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江南裝飾
因?yàn)槟悴⒉皇沁€愛她,只不過對(duì)這份感情不甘心。
當(dāng)一段感情從開始走進(jìn)結(jié)束,每個(gè)人的內(nèi)心其實(shí)都有些不甘。我們不甘心曾經(jīng)付出的感情就這樣付之東流,也不甘心在這份感情里付出的時(shí)間和精力就這樣被浪費(fèi)。因此當(dāng)一段感情結(jié)束時(shí),我們內(nèi)心會(huì)有一種想要去挽回的想法,想讓這些失去的東西重新屬于自己。
其實(shí)你已經(jīng)不愛她,內(nèi)心卻不愿意承認(rèn)。除了極少數(shù)因?yàn)闆_動(dòng)分手的情侶之外,其他大多數(shù)情侶的分手,都是經(jīng)過了漫長(zhǎng)時(shí)間的糾結(jié)與折磨。兩個(gè)人之間肯定是有很多無法調(diào)節(jié)的矛盾,才最終走向了分手的結(jié)局。這本身已經(jīng)是無可挽回的,可是我們卻總想去挽回。
因?yàn)槟悴幌氤姓J(rèn)你已經(jīng)不愛她,你不想承認(rèn)是自己在這份感情里有虧欠,你更不想讓自己覺得自己就是一個(gè)無情無義的人,又或者僅僅是因?yàn)橹車泻芏嗳嗽趧衲闳ネ旎兀忝孀由蠏觳蛔?。不論是哪一種原因,總之你會(huì)去想辦法挽回這段感情。
當(dāng)兩個(gè)人重新走到一起,曾經(jīng)的矛盾還是無法解決。兩個(gè)人再一次走到一起的出發(fā)點(diǎn)根本就不對(duì),曾經(jīng)的矛盾也根本沒有想到合適的解決方法,挽回成功了,你卻還是覺得兩個(gè)人不夠合適。
可是到了這個(gè)階段,你又沒辦法張口說出分手這兩個(gè)字,只能不斷的在自己內(nèi)心糾結(jié)與徘徊,仔仔細(xì)細(xì)的衡量自己所做的事情到底值得還是不值得。
感情在外人看來是挽回成功了,可是愛在你們之間已經(jīng)不在了。
兩個(gè)人也許還能繼續(xù)往前走一段時(shí)間,也許在未來不遠(yuǎn)處就會(huì)各奔東西。你努力去挽回的這段感情,其實(shí)你自己根本就不想要,挽回的不是愛,而是對(duì)兩個(gè)人的傷害。
不要輕易說分手,也不要輕易說挽回。愛情值得去珍惜,但分手后是否還能在一起,真的需要你仔細(xì)去衡量。
香雪海Jackie
當(dāng)你打開一個(gè)心理咨詢網(wǎng)后,你就要了解下這個(gè)咨詢機(jī)構(gòu),打電話過去詢問,或者直接找咨詢師。下面這些是你必須要看的因素。
第一:心理咨詢機(jī)構(gòu)的資質(zhì)。心理咨詢機(jī)構(gòu)是否是工商局注冊(cè)的正規(guī)公司?主營(yíng)項(xiàng)目是否是心理咨詢。這些可以在網(wǎng)站上查到,這是最重要的一點(diǎn)。
第二:咨詢師是否有國(guó)家證書。如果連證書都沒有,那肯定不值得信任,取得證書從業(yè),是國(guó)家的基本規(guī)定,證書有幾種,國(guó)家高級(jí)咨詢師(非統(tǒng)考時(shí)證書),國(guó)家三級(jí)(統(tǒng)考國(guó)家證書),國(guó)家二級(jí)(統(tǒng)考國(guó)家證書),這幾個(gè)證書都是國(guó)家頒發(fā)的。
第三:看咨詢師個(gè)人簡(jiǎn)介與咨詢案例。一般如大型的心理咨詢平臺(tái)如爭(zhēng)渡心理咨詢網(wǎng),會(huì)有心理問答這一板塊。如果經(jīng)?;卮饐栴}的就可以看出是專業(yè)做咨詢的。
第四:打電話預(yù)約。如果上面的因素都很令你滿意。你就可以打客服電話進(jìn)行溝通了。一般專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)的客服人員會(huì)懂一些接待來訪者的心理知識(shí),會(huì)問一些有關(guān)心理咨詢的問題,并記錄,同時(shí)進(jìn)行詢問預(yù)約。如果客服人員一問三不知,那么,就說明這家咨詢機(jī)構(gòu)還不令人有安全感。畢竟心理咨詢會(huì)涉及到一些隱私的問題,選擇一家正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)很重要。
