蔡蔡菜哈哈
李軍,男,漢族,1962年2月生,湖南安鄉(xiāng)人,研究生學(xué)歷,經(jīng)濟(jì)學(xué)博士學(xué)位,研究員,1985年8月參加工作,1985年1月加入中國(guó)共產(chǎn)黨。現(xiàn)任海南省委副書記、黨校校長(zhǎng)。
nono521521
一、了解出軌事件原因,有助客觀看待老公出軌的行為首先,人們對(duì)男女道德存在著雙重標(biāo)準(zhǔn),也就是對(duì)男性的道德標(biāo)準(zhǔn)要比女性低。這種情形之下比較容易造成“男性有外遇并不是一件大不了的事”的觀念,有些男性甚至不以為恥,反以為榮。其次,“男主外,女主內(nèi)”的老觀念仍為很多夫妻、甚至年輕夫妻所信守。在這種觀念下,女性放在家庭事務(wù)上的注意力、精力要比男性多得多,而且歸依感很堅(jiān)實(shí),嫁給誰就和誰過一輩子。相比之下,男性很不易滿足,也不易為家庭所纏繞,容易產(chǎn)生厭棄感,外界的人物,隨時(shí)都可能引起他的興趣。再次,夫妻之間性格不合,觀念不同,溝通不良,均是導(dǎo)致外遇行為的重要因素。如果單以丈夫個(gè)人的因素來看,在婚姻持續(xù)了一段時(shí)間之后,婚姻生活很可能成為規(guī)律性的機(jī)械過程,每天所做的事,所看的人,所說的話均無太大的變化,缺乏新鮮趣味,這樣的生活極易令人疲乏而想尋找新的刺激。外遇在這種情況下產(chǎn)生,會(huì)是一帖興奮劑,它包含了神秘、刺激、興奮與挑戰(zhàn),且又能再度肯定自己的魅力。這些就是婚外戀情發(fā)展起來的緣由。二、老公出軌了老婆最好的處理方法--冷靜理智地應(yīng)變?nèi)绻l(fā)現(xiàn)老公出軌了不要慌,首先判斷他是一貫道德敗壞,還是一時(shí)誤入迷障。如果屬于后者,就要冷靜理智地去處理,切忌大吵大鬧,弄得滿城風(fēng)雨。否則,也許在客觀上正是把老公向“小三”那里推。發(fā)現(xiàn)老公出軌的事實(shí)后,如果你想挽救婚姻,那么應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):首先,應(yīng)該告訴對(duì)方你的發(fā)現(xiàn),以及感到如何傷心??梢詫?duì)他這樣說:“我很清楚地知道你在外面有了一個(gè)相好的人,這使我很傷心,但不知道你為什么要這樣做,希望你冷靜考慮這樣做的嚴(yán)重后果?!逼浯?,如果對(duì)方拒絕承認(rèn),你就需要作一些決定:你能否接受他的解釋,相信他不再和那個(gè)“第三者”來往?或是你雖然相信他還要能繼續(xù)和那個(gè)“第三者”來往,但仍然選擇和他在一起?第三,如果對(duì)方承認(rèn)有這么一回事,你就應(yīng)該讓他有一個(gè)機(jī)會(huì)解釋原因,問他對(duì)家庭、對(duì)你有什么不滿意之處,問題他是否因?yàn)槟阕隽?,或是沒有做某些事情,從而使他感情轉(zhuǎn)移。第四,嘗試尋找毛病是否出自家庭生活之中,例如你是否花了太多的時(shí)間在工作、朋友或是孩子身上而把他忽略了?你們的性生活和諧嗎?你們之間的浪漫感情是否已經(jīng)褪色了?第五,在生活上對(duì)他要更加體貼關(guān)懷,使他感到這個(gè)家的溫暖,是不能舍棄和破裂的,否則對(duì)他來說也是很大的不幸。三、求助于相關(guān)專家或有關(guān)部門求助于相關(guān)專家。如果你決定離婚,你可以求助于律師,盡可能完善的解決這段關(guān)系。如果你想尋求心理安慰,可以找專業(yè)的心理咨詢師,給你分析事情發(fā)展的原因,你性格上存在的問題,也可找可信賴的長(zhǎng)輩、親戚、朋友、老師,請(qǐng)他們給你提供意見。