真真麻煩啊
你好，其實(shí)我們每個(gè)人十有八九都會(huì)有不如意，都會(huì)有煩惱和困難，這就是生活吧，雖然說(shuō)有不如意，生活就是如此，但是我們都要努力的去面對(duì)生活中的困難，當(dāng)情緒不好的時(shí)候，我們一定要找到一個(gè)可以讓我們釋放壓力的出口，因?yàn)槲覀兩钪幸矔?huì)有朋友，也可以走出去玩一玩，讓自己能夠讓內(nèi)心得到釋放壓力的機(jī)會(huì)，相信困難總會(huì)過(guò)去的，所以一切都可以慢慢度過(guò)，要堅(jiān)信自己未來(lái)，明天一定會(huì)更好，所以有這種堅(jiān)持，我們就能熬過(guò)去努力一點(diǎn)，再努力一點(diǎn)，明天就會(huì)更好。
第一點(diǎn)：用短暫的時(shí)間把情緒宣泄出來(lái)。壞的情緒一直憋在心里面，這是非常難受并且痛苦的。所以通過(guò)釋放，這樣心情就能夠得到緩解，而且能夠獲得一種放松感。有些人也會(huì)問(wèn)道：在大眾面前哭泣，那是不是很沒(méi)有面子？其實(shí)不然，可以找一個(gè)無(wú)人的地方盡情哭泣就好，直到自己哭的累了，想要睡覺(jué)了為止第二點(diǎn)：調(diào)換頻道。過(guò)去的一年已經(jīng)成為過(guò)去，不需要自己的注意力放在里面，這樣容易把自己陷進(jìn)去，接下來(lái)需要思考的是如何能夠把自己的精力投入到下一份事業(yè)中去，不斷去打磨自己的產(chǎn)品，不斷去歷練自己的能力，從而把接下來(lái)的事情給做好，這是一個(gè)關(guān)鍵。就如我們看電視一樣，這個(gè)頻道的節(jié)目不好看，那么自己有權(quán)利可以更換頻道，直到找到自己想要看的節(jié)目為止。第三點(diǎn)：尋找一個(gè)信任的人進(jìn)行交談。一個(gè)人的力量是薄弱的，兩個(gè)人的力量是可以發(fā)光的。把自己心中的委屈和迷茫說(shuō)出來(lái)，說(shuō)給自己信任的人聽(tīng)，對(duì)方會(huì)從自己的言語(yǔ)中體會(huì)到自己的不容易。但是自己遇到的這點(diǎn)事對(duì)于信任的人來(lái)說(shuō)，輕于鴻毛。所以對(duì)方就會(huì)以一種輕松愉悅的心態(tài)來(lái)進(jìn)行溝通和交流。在這個(gè)交談過(guò)程中，自己是比較受環(huán)境感染的，那么此時(shí)此刻就會(huì)明白有一個(gè)人能夠懂自己，心中的壓力感就會(huì)減輕許多情緒的崩潰有時(shí)候就是別人的一句話，或者是某一個(gè)瞬間的事。但是這種崩潰感對(duì)于自己來(lái)說(shuō)，就感覺(jué)天要塌下來(lái)了。一個(gè)人看上去云淡風(fēng)輕，背后所要做出的努力以及經(jīng)歷的痛苦也許只有自己知道。但是無(wú)論如何，我們都要明白一條規(guī)律：所有的發(fā)生都是正常的。因?yàn)檫@就是生活，只要我們熬過(guò)去了，要相信未來(lái)的生活總是會(huì)給我們更多的驚喜。
beckywei12266
我之前也是找的這家，幾個(gè)月前，還是異地戀，加上疫情，沒(méi)怎么見(jiàn)面，又有點(diǎn)小作（手動(dòng)滑稽）分開(kāi)了，真的挺難受，找到了老師，一步步帶著操作，現(xiàn)在我們也和好了，其實(shí)這個(gè)還是仁者見(jiàn)仁智者見(jiàn)智，
abc123459876
孟非早就取消樂(lè)嘉的關(guān)注了，估計(jì)是樂(lè)嘉對(duì)孟非有意思，孟非不樂(lè)意，就先取消了，后來(lái)樂(lè)嘉苦追孟非不成一生氣取消了對(duì)孟非的關(guān)注，但是倆人還是會(huì)彼此關(guān)心的，因?yàn)闃?lè)嘉發(fā)什么孟非會(huì)知道，孟非發(fā)什么樂(lè)嘉也會(huì)知道，我記得又一次樂(lè)嘉發(fā)微博推薦孟非新書(shū)，孟非還轉(zhuǎn)發(fā)了
