當春天的暖陽和微風，親吻過你的臉，你覺得幸福嗎？

2012年6月28日，第66屆聯(lián)合國大會宣布，追求幸福是人的一項基本目標，幸福是全世界人類生活中的普遍目標和期望，決議將每年的3月20日定為“國際幸福日”。

我們每個人都渴望幸福、尋找幸福、終其一生都在追求幸福。

小時候，我們以為幸福是長大。

長大了我們覺得，幸福原來在小時候。現(xiàn)在好痛苦！

戀愛時，我們覺得要是得到那個人，和他在一起就是幸福。

結婚了，我們發(fā)現(xiàn)只有離開這個人的才可以得到幸福。否則，就是痛苦！

生子了，懷孕時我們祈禱孩子 健康 就好，那就是幸福。

出生后馬上想到給他上什么樣的早教班，讀書時一定要把自己未實現(xiàn)的理想讓孩子實現(xiàn)，讓孩子做人上人，覺得這就是幸福。

如果僅僅只有 健康 ，那這個孩子也太平庸了，好痛苦！

孩子小時每天要照顧他的吃喝拉撒，覺得孩子大了能獨立了賺錢了就是幸福。

孩子大了有了他的世界又覺得還是孩子小的時候天天在身邊時是幸?！，F(xiàn)在好痛苦！

未入 社會 時，覺得賺錢就幸福了。

到了真正需要努力賺錢的時候，卻發(fā)現(xiàn)錢少的時候痛苦，錢多的時候也痛苦。

天天圍著錢轉，整天為了錢活，幸福呢？越來越遠。真的好痛苦！

人到中年，應該是人生豐收的季節(jié)吧，理論中應該是幸福的。

可實際呢？失業(yè)的壓力、經濟的壓力、婚姻的壓力、老人的孩子、孩子的壓力……幸福在哪里呢？全是痛苦。

我們想象過和愛的人慢慢變老，覺得那就是幸福的標本。

等真的那一天到了，卻發(fā)現(xiàn)衰老原來那么快那么殘酷。

想象中應該坐在搖椅慢慢搖的人坐在了輪椅上，屁股都要幫著擦，大便都用手伸進去掏出來。

更可怕的是，那個人不認識你了，打你罵你沖你吐唾沫。這是多么痛苦的事啊。

自己也到了生命的最后一刻?；叵脒@一生，幸福嗎？曾經的幸福都已成幻影。

眼前的卻是痛苦的生離死別。這一世的演繹就要結束了，似乎是個失敗的角色呢，好痛苦?？稍僖矝]有時間演下去了。

為什么我們窮其一生，努力追求的幸福，最后卻只得到痛苦的呢？

因為我們追求幸福的方法錯了。

我們追求的那些幸?？鞓范际菚簳r的，恒時變化中的，用佛家的話說，就是無常的。

剛好這天也是釋迦牟尼佛出家日子。農歷的二月初八。

當年作為凈飯王之子的悉達多，正是因為走出皇宮，看到了人類的生老病死之苦，再想想眼前的嬌妻美眷，這一切都將是最終衰敗，他想追求自他究竟的幸福，因此辭親割愛，離欲出塵，清凈梵行，發(fā)起殊勝的菩提心，而最終證得佛果。

可以說，釋迦牟尼佛是幸福的導師。他告訴了我們宇宙人生的真相，并指給我們一條路，他和千千萬萬追求暫時安樂，究竟幸福的人都走過的路。

如果我們踏著這條路走下去，也可以提到和他們一起的幸福之果。

我們這些人，追求的所謂幸福快樂都是暫時的、無常的，轉眼即可成為痛苦。我們的如幻的幸福，就像藍布上的白點，卻不是最終的底色。

為什么呢？因為我們的發(fā)心錯了。我們所有的追求幸福的發(fā)心都是以我為出發(fā)點。而不是以利他。

小時候以為長大即得幸福，原因有一個我的概念了，我要幸福，這是一種我執(zhí)。

以為幸福是隨手可得的，而沒有想過自己要做些什么。長大后不能接受現(xiàn)實，所以覺得痛苦。

把自己執(zhí)為一個實有，但問，眉毛眼睛鼻子嘴巴耳朵，身體四肢，毛發(fā)皮囊哪一個是你呢？

戀愛因為我愛他，想要得到他，所以不如說是愛上了那種喜歡他的感覺。愛上了會得到他的幻覺。所以會有暫時的幸福。

結婚后發(fā)現(xiàn)，原來家庭生活是需要奉獻的啊，是要利益他和家人的啊。這種付出，總有一些心不甘情不愿，甚至有時候是單方面的，沒有有結果和回報的，有時候還會有背叛，所以太痛苦了。因為對愛和愛的人太執(zhí)著了。

