整理是以人為中心，幫助我們找到自己的一個(gè)整理習(xí)慣或思維模式。如果對于自己喜歡的東西也可以適量增加。每個(gè)人的一生中，都至少有一次全面的整理。整理收納不是簡單的扔?xùn)|西和歸置物品，而是一個(gè)決策和判斷的過程，不做整理只做收納只是在打造一個(gè)漂亮的倉庫。

整理物品涉及到三個(gè)維度，空間、時(shí)間、覺察，空間、時(shí)間好理解，那覺查吶？這是什么鬼？怎么樣覺察？

這里指的是借由整理來提升自己的覺知力，很多時(shí)候大多數(shù)人會(huì)認(rèn)為自己掌握了空間和時(shí)間，其實(shí)并沒有，大多數(shù)的人是被時(shí)間和空間掌控。不做整理，請勿收納！

整理和自我認(rèn)知會(huì)有一些的直接關(guān)系，不僅僅是物品這么簡單！

自我認(rèn)知力，說實(shí)在的自我是比較難認(rèn)知的。很多時(shí)候我們的一些行為、一些語言都是我們內(nèi)在自我表現(xiàn)出來的部分，更深入我們的思維、情感、意志這些我們是看不見的，而我們又活在了自己的思維模式理念而不自知，或者活在了某種情緒反應(yīng)的理念觀察不到，再或者是活在了某種行為模式里面，但是看不見。

雖然這些我們看不見，但最終也會(huì)以一種有形的方式表現(xiàn)出來，這種有形的方式除了表現(xiàn)在語言表達(dá)、行為動(dòng)作之外，物品就是其中一個(gè)表現(xiàn)方式了。

我們?nèi)说拇竽X情感和自己的意志狀態(tài)不容易覺察，假設(shè)一個(gè)人對這些部分毫無覺察，或者比較缺乏覺察，我們是由著自己的思維、情緒和行為、欲望購買了一批東西并使用他們用的過程中會(huì)有你的習(xí)慣和特點(diǎn)，所以我們現(xiàn)在倒推，雖然不可見的部分還是不可見，但是你用這些東西、買這些東西你怎么理解它怎么處理它，這個(gè)部分是可見的了。我們抓住可見的部分，從這個(gè)地方當(dāng)成一個(gè)線索然后去洞察和推理。