2021年2月9日早上六點(diǎn)多，桂林某中學(xué)的顏老師離家出走，此后處于失聯(lián)的狀態(tài)。家屬稱其有嚴(yán)重的產(chǎn)后抑郁癥。事情發(fā)生后，引發(fā)廣泛的關(guān)注。

事發(fā)當(dāng)天，藍(lán)天救援隊(duì)和小丑魚潛水器俱樂部的成員在桂湖范圍內(nèi)展開搜救行動(dòng)，沒有取得任何進(jìn)展。2月10日，家屬說在麗澤橋邊水域發(fā)現(xiàn)了顏老師的一只鞋子。于是藍(lán)天救援隊(duì)再次出發(fā)，仍然一無(wú)所獲。

2月13日晚間，噩耗傳來(lái)。在麗澤橋下，顏老師被發(fā)現(xiàn)。此時(shí)的她早已沒了生命體征。她的身上沒有外傷，被警方定性為自溺身亡。

顏老師得了產(chǎn)后抑郁癥，這說明她還很年輕。有著令人艷羨的工作的她，怎么會(huì)患上這種疾病，還選擇了輕生這條不歸路?說真的，實(shí)在讓人想不通。

事情發(fā)生在早晨6點(diǎn)多，這個(gè)時(shí)間段應(yīng)該家中有其他人吧？是不是和另一半發(fā)生了口角，一氣之下，走出了家門?按理說，家里還有小寶，不至于做出這么草率的事情的。

如今顏老師已經(jīng)香消玉殞，留給世人想象的空間。老師總是教育學(xué)生要樂觀堅(jiān)強(qiáng)，勇敢面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。殊不知她們自己的內(nèi)心也是如此脆弱，需要得到身邊人的眷顧。

我覺得一個(gè)人不可能無(wú)緣無(wú)故罹患這種精神障礙疾病的。也許是身邊人的冷漠，才漸漸產(chǎn)生了那種消極的想法。沒有人走進(jìn)她的內(nèi)心世界，而她還得天天面對(duì)嗷嗷待哺的寶寶。當(dāng)一個(gè)人的承受能力到達(dá)了極限，就不會(huì)顧慮太多，一走了之就成了最終的選擇。

產(chǎn)后抑郁癥真的很可怕。坐月子的時(shí)候，家人應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注產(chǎn)婦的精神狀態(tài)。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)趕緊帶去看醫(yī)生做心理輔導(dǎo)，目前醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為產(chǎn)后性激素驟降可能是罹患產(chǎn)后抑郁的一個(gè)重要原因。

由于性激素、 社會(huì) 角色及心理變化所帶來(lái)的身體、情緒、心理等一系列變化。產(chǎn)后抑郁癥通常在產(chǎn)后6周內(nèi)發(fā)病，可持續(xù)整個(gè)產(chǎn)褥期，可在3~6個(gè)月自行恢復(fù)，但嚴(yán)重的也可持續(xù)1~2年，再次妊娠則有20%~30%的復(fù)發(fā)率。

