shuixinggege
1、讓家屬照顧好自己。
勸家屬一定要照顧好自己,如果一味的沉浸在悲傷中,自己都不能把自己照顧好。那病人又有誰可以幫忙照顧呢,只有自己堅強才能照顧好病人。
2、多和家屬說說話。
家屬心里也是亂了,心中的情緒也許覺得無人能解。做為朋友要多家屬說說話,表達出是能理解家屬的心情的,讓家屬覺得有人懂自己,自己并不孤單。
3、給家屬講生病案例。
可以給家屬講一些同類病人的例子,比如自己熟悉的某個人也曾經(jīng)生病,后來治好的案例。或者新聞中的某個如同的案例,讓家屬放寬心。
4、表示理解病人家屬的辛苦
安慰病人家屬的時候,也要表示理解病人和病人家屬的辛苦,知道病人和病人家屬的辛苦很多人都看在眼里疼在心里的。
5、當家屬的面夸獎病人的狀態(tài)好
夸病人狀態(tài)好不能過于夸大其詞,要根據(jù)事實恰當?shù)谋磉_好一些的意思。比如病人剛做完手術,氣色、精神等肯定不好,這時候你要是說:臉色真好看紅撲撲的看著一點毛病都沒有。
luck周哥周叔
1、讓家屬照顧好自己
勸家屬一定要照顧好自己,如果一味的沉浸在悲傷中,自己都不能把自己照顧好。那病人又有誰可以幫忙照顧呢,只有自己堅強才能照顧好病人。
2、多和家屬說說話
家屬心里也是亂了,心中的情緒也許覺得無人能解。做為朋友要多家屬說說話,表達出是能理解家屬的心情的,讓家屬覺得有人懂自己,自己并不孤單。
3、給家屬講生病案例
可以給家屬講一些同類病人的例子,比如自己熟悉的某個人也曾經(jīng)生病,后來治好的案例?;蛘咝侣勚械哪硞€如同的案例,讓家屬放寬心。
4、給家屬一些陪伴
家屬陪伴在病人身邊的時候,內心是孤單害怕的。很希望有人能陪伴自己,給自己一點力量。我們可以盡可能的安排自己的時間,多多陪伴家屬。
5、給予實質性的幫助
病人生病后,家屬可能會遇到各種各樣的困難,比如經(jīng)濟方便,人手方面的,等等。我們可以用自己能辦到的力幫助家屬分擔,給予家屬實質性的幫助。
6、家屬需要時要出現(xiàn)
生病的人也許隨時都可能需要人去幫助,而家屬也有自己的工作,不可能時時待在病人生病照顧。如果不能及時趕到,我們若是能抽出時間,就在家屬需要幫助的時候出現(xiàn)。
孔雀涼涼
不用非得規(guī)定10分鐘左右什么的。一般對那些進來咨詢有懷疑態(tài)度,不太自然,感覺比較生疏的來訪者說一下,我們是為您絕對保密的,一下的談話我不會向任何人說起,這是我們的職業(yè)要求,而且沒有您的同意我們也不會隨便記錄,不會有任何人知道我們之間的談話,您可以完全信任我,我也將會盡我的全力來幫助您。如果來訪者比較熟悉心理咨詢,而且也比較好接觸,那就一兩句話帶出就行了。沒有必要非得按照書本上來。說實話,專業(yè)的咨詢師,哪有完全按照書本上來的時候,都有“犯規(guī)”的時候,只要你感覺對來訪者有幫助,小小的變動時允許的。
完善自已
不同流派的咨詢風格是有差別的。精神分析流派一般第一次以評估為主,如果是50分鐘的咨詢:1、前35-40分鐘。會讓病人介紹自己的病情以及生活史,通過這些了解可以大概判斷一下病人的精神動力水平(其中會用到一些特殊的評估方法,比如沉默)2、在結束前10-15分鐘。咨詢師會給病人一些反饋,即,他對病人問題的理解以及咨詢時的工作方式,然后會討論咨詢的設置,病人對咨詢的看法(正面或負面)等等這就是第一次的咨詢。從第二次開始,才會真正進行咨詢,用一些咨詢技術進行深入交流。
冬雨霏霏nz
我是誰?可以從三個層面來回答, 第一個層面:是社會角色,這是絕大多數(shù)人都立即能夠回答的。比如,我是某某,我是一個學生、我是一個父親、我是一個教師、我是一個成年人、我是來自中國的醫(yī)生,等等。這些是看得見、摸得著的一個人的外在自我。 第二個層面:是看不見、摸不著的內在自我,比如,我是一個智商和情商都不高的人(情商高低僅僅是一個感覺),在打麻將的時候,我喜歡把痛苦寫在別人的臉上?。▋刃牡挠?、我是一個不允許自己在同一個地方犯兩次錯誤的人(我的認知和行為模式)........等等,這些內心的期待、渴望、感受、認知、評價等等,不僅外人很難了解,即使是當事人自己,有時也未必清楚,所以,需要自我反思和厘清。 第三個層面:是靈性的自我。有宗教信仰的人會追求這個層面的答案。 一般人把第一個層面和第二個層面的自我搞清楚了,關系厘清了,許多沖突矛盾也就迎刃而解。
優(yōu)質心理咨詢師問答知識庫