第五:簽訂心理咨詢協(xié)議。正規(guī)的心理咨詢前會(huì)簽訂心理咨詢協(xié)議,寫明雙方的責(zé)權(quán)。會(huì)涉及到咨詢說明、來訪者的權(quán)利和義務(wù)、咨詢師的權(quán)利和義務(wù)、咨詢費(fèi)用、咨詢時(shí)間等。
如果上面這些都做到位的話,那么你就可以放心的進(jìn)行心理咨詢了。
上面有個(gè)地址,你可以去問問。希望對(duì)你有所幫助
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深圳地區(qū)大大小小的心理咨詢機(jī)構(gòu)是有100多家的,這個(gè)大家選擇起來一定要謹(jǐn)慎,選擇一家靠譜的心理咨詢機(jī)構(gòu)很重要,我們需要綜合以下方面去考慮:1.看這家心理咨詢機(jī)構(gòu)是否正規(guī)2.看這家心理咨詢機(jī)構(gòu)收費(fèi)是否合理3.看這家心理咨詢機(jī)構(gòu)的合同是否正規(guī)4.看這家心理咨詢機(jī)構(gòu)的服務(wù)范圍5.看這家心理咨詢機(jī)構(gòu)首席心理咨詢師水平6.可以去到心理咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行實(shí)地考察
孩子的笑
作為高三孩子的家長(zhǎng),首先,你得分清和孩子面臨的問題。什么是主要的?什么是次要的?明白這些,你和孩子的矛盾會(huì)迎刃而解,關(guān)系也就不會(huì)那么緊張啦。
這時(shí)候共同面對(duì)的主要問題,肯定是升學(xué)的問題。十幾年寒窗苦,就看高三了。家長(zhǎng)面臨壓力是擔(dān)心孩子前途,干著急,瞎使勁。而現(xiàn)實(shí)中,真正有壓力,壓力最大的是孩子。每天題刷刷,時(shí)不時(shí)考考,覺睡不足,閑一會(huì)家長(zhǎng)和老師又灌毒雞湯。腦子真沒歇的空,心火一點(diǎn)能不著嗎?!作為家長(zhǎng),能理解和心疼一下自己的孩子嗎?
當(dāng)然,你還可以趁孩子心情好的時(shí)候,問一問孩子,學(xué)習(xí)方面需要你的幫助嗎?一定不要強(qiáng)行干預(yù)孩子,學(xué)校已經(jīng)夠他忙的啦。
我是寒石冷月,專業(yè)從事家庭教育工作,我來回答這個(gè)問題。
一、孩子進(jìn)入高三后脾氣越來越大,家長(zhǎng)需要了解孩子的心理變化。
1、離高考越來越近,壓力撲面而來,孩子缺乏應(yīng)對(duì)這種壓力的心理準(zhǔn)備。
我至今記得特別清楚,當(dāng)年我到高三時(shí),突然就感覺到有一種莫名的緊張感,現(xiàn)在回頭看這種緊張,其實(shí)就是對(duì)即將到來的高考并不了解,不知道自己該做哪些考前準(zhǔn)備工作。可是當(dāng)看到不理想的成績(jī)時(shí),又心生焦慮,于是就會(huì)內(nèi)心特別煩躁。我想題主的孩子也面臨著這樣的現(xiàn)狀,壓力來自對(duì)未來的不可預(yù)知。
2、孩子總拿自己和身邊的同學(xué)去比,尤其和成績(jī)更好的同學(xué)比,總感覺差距太大。
進(jìn)入高三后,大小測(cè)驗(yàn)考試練習(xí)更加頻繁,當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)僅在一個(gè)班里,排名在自己前面的同學(xué)有很多時(shí),就會(huì)心里發(fā)慌,甚至經(jīng)常會(huì)懷疑自己的學(xué)習(xí)能力。在一個(gè)班里都排名靠后,在全校、全市排名不是更靠后?正是因?yàn)檫@種比較,導(dǎo)致孩子有一種心理沮喪感。這種沮喪是一種負(fù)面情緒,在學(xué)校里不敢發(fā)泄,只能在家里對(duì)父母發(fā)泄。
3、老師和家長(zhǎng)都忽略對(duì)孩子進(jìn)行心理疏導(dǎo),只會(huì)增壓,不會(huì)給孩子減壓。
