無敵的小飯桶
你好這位朋友; 成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師需要具備以下幾點; 1 豐富、全面、深入的知識。不只是心理學(xué)知識,還需要具備宗教知識、哲學(xué)知識、社會學(xué)知識、甚至是生活中常見的生活知識。 2 豐富的人生閱歷。這是很關(guān)鍵的。這個豐富的人生閱歷,不只是自己曾經(jīng)經(jīng)歷過什么好的事情,更主要的是自己經(jīng)歷過多少痛苦。經(jīng)歷的痛苦越多、對生活的體驗越豐富,越能幫助別人。 3 很高的悟性。這也非常關(guān)鍵。知識不是手遞手的傳達。別人的知識經(jīng)過自己的大腦,必須經(jīng)過自己的整理、篩選、和自己本來就有的知識、自己的性格、自己的特色相結(jié)合,從而形成更能指導(dǎo)別人的、真正屬于自己的體系。因為優(yōu)秀的咨詢師都是有自己特點的,不是純粹的模仿。這個過程就需要很高的悟性。 4 不斷學(xué)習(xí)、不斷成長的能力。我們的成長是永無止境的。強中自有強中手。人外有人,天外有天。不斷學(xué)習(xí)、不斷超越自我。這是心理咨詢師必備的素質(zhì)之一。 5 至于其他的如要有愛心、耐心、良好的心理素質(zhì)、良好的性格、冷靜的頭腦等等。我就不用提了。 這是五個主要方面。
如果做一名優(yōu)秀的心理咨詢師沒有十年以上的功夫是達不到的。自己要不斷的學(xué)習(xí)心理方面的知識,更要拜訪這方面的高人為師,(這是緣分方面的問題)他會教你除理論之外這方面的功夫,這是一個不二的法門。(我也是這樣走過來的,向你分享一下我的經(jīng)驗。)
要抱有對咨詢?nèi)素?fù)責(zé)任的態(tài)度。成為一名好的心理咨詢師首先要有正規(guī)的心理咨詢師證書才可以上崗,可以通過艾德領(lǐng)取,然后就是平時多積累咨詢技能的經(jīng)驗,對不同的困擾解決的得心應(yīng)手。
一、概念:
心理咨詢師: 是運用心理學(xué)以及相關(guān)知識,遵循心理學(xué)原則,通過心理咨詢的技術(shù)與方法,幫助求助者解除心理問題的專業(yè)人員 。
二、工作內(nèi)容:
1、 心理危機干預(yù)
一個人遇到沉重的心理創(chuàng)傷和打擊,如理想、目標(biāo)和事業(yè)的喪失、親人的意外死亡、人際關(guān)系的惡化等導(dǎo)致急劇的精神崩潰時采取的心理咨詢。
2、 生活問題咨詢
包括戀愛、婚姻、家庭及性問題,升學(xué)和就業(yè)的選擇,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難,兒童行為不良,人際關(guān)系問題,以及酒和藥物依賴等各種心理衛(wèi)生問題。
3、 身心疾病咨詢
許多軀體疾病,如高血壓、冠心病、腫瘤等,其疾病的發(fā)生,發(fā)展與轉(zhuǎn)歸也均與心理社會因素有一定關(guān)系,可以及時進行心理咨詢,從而解除心理壓力,以防止軀體疾病加劇。
4、 其他問題咨詢
如家庭、群體的心理衛(wèi)生問題,亦可進行心理咨詢。
三、職業(yè)道德規(guī)范:
1、心理咨詢師不得因求助者的性別、年齡、職業(yè)、民族、國籍、信仰、價值觀等任何因素歧視求助者。
2、心理咨詢師在咨詢關(guān)系建立以前,必須讓求助者了解心理工作的性質(zhì)和特點,這一工作可能的局限以及求助者自身的權(quán)利和義務(wù)。