gangyaya037
樂(lè)嘉為什么離開(kāi)非誠(chéng)勿擾網(wǎng)傳與孟非不和而如今，哥倆早就分道揚(yáng)鑣，小道消息是兩人不和，一度關(guān)系緊張，對(duì)此，兩人從未正面回應(yīng)，面對(duì)記者的提問(wèn)，樂(lè)嘉也是淡淡一笑，用太極功夫四兩撥千斤：“不好玩了。我學(xué)不到東西了。我的不到我想要的了?！笨陲L(fēng)很緊，內(nèi)情不得而知，我們知道的是，從《非誠(chéng)勿擾》的舞臺(tái)上退下來(lái)之后，樂(lè)嘉并未偃旗息鼓。借《非誠(chéng)勿擾》贏得的巨大知名度顯然已經(jīng)成為他未來(lái)生涯最好的基石，他先在央視開(kāi)設(shè)了一檔《夜話》節(jié)目，之后，又在《超級(jí)演說(shuō)家》中擔(dān)任嘉賓評(píng)委，與此同時(shí)，他的老本行培訓(xùn)也沒(méi)有停下腳步?！凹沃v堂”是他自2012年開(kāi)始啟動(dòng)的大學(xué)巡回演講項(xiàng)目，今年的第二季，從5月開(kāi)始，他確定了16所高校進(jìn)行巡回演講，與學(xué)生朋友們一起解密性格色彩。樂(lè)嘉說(shuō)，他想從他劃分的紅、藍(lán)、黃、綠四色性格特質(zhì)著手，達(dá)到洞見(jiàn)自己、洞察他人，從而更好地改變自身劣勢(shì)增強(qiáng)優(yōu)勢(shì)，增強(qiáng)與人溝通及解決問(wèn)題的能力的目的。樂(lè)嘉為什么離開(kāi)非誠(chéng)勿擾色彩學(xué)教主這門(mén)學(xué)問(wèn)他是掌握話語(yǔ)權(quán)的教主，之前，他已經(jīng)出版了《性格色彩入門(mén)——跟樂(lè)嘉色眼識(shí)人》、《色眼再識(shí)人》、《跟樂(lè)嘉學(xué)性格色彩》等7本談色彩性格的書(shū)，統(tǒng)稱為“色書(shū)”系列，最新的一本，就是狂銷(xiāo)50萬(wàn)冊(cè)，一度擊敗郭敬明的散文集登上暢銷(xiāo)書(shū)榜首的《本色》。樂(lè)嘉說(shuō)和他之前的著作有所不同，它不是一本專(zhuān)業(yè)性格色彩工具書(shū)，而是一本“自剖錄”，身為性格色彩培訓(xùn)師的他，深諳知己知彼才能百戰(zhàn)百勝的道理，而知己知彼的最高境界是知己，知己就意味著要自剖，要了解自身的性格。
粉色小惡魔yiyi
首先，當(dāng)然，相信科學(xué)，不能迷信。 轉(zhuǎn)錦鯉更多的作用是帶來(lái)一種心理暗示。心理學(xué)有個(gè)說(shuō)法叫做“自我實(shí)現(xiàn)預(yù)言（Self-fulfilling Prophecy）”：當(dāng)你表達(dá)出一個(gè)強(qiáng)烈的信念，無(wú)論這個(gè)信念是積極的還是消極的，都足以影響到其他人，而其他人的反應(yīng)往往會(huì)導(dǎo)致預(yù)言的實(shí)現(xiàn)。 轉(zhuǎn)錦鯉有些時(shí)候是有用處的，當(dāng)然前提是你已經(jīng)付出足夠的努力了。錦鯉帶來(lái)的是一種積極的心理安慰，類(lèi)似于小時(shí)候我們考前告訴自己“相信自己可以”“I CAN DO IT”等等。而這樣的心理暗示能讓我們發(fā)揮的更好，總比還沒(méi)開(kāi)始就自我否定要有用。 對(duì)生活充滿信心的態(tài)度。潛意識(shí)為明天會(huì)更好(?▽?) 我為你查詢了相關(guān)資料 整理如下 ：一條好運(yùn)微博的轉(zhuǎn)發(fā)究竟能有多火爆？近日一條關(guān)于關(guān)注錦鯉并轉(zhuǎn)發(fā)的好運(yùn)微博突然爆紅，截至昨晚累積轉(zhuǎn)發(fā)量已達(dá)到近17萬(wàn)次，轉(zhuǎn)發(fā)者絕大多數(shù)是求事業(yè)求順利求財(cái)?shù)哪贻p人。