缺愛的孩子，要認(rèn)識到，小時(shí)候缺愛并不能等于永遠(yuǎn)缺愛。 相反，對于缺愛這件事，我們需要用一個發(fā)展的眼光去看待，因?yàn)檎缧睦碜稍儙熥T靜茹所說，人格發(fā)展是一個變化的過程。我們時(shí)時(shí)刻刻都在經(jīng)歷新的人生事件，于是同時(shí)也被這些事件所塑造。 在這個發(fā)展的過程中，很多人或者事都可以把你從小缺愛這個狀態(tài)里拉出來。比如一個好老師，一個好朋友，都在幫你不斷緩解缺愛的狀態(tài)。你自己給自己的愛，也可以逐步填滿你內(nèi)心的空洞。 因此只要你有意識給自己愛，隨著時(shí)間發(fā)展，你會越來越遠(yuǎn)離缺愛狀態(tài)。 第二，你要有意識地理解缺愛給你具體造成了什么樣的影響。當(dāng)你知道了哪些表現(xiàn)是因?yàn)槿睈蹘淼模簿涂梢钥桃庾龀鲎晕艺{(diào)節(jié)——這樣缺愛狀態(tài)就不會綁架你，讓你無意識做出對自己不利的行為。認(rèn)識本身就是一種改變。 第三，要建立對親密關(guān)系的良好認(rèn)識：可以通過跟身邊被愛長大的朋友交流，了解ta們對愛的看法、在關(guān)系中的行為，這可以潛移默化幫你建立更加健康的愛情觀。