karenchao1983
??我在一首詩中摘抄了一段話,它曾被我們這代人抄在筆記本中,作為激勵自己在困難、挫折、失敗面前,跌倒爬起來,擦干眼淚繼續(xù)前行!這句話來自普希金:假如生活欺騙了你, 不要悲傷,不要心急! 相信吧!快樂的日子將會來臨。 一切都是瞬息,一切都將會過去; 而那過去了的,就會成為親切的回憶。 ??
崎島莫奈子
每個人都難免經(jīng)歷低谷,對未來失去信心和希望,如果你感覺前路迷茫,對自己缺乏自信,喜歡依賴他人,你可以試著打開這本《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》,它智慧而溫暖,也許可以治愈你,給你啟發(fā),讓你找到成長的力量,指引你開啟新的生活模式。
從開始不知道自己怎么了,到不愿面對、覺得丟臉,甚至到恐懼,再到了解自己成長中原生家庭的羈絆、童年的虧欠和成年后憤怒的背后的故事。
主人公蛤蟆先生用十次心理咨詢,逐漸明白不管你自己有多么不堪、失敗,當你來到這個世界上,你最先學(xué)會愛的必須是自己,能幫助你走出困境的,也從來不是別人,有且只有你自己。
它用童話來普及心理學(xué)知識,講述了一只郁郁寡歡的蛤蟆,通過10次心理咨詢,最終找回快樂和希望的故事。它是英國的國民級心理咨詢書籍,非常詳細地記錄了10次心理咨詢的完整過程。當你開始專注地閱讀這本書時,就是跟著蛤蟆先生一起進行心理咨詢,也同步進行著自我療愈。
羅伯特·戴博德用童趣幽默的語言,將心理學(xué)知識融入故事里,講述了蛤蟆先生10次心理咨詢的心路歷程,在咨詢師蒼鷺的帶領(lǐng)下,蛤蟆先生勇敢探索了自己的內(nèi)心世界,也逐漸找回了信心與希望。
如果你也經(jīng)常突然陷入悲傷情緒中無法自拔,經(jīng)常在面對強勢上司時感到自己十分軟弱,那么不妨讀一讀這本有趣又好讀的故事書,也許它可以帶給你療愈和改變,讓你看見更加獨立、自信、充滿希望的生活。
想到這里,蛤蟆先生又開始委屈,它哭了起來,不快的感受更洶涌地釋放出來,這不快,它憋在心里很久很久:每一次被人諷刺,每一次被人奚落,它都默默地選擇忍受,對于別人的話,它早已習(xí)慣性地順從?!按蠹覍ξ疑鷼鈺r,我就會不自在,只要能讓他們重新喜歡上我就行?!?/p>
當你不斷地在追問這些問題時,就會摘掉平日的偽裝,看到那個令你不太滿意的自己。面對這種時候,我們該如何自處?如何療愈自己,讓自己變成一個真正獨立自己的人?
apple13810
若她涉世未深,就帶她看盡人間繁華; 若她心已滄桑,就帶她坐旋轉(zhuǎn)木馬。若他情竇初開,你就寬衣解帶;若他閱人無數(shù),你就灶邊爐臺。它大概的意思是讓她快樂,幫她找回最初的,涉世為深跟經(jīng)歷滄桑,看世間繁華跟坐旋轉(zhuǎn)木馬,兩個不同的心境和心情,作出對比,打個比喻如果她累了你就借她肩膀靠靠,果她哭了你就讓她笑,如果她經(jīng)歷太多而迷失了自己,你就幫她幫她找回自己,和我說的這些都是一樣的,只是你上面所說只是簡寫。
廈門小魚網(wǎng)
1.父母其實擁有巨大的權(quán)力,可以對子女擁有絕對的控制權(quán)。他們可以愛孩子也可以拋棄孩子,可以寵愛他們也可以虐待他們。你能擁有怎樣的父母,就像買彩票一樣,得看走不走運。2.我們絕不是父母的翻版。雖然父母對我們影響極大,但每個人自身的獨特性確保了我們不是父親或母親的復(fù)制品,而是獨立的個體。3.你還要為自己的不快樂責(zé)怪別人多久?4.如果你為自己負責(zé),就會認識到你對自己是有自主權(quán)的。因此你就知道自己有力量來改變處境,更重要的是,有力量改變你自己。5.一個高情商的人能辨識他人的感受,這種技能稱為‘共情’。但也許情感智力中最大的技能是通過理解和回應(yīng)對方的情感,與他人建立良好的關(guān)系。
