盛笑笑shamir
如果你沒有心理學(xué)、教育學(xué)和醫(yī)學(xué)專業(yè)的相關(guān)背景,或者沒有本職業(yè)的相關(guān)從業(yè)工作經(jīng)驗(yàn),建議你最好還是參加一個(gè)培訓(xùn)班,因?yàn)樾睦碜稍儙熆己说膬?nèi)容比較多,有六大心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)和三大心理咨詢技能,如果你想自學(xué)考試,最好是用勞動(dòng)部專門編寫考試教程。
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1、心理咨詢師書目三本 《心理咨詢師國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程》,包括上冊(cè)基礎(chǔ)知識(shí)和下冊(cè)工作技能,加一本配套練習(xí),由郭念鋒著。民族出版社出版;《職業(yè)道德》不過幾乎沒人買),藍(lán)天出版社出版。(記得買新版 新版比舊版刪減了部分)。2、心理咨詢師考試只需要看這些就夠了,不需要再買其他的書。
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第一,先給你介紹心理學(xué)的課程;我是從事高等教育工作的,以我做教育工作的體會(huì)看,你想學(xué)專業(yè)的心理學(xué)知識(shí),還是接受系統(tǒng)的教育比較好,有益于自己學(xué)到自己想要的東西,自學(xué)畢竟不系統(tǒng),盡管我們給你也推薦的課程和書籍,但畢竟不如不全面、不系統(tǒng)。因此,我給你推薦的是:一是我不知道你年齡有多大,如果年齡不超過40歲,是高中學(xué)歷,我建議考取全日制本科心理學(xué)專業(yè),例如,你可以報(bào)考我所工作的西北師范大學(xué)心理學(xué)院,這個(gè)學(xué)院就有心理學(xué)本科專業(yè)心理學(xué),這樣可以系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)的心理學(xué)知識(shí),并在學(xué)習(xí)期間在參與學(xué)校學(xué)生心理健康教育與咨詢中心的心理咨詢服務(wù),為成為心理咨詢師積累經(jīng)驗(yàn)。二是如果你已經(jīng)有本科學(xué)歷,想系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)的專業(yè)知識(shí),建議你報(bào)考心理學(xué)專業(yè)在職碩士研究生,國內(nèi)很多高校都招收心理學(xué)專業(yè)的碩士研究生,例如北京師范大學(xué)、河北師范大學(xué)、天津師范大學(xué)、西北師范大學(xué)、東北師范大學(xué)、華南師范大學(xué)、西南大學(xué)等;但是報(bào)考研究生,英語是硬骨頭,不知你英語怎么樣?三是你不想接納上述兩個(gè)建議,要自學(xué),那我給你介紹兩個(gè)培訓(xùn)心理咨詢師的項(xiàng)目,一個(gè)是中國科學(xué)院心理所,一個(gè)是中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì),他們都在做心理咨詢師職業(yè)能力培訓(xùn)項(xiàng)目,你可以報(bào)名參加,報(bào)考這個(gè)項(xiàng)目不僅可以學(xué)習(xí)系統(tǒng)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí),而且還可以學(xué)習(xí)心理咨詢的基本知識(shí)和技能,你所在的地方如果有心理咨詢師培訓(xùn)機(jī)構(gòu),你可以咨詢并報(bào)名參加。