但請(qǐng)注意,一定要找值得信賴的人,不要隨便同三姑六婆似的朋友訴苦,他們?cè)跓o心之中可能將你的問題廣泛傳播,以至弄到四鄰皆知,不僅不能給你任何幫助,反倒增加一層來自社會(huì)的壓力。如果你想挽回,你可以找挽回專家,如深圳破鏡重圓公司,請(qǐng)他們教你如何一步步進(jìn)行挽回。他們受過專業(yè)訓(xùn)練的素質(zhì)和客觀的態(tài)度,通常會(huì)比你看得清楚、透澈。避免無謂的訴苦或說氣話方式的發(fā)泄,找可信賴的人理性的面對(duì)問題,才是良策。四、善于在挫折中汲取教訓(xùn)應(yīng)該樹立這樣一個(gè)基本觀點(diǎn):人是很難避免不犯錯(cuò)誤的,其中也包括性方面的錯(cuò)誤,只要人有悔改的愿望,就應(yīng)該允許和歡迎他改正錯(cuò)誤。特別是親人,更應(yīng)該伸出這溫暖之手。是的,丈夫犯了錯(cuò)誤,好比得了肺結(jié)核,一個(gè)好妻子應(yīng)該通過努力幫他治病,而不要輕意地判決他“死亡”;做丈大的也應(yīng)該痛改前非。任何夫妻,很難在一輩子共同生活的過程中不經(jīng)歷一些風(fēng)風(fēng)雨雨,但是,一定要善于在挫折中汲取教訓(xùn),在風(fēng)風(fēng)雨雨中鍛煉得更堅(jiān)強(qiáng),從而保持夫妻關(guān)系的和諧與幸福。
太陽的路
不必鬧脾氣,發(fā)火,乃至冷淡,搞好你自己,不必一直使他感覺啥事都能夠隨便的被達(dá)到,照顧好你自己,鍛煉身體,入睡,笑,把專注力放到你日常生活的別的一部分。你的愛人會(huì)注意到,更關(guān)鍵的是,她們發(fā)覺你不見了。從今天起,不管你的覺得怎樣,只向你的愛人展現(xiàn)開心,如愿以償,做一個(gè)她們心里要想的那人,不必做什么情緒不穩(wěn)定,期盼他的可憐人,讓自己做一個(gè)開心,有使用價(jià)值的人。全部婚姻的話題討論臨時(shí)都不必涉及到,除非是你的另一半想探討,但很有可能在一段時(shí)間內(nèi)不太可能,不必積極進(jìn)行有關(guān)大家如今婚姻生活的探討。假如你可以保證這種,就算是最少的一個(gè)個(gè)人行為,都需要比你的語言和文本來的更有果效。不必口直心快你的失落和無奈,即便你覺得到比過去更負(fù)傷,覺得到完全的失落和無奈。在你與另一半溝通交流的情況下,不必把側(cè)重點(diǎn)放到你本人的體會(huì)上。由于并不一直與你相關(guān)。更準(zhǔn)確的說,時(shí)下她們并不在意你的體會(huì)。
xiaoxiaANDY
泰興大軍侃婚戀是老師。泰興市婦聯(lián)開展了“愛之旅”婚戀主題講座,并邀請(qǐng)山東省婦聯(lián)特約婚戀專家,國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)會(huì)員、世紀(jì)佳緣特邀情感咨詢師李軍現(xiàn)場(chǎng)授課,全市行政、企事業(yè)單位的單身男女青年及其家長(zhǎng)200人參加了活動(dòng)。
candy雨朦
一、努力保持冷靜得知昔日親密的愛人竟然背著自己和另一個(gè)異性上床,任誰都難以做到冷靜以待,但即便如此,還是要努力冷靜下來,尤其是不要在憤怒的情況下做出離婚的選擇。不要只是想著“完了,不要急著想怎么辦,不要急著行動(dòng),先冷靜了再說,找一個(gè)發(fā)泄的方式,把憤怒發(fā)出來,實(shí)在不行也可以去找心理咨詢師傾訴,不要盲目找朋友支招,這時(shí)候錯(cuò)一步都可能全輸。二、搞清楚出軌事實(shí)如果只是猜測(cè),那么請(qǐng)弄清楚。很多人根本就是撲風(fēng)捉影,丈夫加班或是壓力大在外邊喝酒會(huì)朋友,自己就疑神疑鬼,每天不是翻丈夫的手機(jī),就是翻兜,這些做法也許才是真正造成他最后出軌的原因。