妖妖小雯雯
怎么報名考心理咨詢師對于考心理咨詢師費用相對比較不唯一，因為心理咨詢師會受到報考地區(qū)的、報考類別的影響(心理咨詢師可以分為心理咨詢師三級和二級)，導(dǎo)致收費標(biāo)準(zhǔn)也是存在差異的，一般這種不會超過1000元左右，如果需要補課的也就到月幾十到幾百塊錢不能的價格.還有一點就是專業(yè)是否對口，如果你之前學(xué)過心理相關(guān)知識，直接通過機構(gòu)交報考費用即可，如果不是可能通過平臺機構(gòu)進(jìn)行報名學(xué)習(xí)，這樣可能想多比較高，大約三四千左右不等。報考心理咨詢師需要什么條件：心理咨詢師報考不限于一定是心理學(xué)相關(guān)的專業(yè)，非心理學(xué)專業(yè)滿足條件者依舊可以報考。(滿足其中一條即可)1、專業(yè)不限，本科及以上學(xué)歷的，經(jīng)過心理咨詢師培訓(xùn)的;2、醫(yī)療、心理等相關(guān)的專業(yè)?？茖W(xué)歷，經(jīng)過心理咨詢師培訓(xùn)的;3、醫(yī)療、心理等相關(guān)專業(yè)本科學(xué)歷的。心理咨詢師考試時間每年的3,6,9,12月心理咨詢師考試內(nèi)容理論部分：1、普通心理學(xué)2、社會心理學(xué)3、發(fā)展心理學(xué)4、異常心理學(xué)5、健康心理學(xué)6、心理測量學(xué)7、咨詢心理學(xué)技能操作部分
稥油菋精
2020年心理咨詢師考試備考效率必備10個技巧怎樣抵抗拖延癥，心理咨詢專家家小結(jié)了10個擊敗推遲的方法方式 ，期待能對有拖延癥的盆友有一定的協(xié)助。 1.比較分析法-讓自身從心理狀態(tài)上接納 當(dāng)你深層次思索了怎么會造成推遲的難題以后，我了解到推遲實際上便是一種自身蒙騙。人們?nèi)说谋拘蕴焐鷳猩ⅲ@我迫不得已認(rèn)可，如果有一個舒服溫暖的被子，我是不容易想要站起去嚴(yán)寒的室外。那麼，推遲的造成實質(zhì)也與這一相關(guān)，人們更期待去做簡單的快樂的事兒，而不是令人們痛楚的工作中。 2.斷開干擾信號，讓自身更關(guān)心 在我們的日常生活中有很多干擾信號，比如手機上、電腦上、互聯(lián)網(wǎng)等，在我們要想專心致志做一件事情的情況下，尤其是在做一件特想推遲到明日的事兒時，一個別人的短消息或許就可以我們一起轉(zhuǎn)移注意力，混好別的事兒，乃至沒辦法再回到起點的情況。我們要做的便是簡單化周邊全部的干擾信號，把全部覺得將會會切斷人們潛心情況的物品所有全都斷開。這類集中注意力的情況很重要，原本慢慢吞吞要兩個鐘頭做了的事兒，我或許不上一個小時就拿下了。那麼節(jié)約的時間我能用于完全的釋放壓力。那樣即完成了每日任務(wù)，又可以好好地的歇息 3.嚴(yán)禁多個任務(wù)實際操作，越來越簡易高效率 盡管說人們的人的大腦是多個任務(wù)電腦操作系統(tǒng)，我們可以一邊歌唱一邊冼澡，一邊聽歌一邊煮飯。但有的情況下，單線程工作中能夠 我們一起維持高寬比的專注力，我們一起迅速的達(dá)到目標(biāo)，進(jìn)而降低推遲的頻次，塑造馬上進(jìn)行的良好的習(xí)慣。 4.不必完美主義者，為自己一個低的起始點 有的情況下因為人們完美主義者的心理狀態(tài)在作祟，造成 人們都還沒剛開始做一件事情就早已在為各種各樣將會出現(xiàn)的難題而焦慮情緒，最終結(jié)果是人們一拖再拖害怕剛開始下手去做，促使每日任務(wù)推遲。實際上，我們可以為自己定一個很低的起始點，比如我想做到一口氣做200個平板支撐，那麼我能第一天只做10個，第二天提升到十五個。那樣，起始點很低，我也更想要堅信自己可以做了而且不容易痛楚，因為我就勇于剛開始，而不是只滯留在想象的環(huán)節(jié)。人們所推遲的大部分每日任務(wù)，都是由于人們把它想得真的很難，太痛楚了，在我們把起始點放下，人們會馬上去做。 5.