3、心理咨詢師在對求助者進行工作時,應(yīng)與求助者對工作的重點進行討論并達成一致建議,必要時還要達成書面協(xié)議。
4、心理咨詢師不得和求助者建立咨詢以外的其他關(guān)系,盡量避免雙重關(guān)系,更不得利用求助者對咨詢師的信任謀取私利,尤其不能對異性有非禮的言行。
5、當(dāng)心理咨詢師認(rèn)為自己不適合對某個求助者進行咨詢時,應(yīng)向求助者做出明確的說明,并且本著對求助者負(fù)責(zé)的態(tài)度將其介紹給另一位合適的心理咨詢師或者醫(yī)師。
6、心理咨詢師要始終嚴(yán)格遵守保密的原則。
首先自己沒有太大的心理隱患,更利于患者康復(fù); 其次要有過硬的專業(yè)知識,能夠做出專業(yè)的診斷; 再次要有豐富的經(jīng)驗,這是比較難得的,因為很多心理疾病有很難發(fā)現(xiàn)的因素,這需要心理從業(yè)人員擦亮慧眼,更快幫助患者康復(fù)。 親,有任何疑問隨時問我哦。
1、心理咨詢師心理相對健康,心理咨詢師本人也是人,也有許多欲望,一個合格的心理咨詢師應(yīng)當(dāng)是一個愉快的、熱愛生活、有良好適應(yīng)能力的人。那些情緒不穩(wěn)定的人,經(jīng)常處于心理沖突狀態(tài)而不能自我平衡的人,是不能勝任心理咨詢工作的。 2、心理咨詢師要樂于助人,只有樂于助人的人才能在咨詢關(guān)系中給咨客以溫暖,才能創(chuàng)造一個安全、自由的氣氛,才能接受咨客各種正性和負(fù)性的情緒,才能進人咨客的內(nèi)心世界。 3、心理咨詢師需責(zé)任心強,能耐心地傾聽咨客的敘述,精力集中不分心,使咨客感到對他們的困難表示關(guān)心。 4、心理咨詢師最好去一次系統(tǒng)的深入學(xué)習(xí),這樣你會學(xué)的更多知識技能,越來越優(yōu)秀,可以去 教學(xué)聯(lián)盟學(xué)習(xí)下。
心理咨詢是從事心靈、人格的發(fā)生、發(fā)展及重塑的職業(yè)。取得這個心理咨詢師的國家職業(yè)資格證書,只是萬里長征走完的第一步,要成為一名合格的心理咨詢師,還必須繼續(xù)在理論、實踐和提高自身素養(yǎng)方面不斷磨練,這將是一段很長的路。 那么怎樣才算是一個優(yōu)秀的心理咨詢師呢? 一、良好的人格品質(zhì) 許多學(xué)者都提到心理咨詢師的人格條件是做好心理咨詢工作的最重要因素,也是心理咨詢師應(yīng)當(dāng)具備的首要條件。心理咨詢師的人格是心理咨詢工作的支柱,是咨詢關(guān)系中最關(guān)鍵的因素。 二、 豐富的專業(yè)知識和熟練的專業(yè)技能 在這里我主要強調(diào)專業(yè)知識的掌握,因為雖然我認(rèn)為學(xué)習(xí)專業(yè)的知識很重要,但學(xué)習(xí)了以后這時候還不能說是你自己的東西!心理咨詢是一門專業(yè),它有自己的理論、方法與技術(shù)。從事心理咨詢工作的人,必須經(jīng)過專門的培養(yǎng)與訓(xùn)練,取得合格證書后方能上崗工作。咨詢?nèi)藛T必須潛心鉆研心理咨詢的理論,掌握心理咨詢的方法和技術(shù),同時要積極參加心理咨詢的實踐活動,不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平。 