其中還有不少年輕人事后表示果真達(dá)到了愿望，再度轉(zhuǎn)發(fā)微博以表“還愿”。 心理咨詢師對(duì)此表示，年輕人之所以對(duì)這類(lèi)微博轉(zhuǎn)發(fā)趨之若鶩，只因?yàn)橛?，而現(xiàn)實(shí)又難以達(dá)到。 微博名為“錦鯉大王”在7月19日發(fā)布了第一條微博，內(nèi)容大意為關(guān)注并轉(zhuǎn)發(fā)，一月內(nèi)必有好事發(fā)生。同時(shí)配有一幅帶有錦鯉美女背影的圖，截至昨晚，此微博的累積轉(zhuǎn)發(fā)量已達(dá)到近17萬(wàn)次。 青年報(bào)記者翻看轉(zhuǎn)發(fā)內(nèi)容發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)友一般是為了求事業(yè)、求運(yùn)氣、求財(cái)、求順利等。 小林坦言，自己對(duì) 社會(huì) 缺乏安全感，一些負(fù)面消息容易給他帶來(lái)焦慮，他思忖著何不創(chuàng)建一個(gè)專(zhuān)門(mén)賬號(hào)，用于好運(yùn)轉(zhuǎn)發(fā)，于是7月19日，第一條有關(guān)轉(zhuǎn)發(fā)錦鯉求好運(yùn)的微博誕生了，他說(shuō)只是想給網(wǎng)友多一點(diǎn)正能量，“這個(gè) 社會(huì) 給人很多不安全感，轉(zhuǎn)發(fā)錦鯉，許個(gè)愿，對(duì)未來(lái)充滿希望多好。” 小林同時(shí)表示，他不否認(rèn)做好一件事必須靠自己的努力，該做的事情還是要盡力去做好，但也有事情是不可控的，“希望不可控的部分得到錦鯉的保護(hù)，這樣運(yùn)氣可以好一點(diǎn)?！笔菍?duì)美好生活的向往，向往著自己的未來(lái)會(huì)變得更好，自己的生活越來(lái)越順。 其實(shí)在我們生活里面一直都有類(lèi)似的現(xiàn)象，比如以前說(shuō)的左眼皮跳跳，好事要來(lái)到。早上起來(lái)見(jiàn)到喜鵲有好事之類(lèi)的。 但是我們也是有批判的，右眼皮跳就是封建迷信，見(jiàn)到烏鴉就是我命由我不由天。 我們轉(zhuǎn)發(fā)微博其實(shí)也是追求美好的事物，也是對(duì)未來(lái)美好生活的期望一？ 不懂 傳播正能量 是有正能量的，好多是收到，看到上面內(nèi)容不得不發(fā)
橘子的新生命
網(wǎng)絡(luò)上的情感咨詢，說(shuō)句實(shí)話，跟現(xiàn)實(shí)中你身邊的朋友沒(méi)多大區(qū)別。不管是任何方面的情感問(wèn)題。你的現(xiàn)實(shí)生活中都有那么一個(gè)情感專(zhuān)家的朋友存在，何必去找網(wǎng)上那些，多和朋友傾訴一下，不用怕難以開(kāi)口，朋友，朋友?？傆幸粋€(gè)人會(huì)給你一點(diǎn)啟發(fā)。
Samantna523
成年人總是非常容易就走到崩潰的邊緣，無(wú)論我們?nèi)绾螔暝路鸨罎⒕瓦@樣悄悄地潛伏在我們身邊，稍不留神就會(huì)跌入萬(wàn)丈深淵。只是，沒(méi)有人會(huì)心甘情愿的喪失掉自己的人生，這時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)社會(huì)的角角落落里都是在跟困境做抗?fàn)幍摹皯?zhàn)士”，有的人越過(guò)障礙達(dá)到了人生的巔峰，也有的人完全喪失了自己的意志陷入了更深的困境里面。我不會(huì)用哭來(lái)釋放情緒，因?yàn)槲矣欣掀诺呐惆椤＜胰说呐惆榫褪亲詈玫那榫w釋放。我上學(xué)時(shí)最害怕的科目是數(shù)學(xué)。因?yàn)槲业臄?shù)學(xué)成績(jī)并不是那么好。幸好我的老婆數(shù)學(xué)很好。2022年帶給我最大快樂(lè)的人，是我的老婆。