確信自身的整體實力——始終不必喪失信心 最要我討厭一種人便是整天告知別人“你不行，你不太可能保證，你的念頭很愚昧?！边@類人不清楚扼殺了是多少抱有理想的人，將別人的彩色的世界越來越暗淡無奈。假如你堅信自己，就需要忽略這些弱小得話，有人說你不行是由于他們自己都沒有保證。 實際上，人們所有人的心里常有這類人的存有，在我們面對困境時，會有一種聲音告知人們“你不行，你不太可能保證，這件事情沒辦法很痛楚。”如果是一個真正的人，人們或許會惱怒的對他說“我可以保證!”，可是，假如換做好自己呢?人們又有多少膽量戰(zhàn)勝自我心里的怯弱呢?更是擁有這種弱小的響聲，促使人們松懈了堅定的信念，是多少能夠 第一生產(chǎn)力的念頭推遲迄今。我覺得，解決方案只有一個——那就是目前剛開始去做，一旦你開始了，就義無反顧。 6.等候別人是好笑的，全靠自身 有的情況下可以達(dá)到目標(biāo)的真實方式只有一個，那便是自身去做。人們始終不必有交給他人的念頭，由于它是十分不靠譜的，即便這個人精確的像鐘表一樣，它也是有充電電池用完慢下來的一天。人們有的情況下寄希望于他人可以做某事情，還比不上自身去做，盡管痛楚點，可是我們可以把握工作中的進(jìn)展，而不是念頭想方設(shè)法催促別人。 7.建立推遲任務(wù)清單，即便推遲也得很帥 如果我們的確擊敗不上推遲的問題，那人們?yōu)槭裁床贿\用這一不良習(xí)慣為人們服務(wù)項目呢?為自己創(chuàng)建一個推遲任務(wù)列表，在這個目錄里，列舉許多我平時沒有時間去做的事兒——例如學(xué)習(xí)培訓(xùn)園藝花卉、看一本有意思的書這些。這種目錄里邊的物品都很更有意義并且讓人不抵觸的瑣事。每每我確實不愿再次做一件事情時，我能開啟推遲目錄挑一件事情去做。那樣，既考慮了我要推遲的心理狀態(tài)，又可以做平常沒空做的事兒。有的情況下，人們擊敗不上推遲，那麼為什么不換一個視角，去享有它呢?(小編出示提升心理狀態(tài)考試復(fù)習(xí)高效率必需10個方法) 8.推遲僅僅一個念頭，不必去執(zhí)行 你的大腦會暗示著已經(jīng)減肥瘦身的你來吃那片生日蛋糕，或是暗示著已經(jīng)戒煙戒酒的你來接到他人遞來的煙草，或者暗示著你將本應(yīng)剛開始的每日任務(wù)推遲到明日。行吧，你確實有那麼聰明么?人們務(wù)必確立，當(dāng)一個人有殺人動機的情況下，并不意味著他早已殺了那人。一樣的，當(dāng)推遲的念頭剛開始在腦子里回旋的情況下，我們要做的便是靜靜地猶豫，而不是接納自身大腦的標(biāo)示。佛教有一個見解稱為解悟，在我們心里滋長妄念的情況下，必須靜靜地坐著那邊，隨后以第三人稱的角度解悟自身的精神世界。一些不太好的念頭，就要他們漸漸地消退，不必評定，不必妄動。在我們要想推遲時，告知自身這僅僅念頭，我不想去做，由于一旦干了念頭變成了實際就沒法變更。 9.設(shè)置潛心時間，讓自身更高效率 當(dāng)你不愿做某一件事情的情況下，我一般 為自己設(shè)置一個記時器，比如二十分鐘，我告訴自身在這里二十分鐘內(nèi)務(wù)必致力于眼下的每日任務(wù)，沒有任何理由推諉，直至鬧鐘鈴聲傳來。當(dāng)二十分鐘之后，我能歇息五分鐘，隨后設(shè)置下一個二十分鐘。當(dāng)為自己定好倒數(shù)計時后，心理狀態(tài)上人們也有迫切感，那樣會促進(jìn)人們更為注意力不集中達(dá)到目標(biāo)。當(dāng)出現(xiàn)影響的情況下，我能看一下倒數(shù)計時，暗示著自身再堅持不懈3分鐘就結(jié)束了。這類方式 很合理，自我管理上便是將大的時間切分為小塊時間，更便于我們?nèi)嶋H操作，是一種化整為零的觀念。(小編出示提升心理狀態(tài)考試復(fù)習(xí)高效率必需10個方法) 10.溶解每日任務(wù)，剛開始行動的竅門 再大的每日任務(wù)還可以轉(zhuǎn)化成許多小的子每日任務(wù)，將每一個子分配任務(wù)到自身的能用時間里邊，當(dāng)全部的子每日任務(wù)被進(jìn)行，那麼一個看起來不太可能的嚴(yán)峻每日任務(wù)也拿下了。溶解每日任務(wù)的精粹便是簡單化，將你要想推遲的任務(wù)分解起來，使它變?yōu)?0個比較簡單的子每日任務(wù)，你只必須先進(jìn)行一個子每日任務(wù)，隨后告知自身，這一每日任務(wù)早已做完了十分之一，我能先休息一下，隨后再剛開始下一個子每日任務(wù)。那樣，人們就能迅速的行動起來，而不是心里填滿懼怕導(dǎo)致推遲。