三、良好的心理健康指標(biāo) 在理論學(xué)習(xí)和實踐操作的過程中,要注重不斷調(diào)適自己的心理狀態(tài),使自己的心理一直保持健康或基本健康的水平,這是心理健康工作者應(yīng)具備的首要心理素質(zhì),是從事心理咨詢工作的精神基礎(chǔ)。作為心理咨詢師,你的心理健康指標(biāo)要在平均水平以上。 四、良好的自我認(rèn)識的能力 正確認(rèn)識自我,分析自我,調(diào)整自我。一個好的咨詢師在自我分析能力上面應(yīng)該是有能力的。不僅知道自己也是一個人,同樣會有一些挫折,壓抑等負(fù)面情緒,這個時候能夠更清晰地自我調(diào)整。 五、豐富的社會知識 在咨詢中會遇到不同文化、環(huán)境經(jīng)歷背景的人來求助。許多人的問題是有著他的獨特性的,背后都和他的種種背景因素有關(guān)。一個優(yōu)秀的咨詢師是要有豐富的社會學(xué)經(jīng)驗或認(rèn)識的,因為所面對的是一個復(fù)雜的人。你要關(guān)注社會上發(fā)生的事情,尤其是在這個變革中的社會! 六、敏銳的觀察力 敏銳的頭腦可以使咨詢?nèi)藛T在咨詢過程中通過來詢者的言語和表情洞察他們的內(nèi)心世界,從細(xì)微的表現(xiàn)中發(fā)現(xiàn)一般人不易發(fā)現(xiàn)或容易忽略的東西。有的來詢者對心理咨詢的性質(zhì)、原則等問題了解不多,所以開始階段很容易兜圈子,談些枝節(jié)的問題,而對自己的真正問題有所掩飾。敏銳的咨詢者能及時發(fā)現(xiàn)問題,將談話引向深入。
要稱為優(yōu)秀的心理咨詢師,大概需要這么幾個條件: 1、扎實的心理學(xué)理論知識。包括:①心理學(xué)基礎(chǔ)理論,其中對咨詢特別有幫助的有,基礎(chǔ)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、人格心理學(xué)、生理心理學(xué)、社會心理學(xué)、心理測量等。 2、廣泛的社會視覺和文化視覺。要熟悉中國文化、歷史、美學(xué)等,了解中國文化特質(zhì)和社會特質(zhì)。這是開展有效心理咨詢的重要功底。如果照搬西方的咨詢技術(shù),往往很難適合中國人的特點和需要。 3、豐富的生活閱歷和經(jīng)驗。 4、要有自我完善的動力和較為完善的人格。咨詢師要時刻成長,時刻完善自身。只有幸福的人才能帶給別人幸福,只有心中有愛,才能把愛傳遞,并給他人力量。
首先問問自己是否真的喜歡、熱愛心理咨詢,你現(xiàn)在上高二,是否是因為經(jīng)常在各類訪談節(jié)目中看到心理咨詢師的身影,覺得特別有意思,因而想成為心理咨詢師?其實心理咨詢師并不像你在節(jié)目看到的那樣輕松,需要學(xué)習(xí)各種各樣的知識,大學(xué)里學(xué)的僅僅是皮毛,更多的是靠自己去鉆研學(xué)習(xí)。真是要耐得住寂寞才行~
不是誰都能做心理咨詢師的。有些人就不適合成為心理咨詢師,例如那些人格又明顯缺陷的人:偏執(zhí)性人格、分裂型人格、反社會性人格、沖動型人格等等,這類人人格特征明顯偏離社會正常,人際關(guān)系和行為模式常常異常,而且思想觀念固執(zhí),根本就不適合進入心理咨詢行業(yè);還有就是持消極人性觀的人,心理咨詢是幫助人的職業(yè),要把人從痛苦或困惑里拉出來,要有積極的人性觀、生活態(tài)度和向上的情緒,如果你是一位對人持消極態(tài)度的人,如何幫助那些處于困苦的中個體? 自弗洛依德等人創(chuàng)立心理咨詢以來,這個問題就一直是心理咨詢理論、臨床界想解決的問題! 