第二,給你介紹一些心理學(xué)的書籍一是了解心理學(xué)學(xué)科發(fā)展、性質(zhì)和現(xiàn)狀的書籍,推薦美國人編寫的《心理學(xué)與生活》,這是迄今為止全世界所有開設(shè)心理學(xué)的高校要求本科生和研究生必須閱讀的書籍,同時(shí),也是世界各國高校心理學(xué)專業(yè)的入門教材;它從如何學(xué)習(xí)心理學(xué)入手,告訴你怎么學(xué)心理學(xué),心理學(xué)是什么,心理學(xué)能做什么等,讓你比較系統(tǒng)、全面的對(duì)心理學(xué)有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí),在你的大腦中形成對(duì)心理學(xué)學(xué)科的整體把握。二是給你介紹一本美國高校使用的心理學(xué)教材,盡管是一部教科書,但是這本書非常突出實(shí)用性和互動(dòng)性,緊緊圍繞人的成長展開,它就是《心理學(xué)與個(gè)人成長》;可以說這本書非常適合普通大眾閱讀,它詳盡介紹了個(gè)人成長過程中如何與心理學(xué)發(fā)生關(guān)系,用心理學(xué)的力量呈現(xiàn)一個(gè)人從出生到死亡的心理過程,內(nèi)容全面,形式活潑,我把它作為枕邊書經(jīng)???。三是給你推薦一本個(gè)人如何成為心理咨詢師的書籍,書名《心理咨詢師手冊(cè):發(fā)展個(gè)人方法》,英國人編寫;本書的主要內(nèi)容是怎樣成為一名心理咨詢師,心理咨詢師必須探索的道德觀、職業(yè)觀、倫理觀,心理咨詢師如何形成個(gè)人的方法,心理咨詢師的自我覺察為什么重要,心理咨詢師如何處理自己生活中的危機(jī),心理咨詢對(duì)你意味著什么等等;本書不僅是給心理咨詢師寫的,也是一本非常好的個(gè)人職業(yè)發(fā)展指導(dǎo)手冊(cè)。就給你推薦這三本書,這是基礎(chǔ)性的;我學(xué)習(xí)心理學(xué)的體會(huì),先把基礎(chǔ)打牢,再去學(xué)習(xí)心理學(xué)中其他的東西,基礎(chǔ)不牢,地動(dòng)山搖。
sojisubyun
考心理咨詢師需要看國家職業(yè)資格培訓(xùn)教程《心理咨詢師》、《基礎(chǔ)知識(shí)》、《技能鑒定(三級(jí))》、《技能鑒定(二級(jí))》、《輔導(dǎo)習(xí)題集》。心理咨詢師國家職業(yè)資格項(xiàng)目正式啟動(dòng),全國統(tǒng)一鑒定考試每年舉辦兩次,分別是5月和11月。培訓(xùn)內(nèi)容:基礎(chǔ)知識(shí)包括基礎(chǔ)心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué)、心理測(cè)量學(xué)、咨詢心理學(xué)、職業(yè)道德與相關(guān)的法律條文。操作技能包括心理診斷技能、心理檢驗(yàn)技能、心理咨詢技能。
愛心小豬
心理咨詢師考試參考教材一共有三本,《心理咨詢師(基礎(chǔ)知識(shí))》、《心理咨詢師(三級(jí)技能)》、《心理咨詢師(二級(jí)技能)》。
1、《基礎(chǔ)知識(shí)》
根據(jù)復(fù)習(xí)重點(diǎn),大致粗略的感知一下知識(shí)框架,哪個(gè)部分需要仔細(xì)看,哪個(gè)部分粗略看。因?yàn)檫@部分內(nèi)容全是選擇題,絕大部分都可以在書上找到標(biāo)準(zhǔn)答案。首選當(dāng)然是教材配套的習(xí)題集,做一遍。
如果你是忙碌的上班族,沒有那么多精力投入的話,就多做真題,因?yàn)闅v年真題中,重復(fù)出現(xiàn)的比率還是很高的。
2、操作技能包括兩部分,案例選擇題和案例問答題。
案例選擇題:其實(shí)通過率來講,操作技能部分通過率是很高的(根據(jù)斃考題官方交流群學(xué)員反饋情況統(tǒng)計(jì),操作的通過率一般高于基礎(chǔ)知識(shí)部分),因?yàn)橹饕阏莆兆鲱}的思路,舉一反三即可。
