生命的游戲是什么？? ? ? 人生如戲，人生就是游戲的過程，我們怎樣玩出生命的特征，玩出生命的華彩，即便是痛的時候，也能讓生命有價值。所以在課上，我常說:有覺知的游戲就是療愈。 如果你玩的不好，就是痛苦，創(chuàng)傷，玩的好就是經(jīng)驗能力，玩的精彩就是才華，玩的爽就是快樂，玩的心跳就是挑戰(zhàn)，人們在時時刻刻的玩著人生的大戲。 讓大家有覺知的玩游戲，這也是心理咨詢輔導的拓展與探索。 不同的心理流派對心理問題有不同的解讀:從催眠的角度說:你就是被痛苦催眠了。從認知的角度說:你就是陷入痛苦扭曲的限制性信念的認知里。從本體學上說，你身體陷入了痛苦的細胞記憶。從能量角度說:你的生命能量被卡住了。而從游戲的觀點說:你就是被困在這個“游戲”中，你“死機”了。 ? 透過人偶，我們可以看到生命中不同階段，不同課題的游戲，有效地呈現(xiàn)在眼前，可以把不同生命角色的游戲一一厘清，可以對自己的生命開啟有效，直觀的探索過程，人偶也成為生命中的“療愈”天使。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——李莉老師 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——人偶心游? ? ? 人偶療法（MPPT）研發(fā)背景 ? ? ? ? 在心理咨詢行業(yè)中，咨詢師在與來訪者互動過程中，常常因為潛意識龐雜的信息和語言的局限，而要做長時間的溝通，這對來訪者和心理咨詢師都會產(chǎn)生壓力，來訪者無法輕易講述心理困擾的關鍵點，以及個人，家庭中錯綜復雜的關系，不能完整描述自己內(nèi)心異常變化；咨詢師缺少實用的心理輔導工具，來幫助不同年齡階段人士理解，接受心理輔導過程，這既是心理輔導的障礙，也是心理咨詢室面臨的挑戰(zhàn)。 ? ? 心理咨詢行業(yè)中，心理咨詢師一般以直接提問與來訪者互動，對來訪者的心理變化進行分析與解讀，這種方式容易摻雜咨詢師的主觀判斷，同時，來訪者面對陌生的心理咨詢師，陌生環(huán)境極易產(chǎn)生防御心理，容易產(chǎn)生緊張，焦慮，不信任的心態(tài)，不容易打開心扉講述個人家庭中的隱私。即使來訪者有強烈表達欲望，但認知偏差容易造成觀念扭曲。局限性的世界觀造成心理癥結，也會導致心理咨詢師難以全面了解來訪者的感受和事件真相，帶來評估判斷的偏差。鑒于上述各種因素，在心理輔導實際工作中，需要一種可以直觀地幫助來訪者和心理咨詢師共同開啟工作，可以輔助心理咨詢師進行心理輔導的工具。 ? ? 李莉老師整合了多種心理輔導技術，研發(fā)了一套心靈成長的輔導技術及一種新型心理輔導工具————人偶心理游戲療法。簡稱人偶療法?？s寫（MPPT） ? ? ? ? 人偶心游（MPPT）理論基礎 MPPT在數(shù)百個案例的實踐與探索中發(fā)現(xiàn)。個案運用視覺，聽覺感觸覺，將潛意識和感覺投射在人偶上。人偶呈現(xiàn)了案主內(nèi)在的人際世界。當案主把人偶拿在手里，直接和本體連接，可以直接觸發(fā)大腦皮層相關的記憶，能夠調出內(nèi)在的記憶，畫面，話語，聲音以及內(nèi)心感受等，再透過引導他主動想象和運用創(chuàng)造性象征游戲場景，透過人偶生動直觀的自我覺察，追溯潛意識中過往的經(jīng)歷，找尋到生命中的原始創(chuàng)傷事件，在有覺知的游戲中直接通過“心靈對話”完成療愈性輔導。人偶成了一種實用、經(jīng)驗型的工具，一座從潛意識到意識，從內(nèi)在語言到外在表達的橋梁。 ? ? 有時可以把人偶拿在手里，在與人偶的“心靈對話”中通過覺察、修通，開始面對、接受、放下、轉化的療愈歷程；有時可以把多個人偶擺放在桌面上，案主內(nèi)在的人際關系即投射在不同的人偶身上，并通過人偶之間的物理空間來呈現(xiàn)實際人際關系的心理距離，找出深層的心理邏輯，讓來訪者在不知不覺中層層漸進，漸漸打開深藏于內(nèi)心的糾結和傷痛。來訪者又常常自動引發(fā)“心靈對話”，在潛意識意識的過程中療愈自然顯現(xiàn)。 ? MPPT通過生動直觀的自我覺察，在有覺知的游戲中，了解心靈內(nèi)在動力的運作模式，了解內(nèi)在困擾源自“愛的盲目”和“良知的糾纏”，并通過運用“愛的秩序”引發(fā)的動力使每個人自我的序位恰當和諧，通過整體連接、收付平衡、尊重序位的“良知的工作模式”讓案主理順關系，開啟新的內(nèi)在關系模式，回歸覺知的愛中，讓心靈有新的信念、能量的流動，療愈也就自然呈現(xiàn)了。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ————李莉 ? ? ? ? 玉芙蓉: 時刻提醒自己，學心理學不是為了評判，不是為了更多的發(fā)現(xiàn)自己或別人的問題，而是允許，尊重和喚醒，而生命與生命的關系的基石一定是愛與付出，一定是學會從任何事情上去看這件事的正面意義，心理學所有的術都是為了疏通愛的渠道，掌握術是為人所用，不能讓術去掌控人，只為成長，只為去面對真實的自己，只為簡單，快樂，成功，滿足的生活。 我是有資格的 我是被允許的 我是被愛的 我是重要的 ? ? ? ? ? 玉芙蓉 你是被生活的游戲玩，還是玩著生活的游戲？ 人偶心游以大道至簡的方式，乘物以游心直輔過來。明明白白，清清楚楚。繞過紛繁復雜的假象，幫你將你人生的歷程真實地展示出來。 人偶心游理論是建構在創(chuàng)新傳承中華文化上的心理模型，生命智慧模型，讓我們重新與我們的民族文化鏈接，從以往只活在現(xiàn)象里走出來，找到我們的根，找到我們心靈的底氣。通過做一些練習，將潛意識意識化，就是療愈。 ? ? ? 心理學所有的學習都是改變觀的視角，所謂改變觀的視角就是調整信念，而人偶心游技術可以讓你每做一件事，都去看看自己用了哪幾個年齡階段去做這件事。不用去糾結所謂的靈魂碎片與混亂。你可以運用人偶心游技術，拉開你的情緒圈，一層層的剝開去看，整合你的人格。 ? ? ? ? 創(chuàng)傷是未完結的事件，是資源，是能量，是你的才華，有覺知的游戲，就是成長，就是療愈。而人偶心游技術就是有覺知的游戲。 ? ? 今天收獲最大的就是人格的學習，自我，本我，超我，下午所有的實操都是圍繞著子人格（本我和超我），本我的需要愛，超我的付出愛，本我里的（受傷小寶），超我里的（超級小寶）。以及各自屬性，情緒的展現(xiàn)。讓我清晰地了解自己平時多屬于哪個“我” ? ? ? 通過這個學習會讓我更好的愛自己，讓自我的轉化功能運轉自如，愛的進出是流暢的，我的生命是自在的。 今天特別感恩小組同學王艷的支持， 感恩所有的遇見切都是最好的安排！