一、看資質。在之前心理咨詢師是歸屬國家人力資源和社會保障部管理。人保部對心理咨詢師的職業(yè)資格認定分三個級別：分別是國家三級心理咨詢師（助理心理咨詢師）、國家二級心理咨詢師（心理咨詢師）和國家一級心理咨詢師（高級心理咨詢師）。其中國家一級心理咨詢師（高級心理咨詢師）從未開放認證。二、看受訓。一個咨詢師有了職業(yè)資格，僅代表他能上崗，并不能說明他能做好心理咨詢。實際上一個良好的心理咨詢師往往需要接受大量的專業(yè)培訓。我們可以通過心理咨詢師的受訓經歷來判斷他的專業(yè)水平。通過了職業(yè)資格認定其實已經代表他接受了一定的專業(yè)培訓。不論是國家三級心理咨詢師還是二級，它們都需要一定的專業(yè)基礎。但專業(yè)基礎只是起點，后期還需要大量的、系統的專業(yè)培訓?，F在市面的心理類培訓五花八門，心理咨詢師的受訓經歷更是讓人眼花繚亂。而我們只需要關注兩點，一是專業(yè)培訓是否系統；二是專業(yè)培訓的量夠不夠多。一個系統的專業(yè)培訓往往是連續(xù)的，由淺入深的，而且圍繞著一個流派或主題。比如CAPA（中美精神分析聯盟）培訓通常包括初級班、高級班和督導班，每個班要受訓3年。另外就是專業(yè)培訓的數量，這個沒有固定的標準。三、看經驗。除了參加專業(yè)培訓，學習心理咨詢理論之外，心理咨詢師還要有臨床實踐經驗。心理咨詢師的經驗有一個相對比較數量化的指標，就是咨詢的小時數。一般一次咨詢通常是一小時左右，知道了小時數我們就大概知道了他做過多少次咨詢。有人提過一個2000小時的學習規(guī)律。就是你想提高一門功課的成績那你至少也在這門功課上努力2000小時。另外，現在有些非全職的心理咨詢師，就是說心理咨詢可能只是他的副業(yè)或兼職工作。這個時候你可以看一下他的主業(yè)是什么。者可以幫助你更全面地了解他的專業(yè)。