家對我們每個人來說，應該是當我們在外面拼斗得筋疲力盡之時，心里所能想到的，最想回歸的溫暖去處。但現實卻是，我們中有許多人，一直都在竭盡全力地想要逃離自己的家。似乎相對于冰冷黑暗的外部未知世界，我們自小成長的家，更令我們害怕?？催^電視劇《小歡喜》的觀眾，一定對喬英子母女印象深刻。上高中的女兒成績優(yōu)秀，身為金牌教師的媽媽強勢固執(zhí)。表面上，媽媽一切以女兒為中心，從飲食作息到學習安排，愛得面面俱到，無微不至。實際上，母女關系緊張。女兒為了討媽媽歡心，不得不收起自己全部的喜好和情緒，刻意逢迎媽媽強烈的掌控欲。最后英子得了抑郁癥，為了逃離媽媽密不透風令人窒息的掌控，她選擇了跳海自殺。當英子在海邊歇斯底里地對媽媽喊出：“我就是要逃離你！”的時候，電視機前不知道有多少媽媽心里也迸發(fā)著和英子媽媽一樣的靈魂拷問：我所做的一切都是為了你好，你為什么就不明白？！為了你我犧牲了一切，你怎么還這么不懂事？！是??！為什么會這樣？！我那么愛你，全心全意為你付出，你卻要拼了命地，遠離我！這些問題，或者能在武志紅老師的《為何家會傷人》這本書里面，找到答案。武志紅老師是國內一位資深的心理咨詢師作家，著有《為何家會傷人》，《為何愛會傷人》，《感謝不完美的自己》等多本深受讀者喜愛的熱門書籍。在他的書里，借助心理學的理論，可以讓我們清晰地看到，中國家庭的機制，是如果運作又是如何傷人的。當然，認識到這些之后，我們也可以從中學習到如何改善甚至避免這些來自家庭的傷害?！稙楹渭視恕愤@本書中，首先談到一位34歲的花花公子岳東的案例。他英俊倜儻，風流無度，在各種各樣的女人中穿梭，卻始終無法停留，無法建立自己安定的家。追本溯源，原來岳東的父親在他6歲的時候就患病去世，16歲的時候媽媽也因車禍去世。在他的印象中，父親是個無能暴君，而媽媽則是個把男友看得比親生兒子還重要的女人?？梢哉f，從小，岳東就沒有真正體會過家的溫暖。長大后的岳東不但英俊而且頗有才華，他的初戀女友阿靜被他深深吸引。兩人相處的第一年非常甜蜜，阿靜溫柔體貼，讓岳東第一次體會到了家的溫暖?？上Ш镁安婚L，一年后岳東對阿靜開始百般挑剔，并惡意攻擊，最終逼得阿靜傷心離開。從此岳東就開始了他百花叢中過，片葉不沾身的風流生活。在岳東身上，可以看到，一個沒有愛的原生家庭帶給孩子的創(chuàng)傷是有延伸性的，這種心理傷痛會一直伴隨著孩子，直到他長大成人。岳東從小就意識到父母都不愛自己，能依靠的人也只有自己。長大遇到阿靜后，岳東才第一次得到了溫暖安全無條件的關愛，于是在內心深處，他把阿靜當成了他的理想母親。這種現象，在心理學中，稱之為移情。事實上，我們的戀愛關系其實是我們童年時親子關系的復制。我們尋找戀人的模型也帶著爸爸媽媽的影子。這也是為什么在現實生活中，人們常常說男孩戀母，女孩戀父，自覺抑或不自覺的，我們都在按照自己現實父母的原型在尋找自己的戀愛對象。因此在戀愛深處，我們都會變成孩子。我們尋求的對象，其實是我們想象中的理想父母。當我們得到對方無條件的愛之后，我們就會變回到曾經的那個小孩。原生家庭中的現實父母沒有給我們的，我們會要求從理想父母身上討要回來。比如岳東的“現實媽媽”虧欠他太多，他就要從阿靜這個“理想媽媽”身上索要回來；現實媽媽非常花心，他就會擔心“理想媽媽”也會一樣風流，所以對于在現實中和阿靜有接觸的男生都非常敵視；他對“現實媽媽”懷有很多的憤怒情緒，現在都轉而發(fā)泄到了“理想媽媽”的身上------當這種移情現象發(fā)生的時候，其實是醫(yī)治拯救的良好時機。我們戀愛，在戀愛中重復童年的錯誤，實際上是潛意識里渴望得到救贖。當時機出現的時候，就是完成拯救的最佳時機?？上О㈧o不是醫(yī)生，并不知道應該如何下手，而岳東本人也沒有意識到要自我改變，只是一味地抱怨索取，所以他錯過了這個好機會，并在之后的時間里一再重復錯誤?？吹竭@里，我們會明白，為什么說：好的童年給人一生的療愈，壞的童年需要用一生去治療。我們的性格缺陷，我們的戀愛失敗，根源都在于童年的親子關系。如果我們足夠幸運，擁有真正愛我們的父母，那么我們可以身心健康地成長，并且大概率，我們將來的家，也會孕育出健康成長的孩子。反之，不好的親子關系帶給我們的創(chuàng)傷，則讓我們的生活充滿更多的傷痛。所以，一個溫暖的家的核心應該是什么？答案是：父母關系，也就是我們通常所說的夫妻關系。只有當一個家庭的核心是良好的夫妻關系時，這樣的家庭才可能是健康的。《小歡喜》里面，英子父母離婚，之后她就成了媽媽生活的全部，這本身就不是一種健康的家庭關系。但在中國式的家庭中，往往都會把孩子放在第一位，尤其是在獨生子女家庭。這種家庭核心關系的錯位會造成對孩子的過度溺愛。