案例問答題:其實(shí)出題的內(nèi)容也有規(guī)律可循,前兩題,對(duì)于來訪者的診斷以及診斷的依據(jù)是必出的內(nèi)容。后兩題主要就是記憶了。對(duì)于操作技能部分的一些題目,確實(shí)有一部分是存在模棱兩可的。建議多看書,從書中的例子里面尋找正確答案。
如果你是考心理咨詢師二級(jí)的話,要看三本書,分別是《基礎(chǔ)知識(shí)》、《心理咨詢師(三級(jí))》(簡(jiǎn)稱三級(jí)技能)、《心理咨詢師(二級(jí))》(簡(jiǎn)稱二級(jí)技能)。
考試分卷冊(cè)一和卷冊(cè)二。
3、卷冊(cè)一考試時(shí)間是上午8:30——10:00,考試內(nèi)容為職業(yè)道德題和理論知識(shí)題,職業(yè)道德25道題,總分10分,不復(fù)習(xí)也能得七八分,建議把精力放在理論知識(shí)題,理論知識(shí)100題,總分90分,考察三本書的內(nèi)容,《基礎(chǔ)知識(shí)》占比為60%左右,《心理咨詢師(三級(jí))》和《心理咨詢師(二級(jí))》占比40%左右。
必考題里的“基礎(chǔ)知識(shí)”、“三級(jí)技能(卷冊(cè)一)”、“二級(jí)技能(卷冊(cè)一)”就是用來備考這90分的,還沒看的童鞋還不趕緊刷起來(敲黑板)。
4、卷冊(cè)二考試時(shí)間是10:30-12:00,分為技能選擇題和案例問答題。
技能選擇題共100道題,以“案例+若干單選/多選”的方式出題,此部分重點(diǎn)考察三級(jí)技能和二級(jí)技能,相比卷冊(cè)一,其考察側(cè)重點(diǎn)不一樣,所以我們整理出“二、三級(jí)技能(卷冊(cè)二)”用來備考卷冊(cè)二的技能選擇題;
案例問答題以“案例+8個(gè)問答題”的方式出題,案例問答有規(guī)律,多看多背,高分沒問題!
貼心的斃考題也整理出來呈現(xiàn)在”二、三級(jí)技能(卷冊(cè)二)“里的”案例問答答題模板“,用來備考卷冊(cè)二的案例問答題。
小傻求好運(yùn)
心理咨詢師考試:考前注意事項(xiàng)匯一、考試時(shí)間 理論考試總分為100分,考試時(shí)間為90分鐘。技能考試總分為100分,考試時(shí)間為120分鐘。 二、考試注意事項(xiàng) 1、登錄考試機(jī)后,務(wù)必核對(duì)屏幕上顯示的個(gè)人信息,如與個(gè)人實(shí)際信息不符,請(qǐng)及時(shí)告知監(jiān)考老師。 2、注意區(qū)別單選題、多選題,選擇區(qū)為圓形的試題為單選題,選擇區(qū)為方形的試題為多選題。 3、簡(jiǎn)答題答題注意事項(xiàng):(環(huán)球網(wǎng)校提供心理咨詢師考試考前注意事項(xiàng)) (1)對(duì)于題干部分較長的試題,可以點(diǎn)擊試題界面左上方的“+”展開試題內(nèi)容. (2)請(qǐng)將答題內(nèi)容填入“答題區(qū)域”中。 4、考試科目的結(jié)束時(shí)間以考生實(shí)際報(bào)考的科目結(jié)束時(shí)間為準(zhǔn),請(qǐng)考生注意查看考試機(jī)提示的剩余考試時(shí)間。 5、務(wù)必在完成所有試題后方可點(diǎn)擊“結(jié)束考試”按扭,當(dāng)連續(xù)三次確認(rèn)交卷后,將無法重新進(jìn)入考試系統(tǒng)繼續(xù)進(jìn)行考試。 6、答題過程中,若發(fā)現(xiàn)任何異?,F(xiàn)象,請(qǐng)及時(shí)告知監(jiān)考老師,安靜坐在座位上,等候繼續(xù)考試。 三、考場(chǎng)紀(jì)律 1、考生進(jìn)入考場(chǎng)時(shí),不得攜帶任何與考試可能有關(guān)的物品。如:紙張、文具、軟盤、移動(dòng)電話、尋呼機(jī)等。 2、考生在考前15分鐘憑準(zhǔn)考證進(jìn)入考場(chǎng),對(duì)號(hào)入座,并將自己的準(zhǔn)考證、身份證或其他有效證件放在考試機(jī)前以備查對(duì)。 