三、一哭二鬧三上吊的方法不可取切記不要人身攻擊,很多女人上來就是又哭又鬧,罵男人“好色,不是好東西”什么難聽的話都說,甚至大打出手,完全不顧自己的形象,整個(gè)變成了潑婦,有的鬧到男方單位,找丈夫的家人父母去鬧,在對(duì)方朋友面前罵街,反正是弄的人人皆知,男人的顏面掃地,如果想回心轉(zhuǎn)意,威脅只會(huì)導(dǎo)致徹底決裂,連僅有的內(nèi)疚都沒有了。四、客觀分析老公出軌原因縱然老公出軌是不對(duì)的,但是很多案例證實(shí)婚姻中出現(xiàn)問題兩個(gè)人都有份。如果能自我反省,做出相應(yīng)改變,那么婚姻是可以挽救成功的,大多數(shù)老公的出軌都不是以離婚為目的。當(dāng)然,這并非要求妻子一味的去迎合老公,而是在客觀分析婚姻問題的前提下做出相應(yīng)的改變,推動(dòng)婚姻進(jìn)入一個(gè)良性的循環(huán)系統(tǒng)里。五、決定挽回婚姻就要原諒老公的出軌寬容對(duì)方,等于善待自己,如果不想離婚,那么只能原諒,如果原諒了卻不能做到寬容,整天把這件事情放在嘴上,男人自尊心很強(qiáng),頻繁的提只會(huì)反感,其實(shí)也是又一次提醒他那件事,而如果想要讓他徹底忘了,忍不住也要忍,不然就找個(gè)沒人的地方大聲的罵,要不就找朋友或心理咨詢師傾訴。六、以德報(bào)怨,用溫暖喚回真情。從這一秒,要全方位改變,打一場(chǎng)保衛(wèi)婚姻的持久戰(zhàn),從今天起回憶談戀愛時(shí)的樣子,溫柔,美麗,或是性感,找找自己原來的影子,溫暖的關(guān)懷是會(huì)喚回男人心的。七、自立自強(qiáng),做有魅力的女性總結(jié)反思自己,不要讓自己和社會(huì)脫節(jié),男人在進(jìn)步而自己在退步,說是為家犧牲了,可是思想觀念不能落后,女人最重要的一點(diǎn)必須把自己打扮的干凈漂亮,注意提高自身修養(yǎng),要有自己的事做,就算全職太太,看書,健身,美容,一樣也不能少。八、重溫過去的好時(shí)光,喚醒男人心中的愛盡量讓他想起過去美好的時(shí)光,多制造一家人溫馨和諧的場(chǎng)面,最好制定一個(gè)需要全家人或是夫妻共同奮斗的目標(biāo),也可以圍繞孩子的教育展開。九、讓家變得溫暖用一個(gè)“家”字打敗第三者,經(jīng)常改變一下家居,如窗簾,沙發(fā)罩,床罩溫馨舒適,家能讓男人休息,睡好,吃好,生病了有人照料,男人就象孩子累了餓了困了總要回家的。讓他放棄一個(gè)舒適的家,他會(huì)猶豫的。盡管小三有小三的優(yōu)勢(shì),妻子也有小三所不及的法寶:過去的好時(shí)光、溫暖舒適的家、共同的孩子、離婚所要付出的巨大代價(jià)等,如果這些都沒有,那么挽回起來會(huì)有些困難,此時(shí)尋求有經(jīng)驗(yàn)的婚姻咨詢師的幫助是比較明智的選擇。
迷茫老男人
男人出軌,我想他也應(yīng)會(huì)是有一些原因的。首先女人要好好想想自己的老公為什么會(huì)出軌,自己的老公到底喜歡什么樣的女人,還有女人應(yīng)知道自己本身有什么缺點(diǎn)和不足,努力改掉自己身上的缺點(diǎn),學(xué)會(huì)討老公歡心,這樣你才能抓住自己老公的心,讓他的心里只有你。
女人想要抓住男人的心,女人應(yīng)做到以下幾點(diǎn)。1)首先女人要學(xué)會(huì)善解人意,不蠻橫耍刁,要對(duì)老公溫柔體貼。2)無論做什么,當(dāng)自己的老公有好的表現(xiàn)時(shí),就要多贊揚(yáng)夸獎(jiǎng)自己的老公。3)女人要學(xué)會(huì)打扮自己。不要濃妝艷抹,不要奇裝異服,要輕描淡化,自然大方、溫文爾雅、干凈利索 。4)女人要學(xué)會(huì)對(duì)自己老公噓寒問暖,讓他時(shí)刻感覺和體會(huì)到你對(duì)他的關(guān)愛。讓他心里始終都裝著你對(duì)他的愛,他怎么能再去愛別的女人呢?
