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        首頁 > 心理咨詢師 > 心理咨詢師的必修技能

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        mimi若聞

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        心理咨詢師是協(xié)助求助者解決各類心理問題、具有國家人力資源和社會保障部頒發(fā)的從業(yè)資格證書的人,是健康管家職業(yè)之一,主要解決人們心理健康問題。首先,合格的心理咨詢師,要具備良好的人格品質。 人格條件是成為一名合格心理咨詢師的首要條件。所謂人格是指一個人的整個精神面貌,是具有一定傾向的、穩(wěn)定的心理特點的總和,包括氣質、性格、興趣、信念和能力等。心理咨詢師的人格品質,是從事心理咨詢工作的支柱,是咨詢關系中最關鍵的因素。 怎樣做才能具備良好的人格品質。合格的心理咨詢師,首先要明確個人從事心理咨詢行業(yè)的目的是什么。如果一個心理咨詢師不具備助人的人格條件,他的知識和技術就不會有效地發(fā)揮作用。其次,一名合格的心理咨詢師不單單具有廣博的理論知識和咨詢技巧,如果缺乏同情人、關心人的品格,不能坦誠待人,不能贏得信任,缺乏對人際關系的敏感性,同樣不能成為一名合格的心理咨詢師,就只是個技術工匠。 其次,合格的心理咨詢師,應具有豐富的專業(yè)知識和熟練的專業(yè)技能。掌握專業(yè)知識固然是必要的,但是僅僅具有專業(yè)知識還遠遠不夠的。如何使這些專業(yè)知識,成為你自己的東西,這是至關重要的!心理咨詢是一門專業(yè),它有自己的理論、方法與技術,但最大的特點是我們是應用的部分。從事心理咨詢工作的人,取得合格證書后方能上崗工作。但是,一名合格的心理咨詢師必須經(jīng)過專門的培養(yǎng)與訓練,同時還要不斷地潛心鉆研心理咨詢的理論,掌握心理咨詢的方法和技術,積極參加心理咨詢的實踐活動,不斷提高自己的業(yè)務水平,將掌握的專業(yè)技術和理論知識,有效的運用到實際工作中,才能成為一名合格的咨詢人員。 第三,擁有良好的心理健康指標 心理咨詢師本人也是人,也有許多欲望,如希望得到愛,希望被接受、被承認、被肯定,希望有安全感。但他有能力在咨詢關系以外來求得這些欲望的滿足,以保證有效地完成心理咨詢師這一社會角色的任務,不致引起角色緊張。 心理咨詢師也生活在和他的大多數(shù)來訪者相同的社會環(huán)境里,也會有各種生活難題,也會出現(xiàn)心理矛盾和沖突,但他可以保持相對的心理平衡,而且能在咨詢關系以外來解決他的心理矛盾和沖突,不至于因為個人的問題干擾咨詢工作。 一個合格的心理咨詢師,應當是一個愉快的、熱愛生活、有良好適應能力的人。那些情緒不穩(wěn)定的人,經(jīng)常處于心理沖突狀態(tài)而不能自我平衡的人,是不能勝任心理咨詢工作的。在理論學習和實踐操作的過程中,要注重不斷調整自己的心理狀態(tài),使自己的心理一直保持健康或基本健康的水平,這是心理健康工作者應具備的首要心理素質,是從事心理咨詢工作的精神基礎。應該說,生活在當今社會環(huán)境的人誰都難以做到心理的“絕對健康”,心理健康工作者也是如此。心理咨詢師有時候也會“心理感冒”或常常感到“心理饑渴”,需要“導師督導”、“伙伴咨詢”或對親友傾訴、宣泄。但作為合格的心理咨詢師,他的心理健康指標要在平均水平以上。 第四、綜合素質 1、自我認識的能力 正確認識自我,分析自我,調整自我,這是要作為一個合格心理咨詢師的必修課。生活中我們每一個人都有盲點,我們咨詢師也是一樣,我們當然不想在來訪者幫助我們找到自己的盲點,雖然大多時候是這樣,我想我們應該在見來訪者之前做好這些工作。一個合格的咨詢師在自我分析能力上面應該是有能力的。我們在說到我們是一個咨詢師之前,首先知道自己也是一個人,我們一樣會有一些挫折,壓抑等負面情緒,這個時候自我調整是非常重要的,我想這個大家應該都有相同的觀點!2、豐富的社會知識做心理咨詢工作不是到市場買菜,你想撿什么樣的都可以有你說了算。在咨詢中我們會遇到不同文化、環(huán)境經(jīng)歷背景的人來找我們求助。許多人的問題是有著他的獨特性的,背后都和他的種種背景因素有關。我們知道要形成診斷遠遠比找到針對性的方法而解決掉問題容易的多,為什么?因為這里面有許多因素組成,心理咨詢師要和來訪者一起分析,共同面對。我們想想,如果你不了解社會,不了解人,不了解文化規(guī)律,你怎樣做這個咨詢,光是那些很專業(yè)的理論、技能可以嗎?不可以。所以我認為一個優(yōu)秀的咨詢師是要有豐富的社會學經(jīng)驗或認識的,因為我們面對的是一個復雜的人。你要關注社會上發(fā)生的事情,尤其是在這個變革中的社會! 3、積極向上的人生觀 心理健康的人在精神上是積極向上的。