相比上述案例中岳東的從小缺少關愛，《小歡喜》里面的英子似乎得到了媽媽的全部愛。但為什么這樣全面的愛會讓英子想以死求得解脫呢？英子媽媽對英子可以說是全方位的照顧，吃穿用度，學習方向，未來規(guī)劃，她的一切媽媽都安排得面面俱到。但實際上，這種包辦型的父母完全剝奪了孩子自我探索的機會。他們不懂得尊重孩子的獨立人格，只是一味按照自己的意圖來塑造孩子，并且要求孩子的高回報。所以實際生活中的英子沒有一絲的自我空間，連房間都被媽媽換上了大副透明玻璃，一舉一動都在媽媽的目光底下。喜歡的天文不能學，喜歡的樂高不能玩，所有的一切都要以媽媽的要求為準，并且，要達到媽媽的標準才算好。這樣的生活底下，孩子的私人空間被侵犯，沒有自我的發(fā)展機會，只會感覺越來越窒息。要么，他們會長成無法和父母分離的人；要么，他們拼盡全力逃離父母，并可能會出現極大的精神創(chuàng)傷，極端的例子或者就如英子，寧愿選擇死。父母沒有意識到，生命中，分離和愛是一樣重要的。在這兩者的共同作用下，一個人才能成長為他自己。讓一個幼小的孩子有獨自探索周圍世界的機會，是一件無比重要的事。孩子在這個探索的過程里，逐漸體會到自己身體和心靈的力量，這會讓孩子產生一種信念：盡管我受了挫折，但我還是靠自己實現了目標。現實生活中，有越來越多的孩子因為考試成績不理想，因為被批評受責備，因為一件小事沒有達到自己的預期就選擇自殺結束自己寶貴的生命。我們在感嘆孩子脆弱，抗挫折能力不足的時候，有沒有想過，究竟是誰，讓我們的孩子們失去了抗挫折的能力？！是誰從小就把孩子層層包裹，不肯讓他們有一點兒接受風雨的機會？！一位睿智的家長，應該是一位懂得在孩子的成長過程中逐漸放手，慢慢得體退出的家長。我們要知道，父母的職責只是給孩子提供一個安全的環(huán)境，可以讓孩子安心地成為他自己，而不是長成父母要求他長成的樣子。 所以，明白分離是生命中永恒主題，也是每一對父母的必修課。那些勢必要分離的，都不應該是我們的最愛。因此，在家庭里，我們最應該愛護的是自己的伴侶，而不是孩子。只有伴侶才會彼此相伴一生，而孩子，將會在長成他自己之后離開，去擁抱他自己的獨立生活?？墒乾F實生活里，為什么會有越來越多的父母不肯讓孩子離開呢？父母所做的一切，真的如他們的所說的一樣，都是為了孩子好嗎？英子的媽媽本來已經是學校的金牌教師，但是為了照顧英子，她放棄了自己學校的職業(yè)生涯，轉而當了輔導機構的老師。她的這種放棄犧牲，打著一切為了孩子的名義，帶給了孩子非常大的心理壓力。父母的這種“我為了你好”，而停止自己的成長，把內心的焦慮押注在孩子成才上的做法，其實是一種變相的轉嫁，以愛的名義控制孩子。不夠優(yōu)秀的父母，把自己沒有實現的夢想，寄希望于孩子能夠完成；十分優(yōu)秀的父母，要求孩子超越自己的優(yōu)秀，做得更好------父母們心里充滿了各種各樣的要求，把這些統統都壓在了孩子身上。作為相對弱勢的一方，孩子幾乎毫無招架之力。于是就出現了上網成癮的孩子，考試成癮的孩子，心理畸形的孩子------真的是孩子出現了問題么？不是的！孩子有問題的時候，最應該反省的，其實是父母。因為一切孩子問題的根源，都來自父母的不當做法。所以，不要把自己的焦慮，轉嫁給孩子！不要把孩子當成自己問題的解決之道！停止以各種名義綁架孩子，尊重孩子作為一個獨立人格的存在，和孩子一起成長，才是父母之道！當一個家庭，以良好健康的夫妻關系為核心基礎，懂得尊重孩子的獨立人格，父母溫暖地陪伴著孩子共同成長，不再把自己的焦慮轉嫁給孩子，也不再不肯和孩子分離的時候，那個優(yōu)秀但有心理缺陷的岳東和同樣優(yōu)秀卻生無可戀的英子，就會長成優(yōu)秀并且溫暖陽光的孩子，他們會熱愛生活，也將會培育出新一代的優(yōu)秀健康的孩子。這就是《為何家會傷人》這本書真正想揭示給我們的真相。認清健康家庭的首要核心是夫妻關系，明白孩子遲早是要和我們分離的獨立個體，不再把自己的焦慮不安轉嫁給孩子。一家人相互關愛，相互支持，相互理解。這樣的家，才會是所有人安心的歸處。這樣的家，才會讓我們的心靈成長有一個良性循環(huán)，才會出現更多心理健康的父母，培育出更多心理健康的孩子，他們長大后，才會構建出更多健康溫暖的新家庭。如何為人父母，是一門需要持續(xù)學習的學問。我們都渴望擁有不傷人的家，就一定要好好學習如何做才是正確的。希望所有的家庭都能滿溢溫暖，成為我們心靈疲憊時最好的休憩港灣；希望我們都懂得如何真正去愛，讓愛，成為我們受傷時真正的退路。你前行，我是你身后有力支撐著你的手；你回頭，我是你背后那盞淺黃暖暖的燈。家，永遠有溫暖的愛，永遠是你可以回歸的港灣。這樣的家，愿你我，都有！