3、考生認(rèn)真閱讀《考生須知》后輸入準(zhǔn)考證號(hào),計(jì)算機(jī)顯示該準(zhǔn)考證號(hào)碼所對(duì)應(yīng)的考生姓名,考生核對(duì)姓名,經(jīng)監(jiān)考教師確認(rèn)后,等待發(fā)卷。 4、考生要自覺維護(hù)考場(chǎng)秩序,保持安靜,不準(zhǔn)吸煙、吃東西。遇到問題可舉手向監(jiān)考老師詢問,但涉及試卷內(nèi)容的除外。 5、考場(chǎng)內(nèi)必須保持安靜??忌粶?zhǔn)吸煙,不準(zhǔn)喧嘩,不準(zhǔn)交頭接耳、左顧右盼,不準(zhǔn)打手勢(shì)做暗號(hào),不準(zhǔn)夾帶、偷看,不準(zhǔn)傳紙條,不準(zhǔn)蓄意破壞考試機(jī)器,不得進(jìn)行與考試無關(guān)的操作。 6、考試中途不得離開考場(chǎng),開考后30分鐘方可交卷并提前出場(chǎng),考生交卷后應(yīng)立即離開考場(chǎng),不得在考場(chǎng)附近逗留、喧嘩。 四、違紀(jì)處理 1.考生在考試期間有不遵守考場(chǎng)紀(jì)律的行為,情節(jié)較輕的,由監(jiān)考人員提出批評(píng)和警告,并要求其立即改正; 2.考生在同一場(chǎng)次的考試中連續(xù)兩次受到批評(píng)和警告的,監(jiān)考人員有權(quán)要求其退出考場(chǎng);3.考生在考試期間有以下行為之一,將被取消本次考試資格及成績(jī): (1)夾帶、偷看或傳遞紙條;(環(huán)球網(wǎng)校提供心理咨詢師考試考前注意事項(xiàng)) (2)交頭接耳、互打手勢(shì)、傳遞信號(hào)等; (3)其他考試作弊行為。 4.在考試期間有以下行為之一的考生,監(jiān)考人員有權(quán)令其退出考場(chǎng),取消本次考試資格及成績(jī),考試后酌情進(jìn)一步處理,情節(jié)嚴(yán)重的,送交公安機(jī)關(guān)依法對(duì)其進(jìn)行處理: (1)替考者和被替考者; (2)使用假身份證或提供假證件者; (3)考生惡意操作導(dǎo)致考試無法正常運(yùn)行; (4)嚴(yán)重?cái)_亂考試秩序、危及考試工作人員安全者。 首先要合理安排時(shí)間,不搞突擊戰(zhàn)。臨近考試,相信總是有人喜歡臨時(shí)抱佛腳,大晚上頭懸梁錐刺股,挑燈夜讀,尤其是一些已經(jīng)參加工作的社會(huì)人士,白天要上班,只有到了晚上才有時(shí)間看書。事實(shí)上,即便是如此,也要合理安排好作息時(shí)間,盡可能的使僅有的復(fù)習(xí)時(shí)間高效率化,別人花一個(gè)小時(shí)記住的知識(shí)點(diǎn),你花半個(gè)小時(shí)搞定,剩下的時(shí)間自然可以休息娛樂了。(環(huán)球網(wǎng)校提供備戰(zhàn)2018心理師咨詢師考試絕招) 其次勞逸結(jié)合,腦力和體力相協(xié)調(diào)?,F(xiàn)實(shí)生活中,很多人為了學(xué)習(xí),幾乎不怎么運(yùn)動(dòng),每天都看起來萎靡不振,沒有什么精氣神。研究發(fā)現(xiàn),適量的運(yùn)動(dòng)不僅可以提升人體的免疫力而且還能有效提高學(xué)習(xí)效率,一場(chǎng)酣暢淋漓的體育活動(dòng)之后,相信你的大腦的反映速度比往常要快出許多。不信的話,大家可以實(shí)地體驗(yàn)一番。 考試前的飲食問題。越是緊張的考試,越是賣力的復(fù)習(xí),身體的消耗就會(huì)越大,從這個(gè)角度而言,考試前的一個(gè)月里,大家要有意識(shí)的從飲食上進(jìn)行調(diào)整,適量的吃一些有營養(yǎng)的物質(zhì),使身體保持足夠的能量。此外,建議油膩的東西盡量少吃,否則會(huì)加重消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān),也不利于考試的發(fā)揮。
smilejoyce922