產(chǎn)后抑郁癥是醫(yī)學(xué)的疾病，抑郁者的處境是否改善，很大程度上取決于身邊人對(duì)她的理解。

2月13日晚間顏老師被發(fā)現(xiàn)。此時(shí)的她早已沒了生命體征。警方定性為自溺身亡。

近幾年看到多起年輕媽媽產(chǎn)后患上抑郁癥跳樓或跳河輕生的新聞報(bào)道：

2018年10月31日，福建泉州一新生兒母親得產(chǎn)后抑郁，離家出走后跳樓身亡；

2019年2月20日，杭州一28歲女子產(chǎn)后抑郁癥，給3個(gè)月大孩子喂好奶后從23樓墜樓身亡；

2019年11月15日，廣州一位年輕媽媽因?yàn)楫a(chǎn)后抑郁癥，抱著僅2個(gè)月大的女兒從11樓跳下，雙雙當(dāng)場(chǎng)死亡；

2021年1月6日，郭晶晶閨蜜名媛羅力力抱著5個(gè)月的女兒跳樓輕生。

一樁樁、一件件因患上產(chǎn)后抑郁癥的年輕媽媽，或獨(dú)自或帶著年幼的孩子一起自殺的悲劇不斷重演，讓人揪心。

到底是什么原因?qū)е屡陨a(chǎn)后患上抑郁癥，又是什么情形導(dǎo)致他們選擇放棄生命，甚至帶著年幼的孩子一起輕生呢？

@貓姐寫生活 我覺得一個(gè)人不可能無(wú)緣無(wú)故罹患這種精神障礙疾病的。也許是身邊人的冷漠，才漸漸產(chǎn)生了那種消極的想法。

女性在生育之后，身體激素水平波動(dòng)、心理發(fā)生變化、 社會(huì) 角色改變等多種因素的影響，從而導(dǎo)致了精神情緒以及行為紊亂。 而這種改變可能并不能被家人明確感知，反而會(huì)認(rèn)為產(chǎn)婦在“作妖”，這種家人不理解的感受，成了壓垮自己的最后一根稻草，也是產(chǎn)后抑郁的諸多推動(dòng)原因之一。

當(dāng)一個(gè)人的承受能力到達(dá)了極限，就不會(huì)顧慮太多，一走了之就成了最終的選擇。

媽媽不是萬(wàn)能的，我很不喜歡喜歡“為母則剛”這個(gè)詞，它好像把我們綁架在了一個(gè)道德制高點(diǎn)上，我們不能哭、不能發(fā)泄，遇到任何問題只能死扛。孕期和產(chǎn)后的我們是很脆弱的，最需要家人的呵護(hù)和陪伴。

特別在產(chǎn)后，需要一段時(shí)間來(lái)適應(yīng)新的身份，還要哺育新生兒，如果此時(shí)得不到家人的理解與支持，那就要承受巨大壓力和委屈，長(zhǎng)期得不到排解，就可能產(chǎn)生抑郁。

這個(gè)時(shí)候家人的理解和丈夫的支持就顯得尤為重要。丈夫要多關(guān)注妻子的狀態(tài)，如果妻子出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥狀，要及時(shí)安慰開解、咨詢心理醫(yī)生，對(duì)妻子多包容，幫助妻子建立自我價(jià)值信心。丈夫的心理支持是治愈妻子產(chǎn)后抑郁癥、幫助妻子走出低谷的最有效的妙方。

作為產(chǎn)婦自己如果不開心、不快樂，難過、焦慮、失落時(shí)，你可以讓自己變得“弱”一點(diǎn)，調(diào)整好心態(tài)再出發(fā)。

也想告訴大家，產(chǎn)后抑郁并不是“矯情”，你可以不理解，但請(qǐng)不要謾罵和指責(zé)，因?yàn)?，你從未?jīng)歷過。

請(qǐng)看到這篇文章的爺爺、奶奶、爸爸們理解和幫助產(chǎn)后抑郁的媽媽走出抑郁，希望因產(chǎn)后抑郁釀就的悲劇越來(lái)越少。

不到絕望是走不到這步的，歸根結(jié)締還是個(gè)人意志脆弱，總以為用死可喚醒人性，殊不知死只是親人的痛苦，局外人該樂該唱依舊，，，

又一個(gè)產(chǎn)后抑郁癥跳河的，大部分抑郁的女性我如果說老公責(zé)任大，不知道男同胞作何感想。因?yàn)槔瞎冶┪以?jīng)在抑郁的邊緣徘徊，當(dāng)時(shí)想跳下去是不是會(huì)解脫，我是內(nèi)心異常強(qiáng)大的人掙扎了兩年像渡劫一樣才從抑郁邊緣過來(lái)。

報(bào)道說女老師有產(chǎn)后抑郁癥，現(xiàn)在確認(rèn)溺水身亡。看到這樣新聞，特別心痛。本來(lái)生寶寶升級(jí)為母親是一件幸福的事，現(xiàn)在幼小的孩子失去母親變成悲傷的事。

產(chǎn)后因?yàn)榧に厮阶兓?，角色適應(yīng)等原因，產(chǎn)后抑郁癥患者很多，但是大多數(shù)通過自我調(diào)節(jié)和治療都恢復(fù)正常。

作為女性生孩子真的是鬼門關(guān)走一遭，經(jīng)受各種身體之痛，拖著虛弱的身體照顧幼小的孩子，睡眠不足，變胖變丑等等變化，如果情緒得不到很好的釋放，心理得不到安慰，加上丈夫的不理解就會(huì)越發(fā)嚴(yán)重。

