Z黑暗中獨(dú)舞
心理暗示，心里安慰。當(dāng)自己的想法不能馬上得到肯定，或者說怕得不到別人的肯定自己就會經(jīng)常和自己對話。這只是你對自己的一直激勵方式。很正常，說明你很愿意思考問題。
立志做漁婆
呵呵。。。沒什么不正常的，我也會這樣，一般遇到自己無法解決或者自己害怕的事情的時候就會這樣自我安慰，告訴自己這樣做就好，這樣就沒有錯，我比你還嚴(yán)重，有時候會碎碎念的，把話碎碎的說出來的，我有去看過醫(yī)生，醫(yī)生的意思是說，像我們這種人缺乏安全感，喜歡胡思亂想，胡思亂想過后又喜歡自己安慰自己，沒事的，就是這樣的，因為害怕別人的想法和自己的想法不一樣，也不敢和別人講，只能自己和自己講，自己安慰自己，有這種思想的人屬于有第二種人格，就好像一發(fā)生事情，你不知道怎么解決的時候，腦海里就有兩個小人在打架，有的時候兩個小人還會因為一件事情而爭論，這種說法聽起來很夢幻哈，因為有很多動畫片里邊也有，其實(shí)這是由科學(xué)依據(jù)的，不是空穴來風(fēng)的，當(dāng)一個人不知道如何解決一件事情的時候，都會有這種事情發(fā)生，自己把自己當(dāng)成兩個人，兩個人討論或者爭論，沒什么的，不要怕，其實(shí)有的時候考這種方法還能更好的給自己打氣，給自己勇氣，能更好的解決問題。希望對你有用。
雨諾喜樂
有事想不開，然后自己跟自己的心中對話，來給自己分析和加勁兒，這種情況能讓你的心中有能量來成功對抗遇到的事情，這就像是找見一個不會背叛自己的朋友，能可以放心的把一切都和他說，讓他把你出主意，讓他給你打氣，不只是你，我們每個人內(nèi)心都是自己的朋友，不必為這擔(dān)憂，這是很正常的，還有你說的考慮問題時也會在心里給自己分析，這跟上面的情況是一樣的，是內(nèi)心來給你力量。只是你為什么只能從內(nèi)心獲得能量，而不能從外界得到呢？我想請您好好考慮一下，是什么原因讓您不找家人或者是親密的朋友來幫你一起解決呢？他們都是您可以放心依靠的人，為什么什么事情你都自己解決?您是不是有什么事情才讓您把自己的內(nèi)心封閉起來？會明心理 謝
UPSILON宇普西龍
《隱藏的人格》（黃國勝）電子書網(wǎng)盤下載免費(fèi)在線閱讀
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書名：隱藏的人格
作者：黃國勝
豆瓣評分：
出版社：北京聯(lián)合出版公司
出版年份：2016-10
頁數(shù)：252
內(nèi)容簡介：
《隱藏的人格》通過剖析人格面具的分類、形成和轉(zhuǎn)化，并結(jié)合眾多案例解讀人格分裂、邊緣性人格障礙、強(qiáng)迫癥、抑郁癥、社交恐懼癥等數(shù)十類心理障礙，揭示出人格面具是人際交往的產(chǎn)物，具有社會適應(yīng)的功能。通過這些案例我們可以看到：有的人需要放下僵化厚重的人格面具，展現(xiàn)真我的童真，允許靈魂的黑暗浮現(xiàn)；有的人則要強(qiáng)化薄弱的人格面具，不能繼續(xù)赤裸奔走；有的人的人格面具太破碎，需要得到整合；有的人的人格面具太單一，需要不斷分化?？傊?，敵人從來不在外界，只在內(nèi)心；不是別人，而是自己。這個世界，能左右和操控你的人生的，只有自己。
作者簡介：
黃國勝，師從中國醫(yī)學(xué)心理學(xué)之父李心天，擅長精神分析，致力于心理治療的本土化，創(chuàng)建佛教心理治療和人格面具技術(shù)，已出版專著《佛教與心理治療》《心靈之約》，2005年開始涉足團(tuán)體治療，把人格面具技術(shù)融入團(tuán)體治療，形成獨(dú)具特色的“人格面具團(tuán)體治療”，2015年6月創(chuàng)建“國際人格面具學(xué)院”。
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