二 、如果家長(zhǎng)缺乏引導(dǎo)孩子的能力,我建議你帶孩子一起去找心理咨詢師解決問題。
1、由心理咨詢師對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行心理調(diào)試,讓家長(zhǎng)得到心理上的緩解。
對(duì)家長(zhǎng)而言,同樣也面臨著孩子即將高考所帶來的壓力,這種壓力常常會(huì)表現(xiàn)莫名的緊張,會(huì)擔(dān)心孩子考不上好大學(xué),怕孩子在高三這一年里出身體出什么狀況等。恰是總往不好處想,結(jié)果家長(zhǎng)也內(nèi)心不斷積聚焦慮。心理咨詢師會(huì)給家長(zhǎng)分析高三階段,身為家長(zhǎng)應(yīng)該具備怎樣的心態(tài),和孩子相處時(shí)應(yīng)該做好哪些保障工作,盡可能不要越位操心。
2、由心理咨詢師對(duì)孩子進(jìn)行心理調(diào)試,讓孩子正確評(píng)價(jià)自己,有明確的目標(biāo)定位。
對(duì)于孩子來講,他(她)首先需要一個(gè)傾聽者,而專業(yè)的心理咨詢師恰好滿足了孩子的心理訴求。于是咨詢師會(huì)提出一些引導(dǎo)性問題,讓孩子把內(nèi)心的苦悶和壓抑的感受說出來。在這個(gè)說的過程,咨詢師會(huì)對(duì)孩子進(jìn)行人格氣質(zhì)的分析,會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子問題在哪,再組合問題引導(dǎo)轉(zhuǎn)向讓孩子正確評(píng)價(jià)自己,讓孩子給自己明確的生活與學(xué)業(yè)目標(biāo)定位。
3、心理咨詢師當(dāng)著家長(zhǎng)和孩子,一起來約定平日里相處的方法。
如果沒有心理咨詢師作為紐帶,家長(zhǎng)和孩子很難在心都不靜,情緒都煩躁的狀況下,建立起彼此相處的溝通模式。現(xiàn)在由心理咨詢師通過前面的心理調(diào)試,讓家長(zhǎng)和孩子都知道問題出自哪,再給出親子關(guān)系相處的方法,家長(zhǎng)和孩子就都知道如何面對(duì)彼此了。但是這里有一個(gè)問題,需要家長(zhǎng)請(qǐng)心理咨詢師后續(xù)跟進(jìn)指導(dǎo),確保問題持續(xù)得到解決。
三、家長(zhǎng)和孩子在家庭生活應(yīng)該彼此遵循的相處原則,必須要始終牢記。
1、家長(zhǎng)要明確表明自己對(duì)孩子學(xué)業(yè)的態(tài)度,減輕孩子的心理壓力。
對(duì)于孩子來說,回到家里之所以心浮氣躁,有一個(gè)主要原因就是父母總是把目光盯在他學(xué)習(xí)上,有時(shí)一個(gè)小測(cè)驗(yàn)或一次月考,家長(zhǎng)也要問東道西,尤其孩子在考的不是很理想時(shí),家長(zhǎng)再說上幾句難聽的話,很容易讓孩子內(nèi)心壓力更大。為此,家長(zhǎng)必須要表明態(tài)度,比如說,不要去管成績(jī),你只需要有計(jì)劃地學(xué)即可,不管考什么樣,你都是我們的好孩子。類似的話反而會(huì)讓孩子能得到心理安慰,從而擁有心理安全感。
2、當(dāng)孩子情緒煩躁時(shí),可以陪孩子出去散散步,做一些運(yùn)動(dòng)性鍛煉。
請(qǐng)家長(zhǎng)要注意,當(dāng)孩子煩躁時(shí),在家里是學(xué)不進(jìn)去的,與其這樣,倒不如邀請(qǐng)孩子出去散步,或者打打籃球、羽毛球、網(wǎng)球、爬山、游泳等運(yùn)動(dòng)性鍛煉。只要孩子愿意參與,通過運(yùn)動(dòng)鍛煉將身體活動(dòng)開,反而會(huì)感覺身心得到放松。只是這需要家長(zhǎng)騰出專門時(shí)間來,如果父親能參與最好,因?yàn)楦赣H能帶給孩子力量和勇氣,從而讓孩子直面自己。
3、家長(zhǎng)安心做好后勤保障,不要整天打聽孩子學(xué)校里的事,鼓勵(lì)孩子自己主動(dòng)說。