一個(gè)女生嫁對(duì)郎，就為婚姻生活奠定基礎(chǔ)，嫁錯(cuò)郎，受不完的罪，吃不完的苦。女生都拼了命去生孩子了，男生就應(yīng)該懂得珍惜，體諒妻子，照顧妻子，尤其理解妻子，家庭矛盾激化，長(zhǎng)期壓抑，就會(huì)使病情加重。

之前有一個(gè)朋友就是，婆媳關(guān)系不太好，月子里不舒心，抑郁都想殺死自己孩子，后來(lái)受不了，出了月子就上班了，換了環(huán)境忙于工作，慢慢好起來(lái)了。因?yàn)樵谀莻€(gè)壓抑的環(huán)境下越來(lái)越嚴(yán)重。

哎！女同胞們一定珍惜生命，如果月子不舒心，有抑郁傾向，一定想辦法改變，只能自己拯救自己，有些丈夫的不作為真是令人失望，什么面子呀，婚姻呀，婆媳關(guān)系呀，都靠邊站，還是活命最重要，自己死了，沒媽的孩子最可憐，為了孩子堅(jiān)強(qiáng)活著。

產(chǎn)后抑郁都是階段性的，慢慢都會(huì)好起來(lái)，希望悲劇不在發(fā)生。

該女教師的尸體在麗澤橋下被找到，尸體沒有外傷，初步判定為溺水身亡 。

2月9日接到求救后，有關(guān)部門立即組織人員進(jìn)行搜救，直至當(dāng)天下午17時(shí)仍無(wú)消息。

2月10日，其家屬稱在麗澤橋邊水域發(fā)現(xiàn)顏老師的鞋子，桂林藍(lán)天救援隊(duì)對(duì)整個(gè)桂湖水域搜尋無(wú)果。

坐月子的時(shí)候，家人應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注產(chǎn)婦的精神狀態(tài)。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)趕緊帶去看醫(yī)生做心理輔導(dǎo)，目前醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為產(chǎn)后性激素驟降可能是罹患產(chǎn)后抑郁的一個(gè)重要原因。

產(chǎn)后抑郁癥是醫(yī)學(xué)的疾病，抑郁者的處境是否改善，很大程度上取決于身邊人對(duì)她的理解。

沒有人走進(jìn)她的內(nèi)心世界，而她還得天天面對(duì)嗷嗷待哺的寶寶。當(dāng)一個(gè)人的承受能力到達(dá)了極限，就不會(huì)顧慮太多，一走了之就成了最終的選擇。產(chǎn)后抑郁都是階段性的，慢慢都會(huì)好起來(lái)，希望悲劇不在發(fā)生。

看新聞?wù)f這位女老師是由于產(chǎn)后抑郁而導(dǎo)致的產(chǎn)生的自殺的心理，你最終決定溺水自殺，

作為一個(gè)旁觀者，我想對(duì)于這位新手母親感到惋惜，感到遺憾。

其實(shí)女性在生孩子的時(shí)候是非常脆弱，需要人關(guān)注的，可是有些人往往覺得女性生孩子是理所應(yīng)當(dāng)?shù)模３：雎粤怂齻兊母惺?，讓她們?cè)诋a(chǎn)后受盡了委屈，這也導(dǎo)致了很多產(chǎn)婦有產(chǎn)后抑郁癥的出現(xiàn)，這其實(shí)不是一件小事情，我想全 社會(huì) 都更加關(guān)注女性的產(chǎn)后 健康 ，讓這些母親能夠更加的安心。

其次，這件事件中，這位產(chǎn)婦產(chǎn)生抑郁，我想與她的丈夫，她的公公婆婆或者是自己的親人都有很大的關(guān)系吧，也許他們?cè)谒a(chǎn)后沒有對(duì)她有足夠的關(guān)心與照顧，也助長(zhǎng)了她產(chǎn)后抑郁癥的出現(xiàn)，所以在家庭中，每個(gè)人的角色都缺一不可，我們只有相互扶持，才能使婚姻走得更加長(zhǎng)久。