把愛人執(zhí)為己有，卻不知他不過你的同行伴侶。因緣和合而在一起，緣生緣滅，不懂珍惜當下的因緣，緣來珍惜，緣去不留。這就是隨順因緣。

生子的時候只想要孩子 健康 就好，孩子越大對他的期望越多。因為覺得他是我的孩子，我為他付出了這么多，所以想要他成長為我想要的樣子。那就是幸福。

如果不是，那么他就是個壞孩子，自己就好痛苦。把孩子執(zhí)為己有，覺得是自己的一個附屬或者產品，而沒有把他當成一個獨立的人去尊重去愛。

無論愛人還是孩子，我們通常以我們以為對的方式去愛他們。而不知道真正的愛一個人，是要給他他想要的東西。用他覺得好的方式。

我們追求幸福，是以在一起為目的的。包括愛人要長相廝守。孩子要承歡膝下。接受不了愛人有自己的空間自己的想法包括自己的私房錢，接受不了孩子有一天長大成人終將有自己的生活。

我們的愛是霸道的連體嬰兒式的，極其恐怖的。

最近網上很火的一位爸爸。全職在家?guī)Ш⒆??？珊⒆訁s選擇在美國自己結束生命。

從小三歲前就逼孩子用英語說話，否則就不應答。三歲后必須用英語寫出來，否則就不交流。八歲時讓孩子給粉絲做飯，為眾籌學費。每天給孩子做飯菜，從不重樣，但是菜式都要做成英文字母。后來更是把孩子的一點一滴做成博物館。

另可怕的是，規(guī)定孩子考試不得能第一，因為怕孩子由于先學習過，所以考滿分得第一驕傲。如果考了，會以吃麥當勞為懲罰。本來是孩子很愛吃的，但是當有一次作為了懲罰之后孩子再也食不知味了。

到了中學，才允許孩子第一。后來孩子就一路學校第一、區(qū)里第一、市里省里名列前茅直到大學。這一路，不知道伴著孩子的是啥滋味。

為了訓練孩子，讓孩子體驗野外生存，自己在取火做食物吃。而父親則在面對，吃著自己正常的食物。為了訓練孩子賺錢，讓孩子去同學家做客的時候撿廢品賣。種種教育手段令人難以接受卻在當時被奉為佳話。

作為一個心理咨詢師，很負責地說，這樣培養(yǎng)的孩子，絕對心理會出問題的。更何況本來就有父母離異的原生家庭的創(chuàng)傷。還有后來好朋友離世的打擊。早就應該送去看心理咨詢師了。

可他爸爸一直活在自己的世界里。這種自嗨式 育兒 ，最后往往結果不好。還有的孩子沒有自殺，但是拒絕和父母聯(lián)系。

為什么？父母的愛給了他們太多的傷害啊。這些父母都有強烈的我執(zhí)。不懂得真正成功的教育，是讓孩子成為一個 健康 獨立快樂自主的個體。

你那么執(zhí)著地把自己的烙印深深打在孩子身上，那孩子在哪里呢？孩子活不出來，要么脫離比如去外地或者出國。或者死亡。

其實在孩子的成長過程中已經顯露出了對死亡的思考。比如歌單里的葬禮標簽。比如在身上為了紀念亡友的紋身標識。比如他的哲學專業(yè)。這樣的孩子，越發(fā)要讓他多交流，多給他生的活力。

快樂永遠比成功重要。雖然很多父母都會說，我只要孩子幸福，我是為了孩子幸福。但是做的卻是讓孩子不幸福不快樂的事。

我執(zhí)，我所執(zhí)，害了孩子，也害了父母。當孩子恨父母時，當孩子遠離父母時，這個時候即使孩子再成功，父母的幸福早就沒有了。

就是這樣，從小沒有人告訴我們，快樂幸福比成功更重要，更沒有人告訴我們怎樣離幸福更近一些。

還有人覺得幸?？鞓肥窃诟泄僦系模热缟眢w的接觸、悅耳的聲音、漂亮的物件。的確這些是幸福快樂的緣起，但是這樣得來的快樂也非常膚淺，甚至有人為了得到這樣的快感，覺得這就是幸福，而食用藥物。