等于個圈圈
心理咨詢師是需要和人打交道，幫助心里有疑惑、煩惱，甚至疾病的患者解決心里問題，讓來咨詢的人打開自己的心扉，慢慢接觸更多的人事物，保持健康的心態(tài)和良好的情緒。那么成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，需要具備哪些特質(zhì)呢？
魷魚女王
心理咨詢師的主要工作內(nèi)容主要為以下3種情形居多：1、兒童的管理教育問題 從臨床資料來看，又分為兩大類型：一種是父母過分關(guān)注，使孩子產(chǎn)生嚴(yán)重的依賴和自我中心的傾向；另一種是父母為事業(yè)而忽略了對孩子的正常管理教育，使孩子產(chǎn)生孤獨和退縮的行為。兒童的問題往往與成人的錯誤對待方式有關(guān)。成人將自己的主觀愿望強加給兒童，造成了他們的困惑或痛苦，可能會出現(xiàn)厭學(xué)情緒、自卑、意志力薄弱、學(xué)習(xí)興趣低落，甚至離家出走。當(dāng)今少年性格上的弱點使他們對環(huán)境適應(yīng)不良，不良社會力量的引誘使他們誤入歧途，也是他們行為問題的原因。2、婚姻家庭問題 從心理學(xué)角度看，產(chǎn)生問題的原因大致有兩方面：第一是感情紐帶的松弛，第二是婚姻的支柱彼此理解水平和能力的低下。對于夫妻關(guān)系可以總體上給出一個原則，這個原則是：夫妻之間的感情是建立在兩個獨立的個體彼此給予和能夠接納的基礎(chǔ)上。相互的給予是重要的，但如果給予的方式不能被對方理解和接受，往往會有相反的結(jié)果出現(xiàn)，這說明了相互理解，接受容納的重要性。一般生活咨詢中所說的互相忍讓顯然是不科學(xué)的，因為忍讓不能達(dá)到心理上的溝通，忍不下去而爆發(fā)的時候，那將會更加難于處理。3、需求與能力的差距 目前社會的需求遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了臨床心理學(xué)自身的發(fā)展。學(xué)科的發(fā)展現(xiàn)狀不論是理論方面還是具體治療方法方面都不能適應(yīng)社會的迫切需求。另外，專業(yè)人員的數(shù)量和質(zhì)量也還存在嚴(yán)重問題，碩士生、博士生數(shù)量太少，無法應(yīng)付如此急切和廣泛的需要。
深夜地黃昏
心理咨詢師的主要工作內(nèi)容 主要為以下3種情形居多： 1、兒童的管理教育問題 從臨床資料來看，又分為兩大類型：一種是父母過分關(guān)注，使孩子產(chǎn)生嚴(yán)重的依賴和自我中心的傾向；另一種是父母為事業(yè)而忽略了對孩子的正常管理教育，使孩子產(chǎn)生孤獨和退縮的行為。兒童的問題往往與成人的錯誤對待方式有關(guān)。成人將自己的主觀愿望強加給兒童，造成了他們的困惑或痛苦，可能會出現(xiàn)厭學(xué)情緒、自卑、意志力薄弱、學(xué)習(xí)興趣低落，甚至離家出走。當(dāng)今少年性格上的弱點使他們對環(huán)境適應(yīng)不良，不良社會力量的引誘使他們誤入歧途，也是他們行為問題的原因。 2、婚姻家庭問題 從心理學(xué)角度看，產(chǎn)生問題的原因大致有兩方面：第一是感情紐帶的松弛，第二是婚姻的支柱彼此理解水平和能力的低下。對于夫妻關(guān)系可以總體上給出一個原則，這個原則是：夫妻之間的感情是建立在兩個獨立的個體彼此給予和能夠接納的基礎(chǔ)上。