魷魚女王
咨詢態(tài)度不是單純的工具或手段,而是咨詢師職業(yè)理念和人性的表達。心理咨詢技能——尊重?涅槃重生心理學愛好者一、學習目標理解和掌握尊重的含義以及在心理咨詢中的意義,掌握如何對求助者表達尊重以及在表達尊重是的注意事項。二、工作程序與相關知識尊重就是心理咨詢師在價值、尊嚴、人格等方面與求助者平等,把求助者作為有思想感情、內(nèi)心體驗、生活追求和獨特性與自主性的話生生的人去看待。尊重既是建立良好咨詢關系的基礎,也是建立良好咨詢關系的重要內(nèi)容。要做到尊重,首先應該理解尊重的意義。羅杰斯非常強調(diào)尊重對心理咨詢的重要意義,他提出心理咨詢師應該“無條件尊重”求助者,并將其列為使求助者人格產(chǎn)生建設性改變的關鍵條件之一。他認為求助者為了得到更好的幫助,迫切需要知道咨詢師是否能夠很好地理解他們的內(nèi)心感受和想法,如何看待他們的過去和現(xiàn)狀,而咨詢師的尊重恰好能打消求助者的顧慮。心理咨詢師尊重求助者,求助者能體驗和感受到,咨詢師的尊重給求助者創(chuàng)造了一個安全、溫暖的氛圍,使其敞開心扉,最大限度地表達自己,也使咨詢師可以完整把握、體驗求助者的內(nèi)心世界。尊重可以使求助者感到自己是受尊重的、被理解的、被接納的,從而獲得自我價值感。特別是對那些急需得到尊重、接納、信任的求助者,尊重本身就會產(chǎn)生明顯的助人效果。尊重還可以使求助者對咨詢師產(chǎn)生信任感,強化咨詢動機,端正合作態(tài)度,增加咨詢的主動性、自覺性等。尊重也可以激發(fā)求助者的自尊心和自信心,開發(fā)求助者的潛能,使之具有改變自我的力量。這些都是咨詢?nèi)〉眯Ч幕A,具有非常重要的意義為了理解和掌握尊重的意義,恰當?shù)貙η笾弑磉_尊重,應著重理解和掌握:(一)尊重意味著咨詢師對求助者無條件的接納在心理咨詢中“尊重”一詞所有的中文含義都是成立的,尊重是平等,是禮貌,是信任,是真誠,是保護求助者的隱私等。尊重的心理學核心和本質(zhì)含義是心理咨詢師對求助者的接納,既接納求助者積極、光明、正確的一面,也要接納其消極、灰暗、錯誤的一面;既接納和咨詢師自己相同的一面,也要接納和自己完全不同的一面;既接納咨詢師喜歡,贊同的一面,也要接納咨詢師厭惡、反對的一面;既接納求助者的價值觀、生活方式,也要接納其認知、行為、情緒、個性等??傊?,尊重就是接納求助者的一切,無條件地接納求助者的全部從態(tài)度上講接納是中性的,所謂“接納",不是咨詢師欣賞或喜歡求助者的某些內(nèi)容也不是咨詢師討厭或仇恨求助者的某些內(nèi)容,而是中性的接納,即咨詢師知道了求助者的某些內(nèi)容。這就像一個電影院,只要有票,什么人都可以去看電影,允許持票人進人影院就是對有票人的接納,而不管他道德品質(zhì)如何、財富如何、婚姻如何、年齡如何、文化程度如何等。沒有喜歡、厭惡等情感內(nèi)容,沒有欣賞、仇恨等態(tài)度差別,這就是接納。同理,心理咨詢師對求助者的接納應該體現(xiàn)在接納求助者的一切上。理解接納或做好接納對某些心理咨詢師來說是困難的,原因在于心理咨詢師與求助者可能是完全不同的,其人生觀、價值觀,生活態(tài)度、生活方式等都可能存在極大的差異。一個持傳統(tǒng)道德觀,非常痛恨婚外感情的咨詢師面對一個因婚外感情痛苦的求助者時,可能壓抑不住內(nèi)心的痛恨、反感,從而難以接納求助者的言行。一個非常樂觀、開朗的咨詢師面對一個消極、悲觀的求助者時可能會流露出不滿和指責。一個愛學習的咨詢師在面對某個不愿意下功夫?qū)W習的中學生時,可能對他提出批評。這些都不是接納,更不是無條件的接納,而是都存在著先決條件。心理咨詢師應該把自己的價值觀拋開,不按自己的生活態(tài)度、生活方式要求求助者,應該無條件地接納求助者,無論求助者是一個什么樣的人有著何種信仰、怎樣的價值觀,也無論存在多么相曲的認知、偏激的行為、偏執(zhí)的個消極的負性情緒等??傊?,就是要接納求助者的一切。正確的咨詢態(tài)度是建立良好咨詢關系的重要基礎和最基本要求
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