勝任工作的咨詢人員在咨詢關系以外的工作和生活中是奮進、樂觀和充滿生機的。這種人能把他們熱愛生活的樂觀心態(tài)帶進咨詢工作,他們在進行咨詢時,一方面能使心灰意懶的人重新喚起生活的勇氣;而另一方面又不耗盡自己的能量。他們不會把咨詢工作看作是一種負擔,因而能給咨詢工作帶來熱情和活力。心理咨詢工作者,不僅要以高超的技術治愈人們的心靈創(chuàng)傷,還要以自己高尚健全的人格力量給來訪者以積極的感染和影響。 我在最初學習心理學的時候,就學到了心理咨詢師在咨詢的過程中是要保持中立的,但慢慢我做了一些咨詢以后發(fā)現(xiàn),實際上心理咨詢師在咨詢的過程中要完全中立是不可能的,咨詢師自身的價值觀會不經(jīng)意的流露出來影響到來訪者。如果這種影響是積極的,我把他看作是自我開放技術,如果是消極的,我認為是負面移情。我們當然不想要后者的出現(xiàn),那怎么辦呢?既然我們不能完全保持中立,那就在盡量保持中立的同時,多展現(xiàn)積極的一面,這樣對咨詢會有利??墒且龅竭@樣不是說起來這樣容易,要真正做到這個就需要內在的東西了,我把它理解為積極向上的生命觀,只有有了這個作為前提你才可能表現(xiàn)的更出色,我們很難想象一個對自己都不自信的人能幫到別人! 4、開放的心態(tài)我在最初參加心理咨詢師培訓班的時候就發(fā)現(xiàn)一個這樣的問題,“在這里學習時間是有限的,許多同學又不認識,甚至到學習結束都不認識,這樣以后怎樣提高呢”?于是我選擇了主動,在這樣的思想活動主導下,到現(xiàn)在我先后認識了上百個心理學工作者和愛好者,并且和一些人建立了私人友誼,他們中有著不同背景的人?,F(xiàn)在想起來我還在暗自高興正因為有了這樣的開放的心態(tài),才會讓我在心理學的路上一路成長沒有放棄,直到今天更加堅定。因為這樣的開放心態(tài)讓我在個人專業(yè)上完善的速度快了許多,所一我感激朋友的同時也更加堅定要這樣的一種態(tài)度去走心理咨詢這條路。要了解世界取決于你的心門開放程度! 5、敏銳的觀察力敏銳的頭腦可以使咨詢人員在咨詢過程中通過來詢者的言語和表情洞察他們的內心世界,從細微的表現(xiàn)中發(fā)現(xiàn)一般人不易發(fā)現(xiàn)或容易忽略的東西。有的來訪者對心理咨詢的性質、原則等問題了解不多,所以開始階段很容易兜圈子,談些枝節(jié)的問題,而對自己的真正問題有所掩飾。敏銳的咨詢者能及時發(fā)現(xiàn)問題,將談話引向深入。如何才能達到這些目標。成為一名合格的心理咨詢師呢?1、 系統(tǒng)的學習心理咨詢作為心理學臨床應用的主要部分,相對來說對我們從事這個職業(yè)的人的要求是很高的,沒有系統(tǒng)的學習和掌握心理學和相關學科的理論我們在實際的工作中將會感覺困難。我覺得要做一個合格的咨詢師系統(tǒng)的學習是有必要的。比如參加專業(yè)的培訓課程,一個月規(guī)定看基本書,在這個過程中多寫自己的心得體會。把學到的知識繼續(xù)強化。定期參加同學會或者同行業(yè)的交流沙龍,多交流,互相促進進步會快許多! 2、系統(tǒng)的訓練 既然是應用科學,對實際操作能力的要求是可想而知的,不能熟練,靈活的運用技術是做不到效果的。所以我們要針對性的系統(tǒng)訓練,如成立一個專業(yè)學習小組,一個星期開展一天的模擬訓練。這樣可以在心理咨詢的一些技術上面增加熟練程度?;蛘呤菂⒓佑嗅槍夹g訓練的培訓班,這樣都可以在技術應用上提高很快的! 3、有效正確的定位 一個合格的咨詢師或者是優(yōu)秀的咨詢師是有自己的方向的咨詢師,不知道自己該往哪里走的咨詢師應該還不是一個合格的咨詢師。這個方向我們可以說是咨詢理論和技能的學習和運用方向,也是選擇不同群體作為咨詢對象的方向,還是你是想做一個優(yōu)秀的咨詢師還是一個咨詢師的營銷人的選擇方向。等等這些,到了一定的階段都應該是我們要解決的問題,要不然就會因此而困惑。 4、定期心理督導機制 要看一個咨詢師是不是合格,其中有一個標準就是看這個咨詢師或者咨詢機構有沒有督導機制。心理咨詢不是臨床醫(yī)學,我們遇到的案例基本都是要經(jīng)過和別的咨詢師探討的,即便是臨床醫(yī)學也要針對疑難案例進行會診。我們可以想象一下,如果一個人長時間的一個人做咨詢,接個案,沒有交流和督導機制。他將走到哪里?我們會發(fā)現(xiàn)這很危險!所以有必要建立幾個人的督導學習小組,定期進行交流。 5、個案督導機制 我們自己先是一個人才是一個咨詢師,你會因為自己的經(jīng)驗問題在咨詢過程中影響到自己,你也會遇到自己不能確定該怎樣應對的個案,當這些到來的時候我們應該怎樣做?我認為我要去找我的督導老師了,針對個案或者我個人的問題,讓他幫我咨詢。 總之,作為一名合格的心理咨詢師,在進行咨詢前,首要任務是能夠完成自我修通和成長,同時在不斷的學習和成長過程中,有效地領悟專業(yè)理論知識和技術,實現(xiàn)有效的咨詢和治療過程。

