老鼠笨笨
沒有最好，只有更合適！通過口碑、資料查詢和自我感覺做基本判斷。心理師職業(yè)主要指從事非藥物心理咨詢或者治療的專業(yè)工作者，涵蓋心理咨詢師、心理治療師和心理科醫(yī)師等。常春藤心理中心擅長非藥物心理干預(yù)治療。在求助者和心理師之間，第三方專業(yè)機構(gòu)認(rèn)證的合格、資深心理師是可求助的心理助人專業(yè)人士。從事非藥物心理干預(yù)的才叫做心理師。心理師大體分為三個群體：1、學(xué)院派。高?！皬R大”名聲大，學(xué)院派著書立說的多，職稱高的多。除了少數(shù)常年從事學(xué)生心理輔導(dǎo)的健康中心或兼職開業(yè)的老師，大多數(shù)心理老師未必有臨床心理干預(yù)能力。2、醫(yī)院派。醫(yī)院雖有心理科、精神科，但是極少有真正從事非藥物心理干預(yù)治療的醫(yī)師，醫(yī)院派重藥物治療。除了體制原因，部分醫(yī)師不熟悉非藥物干預(yù)且對心理咨詢持不屑觀念，基本是鼓勵吃藥。須知藥物治標(biāo)不治本，遇到庸醫(yī)連標(biāo)（情緒調(diào)節(jié)）也治不了。3、開業(yè)派--獨立或者合伙開辦心理咨詢服務(wù)機構(gòu)群體。開業(yè)派不像前兩類“吃皇糧”而在技能和效果上不斷刻苦精進，注重全人多因素干預(yù)治療，視需要也建議來訪者到醫(yī)院適當(dāng)服藥調(diào)節(jié)情緒。國家有明確的職業(yè)資格考前培訓(xùn)體系，即使是博士、教授，要取得心理咨詢師證，也需要接受規(guī)定的培訓(xùn)，合格后取得人社部統(tǒng)一印制的certic培訓(xùn)證。至2017年底，參加國家心理咨詢師考試合格持證者，已達到130萬人次，而持證只是進入行業(yè)的入場券，尚需不斷繼續(xù)教育修煉。部分心理咨詢師經(jīng)驗豐富，也難免魚龍混雜，大部分還在學(xué)習(xí)發(fā)展。第三方按照標(biāo)準(zhǔn)做實際能力認(rèn)證才是一個合理的評判方式。心理干預(yù)一樣人命關(guān)天，咨詢心理師、臨床心理師的認(rèn)證具有十分重要的意義，中國注冊心理師協(xié)會是專業(yè)心理師認(rèn)證機構(gòu)之一。干預(yù)的深度和能力有關(guān)，分三個層次：1、支持性心理干預(yù)。屬于撫慰，陪伴，提示等淺顯的心理支持性干預(yù)。家人、親友、智者、甚至網(wǎng)友等非專業(yè)人士，公益項目或團體也能給予有效幫助。電視媒體秀出來的，困擾者被專家巧妙、聰明、點化開竅的多屬于此類。更有甚者，有的電視臺播出的心理訪談類節(jié)目是策劃的表演橋段。經(jīng)過電視臺剪輯配音，滿足大眾窺私、好看、好玩和好學(xué)的心理，雖然缺少深度，但是有很好的科普意義。有些心理困擾化解需要深度和過程，并不能茅塞頓開。2、再教育型心理干預(yù)。需要專業(yè)心理師進行，價值觀澄清重整，文化取向厘清，現(xiàn)實沖突焦慮策略構(gòu)建等咨詢性干預(yù)。大部分二級心理師經(jīng)訓(xùn)練合格后，可從事再教育型心理干預(yù)。3、重建型心理干預(yù)。重建就是臨床變態(tài)心理的深度干預(yù)或者治療。成熟或資深心理師可從事此類干預(yù)，此類心理師占心理咨詢師比例不超過3%，具備此種干預(yù)能力。促進思維模式合理化，引導(dǎo)來訪者自我的“問題”探索發(fā)現(xiàn)，人格偏向矯正，情緒障礙治療等。典型的臨床心理障礙一般都需要數(shù)月的康復(fù)過程。中國注冊心理師協(xié)會注冊認(rèn)證的心理師，部分可以從事系統(tǒng)性、結(jié)構(gòu)性和深層次的心理干預(yù)。心理師有分級和資歷深淺，但是對于求助者，沒有最好，只有更合適！網(wǎng)絡(luò)求助有更多選擇，不必拘泥于本地。
曼麗nilei