高三學(xué)生一般都成步入成人年齡,家長(zhǎng)需要和孩子談?wù)勥@個(gè)話題,因?yàn)槌扇诵枰鍪掠心繕?biāo),圍繞目標(biāo)要有擅長(zhǎng)做計(jì)劃,有了計(jì)劃要靠自律去落實(shí)。作為一個(gè)優(yōu)秀的年青人,絕對(duì)不能整天把心思用在臆想上面,正如飯要一口一口吃,路要一步一步走,學(xué)習(xí)也這樣。到了高三其實(shí)就是收官階段,以往你功夫下到?jīng)]有,自己應(yīng)該清楚。既然如此,父母就安心做好后勤保障,學(xué)校里的事你可以主動(dòng)和我們說,我們會(huì)耐心傾聽,如果你有需要,會(huì)給你一些建議。
結(jié)束語 :通過上面三部分的分析和建議,家長(zhǎng)是否感覺你自己目標(biāo)清晰一些了呢?面對(duì)高三這一年,千萬要放松再放松,對(duì)家長(zhǎng)對(duì)孩子都非常有幫助。因?yàn)榻箲]和不安會(huì)讓人情緒頹廢,既影響生活又影響學(xué)習(xí)。既然是干對(duì)彼此沒有好處的事,干嘛不主動(dòng)改變不足,讓大家都樂觀自信開心面對(duì)每一天呢?最后,家長(zhǎng)要告訴孩子,爸爸媽媽對(duì)你的愛不是拿你的學(xué)業(yè)成績(jī)來兌換的,我們無條件愛你,你只需要自信勇敢地面對(duì)自己即可。
人生中,每一個(gè)家庭,有一個(gè)高三的學(xué)生,即是令人興奮和令人緊張的一年,因?yàn)椋畮啄陙砼惆楹⒆訐狃B(yǎng)孩子成長(zhǎng),孩子馬上要步入大學(xué)的校門。
開啟了人生的又一個(gè)臺(tái)階,但是這一年,任何一個(gè)家庭,都做了大量的準(zhǔn)備工作,尤其是孩子本身,學(xué)習(xí)壓力太大,心情緊張和有的孩子們,可能出現(xiàn)忐忑不安的狀態(tài)。
十年的寒窗苦讀,每一個(gè)學(xué)子都希望自己,能考進(jìn)自己心儀已久的高校,這樣的時(shí)候,孩子們本身可能,出現(xiàn),或者是焦慮或者是題主說的,孩子
脾氣越來越大的情況。
那么,作為一個(gè),陪伴兒子高考過來的我,談?wù)勛约旱慕ㄗh,希望對(duì)題主有幫助,或者是能改變孩子目前的狀態(tài)。
首先,我覺得孩子出現(xiàn)這樣的情況,是不是你們當(dāng)父母的給孩子太大的壓力,或者是天天告訴孩子?你一定好好學(xué)習(xí),這次一定考入好的學(xué)校等等?
如果是這樣,萬萬不可以的,孩子本身自己就是處在緊張狀態(tài),你們做父母的在加壓,讓孩子不堪其重,孩子當(dāng)然是脾氣越來越不好!
現(xiàn)在,父母需要做的是,把孩子的衣食住行安排好,高三有條件的時(shí)候,適當(dāng)把孩子營(yíng)養(yǎng)提高一下,家長(zhǎng)們,不要天天提醒或者是催促孩子們學(xué)習(xí)。
而是,要抽時(shí)間強(qiáng)行,帶孩子暫短的換換環(huán)境或者散散步,也可以偶爾看一次電影,讓孩子心情放松放松,他或者是她,心情舒暢了時(shí)候的,當(dāng)然不能發(fā)脾氣,而且,學(xué)習(xí)效果也會(huì)得到提高。
家長(zhǎng)們,對(duì)高三的
最好的幫助,除了衣食住行以外,如果自己的孩子是努力學(xué)習(xí)的時(shí)候,家長(zhǎng)們就不要再,快馬揚(yáng)鞭,這樣,會(huì)適得其反的情況,也會(huì)讓孩子出現(xiàn)逆反心理。
就可能出現(xiàn),題主說的,孩子的脾氣暴躁,脾氣越來越大,而且,會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)心情和成績(jī)。
父母是孩子們的一片天,也是孩子們的靠山,也可以是孩子的的壓力,這就看自己怎么處理好和孩子的關(guān)系。
而且,最重要的是,父母不要在孩子面前,表現(xiàn)出來緊張兮兮的表情,讓孩子覺得心情更緊張,所以,建議,題主詳細(xì)看看我的建議,你們就穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng),做好父母該做的事情,孩子自然而然緩解壓力,情緒也會(huì)好起來,提前祝你們的孩子,明年,高考學(xué)有所成,金榜題名,加油?。?!
