首先，我們要了解心理咨詢是一門具有人性化的科學，是要尊崇人類心理機制的科學，完全不同于做指導思想工作、和說服思想的做法。正確的做法是：一方面要了解并解決來訪者的認知層面和現(xiàn)實層面的問題；第二方面是進入來訪者的心靈深處，幫助來訪者解決心里的困惑、負性情緒和情感問題、以及深層次的自卑情結。心理咨詢師要有深刻體驗來訪者的情緒情感的能力、要有捕捉細微信息的能力、要有發(fā)現(xiàn)表面現(xiàn)象背后的實質的能力、要有正確判斷問題的能力、要有解決問題的方法和能力。這些能力是心理咨詢師自身應該具備的特質（敏感力、洞察力和同感力），和專業(yè)知識、技能以及豐富的經(jīng)驗。僅僅學過理論知識和簡單的技能，僅僅是考過心理咨詢師資格證，咨詢是做不好的，是不專業(yè)、不到位的。一個合格的心理咨詢師是需要學習各個學派的心理咨詢與心理治療技術，和大量的咨詢個案的經(jīng)驗積累，這樣的心理咨詢才能達到比較滿意的效果。一個出色的心理咨詢師除了具備以上條件外，還需要有很高的悟性以及豐富的生活閱歷，才能達到較高的境界，幫助來訪者解決問題時才能做到沉著冷靜、游刃有余，才能達到滿意的效果。所以說心理咨詢職業(yè)對心理咨詢師的自身條件要求是很高的，如果心理咨詢師本人不具備這些特質，又不能大量的學習各種技能，那么咨詢效果不但達不到要求，同時也會給來訪者的心理造成二次創(chuàng)傷。那么，這樣的咨詢做得越多，受害的來訪者就會越多。因此，我建議來訪者在選擇心理咨詢師的時候，一方面要看心理咨詢師的介紹，另一方面要感知心理咨詢師的這些特質，一般來說，在第一次的心理咨詢中就能感受得到。需要多次心理咨詢或心理治療的來訪者，如果在第一次的心理咨詢中感覺不太好，可以考慮試試感受一下其他心理咨詢師，最終選擇一個適合自己的心理咨詢師，切不可一個不滿意就全盤否定。