AstrophelandStella
出自國家二級心理咨詢師冷愛之口,再其著作中沒有記載。原句是:如果她涉世未深,就帶她看遍世間繁華;如果她歷經(jīng)滄桑,請帶她坐十次旋轉(zhuǎn)木馬。
第一句大概是說,如果你遇到一個單純、涉世未深的女孩,你就要帶著她,一起經(jīng)歷人間繁華滄桑,一起陪著她成長。
第二句,如果她經(jīng)歷過很多人生百態(tài),對社會世事都了然于心,你就應(yīng)該讓她懂得選擇與放棄,讓她知道什么是值得珍惜的。
“旋轉(zhuǎn)木馬”其實有兩層意思。
一層意思是象征“天真無邪的心境”。旋轉(zhuǎn)木馬一般都是小孩玩的,而小孩又是最童真最無瑕的。她心已滄桑,是因為經(jīng)歷過多冷暖唏噓,對世間人情世故厭惡、漠然。這時,你帶她去安靜的回歸初我,找回童年的嫻靜和適意,她會深深迷戀這種童真本我的心境。
另一層意思則象征著“人生中眾多殘忍的追逐”。華麗的旋轉(zhuǎn)木馬,其實是一個殘忍的游戲。 它們永遠在互相追逐。 可是,彼此的距離,永遠都一樣,不會改變。
那就意味著,不管你怎么努力地追,也都永遠追不上。不管是曾經(jīng)對于名和利的追逐還是對曾經(jīng)心愛之人的追逐, 卻好似是永遠都可望而不可即。
放下欲望和執(zhí)念,保持一顆平和、爛漫的心,當是一種最佳的狀態(tài)。與“若她涉世未深,就帶她看盡人間繁華; 若她心已滄桑,就帶她坐旋轉(zhuǎn)木馬“相對應(yīng)的句子是:”若他情竇初開,你就寬衣解帶;若他閱人無數(shù),你就灶邊爐臺?!耙灿蓄愃频囊馑?。
擴展資料
冷愛,真名潘升。原籍江蘇常州,現(xiàn)居北京?;ㄦ?zhèn)聯(lián)合創(chuàng)始人之一。擅長從男性視角解讀兩性關(guān)系的情感專家,也是在中國開展情感學(xué)習(xí)的先驅(qū)者。
經(jīng)典語錄
不存在找不到適合的對象,而只是社交圈太小。
如果她涉世未深,就帶她看遍世間繁華;如果她歷盡滄桑,請帶她坐上十次木馬。
對于一個男人來說,“我都道歉了你還要怎樣”,這種態(tài)度是絕對要不得的。你要不然就別道歉,要道歉就得是真心的。別覺得自己好像道個歉有多了不起似的。
而且,并不是所有事情道歉就有用的。女人身上并沒有一種開關(guān),一按下去就立刻開心。道歉不僅需要語言,還需要行動。
做人,要么讓自己爽,要么讓別人爽,最糟糕的是兩個人都不爽。有的人就是兩頭不靠,你出了力自己不爽,而嘴上讓別人不爽。結(jié)局就是費力不討好。從現(xiàn)在起,做一個不抱怨的人,做一個為自己的決定負責(zé)任的人。
我們不該因為寂寞而去找個人做伴,而要因為愛。
你要吸取成長的經(jīng)驗,而不是輕易自我否定。?偏見是阻礙理解的大敵。
當你想要改變的時候,你就已經(jīng)在走在收獲愛情的路上。這條路很難,尤其是在最初走的時候,也許會有人笑話你說你傻,也許有人諷刺你說你不現(xiàn)實,甚至也許根本就無人理睬你,一個人走,很孤單很黑暗。
有時候,真希望有人可以為你提供一束的光,幫你照亮一點點前方的路。
參考資料:百度百科-冷愛
優(yōu)質(zhì)心理咨詢師問答知識庫