你是男士還是女士？你今年多大年齡了？你結(jié)婚幾年以后離婚的？不知道你們離婚的原因有哪些？離婚這件事對誰來說都有一個心理接受的過程。即使有一些人在外可能有了婚外情，恨不得馬上跟自己的另一半離婚，馬上跟自己心愛的人在一起，但是當(dāng)自己真正站在法庭上要面對離婚這件事時，他的心理也不會很輕松。你離婚了，心里難過，痛苦，心理咨詢師完全能夠理解你的心情。如果你感覺自己比較難走出來，你可以考慮尋求心理咨詢師的幫助。你可以在自己所在城市尋找心理咨詢師，當(dāng)面做心理咨詢。這種方式咨詢效果比較好，只是費用可能有點高。還有一個辦法，你可以在525心理網(wǎng)上尋找心理咨詢師，做電話咨詢。如果你的心理困惑比較多，可能需要分幾次咨詢，你需要有思想準(zhǔn)備。