相互的給予是重要的，但如果給予的方式不能被對方理解和接受，往往會有相反的結(jié)果出現(xiàn)，這說明了相互理解，接受容納的重要性。一般生活咨詢中所說的互相忍讓顯然是不科學(xué)的，因為忍讓不能達(dá)到心理上的溝通，忍不下去而爆發(fā)的時候，那將會更加難于處理。 3、需求與能力的差距 目前社會的需求遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了臨床心理學(xué)自身的發(fā)展。學(xué)科的發(fā)展現(xiàn)狀不論是理論方面還是具體治療方法方面都不能適應(yīng)社會的迫切需求。另外，專業(yè)人員的數(shù)量和質(zhì)量也還存在嚴(yán)重問題，碩士生、博士生數(shù)量太少，無法應(yīng)付如此急切和廣泛的需要。 另外附些相關(guān)東西,希望對你有用! 差異篇：心理醫(yī)生和心理咨詢師有什么區(qū)別？ 區(qū)別一：性質(zhì)不同。兩者學(xué)的不一樣，心理醫(yī)生是學(xué)醫(yī)學(xué)出身的，學(xué)醫(yī)學(xué)還分學(xué)一般醫(yī)學(xué)和精神病學(xué)，他們專門設(shè)置病房治療重性的精神病人，而學(xué)精神病學(xué)的醫(yī)生中還有一部分又學(xué)習(xí)了心理學(xué)，于是這一部分人被稱做心理醫(yī)生；而后者是學(xué)心理學(xué)的，從事該行業(yè)的人屬于社會服務(wù)類人員。 區(qū)別二：對象不同。心理醫(yī)生主要治療輕度的精神病人和非精神病人但有心理障礙的人。后者主要是解決健康人群的心理問題。 區(qū)別三：不是都有處方權(quán)。心理醫(yī)生有處方權(quán)，可以給病人用藥，而心理咨詢師不可用藥。 ■特征篇：從事的工作什么樣？ 行業(yè)特征：因為每天都會見到很多心理求助者，聽著這樣或者那樣的困惑無解的故事、與咨詢者交談。那些故事的保密程度不亞于銀行賬號。如果在大街上碰到過去的咨詢者，咨詢者的反應(yīng)可能是低頭認(rèn)路，心理咨詢師完全理解這種心態(tài)。 收費情況：醫(yī)院門診40分鐘以內(nèi)一般收費30元。而國內(nèi)較高水平的個人心理診所每小時收費從150元到700元不等，咨詢師不同、咨詢者不同，“心靈雞湯”的價位就不同。 薪金待遇：熱門的職業(yè)不見得就是收入高的職業(yè)。在西方國家，較好的心理咨詢師收入很高。而在國內(nèi)情況要差不少，心理咨詢醫(yī)生是醫(yī)院的醫(yī)生，享受醫(yī)生的待遇，有的兼職做咨詢的收入可能會多一些。而一些不好的診所，心理咨詢師得同時兼做其他的相關(guān)工作才能糊口。 素質(zhì)要求：心理咨詢是一種實踐性很強的職業(yè)，除去需要一定的專業(yè)知識以外，尤其需要大量的咨詢實踐及較深的個人生活閱歷，因為不論是心理醫(yī)生還是咨詢師最終面對的是患者、咨詢者，而不是書本、實驗室。 職業(yè)原則：心理咨詢是一種特殊的助人方式。大多數(shù)情況下要觸及人的內(nèi)心隱私，因而保密是心理咨詢師都應(yīng)遵守的最基本的工作原則。對咨詢者不愿講的隱私，可以不多過問，只教給他們一些肌肉放松、冥思入靜的方法來滿足他們的要求。 咨詢技巧：在于多提問，少評判；多討論，少建議；多問：“你認(rèn)為怎樣?你覺得呢?”少說：“你聽我的沒錯?！边@是因為，心理咨詢的終極目的是助人自助。在心理咨詢中，首要掌握的原則是學(xué)會聆聽。聽是善意、虛心的表示，是建立友情 的基礎(chǔ)。這也是感情宣泄 的重要方法。 ■壓力篇：每張面孔背后都是謎 任何工作都有壓力，尤其是與不同的人打交道并要進(jìn)入人們內(nèi)心世界的心理咨詢職業(yè)，它的從業(yè)人員面臨著更大的壓力，只不過相比較而言，心理醫(yī)生比心理咨詢師面臨著更大的壓力。 心理咨詢師 主要壓力來源：在于如何提高自己的閱歷和知識水平，水平提高了來自自身的壓力就會轉(zhuǎn)化成動力。 