一、考預(yù)算員證,如果不是學(xué)理科或者理科不好的話建議還是參加個(gè)培訓(xùn),畢竟如果學(xué)校里學(xué)的就是建筑專業(yè)的(土木工程、工程管理、工程經(jīng)濟(jì)等)自己看書能
evenmaosir
要看你在哪里考試,考官是相對(duì)嚴(yán)格還是相對(duì)仁慈。因?yàn)槎?jí)要考論文,自己閉門看書可能會(huì)比較好的掌握基礎(chǔ)知識(shí),但是很多案例的分析不是固定的也沒有界限的,參加培訓(xùn)的好處就是老師可以教你開拓分析的思路,很多學(xué)員在一起學(xué)習(xí)的氛圍是不一樣的,互相交流成長的會(huì)快一些,而且要做一個(gè)合格的心理咨詢師不是全部看課本的,還要有課外的實(shí)踐,一些比較好的機(jī)構(gòu)就會(huì)提供這樣的機(jī)會(huì),其實(shí)很劃算。如果你堅(jiān)持自己看書(可能你認(rèn)為這樣的方式比較適合自己)也有可能過,畢竟考試成績(jī)跟個(gè)人努力是息息相關(guān)的嘛,相信你是個(gè)很努力的人,但是一個(gè)好的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的培訓(xùn)機(jī)會(huì)很難得,學(xué)到的東西遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過你的想象。(要找一些心理咨詢機(jī)構(gòu)才有實(shí)踐機(jī)會(huì),專門做培訓(xùn)的可能會(huì)只注重上課,你也可以多問幾家,看看是否有實(shí)踐機(jī)會(huì))??荚図樌?!
喜歡運(yùn)動(dòng)的男孩
一、基礎(chǔ),鞏固練習(xí)
在備考階段,一定要多看書,仔細(xì)看書,最好是跟著考試大綱看,有重點(diǎn)地看書,最好能看2~3遍。
一般來說,在75天的時(shí)間內(nèi),足夠小伙伴們把書看兩遍了。
第一遍精讀,跟著老師上課的步伐來,在課后自己完整看一遍;一般維持在一周一科的進(jìn)度。于此同時(shí),邊看書邊做課后練習(xí)。7個(gè)星期,約50天的時(shí)間。
至于剩下的25天,真題占十天,第二輪復(fù)習(xí)占十天,三天糾錯(cuò),看薄弱環(huán)節(jié),還有兩天看第三遍——重點(diǎn)。那么,從現(xiàn)在開始加油吧!
二、沖刺,不做新題
在離考試還有三四天的時(shí)候,不宜再做新題,以免“擾亂軍心”,可以看看之前做過的錯(cuò)題庫,或者翻翻教材,從自己不知道、不理解的知識(shí)點(diǎn)下手。
三、速提分,多看案例簡(jiǎn)答題
要想在考前快速提分,就看案例簡(jiǎn)答題,背一些診斷標(biāo)準(zhǔn)、心理問題產(chǎn)生原因、主要療法的咨詢過程,能快速提高分?jǐn)?shù)。
四、調(diào)整狀態(tài),準(zhǔn)備好考試用具
考前一天不宜過多用腦,可適當(dāng)放松,做做體育鍛煉,打打球、游游泳。考前一天,仔細(xì)閱讀準(zhǔn)考證的注意事項(xiàng),把所需要的用具準(zhǔn)備完好,晚上早些睡覺,第二天可有充足精力答題。
五、考”不懼,有條不紊答題
臨走前,核對(duì)考試資料,準(zhǔn)考證、身份證、考試用具等是否都帶齊,提前查好路線,比預(yù)計(jì)時(shí)間提前20分鐘出發(fā),以防萬一。
答題時(shí)不要緊張,把握好時(shí)間,理論知識(shí)時(shí)間比較充裕,做完后可反復(fù)檢查、核對(duì)答題卡是否填涂準(zhǔn)確。專業(yè)技能部分時(shí)間比較緊張,注意把握好選擇題和簡(jiǎn)答題的時(shí)間分配。
以上就是小編為您整理的2020年心理咨詢師備考的相關(guān)內(nèi)容,希望能對(duì)您有所幫助。想要了解更多心理咨詢師考試相關(guān)內(nèi)容,歡迎大家及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)!