高三后孩子的脾氣越來越大,這應(yīng)該是高三孩子的一個(gè)共性問題。
一是高考已迫在眉睫,而知識(shí)在頭腦中卻一團(tuán)亂麻。 無頭緒的現(xiàn)狀,焦急的心態(tài),卻茫然無措。自然心態(tài)會(huì)變壞,脾氣就上來了。
二是目標(biāo)太高,心理壓力太大。 通常我們給自己制定目標(biāo)時(shí)往往要比現(xiàn)實(shí)要高,但一定要符合實(shí)際,也即這個(gè)目標(biāo)應(yīng)該是“跳起來能夠得著的紅蘋果”,而不是高高地掛在樹梢處,不憑借外力根本摘不到。本來孩子的成績(jī)剛剛企及一本,卻將目標(biāo)定在一流名校,或者二本的水平將目標(biāo)定在一本的重點(diǎn)院校,這些就有些不切實(shí)際了。本來給自己一些壓力是想自我促進(jìn),結(jié)果好事辦成壞事,因無法承受而心理崩潰,脾氣變壞。
三是父母的挑剔多,對(duì)孩子的生活、學(xué)習(xí)管得多,叨叨多。 高三的孩子還處于青春叛逆期后期,渴望獨(dú)立——“我的青春我做主”的他們,最煩的仍是父母的說教嘮叨,再加上有的父母的“愛挑剔”,更是火上澆油,最易激發(fā)他們的脾氣,動(dòng)輒和父母頂嘴生氣。
四是頻繁的考試,次次不理想的成績(jī),使他們的心態(tài)發(fā)生了變化,也容易誘發(fā)他們不穩(wěn)定的外化情緒。 這種情緒一旦觸發(fā)誘因,一下子就會(huì)暴發(fā)出來,和你“急”,和你吵,和你鬧,和你對(duì)著干。
首先,父母要反省自身,是不是有愛嘮叨、碎嘴的毛病。 要盡量克制,不要將之演化成孩子不穩(wěn)定情緒爆發(fā)的誘因。特別是對(duì)孩子的缺點(diǎn),不要總掛在嘴上,要學(xué)會(huì)睜一只眼,閉一只眼,無視它們的存在,而不是有意將之放大??酥撇蛔〉模瑖L試“躲避”,盡量不要往孩子跟前湊。減少與孩子的沖突,才能平靜孩子的心緒。
其次,多和孩子溝通交流,幫助孩子制定合乎現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)。 要做到這一點(diǎn),父母得放平心態(tài),接受“不理想子女”的現(xiàn)實(shí)。事實(shí)上,能讓孩子成為自己當(dāng)初預(yù)計(jì)目標(biāo)的情形很少存在,理想歸理想,現(xiàn)實(shí)還得面對(duì),所以不但不能強(qiáng)硬地要求孩子按自己的理想去應(yīng)試,反而得幫助孩子降低理想標(biāo)準(zhǔn),減少孩子的心理壓力,才能讓孩子放下包袱,輕裝上陣。效果反而會(huì)更好。
再次,從生活上多關(guān)心,從學(xué)習(xí)上多激勵(lì)。 采取賞識(shí)教育法,多從積極的方面看待孩子,多為孩子創(chuàng)造和諧的家庭氛圍,關(guān)愛、欣賞、表揚(yáng)、認(rèn)可和肯定孩子,只要孩子有一點(diǎn)一滴的進(jìn)步,就給欣賞、表揚(yáng)和鼓勵(lì)。要知道,正能量的教育是促進(jìn),負(fù)面的嘮叨、批評(píng)、訓(xùn)斥甚而挖苦嘲諷,則是拖后腿、幫倒忙。
其四、多和孩子交流學(xué)習(xí)的方式、方法。 父母可以多和老師聯(lián)系,多方了解孩子的學(xué)習(xí)狀況,向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)方法,然后有針對(duì)性地和孩子溝通交流,解決孩子學(xué)習(xí)上的茫然無緒——亂,這是大多數(shù)高三學(xué)子面臨的問題。因?yàn)闀r(shí)間緊迫、內(nèi)容繁雜,真正會(huì)如“狗咬刺猬——無從下口”的感覺。而越是如此,孩子的心態(tài)就越壞,脾氣自然也就暴躁。所以解決孩子學(xué)習(xí)條理、疏通孩子學(xué)習(xí)的思路,是讓孩子獲得好心情的關(guān)鍵所在。
高三學(xué)生脾氣越來越大的原因有以下幾點(diǎn)
1、學(xué)生對(duì)自己期望過高,超出了自己的實(shí)際水平。每次考試都達(dá)不到自己的目標(biāo),這樣就變得越來越急躁。
2、把上大學(xué)甚至上名牌大學(xué)作為自己未來成功的唯一途徑。這樣給自己的壓力超出了他們的承受能力。
3、高考復(fù)習(xí)分一輪,二輪,三輪。知識(shí)的難度,深度不斷擴(kuò)展,而且高三講課速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過高一高二新課講課速度。
家長(zhǎng)應(yīng)該從下面幾個(gè)方面進(jìn)行處理與孩子的矛盾與關(guān)系
1、這時(shí)候家長(zhǎng)應(yīng)調(diào)整對(duì)孩子的態(tài)度。父母在與孩子溝通時(shí)要以理服人,不要以勢(shì)壓人!