        心理咨詢師的必修技能

        223 評論(12)

        麥麥咔咔

        想要成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,首先第一步必須得參加心理咨詢師培訓,達到國家規(guī)定的統(tǒng)一學時后,獲得國家級CETTIC證書;心理咨詢培訓使用教材及課程內容使用教材:采用由勞動部統(tǒng)一組織專家編寫的,專門用于國家職業(yè)技能鑒定的全國統(tǒng)一教材??《心理咨詢師國家職業(yè)資格培訓教程》遠程培訓內容:基礎知識+操作技能?;A知識包括:基礎心理學、社會心理學、發(fā)展心理學、變態(tài)心理學與健康心理學、心理測驗學、咨詢心理學等;操作技能包括:心理診斷技能、心理測驗技能、心理咨詢技能第二步,在獲得國家崗位技能培訓結業(yè)證書后,您可以向培訓機構提出參加全國統(tǒng)一考試的報考申請;第三步,憑著艱辛卓絕的努力,順利通過全國鑒定考試,您將獲得全國通用的心理咨詢師職業(yè)資格證書,開始助人助己的從業(yè)之路。第四步,目前一些心理咨詢師培訓機構在學員參加完職業(yè)資格培訓和考試后,就與學員‘一刀兩斷’了;一部分拿到職業(yè)證書的心理咨詢師也以為從此自己的從業(yè)之路可以“高枕無憂”了。然而,作為心理咨詢師這個職業(yè)是需要不斷汲取新知識和不斷接受督導,才能不斷成長的,培訓機構和學員們都需要加強和提高“除了接受國家職業(yè)認證培訓外,還必須不斷提供和接受見習實習、繼續(xù)教育、督導、執(zhí)業(yè)支持服務”的意識。

        183 評論(11)

        風火輪妹妹123

        一、扎實的理論基礎1、普通心理學首先我們要了解人類的普遍心理現(xiàn)象和一般心理學規(guī)律。這是作為心理咨詢師入門者必修的第一堂課。學好普通心理學將引領我們進入心理學世界的大門。2、發(fā)展心理學當我們發(fā)現(xiàn)并了解了人們普遍的心理發(fā)展規(guī)律,我們會發(fā)現(xiàn)一個人從呱呱墜地到白發(fā)蒼蒼,一生之中經(jīng)歷的每個時間段都有不同的心理特點,其行為特征,發(fā)展趨勢也隨之改變。說到這,我們能想見,心理學是一門能夠領悟人類生命之美,并且感受神奇變化的有趣學科。3、社會心理學這是讓大家了解人的個體狀態(tài)和群體狀態(tài),心理特征及行為現(xiàn)象的題目。眾所周知,人是社群動物,雖然我們每個人生下來是一個個體,但從你出生那一刻起你就注定擁有眾多的社會關系。沒有人是一座孤島,我們經(jīng)歷著生老病死,學會相愛、爭吵,取得他人的信賴,服從集體的安排等等。這種種有趣的問題,我們都將在社會心理學中得到答案。4、測量心理學測量心理學非常有意思,它依托科學、客觀、標準的測量手段對人的特定素質進行測量、分析、評價。就相當于心理學中的“理科”功課,通過一系列的數(shù)據(jù)得出相應的結論。在實踐過程中的實用性是非常大的。5、咨詢心理學作為一名合格的心理咨詢師,除了一些理論知識以外,實踐中的溝通也是至關重要的。如何根據(jù)不同的咨者進行不同的表達也是心理咨詢師的基本功課程。不同的心理,不同的性格,需要不同的溝通技巧。6、異常心理學這是一門研究少見的心理及行為狀態(tài)的心理學分支。也是作為心理咨詢師的必修課:它幫助我們構建完整的心理學知識框架,并且?guī)椭覀兘缍ㄎ磥淼墓ぷ鞣秶?、健康心理學健康心理學是健康教育與健康促進的一個基礎學科。主張運用心理學和健康促進的手段,維護和增進人們的身心健康,提高對社會生活的適應及改造能力。