做為一個(gè)女人,一定要把自己打扮得漂漂亮亮的,這樣會(huì)使自己的心情好,且自己會(huì)更有自信。若是看著自己的媳婦很漂亮,每個(gè)女人的老公都會(huì)非常高興的,你的老公會(huì)覺得自己很有面子。無論哪個(gè)男人能娶個(gè)漂亮媳婦,男人的心里都會(huì)是美滋滋的。如若女人再溫柔體貼一些,男人就會(huì)愛你一輩子!直到終老,永不變心。
對(duì),這樣的事情大家都不愿意遇到,如果發(fā)生這樣的問題,大家都說要冷靜冷靜再冷靜,但往往遇到這樣的事情冷靜不下來。有些女的就是一哭二鬧三上吊,驚動(dòng)雙方父母,甚至親朋好友,弄的雞犬不寧,事情往往會(huì)更加往壞的方向發(fā)展,但最終還要靜下頭腦來解決這個(gè)事情,我想遇到這種問題想破鏡重圓,首先要看雙方的態(tài)度,想不想繼續(xù)下去,如果想就要多看看對(duì)方的優(yōu)點(diǎn),分析自己的缺點(diǎn),自己那方面做的不好,讓對(duì)方討厭。分析一下雙方問題所在,找到共同的問題去解決,否則分開就更好了。
先思考挽回的原因是什么,是還愛他,還是不甘心,或者是沒有獨(dú)立生存的能力?還是不想傷害孩子?想好原因才決定是否需要挽回和選擇挽回方式。還有需要考慮他出軌的原因,夫妻感情不和?喜新厭舊?一時(shí)受不住誘惑?或是本性就是花心的人?弄清楚原因再考慮方法,其實(shí)原因弄明白了,方法自然就有了。
mono默默
2002年參加心理咨詢師培訓(xùn)并通過國(guó)家職業(yè)資格考試成為中國(guó)首批心理咨詢師,2008年——2010年在中國(guó)科學(xué)院心理所家庭治療學(xué)習(xí)班學(xué)習(xí),通過專業(yè)考試取得“家庭治療師”資格。從上個(gè)世紀(jì)90年代開始,先后在《健康報(bào)》《天津日?qǐng)?bào)》《今晚報(bào)》《中老年時(shí)報(bào)》《人口與家庭》《尋醫(yī)問藥》等媒體發(fā)表科普文章數(shù)十篇, 獲得讀者好評(píng)。 2005年以來先后在天津電視臺(tái),天津人民廣播電臺(tái),北方網(wǎng)主講“心理健康”“危機(jī)干預(yù)”。曾出版“亞健康”系列叢書。咨詢案例幾千例,尤其擅長(zhǎng)“婚姻家庭”“親子關(guān)系”“職業(yè)生涯規(guī)劃”,積累了豐富的經(jīng)驗(yàn),有良好的職業(yè)道德。 曾在內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院等醫(yī)療機(jī)構(gòu)任職,擔(dān)任臨床教員和醫(yī)學(xué)教育、科研管理工作。1987年開始從事醫(yī)學(xué)、心理咨詢工作,曾在天津電視臺(tái)作客“心里話”節(jié)目;天津人民廣播電臺(tái)生活臺(tái)《生活大講堂》任主講嘉賓,講述職業(yè)心理健康;現(xiàn)是天津《每日新報(bào)》職場(chǎng)咖啡間欄目特約撰稿人,《天津老干部雜志》特約記者,不定期在《天津日?qǐng)?bào)》《尋醫(yī)問藥》《老年時(shí)報(bào)》《渤海早報(bào)》《今晚經(jīng)濟(jì)周刊》等媒體發(fā)表醫(yī)學(xué)、心理學(xué)科普文章數(shù)十篇,曾在《北方網(wǎng)》主講“危機(jī)干預(yù)”。1987年以來在內(nèi)蒙古民族醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào)、實(shí)用婦科雜志、廠礦醫(yī)學(xué)、天津醫(yī)藥、理論與研究、天津市青春健康項(xiàng)目成果論文集等期刊發(fā)表論文數(shù)篇。2008年參加中國(guó)首屆心理咨詢師大會(huì),發(fā)表論文四篇。曾主編《三高與我無緣》醫(yī)學(xué)科普書籍(中國(guó)輕工業(yè)出版社出版)。2005年至今,為專職心理咨詢師,進(jìn)行健康咨詢和發(fā)展咨詢,有一定的實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)和較強(qiáng)的責(zé)任心,較好的職業(yè)素養(yǎng)。2006年至今,在“津城心理在線”任網(wǎng)絡(luò)QQ咨詢01號(hào)咨詢師,每周在線咨詢3小時(shí)。不定期在天津《今晚報(bào)》情感熱線咨詢。QQ咨詢,累計(jì)咨詢個(gè)案超千例。
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