2021年1月15日,張德芬空間舉辦的大型心理教育講師選拔培訓(xùn)大賽決賽在北京圓滿落幕。經(jīng)過8天的激烈競爭，獲勝的前三名選手分別是：
第一名：冼滿霖
第二名：劉清
第三名：張瑞芳
該活動是由張德芬空間聯(lián)合全國心理服務(wù)基層協(xié)作網(wǎng)、中國心理學(xué)會心理學(xué)普及工作委員會、中國志愿服務(wù)基金會心理健康與發(fā)展專項基金共同發(fā)起的全國心理教育講師選拔培養(yǎng)活動。
作為在心理健康和個人成長領(lǐng)域較早一批的探索者，張德芬空間全網(wǎng)用戶目前已超1500w。此次獲勝的選手將得到張德芬空間的全方位支持與包裝。為此，《公益時報》專訪了張德芬空間合伙人兼CEO盧熠翎。
張德芬空間合伙人兼CEO 盧熠翎
問：張德芬空間之前發(fā)布了橙光計劃，現(xiàn)在推出了螢火蟲計劃，可否能簡單介紹一下此次的螢火蟲計劃？另外，您覺得這些行動對市場、就業(yè)有什么影響？
盧熠翎：螢火蟲計劃是一個全國心理教育講師選拔培養(yǎng)活動，希望能夠通過本次比賽挖掘出更多的優(yōu)秀心理教育方面的人才，讓更多人的天賦和努力得到進一步的升華。據(jù)統(tǒng)計，參加報名海選的人數(shù)超過500人，經(jīng)過初賽、復(fù)賽、決賽，最終評選出3名進行簽約。心理教育行業(yè)需要更多的人加入，此次發(fā)起這個活動，主要是計劃三年內(nèi)，選拔并培養(yǎng)出1000名專業(yè)知識扎實，熱愛心理教育行業(yè)，能寫會講的心理教育工作講師，服務(wù)全國各個城市，讓每位心理教育愛好者發(fā)揮出他們應(yīng)有的價值！心理教育行業(yè)發(fā)展還處于比較初級的階段，我們目前能做的就是盡可能多的增加就業(yè)機會，但是行業(yè)的整體發(fā)展還需要更多的力量，聯(lián)合更多的機構(gòu)一起努力。
問：活動截止到現(xiàn)在，有沒有遇到什么樣的問題？或者說需要調(diào)整的地方？
盧熠翎：選手的差異還是很大的，不僅僅是個人專業(yè)情況，還有心理學(xué)的流派、領(lǐng)域等差異較大。與此同時，若想成為一名面向市場化的心理教育講師，還需要有授課技術(shù)，比如如何把一個深奧的內(nèi)容講得大家都能聽懂，愿意聽，還有效果，讓聽眾的情緒有所改善等等。懂得多不一定講得好，還是需要有一定的學(xué)習(xí)和成長空間。
問：目前有沒有選手達到您的預(yù)期？評判標(biāo)準(zhǔn)是什么？
盧熠翎：參賽者需要具備心理學(xué)專業(yè)背景，并熱愛心理健康教育事業(yè)。比賽中需運用心理學(xué)基本原理、方法以及心理輔導(dǎo)等，結(jié)合自己的實戰(zhàn)經(jīng)驗，現(xiàn)場主題演講答辯或授課。評委將從普通話標(biāo)準(zhǔn)、語言表達、演講或授課的內(nèi)容結(jié)構(gòu)、現(xiàn)場感染力、互動率等多方面判斷參賽選手是否具備執(zhí)教能力。張德芬空間認(rèn)為對于心理方面的需求者來說，需要的不僅僅是專業(yè)的內(nèi)容，也需要情感上的交流，所以，態(tài)度的反饋和所授內(nèi)容同樣重要。
問：張德芬空間會對這些獲勝者的職業(yè)發(fā)展會有怎么樣的安排？
盧熠翎：張德芬空間將會選出3名選手進行簽約，全面包裝和打造，提供線上線下平臺和千萬級流量的支持。除了選出3名以外，其他進入決賽的參賽者也會有一定的支持。張德芬空間會注重參賽者的可塑造性，根據(jù)參賽者的個人狀態(tài)和自愿度，進行再次培訓(xùn)，提供發(fā)展機會。
問：目前心理健康領(lǐng)域是個什么樣的情況，現(xiàn)在市場情況是什么樣？
盧熠翎：心理健康領(lǐng)域分幾個內(nèi)容層級，第一層是醫(yī)院治療，第二層是輔助治療的器械，第三層是心理咨詢，第四層是張德芬空間這樣的幫助大眾增加幸福度、減壓、改善親密關(guān)系和親子關(guān)系等，相對而言，張德芬空間做的更普及、更基層。