怎樣才能離幸福更近一些呢？

其實，真正的幸福來自內心，人要想離苦得樂，就必須從內心下手。

從小到大，我們已經感受到了，再好的學習成績帶不了真正的幸福，去拼命賺再多的錢也帶不來幸福。

現(xiàn)代 社會 很多人為了賺錢背井離鄉(xiāng)，還有一些人為了賺錢而不擇手段，有的透支生命有的貪贓枉法，最后得到的都是痛苦。

為什么呢？因為開始的因錯了，種子錯了，發(fā)心錯了。我們學習是為了父母開心或者自己出眾，我們賺錢是為了自己的利益光宗耀祖。我們學習的時候希望別人比自己成績差，我們賺錢的時候希望自己賺得比別人多。

這些恰恰成了煩惱的因。痛苦的種子。當有人學習超過我們，就接受不了，受到重大打擊。當有人賺錢多過得好我們就忌妒生氣。但總有一些人超過我們。陷入怪圈的我們和家人，怎么也幸福不起來。

如果父母懂得欣賞孩子，該開花時開花，該結果時結果，也不催，也不比較。也不說這花顏色不好看，長的果實也太小了。欣賞、贊嘆、滿足。

不因成績的好壞而對孩子態(tài)度有所轉變，不因外人的評價而對孩子時悲時喜，從小教育孩子要為別人好，要希望別人好，這樣別人也會祝福你的。

告訴孩子，無論你成績好壞，賺錢多少，父母對你的愛都是不變的。我們只是陪伴，陪伴你長大，陪伴你人生中的一些開心及不開心，當你不開心的時候我們愿意在你身邊支持你聆聽你。當然什么也不說也可以，那是你的自由。是的，你是自由的，此生你要活成你想要的樣子。孩子，你想要活成什么樣子呢？

很多的孩子長大以后不知道自己要成為一個什么樣的人。因為他們的父母從未給過他們這樣的權利與自由。

幸福，需要發(fā)心利他。去幫助別人。哪怕是很小的一件事。都可以給自他帶來幸福。幸福之源在內心。不在外界的世界里。

一個有寬闊胸襟的人才能體會到幸福。你的心量有多大，你的幸福就有多大。

當我們放手孩子，祝福孩子，我們當下就是幸福的。當我們是得到祝福的孩子，我們也是幸福的。

放下，或者放開，就是幸福的秘密啊。對過往祝福，對當下祝福，對未來祝福。雖然過去心現(xiàn)在心未來心三心不可得，但是，祝?？偸菦]錯的吧。這是幸福的緣起。

對自他，請都給予足夠的真誠的祝福。

當然，并不是我們有足夠多的祝福，就會一直幸福下去。太陽也有日出和日落，花兒也有花開和花落，人與人之間的緣份也有生滅，甚至人自己也只是這個世界的過客。終一日要和這個世界告別。

那個時候也要幸福地離開。同樣是這件事，有的人覺得要離開自己的親戚朋友，要失去自己的生命，好難過好不舍。有的人覺得自己一生什么都擁有過了，是圓滿的，也沒有放不下的，這是順應自然，就像落葉要歸根一樣。

得失從緣，心無增減。但可以向死而生，甚至面露微笑。像秋葉一樣靜美，不也是另一種幸福嗎？然后，歸入泥土，春天，又會有新的樹葉新的生命冒出來。

如果親人愛人老到不認識自己了。甚至打罵自己，也要覺得，至少他還活著啊，以后這也是美好的記憶呢。

看到現(xiàn)在視頻網站上有人記錄自己老年失智的母親，和母親說話母親總像在和別人說，有時甚至連他都不認識了。但他還是記錄這個過程，記錄的當下是幸福的，未來回看的時候也是幸福的。

知足常樂。幸福是一種內心的豐盈和滿足。

活在當下。幸福是一種靜定生慧的安然。

國際幸福日，你幸福了嗎？從今天開始幸福吧。

此后經年，日日都是幸福日。