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心理咨詢師收入屬于中上階層,目前,在美國,心理咨詢師每個(gè)小時(shí)的收入可以達(dá)到150美元左右。在國內(nèi),心理咨詢收費(fèi)從每小時(shí)100元至1000元不等,平均收費(fèi)200元/小時(shí)。在南京,平均收費(fèi)100-200元/小時(shí),在北京的一些cbd商務(wù)區(qū)內(nèi),咨詢收費(fèi)往往會(huì)達(dá)每小時(shí)100美元,如此高的薪資與前景,那么心理咨詢師是做什么的呢,我們接著往下看。心理咨詢師是做什么的?心理咨詢師利用專業(yè)的心理學(xué)知識和來訪者真誠交流探討來訪者生活和工作中遇到的問題,然后共同分析/總結(jié)的過程就是心理咨詢。專業(yè)的心理咨詢師的工作主要包括以下內(nèi)容:從來訪者及家屬等信息源獲得有關(guān)來訪者的心理問題、心理障礙的資料;對來訪者的心理成長、人格發(fā)展、智力、社會(huì)化及家庭、婚姻生活事件等進(jìn)行全面評估,概括心理和生理測查;根據(jù)心理發(fā)展史和心理生理測查的結(jié)果,對來訪者作出心理診斷,制定心理治療計(jì)劃,并指導(dǎo)實(shí)施;在心理咨詢中發(fā)現(xiàn)來訪者有精神障礙或軀體疾病時(shí)應(yīng)及時(shí)請求會(huì)診或轉(zhuǎn)住其他???。心理咨詢師的服務(wù)范圍 :兒童早期教育,感覺統(tǒng)合訓(xùn)練,智力開發(fā);青少年學(xué)習(xí)咨詢,反抗期和父母溝通咨詢,青春期性知識輔導(dǎo),在半社會(huì)化的學(xué)校與同學(xué)老師交往問題,適應(yīng)問題輔導(dǎo);成人職業(yè)生涯規(guī)劃,定位咨詢,工作中上下級,同事交往問題咨詢,工作壓力應(yīng)對,緩解咨詢;戀愛時(shí)的兩性相處問題咨詢,婚姻生活中夫妻良好溝通模式建立咨詢,夫妻生活中性心理問題咨詢,家庭生活中和家庭成員良好相處咨詢,婚姻發(fā)生變故產(chǎn)生的壓抑,焦慮咨詢;中年人的生活無意義感,從新定位咨詢;老年人的心理保健輔導(dǎo) ,無意義感輔導(dǎo);跨文化生活,工作適應(yīng)不良輔導(dǎo),生活在不同宗教人群的適應(yīng)問題咨詢;性心理障礙輔導(dǎo),性心理,行為變異產(chǎn)生的心理壓抑,焦慮咨詢;精神病患者康復(fù)期心理保健等。心理咨詢師是一個(gè)朝陽的職業(yè),不管是國內(nèi)還是國外,心理咨詢師都是一個(gè)缺口很大的職業(yè)。隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步,以及人們對于心理健康的重視程度增加,社會(huì)對于心理咨詢需求會(huì)更加提高
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患有輕度抑郁癥,應(yīng)該在醫(yī)院里面進(jìn)行治療,出院以后堅(jiān)持吃藥,有一個(gè)寬松舒適的環(huán)境,應(yīng)該說是可以治好的,如果抑郁癥嚴(yán)重了,那么只能到精神病院進(jìn)行治療。
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第一、 堅(jiān)持正常活動(dòng)。 有的患者本來可以正常上班、可以正常做家務(wù),卻不去上班、甚至連家務(wù)都不做。這是很有害的。越這樣越感到自己沒用。實(shí)際上患者有能力完成工作任務(wù),有能力搞好家務(wù)。只要該干的堅(jiān)持干,自己的情緒就不會(huì)日益低落。第二、 定計(jì)劃留有余地。 每天晚上睡覺以前,考慮明天干什么。計(jì)劃不能定的太高,也不要太低,充分留有余地。這樣每天都可以順利完成計(jì)劃。這就是人們通常所說的"跳一跳就可以摘下果實(shí)來"。第三、 及時(shí)肯定自己。 每天晚上睡覺以前,要充分肯定自己這即將過去的一天的成績和進(jìn)步,不講消極的東西。能寫日記最好,把好的體驗(yàn)、進(jìn)步、成績記到日記上。天天都這樣記日記,覺得生活會(huì)越來越有意思。 第四、不向親友談消極的東西,親友也不聽患者的消極的言談。 這并不是不同情患者,主要的是親友聽患者談消極的東西,會(huì)強(qiáng)化他們好談消極的東西。 抑郁心態(tài)的自我調(diào)節(jié)抑郁癥是一種常見的精神病,主要表現(xiàn)為悲觀、絕望、煩躁,飲食習(xí)慣改變,失眠,興趣減少或注意力分散,有自殺念頭,對履行社會(huì)職責(zé)有抵觸感,極度疲勞感,反應(yīng)遲鈍或敏感等。若長期存在上述癥狀,應(yīng)盡快找專家就診咨詢,以便得到及時(shí)治療。另外,自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復(fù)也至關(guān)重要。做最感興趣的事。如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì)。
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