目前，人們對心理層面的重視程度越來越高，很多人通過個人成長類的付費內(nèi)容，對心理健康基本概念有了認(rèn)知，但是要跟國外的普及程度相比還差得較遠。
在過去這些年，中國的物質(zhì)消費不斷升級，可以看見生活條件的改善，但是物質(zhì)消費升級的最后是精神愉悅，所以精神層面的消費也必然會升級。
之前流行一句話“開啟一段說走就走的旅程”，其實就是在尋找內(nèi)在的價值感、認(rèn)同度，所以他對自我價值、自我身份的認(rèn)同越來越高。在這種大背景底下，心理整個行業(yè)肯定是一個朝陽產(chǎn)業(yè)，這是毋庸置疑的。
目前，中國對于心理疾病的治療大部分還是用藥物，心理咨詢服務(wù)較少，心理疾病是人的內(nèi)在需求，但是目前在治療手段、療法，技術(shù)，療程等方面，還沒有形成一個統(tǒng)一的規(guī)范和規(guī)定。
問：在職業(yè)規(guī)劃這方面，心理行業(yè)有沒有一個明顯/明確的路徑？
盧熠翎：現(xiàn)在國家取消了心理咨詢師的考試認(rèn)證，在心理領(lǐng)域，心理咨詢師還沒有明確的職業(yè)發(fā)展路徑。心理教育方面的講師沒有正規(guī)的平臺可以授課，幾乎都是民間機構(gòu)在開展，或是個人掛靠在互聯(lián)網(wǎng)平臺授課。心理行業(yè)還處于發(fā)展初期階段。
問：結(jié)合業(yè)務(wù)實際，您覺得需要心理服務(wù)的群體有什么樣的特點？
盧熠翎：以女性群體偏多，問題集中在婚姻、焦慮，親子關(guān)系的沖突等，顯示出比較強烈的共性。首先看到的是情緒壓力值明顯上升；其次是教育領(lǐng)域，其壓力會直接傳導(dǎo)到家庭，因為孩子的童年被聚集了太多的期待值，青少年學(xué)習(xí)問題導(dǎo)致的家庭沖突，導(dǎo)致父母的情緒不穩(wěn)定，婚戀關(guān)系出現(xiàn)問題等，而且現(xiàn)在抑郁癥的低齡化很明顯。
問：大多為女性群體，這跟張德芬空間的服務(wù)對象是不是有關(guān)系？
盧熠翎：其實在任何的心理平臺都以女性為主。因為女性在婚姻、親子、事業(yè)的轉(zhuǎn)化里面承受了多方面的綜合壓力，女性對情感關(guān)系也較為最敏感。而男性多對事業(yè)成功敏感，有壓力扛著，不太愿意向外表達。
問：您覺得這種咨詢的效果如何？現(xiàn)在有反饋嗎？
盧熠翎：張德芬空間做的是比較基礎(chǔ)層面的心理解決方案，受眾也愿意在平臺里面聽課學(xué)習(xí)成長，解決情緒問題。數(shù)據(jù)統(tǒng)計，張德芬空間的課程滿意度會超過80%，有些專業(yè)性的課程有效性會超過70%。比如情緒類的較為顯著。偏個人成長類的課程，需要一些時間，和他自身的個人狀態(tài)有關(guān)。
問：在心理行業(yè)是否流行“抱團取暖”這個詞？
盧熠翎：“心理行業(yè)有很多垂類，例如張德芬空間是專門授課的，有機構(gòu)是專門做咨詢的，有做測試的，還有做儀器類的，但總體我們都是在一個大系統(tǒng)里面，各自按照各自的方法生存好，生存好了以后再去合作抱團。從整個大環(huán)境大趨勢來看，未來心理行業(yè)的發(fā)展肯定是有利的。
問：心里行業(yè)的發(fā)展在國外有沒有可以借鑒的模式？
盧熠翎：有的，比如說像美國，最初的時候也是比較注重物質(zhì)消費主義，但是很快也有了朋克文化、搖滾派等，這就是一種由外到內(nèi)的轉(zhuǎn)換?，F(xiàn)在歐美對心理層面較為重視，基本上每個人都有自己的心理咨詢師，當(dāng)?shù)匾矔懈鞣N各樣的心理服務(wù)協(xié)會。另外，國外的宗教發(fā)展的比較好，所以他們還有其他解決方案。中國大部分的人還是需要通過心理服務(wù)去尋找內(nèi)外在的解決方案，我國在教育上面更多倡導(dǎo)的是外形化的教育，對內(nèi)在的心理重視比較低。心理行業(yè)在未來會是比較好的一個行業(yè)，而且是難以被人工智能所取代的。