2、要幫助孩子制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃,不要好高騖遠(yuǎn)。(可以詢求老師的幫助,讓老師幫你分析孩子的實(shí)際情況。)計(jì)劃制定后一定要督促學(xué)生認(rèn)真落實(shí)完成。
3、當(dāng)學(xué)生壓力過大出現(xiàn)焦慮時(shí),可以讓學(xué)生跑步、干活,也可以去野外大喊把自己的情緒釋放出來。緩解壓力。
所謂的矛盾,就是所求與所得之間的差距,引發(fā)的不滿,無所求則無矛盾。
高三的孩子,壓力無處不在,有形的,無形的,每一天,每一刻,每一秒,來自段長(zhǎng),來自老師,來自同學(xué),來自自我內(nèi)心的渴望…尤其是重點(diǎn)學(xué)校、而自身成績(jī)又處于中段或偏下的孩子,周圍都是學(xué)霸大神,感覺自己就是個(gè)渣渣,使出了洪荒之力,也難以突出重圍,爬上山頂。每一次的考試小測(cè),都是一場(chǎng)自我懷疑自我否定的痛苦考驗(yàn)。
自信心在這樣的反復(fù)錘煉打磨中,有人崛起,有人頹喪,情緒則隨著每一次成績(jī)的波動(dòng)而變化,成績(jī)不錯(cuò)時(shí),雄心萬丈豪氣干云,成績(jī)滑落時(shí),一蹶不振懷疑人生。
而家,則是孩子們暫時(shí)逃離壓力,逃離競(jìng)爭(zhēng),逃離排名,放松心情的港灣,補(bǔ)充能量的加油站。
結(jié)束一周起早睡晚、高強(qiáng)度的學(xué)習(xí),回到家,可能就相對(duì)比較懶散松懈,看電子產(chǎn)品啦,看電視啦,晚睡啦,晚起啦…各種讓父母看不順眼的“毛病”,急躁焦慮的父母就容易沖動(dòng),開始訓(xùn)斥責(zé)罵,開始念念叨叨“你要努力努力再努力,爭(zhēng)取考上理想的大學(xué)…你要不負(fù)青春,不留遺憾…一寸光陰一寸金,你得抓緊每一分每一秒……”貌似苦口婆心,實(shí)則是制造親子矛盾。
孩子在學(xué)校,飲食肯定是不太好的,媽媽可以燉一些滋補(bǔ)的湯,煮一些孩子愛吃的菜,喂飽孩子的胃,溫暖孩子的心 ,讓孩子滿血復(fù)活,精神飽滿地回到學(xué)校,開啟下一周的學(xué)習(xí)。
當(dāng)然,孩子如果感到無力,情緒低落,向你傾訴時(shí),其實(shí)就是在向你求助,希望能從父母那兒得到能量,得到理解,得到支持。
你要充分信任孩子,相信他努力的過程,至于結(jié)果,不宜給予更多的壓力,坦然接受,積極面對(duì)。
向上的路,總是艱辛的,每邁出一步,都要費(fèi)盡全力,不要跟別人比速度,能超越昨天的自己,就是進(jìn)步,就要給予表揚(yáng)肯定。實(shí)在太累時(shí),可以回頭看看,山腳下,還有更多的人,適時(shí)回頭看,不是要驕傲自滿,而是要找回自信,相信自己能行!
家長(zhǎng)自己要冷靜、要清醒,要保持一顆平常心,不要給孩子設(shè)定夠不到的目標(biāo),大多數(shù)人還是平凡的,量力而行,身心 健康 最重要。
高三后孩子脾氣越來越大,家長(zhǎng)該如何處理與孩子的矛盾與關(guān)系呢?