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如何備考心理咨詢師考試疫情期內(nèi),全國各地封村封路不能出門,這一段時(shí)間在家里,比不上用心看書上課,舒心復(fù)習(xí)。今日給大伙兒準(zhǔn)備了一些復(fù)習(xí)期內(nèi)看書的策略,期望能幫上大伙兒哦! 開路先鋒 它的關(guān)鍵每日任務(wù)是用心地閱讀文章,深層次地思索,普遍地想到,并隨時(shí)隨地查看相關(guān)的材料。 用心學(xué)習(xí)結(jié)束后,要將當(dāng)頁的全部學(xué)習(xí)內(nèi)容,小結(jié)出一個(gè)又一個(gè)的難題(不可以忽略),將之寫在書本上每張最上邊的空白,隨后依據(jù)這種難題,一一提出問題自身一遍(不必看書),能回應(yīng)上去的,即使根據(jù); 回應(yīng)不上去的,再回過頭用心閱讀文章一遍,直到不在看書的狀況下,能夠用自身的語言,詳細(xì)、精確、流暢地?cái)⑹龀鋈ァ? 復(fù)習(xí)掃描儀 復(fù)習(xí)前一天所學(xué)的東西,也就是說第一步所“掃描儀”過的內(nèi)容。 依據(jù)法國社會(huì)學(xué)家遺忘曲線著名的記憶曲線,人的忘卻速率是先快后慢的,因而假如能立即復(fù)習(xí),也就是說在自身對(duì)所學(xué)的原材料都還沒忘卻的狀況下,用很少的時(shí)間把所學(xué)的東西立即推進(jìn)住。 殊不知有很多學(xué)習(xí)者,針對(duì)所學(xué)的東西,沒有能立即分配復(fù)習(xí)的時(shí)間,結(jié)果直到她們想復(fù)習(xí)的情況下,學(xué)習(xí)的內(nèi)容早已徹底忘卻了。因此她們又得花原先一樣乃至是好幾倍的時(shí)間再次學(xué)習(xí)(本來只要花非常少的時(shí)間),這就很費(fèi)時(shí)間而不經(jīng)濟(jì)發(fā)展了。 除此之外,從第二步剛開始復(fù)習(xí)時(shí),一定要要看第一遍學(xué)習(xí)時(shí)需列舉出的難題,而不必立即看全文。針對(duì)列出的難題,務(wù)必開展試著追憶,能詳細(xì)、精確、暢順回應(yīng)出去的算根據(jù),若不可以再去細(xì)心看書,并在相對(duì)的難題上標(biāo)出標(biāo)記。 試著追憶是一種比閱讀文章更積極主動(dòng)的全過程。它規(guī)定人的大腦更積極主動(dòng)地主題活動(dòng),另外也是一種個(gè)人檢查、自身監(jiān)管的全過程,使人能夠集中注意力把握不可以追憶的一部分或糾正追憶中的不正確,因而是提升學(xué)習(xí)主動(dòng)性和高效率的關(guān)鍵方式 。 解答問題時(shí)要盡可能用自身的語言來表述,由于用自身得話來重現(xiàn),會(huì)改進(jìn)對(duì)原材料的了解。了解不太好的原材料一般是與“他人的”語言方式相聯(lián)絡(luò),而了解得好的原材料,才非常容易譯成“自身的語言”。 梳理小結(jié)題目 第三步所復(fù)習(xí)的內(nèi)容,應(yīng)是一個(gè)禮拜前自身所學(xué)的內(nèi)容。除開進(jìn)行與第二步完全一致的程序流程之外,在第三步的復(fù)習(xí)工作中時(shí),還應(yīng)留意把一環(huán)節(jié)所學(xué)的內(nèi)容開展梳理小結(jié)。 一般說來,依照一個(gè)人自身的興趣愛好和了解構(gòu)造機(jī)構(gòu)起來的原材料,就是說最有期望在記憶深處“隨意進(jìn)出”的原材料。對(duì)原材料開展生產(chǎn)加工梳理的前提條件是解析和綜合性、加重了解。撰寫大綱是一種詞的邏輯性記憶力方法,由于它把“他人”的語言方式,根據(jù)積極主動(dòng)的直覺思維,轉(zhuǎn)換為“自身的語言”。 