弗洛依德、韋特默、霍妮、羅杰斯等前輩都很重視對進入這個行業(yè)個體思想品德、專業(yè)、技術(shù)等的遴選,但是,他們或強調(diào)品德、或看重專業(yè)、或注重人性觀、或?qū)⑴R床經(jīng)驗作為重要的標(biāo)準(zhǔn)??墒牵?0世紀(jì)50年代以來,心理咨詢業(yè)界和臨床心理學(xué)業(yè)內(nèi)的許多人士對上述專家的意見進行了匯總,最后總結(jié)出三條標(biāo)準(zhǔn)。自此,心理咨詢經(jīng)過60年的發(fā)展證明,這三條標(biāo)準(zhǔn)是適合心理咨詢師個人成長和臨床心理學(xué)家發(fā)展的。1、“內(nèi)省取向”的標(biāo)準(zhǔn)。 請你記住,每個人都是不同的,沒有相同的兩片樹葉,你我也一樣。因此,在這個意義上說,沒有那種放之四海而皆準(zhǔn)的“神奇療法”,想讓所有人都適用同一種方法就好比讓天下的人都穿同一個尺寸的衣服一樣,是根本不可能的。我們每個人的家庭背景、性格、生活經(jīng)歷、價值觀等都不一樣,作為心理咨詢師也是同樣的道理,培訓(xùn)經(jīng)驗、職業(yè)原則、理論取向、操作模式也是不同的。3、心理咨詢師所看重的聰明才智——理性思考、冷靜思考、保持客觀等。 作為一名幫助他人的助人者,在任何時候,任何情況下,你都要保持思維與情緒的平衡狀態(tài),保持冷靜面對實際情況的心態(tài),不能過高相信那些“準(zhǔn)則”,也不要太迷信你接受的所謂專業(yè)訓(xùn)練。請你記著,你面對的始終是一個有血有肉的人,一個既有理性思維,又有情緒波動的個體。
誓吥錵訫
朋友這樣無非是因為自卑,對自己沒有信心,出現(xiàn)這種心理很正常,你解決方法其實也很簡單。
首先應(yīng)該和朋友多多溝通,問問他最近是不是心里有什么事,或是什么人在困擾著他。凡事有因必有果,你可以慢慢的和他談?wù)勑?,聽聽他的心聲。告訴他,在這個世界上,人人都是平等的。有些人可能比自己強,但那也只是某一方面,他不可能每個方面都強于你。你肯定也有自己閃光的地方,只是沒有被發(fā)現(xiàn)而已。我們作為一個健全的人生活在這個世界上,已經(jīng)是很幸福的事了,不能過高的要求自己,畢竟人無完人。其實你自己并沒有多差勁,只是有時候的做事方法或者態(tài)度不太對而已。越努力,越幸運,只要你一直堅持下去,你會發(fā)現(xiàn)自己其實并不差勁。
其次就是轉(zhuǎn)移他的注意力。每天可以和他一塊兒跑跑步,說一些以前開心的事,再說說各自之間這段時間的進步,讓他感受到生活其實是很美好的。讓他多去參加一些活動,可能在這些活動中,無意間就發(fā)現(xiàn)了自己所擅長的。多給他講一些有障礙人士的勵志故事,或者是一些電影視頻之類的,讓他看到在物質(zhì)條件上不如自己的人還那么努力,會在一定程度上激起他的自尊心,讓他忘掉自己的弱勢。
我很喜歡史鐵生的那句話,當(dāng)特殊被消除的時候,平等就自然來了。作為一個人,首先是要有自我意識,對自己有信心,別人的和自己的沒有多大關(guān)心。一個人不可能在各個方面都超過其他人,每個人都是獨一無二的。
Shiro白小白
一個人的自信心不足,語言上的直接鼓勵往往不奏效,除非鼓勵的人在他眼中是權(quán)威或者直接撫養(yǎng)者,并且還要講究方式方法。
對于朋友而言,如果你是真心想要他感覺好點(記住一點,是真心的)、逐步地建立自信,怎么做是比較合適的方式呢?