高三的孩子由于面臨人生的第一場(chǎng)重大考試,壓力大是很正常的事情,我們家長(zhǎng)要做好孩子的減壓工作和后勤保障工作。對(duì)孩子說話要和言悅色。
首先要對(duì)孩子說清楚,只要我們努力過了,考不上一本,考二本也是不錯(cuò)的選擇嘛,二本有好多學(xué)校里的專業(yè)就業(yè)前景反而比一本好,學(xué)校不是主要的,學(xué)校里的專業(yè)才是主要的。然后孩子的生活起居,飲食都是很重要的事情。孩子復(fù)習(xí)不能太晚,在晚上12點(diǎn)前盡量督促孩子休息;飲食也重要,盡量讓孩子吃的清淡一些,配以蔬菜水果等。
總之,孩子高考?jí)毫Υ?,需要心里疏?dǎo)。而心里疏導(dǎo),家庭是第一疏導(dǎo)場(chǎng)所,家長(zhǎng)是最理想的心里醫(yī)師。
最后祝你的孩子以優(yōu)異的成績(jī)考取理想的大學(xué)。
尊重——放手
原因一:升學(xué)壓力大
1、學(xué)習(xí)任務(wù)重, 高三不僅要學(xué)習(xí)新課,更要復(fù)習(xí)高一到高三的全部?jī)?nèi)容,最少3輪復(fù)習(xí),堆積如山的練習(xí)——永遠(yuǎn)做不完,十分頻繁的考試——永遠(yuǎn)考不完!體力勞動(dòng)充其量累身體,腦力勞動(dòng)累的是心?。?/p>
2、升學(xué)目標(biāo)高, 很多同學(xué)給自己確定的升學(xué)目標(biāo)偏高,雖然特別努力,幾次測(cè)試下來感覺離自己的目標(biāo)漸行漸遠(yuǎn),望塵莫及的失望透頂?shù)那榫w與日俱增。
原因二:青春期的迷茫
孩子進(jìn)入高三,學(xué)業(yè)重不可怕,最可怕的就是青春期給孩子帶來的迷茫!
1、性沖動(dòng)帶來的美麗的煩惱
總有一個(gè)特定的異性,白天想多看她幾眼,晚上想與她一起入夢(mèng),感覺自己就是為她活的,難道沒一點(diǎn)心理感應(yīng)?這種思緒總在大腦繞來繞去,蒼天??!何時(shí)我能與她白頭偕老,共渡人生!
2、閉鎖心理產(chǎn)生的對(duì)抗情緒
進(jìn)入高三,孩子青春期自我意思日益增強(qiáng),一方面渴望受到尊重,另一方面拒絕正面交流,這就是閉鎖心理。一旦父母要對(duì)自己的觀點(diǎn)、意志、生活、學(xué)習(xí)提出自己的看法,不加思考的就馬上懟過去,這種閉鎖心理產(chǎn)生的家庭矛盾讓他特別反感!
3、 情感 激蕩,時(shí)而如火山噴發(fā),時(shí)而又冷若冰霜
高三進(jìn)入青春期的頂峰階段,生理的超快發(fā)展也讓孩子情緒十分不穩(wěn)定,可能因一句話大發(fā)雷霆,也可能因一件小事與家長(zhǎng)視而不見、默不作聲!總讓家長(zhǎng)感覺驚詫!無奈!
原因三:家長(zhǎng)殷切的希望之火永不熄滅
上學(xué)——考試——大學(xué),大部分家長(zhǎng)給孩子設(shè)計(jì)好了這唯一的路!
為了能讓孩子沿著這條“光明大道”通往成功之路,家長(zhǎng)不厭其煩滴向孩子灌輸學(xué)習(xí)的意義,這股強(qiáng)大的壓力讓青春期的孩子煩惱透頂!
你一點(diǎn)也不理解我!你一點(diǎn)也不懂我!你就知道學(xué)習(xí)!
高三青春期的孩子得有百分之50有過想死你感覺!作為家長(zhǎng)不能理解他們的心中的苦,仍一味地苦口婆心地述說學(xué)習(xí)——學(xué)習(xí)——學(xué)習(xí),親子之間矛盾重重那是必然的!
1、少嘮叨,多傾聽
孩子進(jìn)入高三,一生中重要的學(xué)習(xí)階段,但也是青春期的爆發(fā)期,作為家長(zhǎng)不要僅僅揪著孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)、學(xué)業(yè)目標(biāo),更要從青春期孩子的角度與他相處,首先就是“閉上嘴”
遇到某個(gè)事情,多聽聽孩子的看法,做個(gè)好聽眾,點(diǎn)頭永遠(yuǎn)比反駁有效!
嘮叨多了不僅無效,你說的任何話在他面前都成了多余;
傾聽不僅僅聽出了孩子的心聲!也聽出來了和諧關(guān)系!也聽出來了你對(duì)孩子的默默支持!
2、少否定,多肯定
孩子進(jìn)入高三,青春期也進(jìn)入了頂峰,獨(dú)立、自主意思強(qiáng)烈!