作為男人來(lái)說(shuō)能夠養(yǎng)家糊口下班回家可以吃到熱騰騰的飯菜。妻子溫柔賢惠，孩子上進(jìn)懂事，閑暇之余做點(diǎn)自己喜歡的事，玩玩游戲看看小說(shuō)。如果有錢(qián)，你當(dāng)然也可以旅旅游，這是男人的幸福。作為女人來(lái)說(shuō)，有自己的一份穩(wěn)定工作，讓自己有不伸手拿錢(qián)的底氣，丈夫顧家體貼，孩子孝順，家庭和睦，年輕漂亮，這是女人的幸福；每一類(lèi)人都有自己的幸福感，這種幸福感我覺(jué)得是不相通的，就像魯迅先生說(shuō)的：人類(lèi)的悲歡并不相通，我只覺(jué)得他們吵鬧。現(xiàn)在的人都喜歡站在道德制高點(diǎn)去評(píng)價(jià)別人。但是人類(lèi)個(gè)體間是無(wú)法在感情上做到感同身受這四個(gè)字的，因?yàn)檫@句話本身放在現(xiàn)在社會(huì)去理解，就會(huì)是以下的解釋?zhuān)?、大多數(shù)時(shí)候我們對(duì)陌生人的感受根本不關(guān)心，因?yàn)檫@個(gè)社會(huì)讓每個(gè)人都感到疲憊，即使想關(guān)心，也可能會(huì)被誤會(huì)成是帶有其他色彩的關(guān)心；2、我們?cè)陉P(guān)心他人的時(shí)候，其實(shí)并不了解事情的發(fā)展經(jīng)過(guò)，只是站在了自己的角度去試著理解，無(wú)疑于是在營(yíng)造一種假的親密關(guān)系，想通過(guò)此種方式拉進(jìn)彼此關(guān)系；3、如果將事事都與自己聯(lián)系上，這種內(nèi)心所感受到的重量是無(wú)法描述的。
小牛丫頭
第一次看到樂(lè)嘉是在非誠(chéng)勿擾，聽(tīng)到他的第一次評(píng)論以及后來(lái)的多次對(duì)男女嘉賓的評(píng)論，覺(jué)得他的水平一般般，而且很作，一般是強(qiáng)行用自己的想法去理解他人的想法，其實(shí)就是胡攪，大家只是覺(jué)得他名氣大，表面同意罷了，孟非人不錯(cuò)，也多次阻止樂(lè)嘉講話。他自稱是心理咨詢師，而且地位還挺高，我某大學(xué)思修老師就是心理咨詢師，他們?nèi)珖?guó)各地心理咨詢師師每年都有同行聚會(huì)，上課給我們講，圈里沒(méi)人認(rèn)識(shí)樂(lè)嘉，也從沒(méi)聽(tīng)過(guò)樂(lè)嘉這名心理咨詢師。2010年，是35歲的樂(lè)嘉人生中的巔峰時(shí)期。當(dāng)時(shí)，憑借一檔火遍大江南北的相親節(jié)目《非誠(chéng)勿擾》，樂(lè)嘉迅速成為了炙手可熱的電視明星。最火的時(shí)候，他出席活動(dòng)，身旁有十來(lái)個(gè)保安圍著，上千名粉絲瘋狂尖叫，為能見(jiàn)他一面而狂喜。站在盛名之上的樂(lè)嘉，揮斥方遒，志得意滿，他相信，自己的成功史，才剛剛開(kāi)始?！?0年后，等我把20本性格色彩的專(zhuān)著放在大家面前時(shí)，我可以讓很多，認(rèn)為我寫(xiě)不了東西的人，讓他們徹底閉嘴?！倍?0年后再回望，才發(fā)現(xiàn)，人生真的不是會(huì)一直走上坡路的。如今的樂(lè)嘉，已經(jīng)在電視舞臺(tái)上銷(xiāo)聲匿跡多年，靠做之前的老本行（演講和培訓(xùn)）為生，只是規(guī)模與人氣，都不可同日而語(yǔ)了。2018年，他在微博上心酸地自嘲：看來(lái)這幾年我混得很糟啊，現(xiàn)在已經(jīng)淪落到要到人家年會(huì)上去做演講了，先前演講少于1萬(wàn)人不做，現(xiàn)在居然聽(tīng)眾只有3000人我就去了。
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