問：結(jié)合現(xiàn)在的情況，談?wù)剰埖路铱臻g的未來的發(fā)展規(guī)劃
盧熠翎：張德芬空間未來還是立足于自己所擅長的，結(jié)合新媒體、課程策劃制作的能力，盡可能的把線下的空間打開。希望大眾能夠在心理問題變嚴(yán)重之前，可以通過張德芬空間的服務(wù)達到一個比較好心理狀態(tài)，而不會嚴(yán)重到去醫(yī)院接受治療的程度，所以張德芬空間是提倡一種健康的生活方式，心理理念。拼多多員工自殺事件后，發(fā)文稱要注重員工的心理問題，開通OA系統(tǒng)，為員工開通心理咨詢通道。但是心理健康應(yīng)該側(cè)重于預(yù)防和心理疏導(dǎo)恢復(fù)，不是有了問題之后才去重視。
張德芬空間希望能夠能創(chuàng)立一個個人成長教育類學(xué)校，希望心理健康能夠成為每個學(xué)校、每個人生階段的必修課程。當(dāng)大眾身心穩(wěn)定，家庭幸福也是助力于整個社會平穩(wěn)發(fā)展的。
記者：于俊如
yuki不乖
上海考試拿的證書權(quán)威性強，含金量和認(rèn)可度高一些。上海地區(qū)門檻低，后面培訓(xùn)的課時多，注重咨詢師能力的培養(yǎng)！ 心理咨詢師報考條件： (一)心理咨詢師三級 具有大學(xué)專科以上學(xué)歷 心理咨詢師二級 (滿足以下條件之一者) 1、具有大學(xué)本科以上學(xué)歷 2、持有助理心理咨詢師證書北京版本的是需要心理相關(guān)專業(yè)，門檻比較高些，上的課程比較少，最后二級是論文答辯，個人覺得理論性強！如果是沒有基礎(chǔ)的，個人建議還是接受上海的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，訓(xùn)練，應(yīng)該能學(xué)不少知識！至于含金量應(yīng)該是上海高些：1、課時多，500個課程下來，包括實戰(zhàn)模擬，實習(xí)帶教，學(xué)到的東西也多，它這個就不是單純?yōu)榱丝紡堊C了，最起碼出來能做簡單的咨詢，不是停留在理論上2、最后考核的話也是面詢，不是論文答辯了，是通過考核學(xué)員的實際操作能力，做咨詢這個方面！從課程體系和考核兩個方面來看，認(rèn)可上海這個模式，希望全國推廣，現(xiàn)在在長三角地區(qū)也比較好用！
畢筱倩mm
現(xiàn)階段國內(nèi)類似著名心理治療師許天紅的不多，一般好些的都已講課為主了，1《保健醫(yī)苑》第二、三屆編委（中國衛(wèi)生部北京醫(yī)院主辦、中國中央保健委員會協(xié)辦）（中國心理衛(wèi)生協(xié)會會員）2. 現(xiàn)為中歐國際心理機構(gòu)咨詢師3、職業(yè)精神科醫(yī)師（中華醫(yī)學(xué)會會員、北京醫(yī)師學(xué)會會員）4、心理學(xué)作家（獨立、合作撰寫13本書籍，幾百篇心理健康科普文章），在中國、美國、日本發(fā)表二十多篇專業(yè)論文。5、自1978年開始，作為中國大陸地區(qū)首批從事心理咨詢工作的臨床醫(yī)生，專職進行臨床心理學(xué)專業(yè)工作。6、中國唯一一位既是心理衛(wèi)生協(xié)會理事又是監(jiān)事的在職心理咨詢師。7、許老師退休后，受到全國數(shù)百家心理咨詢機構(gòu)邀請，許天紅老師是一個做事非常認(rèn)真、非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜?，?jīng)過一年的仔細(xì)考慮篩選，2010年最終選擇加入中歐國際心理機構(gòu)，繼續(xù)為全國非常多的來訪者服務(wù)。8、“北京八大名醫(yī)-會診中國白領(lǐng)健康狀況”的名醫(yī)之一。在《北京青年報》主編的《別讓工作傷了你》一書中這樣贊許。
優(yōu)質(zhì)心理咨詢師問答知識庫