因此對(duì)孩子要少否定,多肯定。
比如我兒子,高三的時(shí)候壓力山大,不愿意去學(xué)校上學(xué)了,要在家自學(xué)。
作為一個(gè)教師我知道這樣不符合學(xué)習(xí)規(guī)律,不可能有好的學(xué)習(xí)效果,但我同意了。
在家自學(xué)了一個(gè)月,我默默的支持,后來他自己提出來還是去學(xué)校吧!
作為家長(zhǎng)我沒有權(quán)利阻擋孩子犯錯(cuò)誤,青春期的孩子就是在錯(cuò)誤中不斷自我調(diào)整,不斷自我發(fā)展!
否定是無效的!肯定他的意見,就是尊重他的獨(dú)立自主!
3、少命令,多商量
與高三青春期的孩子說話,永遠(yuǎn)不要用命令的語氣!不然要么不理你,要么正面爆發(fā)沖天,結(jié)果勝利的一定是孩子!
因?yàn)榍啻浩诘暮⒆幼钜孀?,最需要尊重?/p>
孩子玩 游戲 ,如果家長(zhǎng)用命令的口氣強(qiáng)迫孩子停止,他不會(huì)理你。如果你奪過手機(jī)扔出去,他就爬起來往窗外跳!
老子命都不要了,還怕你不成!
4、少管制,多放手
他想去看電影,支持支持支持!不問和誰一塊兒去,不問啥時(shí)候回來!
他說去找同學(xué)玩,還是好好好!給點(diǎn)零錢,別讓孩子丟了面子!
別一門心思的總想著孩子的學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)!
少管制,多放手,是對(duì)孩子的尊重、理解、支持!認(rèn)可!更有利于孩子青春期壓抑情緒的緩解!也有利于孩子的學(xué)業(yè)進(jìn)步!
結(jié)束語:
從對(duì)待高三的孩子中,可以看出我們做家長(zhǎng)的境界! 我們的心胸有多寬廣!我們的見識(shí)有多高遠(yuǎn)!我們的修為有多深厚!
因?yàn)橛械慕逃褪且环N陪伴,不是保證孩子走最正確的路,而是眼睜睜地看著他走歪路,犯了錯(cuò),在錯(cuò)誤中成長(zhǎng)!
作為家長(zhǎng)我無條件地接受孩子,不把孩子當(dāng)做自己的裝飾品,不把孩子的成績(jī)與自己的面子捆綁在一起,不要求他們按照我的規(guī)劃和設(shè)計(jì)去成長(zhǎng),不逼迫他和大多數(shù)孩子走在同一條路上,我允許孩子有自己的人生!
我相信孩子,祝福這個(gè)世界上獨(dú)一無二的生命,活出他自己的精彩!
這樣,當(dāng)我們離開這個(gè)世界的時(shí)候,他才能走得更穩(wěn)、飛得更高、更加自強(qiáng)!
第一、愛。高三壓力大,要給孩子更多的愛,關(guān)心,關(guān)懷。多陪孩子發(fā)泄下壓力。做孩子的知心朋友。
第二、改變。改變自己和孩子的處事方式,從管理教育向人生引導(dǎo)轉(zhuǎn)變。
第三、影響。作為父母,孩子在家的時(shí)候,要讓孩子感覺到父母也很忙,一家人都為各自的目標(biāo)再努力奮斗著。
我是溯源數(shù)學(xué)黃老師,追根溯源,刨根問底。
高三面對(duì)高考,孩子脾氣大說明孩子的壓力越來越大了,孩子面對(duì)未來沒有方向,只有緊張,沒出發(fā)泄,有些父母不理解,每日對(duì)孩子指手畫腳,嘮叨不停,這樣對(duì)于高三的孩子無疑是引爆情緒的導(dǎo)火索。
面對(duì)高三孩子,父母要理解孩子的情緒波動(dòng),及時(shí)幫助孩子調(diào)節(jié),在生活中給予孩子支持,理解,關(guān)心孩子的生活,而不是學(xué)習(xí)成績(jī)。給孩子輕松的環(huán)境,少與孩子進(jìn)行語言攻擊。
適當(dāng)?shù)臅r(shí)候讓孩子去找心理咨詢師做個(gè)心理放松調(diào)節(jié)。很多人會(huì)誤解心理有問題才去看心理醫(yī)生,其實(shí),在壓力極大的情況下,找心理醫(yī)生疏導(dǎo)疏導(dǎo)就會(huì)重新振作精神狀態(tài),減輕很多壓力。
優(yōu)質(zhì)心理咨詢師問答知識(shí)庫(kù)