首先,收起自身的優(yōu)越感,比誰更慘。研究表明,當(dāng)一個人覺得還有人比自己更慘的時候,他會產(chǎn)生愉悅感。
其次,帶對方去體驗成功的感覺。比如假借“你需要他陪”為名,帶他去參加一些活動,比如爬山、室外拓展,難度可以從易到難。在這個過程中,肯定他的付出,而不去評價結(jié)果。
再者,向?qū)Ψ奖磉_:你對我很重要,我需要你。當(dāng)一個人被需要的時候,同樣也會產(chǎn)生愉悅感。
最后,你已經(jīng)盡你的全力了,至于對方能否收得到,那就是他的事了。每個人首先應(yīng)該對自己的人生負(fù)責(zé),才能更好地幫到他人。
我是國家二級心理咨詢師,不拘流派的生活家,只要是對來訪者有用的,我都愿意嘗試。
微信公眾號【7up心理】ID:psychology7up
食品監(jiān)督所
姓名:王斐身份證號:xxxxxx 所在省市:內(nèi)蒙古呼和浩特市 所在單位:內(nèi)蒙古世紀(jì)呼白酒業(yè) 本文從我的個人成長經(jīng)歷、人生體驗、處事態(tài)度、人生觀、價值觀、人格品質(zhì)等方面對自我和成長過程進行了回顧和分析,并綜合了近幾個月的學(xué)習(xí)情況。武志紅老師的《心理學(xué)》專欄學(xué)習(xí)體會,和《心理咨詢師》的學(xué)習(xí)體會。從職業(yè)心態(tài)、職業(yè)動機、職業(yè)規(guī)化、職業(yè)期待,對自己準(zhǔn)備從事心理學(xué)咨詢職業(yè),做了全面梳理與規(guī)化,闡述了自己希望介入心理學(xué)咨詢領(lǐng)域。希望自己成為一名合格的心理咨詢師,具備卓越的職業(yè)素養(yǎng)、職業(yè)能力和職業(yè)期待。從自己的人生歷程中悟道: 是我互動 是個體一生的課題, 身心統(tǒng)一 是每位個體的偉大愿景。 自我了解、自我探索、自我管理 是個性從事任何職業(yè)的基礎(chǔ)心法。而心理咨詢和心理教育則很好的解決以上問題。所以,自己愿帶著一顆愛心,希望開啟心理咨詢師的法門,為心理不健康的人付出自己的余生精力。(一)自我成長史 我是一位負(fù)責(zé)任、講原則、善交友,善深思、常悟道的一位中年男性,有同理心,且有一定生活閱歷,年齡:43歲。還有一項重要特征:做事有韌性,善于透過現(xiàn)象挖掘本質(zhì),尋找事物運動的規(guī)律。 曾經(jīng)的自己,上學(xué)生涯學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀。文靜、偏內(nèi)向,深得父母和老師的喜愛。我也非常愛我的家人和老師,對學(xué)習(xí)很專注。就是有一短板,不太善于交際,用極端的好和壞的標(biāo)準(zhǔn)來區(qū)分他人。而后形成自己特有的人生觀。只接觸學(xué)習(xí)好的學(xué)生,體驗自己心中的滿足感和自戀感。這也是我在讀書時前進的動力所在。 自己出生在普通的農(nóng)村家庭,爸爸小學(xué)文化,媽媽沒念書。但卻有一顆望子成龍的心。他們?yōu)槿苏?,豁達,做事認(rèn)真負(fù)責(zé),腳踏實地。在他的影響下,我也逐漸形成自己獨特的人格特點:果斷、爽快、善良淳樸。做事風(fēng)格:執(zhí)行力強,善始善終。 小學(xué)剛?cè)雽W(xué),自己的數(shù)學(xué)天賦也顯示出來。在一次考試中,有些備選題屬于高年級的題,但自己也全能答上去,得到了老師的夸獎。同時,小學(xué)也沒有失去玩的天性。