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心理咨詢師大多可以再學(xué)校,咨詢公司內(nèi)工作,工作環(huán)境一般以安靜為佳,但是由于咨詢者不同,里面的物品設(shè)施的擺放是有講究的。心理咨詢師是不會(huì)被咨詢者影響,這是由于他們受過專業(yè)訓(xùn)練,知道怎么處理這類問題。大學(xué)里面的心理學(xué)專業(yè),都是些基礎(chǔ)內(nèi)容,但由于方向不同,會(huì)有很多不同的分類。咨詢師證書需要自己參加職業(yè)資格考試。
傻傻的雙子
預(yù)約咨詢時(shí)間是咨詢師的工作內(nèi)容之一,工作開展之前,咨詢師要和來訪者協(xié)商,把工作安排好,每一天的工作議程都要妥善安排,精確到每一天以及每一小時(shí)的日程進(jìn)度。 通常而言,咨詢師一天能做的咨詢安排會(huì)在09:00—20:00之間,白天主要是面對(duì)面咨詢,晚上是網(wǎng)絡(luò)咨詢撰寫咨詢記錄,是咨詢師咨詢結(jié)束之后的額外工作,這份任務(wù)通常是在咨詢結(jié)束后的一個(gè)小時(shí)內(nèi)完成,因?yàn)閯倓傋稍兺辏瑺顟B(tài)最好。還有一種方式,就是白天一股勁做完很多咨詢,簡(jiǎn)單的記錄一下東西在紙上,晚上回到家在電腦旁再撰寫咨詢記錄和報(bào)告。這個(gè)主要是根據(jù)自己的咨詢量來調(diào)整。撰寫咨詢記錄,要求咨詢師花的時(shí)間通常不超過30分鐘,也就是說你要用30分鐘的時(shí)間把整個(gè)的咨詢過程記錄下來。 里面所包含的內(nèi)容有咨詢目標(biāo)的情況,會(huì)談的核心重點(diǎn),布置的家庭作業(yè)安排,來訪者的生活工作情況評(píng)估等等,還有就是之后的咨詢方案如何確立,把這些記錄記得清楚就行。所謂復(fù)盤,指的是咨詢師在咨詢之前,對(duì)以往的咨詢記錄、咨詢細(xì)節(jié)進(jìn)行反思、回顧的過程,做咨詢之前有個(gè)頭腦預(yù)熱的階段,思考過往問題的同時(shí),也為接下來的咨詢做好準(zhǔn)備的過程。為了做好復(fù)盤工作,咨詢師要隨時(shí)整理和查閱自己以往所做的咨詢檔案,在自己的電腦上把所有的資料整理清楚,歸類好名字和所屬的細(xì)節(jié)。做心理咨詢工作,少不了要對(duì)心理咨詢的效果進(jìn)行監(jiān)測(cè),判斷來訪者是否變好,心理測(cè)量問卷的統(tǒng)計(jì)與評(píng)估是重要的工作內(nèi)容,每隔一段時(shí)間,咨詢師需要給來訪者做心理測(cè)量的問卷,評(píng)估來訪者的狀態(tài)有沒有好轉(zhuǎn)。心理咨詢的設(shè)備是很多的,沙盤、心理道具等都非常多,各種小的道具十分精細(xì),咨詢室里面咨詢師要操作這些東西,操作完了還得歸位,平時(shí)要經(jīng)常打掃清理。
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在一個(gè)行業(yè)中呆了十年,容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠,這也是很正常的問題,在長(zhǎng)期的生活當(dāng)中,沒有任何東西能夠挑戰(zhàn)到自己,沒有發(fā)現(xiàn)自己能提升的方向,然后好像進(jìn)入了一種瓶頸,沒有辦法讓自己得到更多的收益,確實(shí)會(huì)讓人感到迷茫。
中學(xué)的心理老師,這份職業(yè)對(duì)學(xué)生的發(fā)展非常重要,先向你表達(dá)敬意~但是現(xiàn)實(shí)卻不如人意,事務(wù)繁忙,有很多無價(jià)值感。對(duì)于職業(yè)的發(fā)展,可以先考慮一下自己看重的要素:社會(huì)價(jià)值?收入報(bào)酬?穩(wěn)定性?個(gè)人價(jià)值?給這些要素做一個(gè)權(quán)重的排序,可以幫助你梳理思路。相信你能夠堅(jiān)守十年,一定有對(duì)這份工作的熱愛之處。這份初心也是你的動(dòng)力來源。面對(duì)現(xiàn)實(shí)當(dāng)中的無價(jià)值感,也許可以考慮去充實(shí)一下自己:
① 找到跟自己志同道合的群體。
不管是心理咨詢機(jī)構(gòu)的同伴、其他學(xué)校的心理老師,或者是心理學(xué)愛好者、專業(yè)咨詢師,找到這樣的群體。在群體當(dāng)中會(huì)有更多的知識(shí)、咨詢、更豐富多元的評(píng)價(jià)體系,而不是讓自己僅僅被學(xué)校的評(píng)價(jià)體系限制住。
② 不斷地學(xué)習(xí)。
心理學(xué)是一個(gè)終生學(xué)習(xí)的專業(yè)。給自己每年規(guī)劃一、兩個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,不管是考證、培訓(xùn)、交流,還是其他,讓自己不斷地吸收新鮮的信息,帶給自己新鮮感。
③ 充分利用資源和平臺(tái)發(fā)揮影響力。
如果時(shí)間比較充分,可以在校外做一些心理方便的相關(guān)工作,咨詢、講課、社會(huì)工作等。如果時(shí)間有限,可以寫作、分享日常工作?,F(xiàn)在有很多學(xué)校體制內(nèi)的老師,也會(huì)利用抖音、微博等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)發(fā)揮自己的影響力。一方面展示自己的本職工作,一方面也可以做一些兼職工作。
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