通過對(duì)這件事情的了解，我打心底覺得老師這個(gè)行業(yè)太辛苦了，雖然從表面上看是產(chǎn)后抑郁導(dǎo)致的，但是究其原因，這個(gè)抑郁癥已經(jīng)是在心里埋藏了好久，只是沒有被人發(fā)掘出來(lái)，這次的事發(fā)，也是給我們的教師一個(gè)友好的提醒，同時(shí)也是給在教師身邊的人一個(gè)信息提示。

教師，表面上是，三尺講臺(tái)，春風(fēng)化雨，可是誰(shuí)能想到，當(dāng)他們?cè)谂_(tái)下的時(shí)候是多么辛苦，深夜批改作業(yè)，與家長(zhǎng)們及時(shí)溝通交流，與學(xué)生們的溝通交流，與校領(lǐng)導(dǎo)的溝通與交流，這都是他們要干的事情，以至于平日課堂上談笑風(fēng)生的他們，在臺(tái)下是多么的無(wú)助，與困乏，這也是老師們能被稱為園丁的重要原因。

老師的負(fù)擔(dān)也是不輕，既要照顧子女，又要照顧學(xué)生，還要照顧父母長(zhǎng)輩，光是一堆學(xué)生都忙的不可開交，其他的事情更是難以顧全大局，所以留給他們的只剩無(wú)窮的壓力，可惜，沒有桃李滿天便不幸離世。愿天堂沒有諸多煩惱。

很多的女人生完寶寶還來(lái)不及適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變，就已經(jīng)升級(jí)成寶媽。

前后有著云泥之別，新手寶媽無(wú)論從心理層面還是身體層面都發(fā)生了巨大的變化。

心理層面

生寶寶前自己還是一個(gè)十指不沾陽(yáng)春水的小公主，老公以及父母對(duì)自己關(guān)懷備至。

先說寶寶出生的那一刻，對(duì)于女人來(lái)說其過程會(huì)覺得自己好比動(dòng)物一般躺在手術(shù)臺(tái)上任人宰割，有的甚至?xí)笮”闶Ы?，這讓所有女性朋友感覺沒有尊嚴(yán)。

心理脆弱的寶媽可能很久都難以釋懷，在心里留下了不可磨滅的痕跡，她們把這些積壓在心里無(wú)處宣泄，那么抑郁就很容易惹上身來(lái)。

生死攸關(guān)后喜提 健康 寶寶一枚，驚喜和擔(dān)憂各參一半。喜得是自己終于做媽媽了，憂的是小家伙一天比一天鬧騰，自己是個(gè)新手寶媽什么也不懂，搞得手忙腳亂，忙得不亦樂乎。

新手寶媽得學(xué)習(xí)喂奶、換尿片、幫寶寶洗澡、還要把屎把尿，有時(shí)候?qū)殞氁霍[，晚上覺都睡不好。

這哪一樣都讓新手寶媽崩潰，如果這個(gè)時(shí)候得不到公婆、父母還有老公的幫助和理解，寶媽會(huì)很辛苦，明顯的力不從心。

尤其是自家老公，這個(gè)時(shí)候是寶媽最需要你的時(shí)候，她不但需要你搭把手更需要你的陪伴、關(guān)懷和理解。

身體層面

寶寶出生后，寶媽的身材會(huì)嚴(yán)重走形，有的會(huì)變得肥胖、乳房下垂、骨盆會(huì)變寬、陰道松弛等等，嚴(yán)重的會(huì)引發(fā)急性乳腺炎、漏尿、陰道炎等疾病。

就連皮膚都會(huì)變得粗糙、沒有光澤、細(xì)紋叢生，這一切的一切，寶媽從內(nèi)心就非?？咕?。

對(duì)于女人來(lái)說，這是一段非常特殊的時(shí)期，寶媽需要家人的支持以及老公的陪伴和理解，那么產(chǎn)后抑郁跟你只能漸行漸遠(yuǎn)了。

很多的寶媽容易產(chǎn)后抑郁，往往就是家人的不理解和不支持，老公沉迷于 游戲 或者一貫的甩手掌柜。

讓新手寶媽身心疲憊，慢慢地把不滿的情緒積累起來(lái)就變成了產(chǎn)后抑郁。

看到了這里，相信你已經(jīng)明白了該怎么做，寶媽剛生產(chǎn)完，老公陪伴左右，及時(shí)給予關(guān)心和理解，那么寶媽還有機(jī)會(huì)產(chǎn)后抑郁嗎？