有些童年時代的玩耍游戲,比如跑五圈、登方程、打包,至今記憶猶新,給生命的意義注入了活力 中學(xué)時候,爸爸給我轉(zhuǎn)了一所好的中學(xué),自己踏實學(xué)習(xí)的風(fēng)格依存。由于學(xué)校離家遠(yuǎn),自己就住校。第一次嘗試獨立的生活,也培養(yǎng)了自己獨立的思維與獨立的思考方式。自己要爭氣,要考出好成績,交代自己的父母和父老鄉(xiāng)親。果然功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過這些努力,班級排名一直在前五名。 轉(zhuǎn)眼上高中的時候,自己考上了縣城重點高中。上了高中,學(xué)習(xí)的課程增多,壓力很大,成績也倒退了幾名。但自己也很樂觀,積極進取,努力學(xué)習(xí),基本上在班級前五名上下浮動。上了高三以后,學(xué)習(xí)更加吃力。感覺壓力過大,心理緊張,成績一再衰退。與大學(xué)的生活擦肩而過,出現(xiàn)了讀書生涯最低的低谷期。內(nèi)心迷茫,困惑。后來主動調(diào)整自己的思緒,在家反思了一個月。決定走向補習(xí)生涯,經(jīng)過補習(xí),終于考上了自己理想的大學(xué)。 進入大學(xué)以后,開始自己浪漫的玩兒耍,而把學(xué)習(xí)落下了。第一次考試有兩門不及格。自己開始意識到,雖然上了大學(xué),也不能放棄主要學(xué)習(xí)任務(wù)。玩耍,只是業(yè)余時間的事。 很快大學(xué)四年過去了,自己踏上了社會,開始接觸各種復(fù)雜的人和復(fù)雜的事。這個時候,自己意識到,學(xué)習(xí)是一回事兒,而重要的人脈交際又是一回事兒。社會的事比學(xué)校的事兒復(fù)雜得多。帶著好奇的心理開始重新認(rèn)識這個社會。深度地融入這個社會,與這個社會互動。自己也在這個社會中茁壯成長。體驗著這個社會的真、善、美。同時也體驗著外部世界丑陋的一面。而自己的生命力也在與世界的互動中得以展示。也練就了自己偏外向的性格。 (二)自我人格剖析 社會這所大學(xué),給我了人生真正的歷練。讓我從讀書期間的一個毛頭小伙子,逐漸走向成熟穩(wěn)重,有內(nèi)涵。也讓自己逐漸從一個內(nèi)向型的性格轉(zhuǎn)向外向型的性格。內(nèi)外混合的性格符合體。自己的價值觀,也從讀書期間幼稚的價值觀,逐漸轉(zhuǎn)向成熟穩(wěn)定的價值觀。讓自己的心里也發(fā)生了一個蛻變。自己曾正創(chuàng)過業(yè),但創(chuàng)業(yè)給自己帶來的是一次次的失敗,一次次的打擊。但這些高壓并沒有擊倒自己,終于找準(zhǔn)一次機會,自己徹底翻身。走上了良性的創(chuàng)業(yè)之路。這段心酸的創(chuàng)業(yè)史,給自己的精神上帶來了很大的財富。失敗是暫時的不成功,只要意志堅定,有信心,有韌勁,成功永遠(yuǎn)會向你招手。 自己總結(jié)了創(chuàng)業(yè)心理五個方面 心法 1、只要堅持,就沒有困難。 2、路永遠(yuǎn)是自己走出來的。 3、相信自己,一定可以創(chuàng)造輝煌 4、要有堅定的目標(biāo)感 5、必須要付出很大的精力,吃苦是資源 (一)為什么要做心理咨詢師 咨詢師的職業(yè)是偉大而神圣的,因為他肩負(fù)著拯救心理不健康的人的職責(zé)。當(dāng)今社會有一些不確定的特征,信息海量無從選擇,生活節(jié)奏快、工作壓力大而生活又繁忙,職業(yè)不滿意,無所適從等等。