        258 評論(10)

        麥兜林濤

        你好,心理咨詢師是需要考試的,你可以到當?shù)氐慕逃肿稍円幌?,或者是到網(wǎng)上查詢,一般是有報考的網(wǎng)站的,或者你到當?shù)氐娜肆Y源和社會保障局去咨詢一下也可以的,祝你好運!

        133 評論(8)

        小白淼淼

        什么是咨詢師的專業(yè)技能? 咨詢師應具備一定的專業(yè)知識,按照國家有關規(guī)定,咨詢師須具有普通心理學、變態(tài)心理學、社會心理學、兒童心理學、心理咨詢學、心理測量學、精神衛(wèi)生知識、職業(yè)道德與相關法律等理論與知識,接受過正規(guī)培訓,掌握心理測驗、心理咨詢的有關技能。 能夠理論聯(lián)系實踐,找到來訪者的問題根源,分析問題的形成、發(fā)展,有的放矢,幫助、引導來訪者解決問題,促進成長。 咨詢師應具備的品質: 真誠,熱情,樂于助人;樂觀自信,堅韌不拔;耐心傾聽,包容、理解他人; 善于表達;態(tài)度嚴謹,綜合分析;對社會、人生知識的探索有強烈的興趣。 咨詢師應具備的科學的助人技巧 初始訪談階段對來訪者的問題有初步的判斷,具有觀察、談話、分析判斷的技巧;調動來訪者內在的積極因素;在平等交談中啟發(fā)來訪者獨立思考;靈活的咨詢方式,客服來訪者的阻力;掌握非言語行為;受到來訪者的不良情緒反應影響后,盡快恢復良好的心態(tài);有能力把握會談的方向和內容;設計相應的方法矯正某些不良行為,適時解釋;能運用基本的心理測量工具等等。 那什么是心理咨詢師專業(yè)技能證書呢? 二三級證書取消之后,社會對心理咨詢師的需求不降反增。這說明了心理咨詢師職業(yè)的發(fā)展空間是足夠好的,但任何領域,都是需要持續(xù)學習和提升才能做出成績和有所收獲。 國家取消的是人社部的職業(yè)資格鑒定,取消的是強制的就業(yè)門檻。但取消的并不是心理咨詢這個職業(yè),恰恰是國家為支持這個職業(yè)所做的第一步工作。就現(xiàn)行政策和發(fā)展趨勢來看,未來心理咨詢師一定是由 行業(yè)協(xié)會、社會組織甚至企業(yè),實施培養(yǎng)人才和認證工作 ,通過市場競爭手段選拔出優(yōu)秀的人才培養(yǎng)機構和專業(yè)人才。 行業(yè)協(xié)會在資格認證和從業(yè)人員管理方面發(fā)揮更為重要的作用。 作為學員來說,首要關注的應該是能力提升,證書只是輔助工具。舉個例子,如果你未來應聘或開咨詢室,有證書和沒證書的效果完全不一樣,你還是需要證書作為敲門磚。但隨著時間的推移,大家對你的認可是建立在認可你的能力基礎上的,如果能力不夠,再好的證書也幫不了你。 中國心理衛(wèi)生協(xié)會是經(jīng)過中國社會團體登記機關核準登記、國家民政部主管的行業(yè)協(xié)會,是發(fā)展我國心理衛(wèi)生科學技術事業(yè)和提高全民心理素質的重要社會力量。 并且參與過心理咨詢相關國家標準的制定。 其組織的《心理咨詢職業(yè)技能培訓》項目,現(xiàn)已更名為 《心理咨詢師專業(yè)技能培訓》。 區(qū)別于其他證書培訓的線上學習方式, 心理咨詢師專業(yè)技能培訓是面授教學的,而且還有技能實操與實習見習部分。

        208 評論(12)

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