復(fù)習(xí)查驗(yàn) 第四步與第三步間隔的更長遠(yuǎn),這是復(fù)習(xí)和查驗(yàn)一個(gè)月前學(xué)習(xí)的內(nèi)容。 一般來說,經(jīng)述前三輪的學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí),絕大部分內(nèi)容都應(yīng)已嫻熟準(zhǔn)確無誤地把握。假如這時(shí)也有不太熟和不正確的地區(qū),要翻倍警醒,用心防水堵漏,并做上標(biāo)記,以便環(huán)節(jié)復(fù)習(xí)和最終總復(fù)習(xí)時(shí)提示自身分外留意。 這就是說小編應(yīng)說的非常復(fù)習(xí)法的關(guān)鍵內(nèi)容啦,總的來說,它有下列好多個(gè)不言而喻的優(yōu)勢(shì): 第一,腳踏實(shí)地,讓人有一種安穩(wěn)感、合理感,防止造成心浮氣躁、抑郁、學(xué)不進(jìn)來、不可以潛心等眾多欠佳的學(xué)習(xí)心理狀態(tài)。 第二,省時(shí)省力高效率,有效經(jīng)濟(jì)發(fā)展。此方法分配學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)間距有效,此方法用大大的低于一遍進(jìn)行再說一遍的四輪復(fù)習(xí)的時(shí)間,卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過獨(dú)立開展的四輪復(fù)習(xí)的實(shí)際效果。由于如前所述,一輪復(fù)習(xí)進(jìn)行后,因與第一次學(xué)習(xí)時(shí)間間隔太長,復(fù)習(xí)通常又變?yōu)榱嗽俅螌W(xué)習(xí)。 第三,監(jiān)管意見反饋,事然于胸。根據(jù)提出問題再試著追憶的方式 ,可隨時(shí)隨地掌握什么一部分是自身早已靈活運(yùn)用的了,什么還并不是。隨后對(duì)不嫻熟的一部分,集中注意力打殲滅戰(zhàn),既節(jié)約了時(shí)間,又確保了學(xué)習(xí)的品質(zhì)。
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如何自學(xué)好: 1、熟知考試要求和真題難度; 2、讀懂書上的內(nèi)容,特別是要點(diǎn)內(nèi)容; 3、對(duì)照(部分)真題,查找自己在學(xué)習(xí)方法方面的偏差; 4、“單次復(fù)盤(真題)”或“多次(真題)復(fù)盤”及其同類對(duì)比,總結(jié)出頻率或借鑒別人的總結(jié),達(dá)到明確常規(guī)和輪番重點(diǎn)的效果; 5、在盡可能明確重點(diǎn)的基礎(chǔ)上,加之語文能力,應(yīng)該有一個(gè)好的范圍和側(cè)重點(diǎn); 6、反復(fù)閱讀頻度高的范圍,并在周圍去找出他之外的第二重點(diǎn); 7、做好各種練習(xí)和反復(fù)記憶; 8、注意關(guān)鍵詞的非常之作用。 自學(xué)中常見的問題: 1、盲目自卑、盲目跟風(fēng)相信別人或組織,甚至騙局; 2、沒有熟知各級(jí)的特點(diǎn),如各級(jí)真題的重復(fù)率及其變動(dòng)規(guī)律; 3、沒有找到自己?jiǎn)栴}的癥結(jié)所在和合適的方法; 4、幻想找捷徑。 必須注意的事項(xiàng)是: 1、踏實(shí)學(xué)習(xí); 2、聰明辨別; 3、檢討自己; 4、堅(jiān)持努力。 不要過分地不合理地責(zé)怪自己; 不要過分地不適當(dāng)?shù)刈非笱侯}; 不要過分地不理智地單一方法;
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