這些無形而又不確定的東西折磨著每一位個體。讓個體體驗著焦慮、無奈、壓抑等復(fù)雜的心理情緒。這些心理特征又不能隨時 卸載 。困擾著每位成長路上的個體。這些特征的屬性是: 不確定性、隨時在線、隨時干擾,無法卸載。 會隨時影響我們的人生觀和價值觀。隨著時間的流逝,還會產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài),甚至?xí)?dǎo)致軀體疾病。給生活會造成沒必要的困惑。而并不是每位個體,能很好的理解這些社會因素所造成的心理干擾。所以必須求助于心理咨詢師,來擺脫困惑。自己也希望能成為其中一名咨詢師。再加上目前,從業(yè)心理咨詢師的人數(shù)并不多,而咨詢行業(yè)發(fā)展?jié)摿Υ?,也是一次很好的介入機會。 (二)中國一名心理咨詢師的條件 1、知識方面 自己系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了心理咨詢師的各個學(xué)科。心理學(xué)的基礎(chǔ)知識、社會心理學(xué)知識、發(fā)展心理學(xué)知識、變態(tài)心理學(xué)和健康心理學(xué)知識、心理學(xué)測量知識和咨詢心理學(xué)知識。還學(xué)寫了《得到》app,武志紅老師的《心理學(xué)》專欄課。讓自己具備了一定的理論基礎(chǔ)能力,咨詢技能和咨詢技巧。為每一位不健康的個體,做好了基礎(chǔ)性的咨詢心理準(zhǔn)備。 2、人格方面 自己善于敞開心扉與別人深度溝通, 產(chǎn)生共鳴,融入度高,有同理心。 也善于與幫助別人解決生活、交際、職業(yè)、心理等方面的問題。因為幫助別人,滿足別人的心理需求,也可以讓自己心情愉快、舒暢,有一種價值感的體現(xiàn)。自己也善于洞察事物的本質(zhì),不被表面現(xiàn)象所迷惑,具有一定的洞察力。有責(zé)任心、同理心。 3、一定的自我覺知能力 自己善于培養(yǎng)自己的覺知能力,在自己與外部世界的互動中,隨時覺知自己的思維意識,每天寫反思日記,監(jiān)控自己每一個念頭的發(fā)起。實現(xiàn)自我覺知、自我探索、自我了解,顛覆錯誤的認(rèn)知體系,不斷的迭代完善自我,讓自己的身心健康,更加協(xié)調(diào)統(tǒng)一,做到內(nèi)通外順,生活幸福指數(shù)逐步提高。 (三)從業(yè)期待 1、希望自己能成為一名合格且優(yōu)秀的咨詢師,為每一位心理不健康的個體,運用自己的技能,調(diào)理他們的不健康的心理狀況。 2、期望通過自己咨詢師生涯的影響,讓身邊每一位個體,用正確的心態(tài)面對自己的心靈健康,逐步覺知自我,了解自我。 (四)從業(yè)優(yōu)點和缺點 自己的優(yōu)點是有責(zé)任心,有同理心,具有一定的洞察能力,還具備專業(yè)的知識技能。缺點是理論知識不夠深入,缺乏實戰(zhàn)經(jīng)驗。還需以后加強學(xué)習(xí),深入實戰(zhàn)練習(xí)。尋找一位自己的督導(dǎo)師,指導(dǎo)自己成長在優(yōu)秀的心理咨詢師的道路上。 參考文獻 [1]張建新? 心理咨詢師的問診策略[M].北京? 中國輕工業(yè)出版社? 2004年 [2]葛喜平? 如何成為心理咨詢師[M].長沙? 湖南人民出版社? 2011年
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