嚴(yán)重后果：心理咨詢不當(dāng)，容易使咨詢者的心理問題更加激化，搞不好會患上更嚴(yán)重的心理疾病。 自救辦法：在分析、判斷來詢者提出的困難問題時，不能帶有個人情緒和價值觀。心理咨詢師不是救世主。他們和來詢者生活在同一個社會環(huán)境里，對各種問題也有自己的看法、情感傾向和價值觀，如果不注意，就會不自覺地將自己的情緒和價值觀帶入咨詢關(guān)系中。因此，心理咨詢師必須做自我分析，認(rèn)識自己有哪些弱點和偏見，才能做到客觀地分析問題，才能理解求助者進(jìn)入他們的內(nèi)心世界。 綜合危險指數(shù)： 心理醫(yī)生 主要壓力來源：像強迫癥、抑郁癥等多種疾病，再加上病癥又因患病程度的不同分為各種級別，這又與來的各種類型的人形成了無數(shù)的組合，所以每個來的人都是一個謎，需要我們一個個地來解開謎底。 嚴(yán)重后果：導(dǎo)致醫(yī)療事故，嚴(yán)重的會有生命危險。 對自身的損害：每天聽到令人很郁悶的事情，也不會高興。每天回家都很郁悶、不想說話。有時候覺得自己心理都有問題。 自救辦法：屏蔽，通過自身的調(diào)節(jié)起到一些隔離的作用。調(diào)節(jié)的方式有很多種，譬如散步，和朋友聊天，跑步，通過不同的方式來自己消化。 綜合危險指數(shù)： ■前景篇：未來心理咨詢大有可為 現(xiàn)狀：目前，我國的心理咨詢業(yè)從業(yè)人員超過40萬人，從1986年開始至今，該行業(yè)一直處于范圍廣泛、良莠不齊的非職業(yè)化狀態(tài)。 前景展望：在美國，每千人就有一名心理咨詢師，心理醫(yī)生已成為最好的職業(yè)之一。 有調(diào)查顯示，我國至少有億人在其一生中需要接受專業(yè)的心理咨詢或心理治療；在我國億青少年中，有各類學(xué)習(xí)、情緒和行為障礙等心理健康問題的人數(shù)達(dá)3000萬人。有關(guān)人士表示，心理咨詢作為一種提供有效心理援助的專業(yè)活動，是現(xiàn)代社會的一個重要職業(yè)領(lǐng)域。 今年，國家勞動和社會保障部聯(lián)合中國心理衛(wèi)生協(xié)會和中國心理學(xué)會，在北京宣布正式啟動心理咨詢師國家職業(yè)資格培訓(xùn)鑒定工作，并在20個省(自治區(qū)、直轄市)開始進(jìn)行試點，心理咨詢師將持證上崗。心理咨詢師隊伍經(jīng)過純潔后前景被業(yè)內(nèi)人士看好。 上崗要求：在歐美國家，心理治療師往往具有醫(yī)學(xué)或心理學(xué)本科學(xué)歷，畢業(yè)后接受4至8年某一類心理治療的專門培訓(xùn)，才能成為相應(yīng)的全資格治療師。 根據(jù)最新的《標(biāo)準(zhǔn)》，心理咨詢師的職業(yè)認(rèn)證主要是針對非醫(yī)務(wù)人員的職業(yè)心理咨詢?nèi)藛T，這類人經(jīng)過職業(yè)培訓(xùn)和統(tǒng)一考試、即可獲得全國統(tǒng)一頒發(fā)的心理咨詢師《職業(yè)資格證書》，其中獲得“心理咨詢師”資格的專業(yè)人員，都要在有關(guān)專家督導(dǎo)下工作3年以上，方可獨立執(zhí)業(yè)，即可像國外一樣申請開設(shè)營利性或非營利性的心理咨詢中心(或心理診所)。 未來崗位預(yù)測：隨著競爭的激烈，譬如特種部隊、體育運動員、影視界等各行各業(yè)都對此有不同的需求，而這在白領(lǐng)、學(xué)生中會尤其顯現(xiàn)。據(jù)業(yè)內(nèi)人士預(yù)測，不久的將來，一些新的崗位將應(yīng)運而生，包括企業(yè)心理健康咨詢師、學(xué)生的心理健康職業(yè)顧問，形式可能是專職也可以是兼職。 另外再補充一個網(wǎng)站
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