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        宇晨yuchen
        首頁 > 心理咨詢師 > 吳熙心理咨詢師

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        小蓉~蓉

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        在第一季,通過大量用心的書寫,整理到自己成長中的許多事件和人物關(guān)系,對于自己為什么做教師,怎樣做教師等話題有了更深入的思考。特別對自己有了一個重要的發(fā)現(xiàn)及確定,這就是——溫暖,是我做教師的底色。這份溫暖也是我自己所看重的價值、認(rèn)可生活的方式,覺得自己正走在做一個溫暖老師的路上,這也是我所自己所喜歡的一種狀態(tài)。 我曾梳理到,母親是我生活中溫暖的源泉,那些經(jīng)歷,成為我生命溫暖的底色。對于我把自己當(dāng)成一個溫暖的教師的自我認(rèn)同,除了母親及家庭的影響,也還有成長經(jīng)歷中所遇到的許多老師的影響。 先看看來自母親的部分。在我的童年經(jīng)歷里,對于事件的回憶差不多都是幸福感滿滿,極少有創(chuàng)傷的感覺。我常常形容我的童年是一段很順暢很溫暖的時光。在我學(xué)習(xí)咨詢初期做個人分析的時候,因為精神分析取向總是會談及創(chuàng)傷,但我卻沒有什么創(chuàng)傷的感覺,這讓我覺得很好奇,總不能“為賦新詞強說愁”吧。細細辨來,就覺得母親在其中有著很大的作用,為我這一生的成長奠定了溫暖無創(chuàng)的底色。 小時候住在農(nóng)村,家里很窮,但我是含著糖入睡的孩子(雖然后來有蛀牙),白糖拌飯是小時候最可口的食物,不用其他任何的菜,胃口不好的我可以吃下一大碗。還有一道最香的美味,就是媽媽在柴灶的尾鍋——離煙囪最近,利用余火慢熱的小砂鍋——為我煨制的油油飯,一些許的豬油,加上一種叫小當(dāng)歸的野菜,兩種濃濃的香味相互滲透,那是童年最美的奇香,現(xiàn)在寫來都會吞一吞口水。白米飯在那個年代被稱為“細糧”,需要憑票供應(yīng),每月沒有多少,就全部成為我的專供了。這些都是來自母親的溫暖,讓我少有匱乏與吃苦的感受。 ? ? 如此寫來,我發(fā)現(xiàn)“溫暖”這個詞跟我的這種緣分,好像在很小的時候就結(jié)下了。我愿意成為一個溫暖的人,溫暖的老師,應(yīng)是因為我有一個好童年,有一個“好母親”(按照溫尼科特的說法,這是一種能提供抱持、安全感充足的成長環(huán)境)。 ? ? 我的啟蒙老師也給到我來自老師的溫暖。小的時候,特別喜歡教師,最初對于教師的形象,也是和母親的形象相對比的。我的小學(xué)老師周先瓊老師是跟我母親年紀(jì)差不多的女性,跟我媽媽都留著一樣的短發(fā),身材很瘦,我總會覺得她和我的母親十分相像,把她當(dāng)成媽媽一樣的存在,覺得很是親切。有一次在場鎮(zhèn)上趕集,她們在街頭攀談,我看著她們的背影沒有分清楚,就跑過去把她給抱住,叫了一聲“媽媽”。后來發(fā)現(xiàn)不是,覺得很是羞澀。她和我媽媽都望著我,很親切地微笑著。那個年歲,就覺得當(dāng)老師是一件可以給孩子帶來溫暖的事情,就像媽媽一樣。這樣的溫暖感覺,是埋在心里的一粒種子。如今過不惑之年,與過往的這段經(jīng)歷連接,也會覺得自己當(dāng)老師的風(fēng)格與這樣地被老師對待有關(guān)。 ? ? 我的外公跟我取名“興順”,其中有著對我的美好祝愿,而我的生活好像也是依著這樣的祝愿進行。雖有仍會不少的曲折,但總是可以順利渡過,且常常得到他人的相助。后來的成長中,就遇到了好多個很好的老師的幫助,絕大部分老師都給我留下了很溫暖的印象(我也在第一季的書寫中有所整理)。他們都比較關(guān)照我,關(guān)心我,我也特別的尊敬、尊重和愛戴這些老師。 我的母親、我的家庭以及我遇到的許多老師,成為我自己當(dāng)老師的溫暖源泉。這樣的感覺,將浸潤陪伴我的一生。 小時候想當(dāng)老師,不過是一個單純美好的愿望。在閉塞的鄉(xiāng)下,為了能夠升學(xué)和就業(yè),父親為中考的我選擇了以培養(yǎng)技術(shù)工人為方向且分配工作的技工學(xué)校。在三年的充實的學(xué)習(xí)生活之后,卻被不景氣的分配單位所拒絕,陰差陽錯地回到母校打工,再陰差陽錯地當(dāng)上了一名老師。 最初當(dāng)老師,大概是沒有什么理論先導(dǎo)的,只是憑著一股熱情和韌勁,天然地在經(jīng)歷上、年齡上靠近那些學(xué)生們,跟他們交朋友,像大哥哥一樣走進他們的內(nèi)心。包括理論和實訓(xùn)的教學(xué),也是憑著一種特別能貼近他們經(jīng)驗的方式,達成知識和技能學(xué)習(xí)途徑上的共鳴,可能才取得了一定的效果。很顯然,我沒有一桶水,差不多是我有一碗水,也讓他們分別用相近的方式去舀這樣一碗水?;仡^看這樣的不像教育的教育也依然發(fā)揮了作用,我會把它歸因為關(guān)系的力量,特別是一種用心關(guān)愛、飽含溫暖的關(guān)系。 當(dāng)教師的前幾年,我自己在不斷通過自學(xué)考試進行提升,感覺異常充實。再后來,在行政管理和教學(xué)中遇到很多的問題,陷入了一種困頓、停滯,也出現(xiàn)過職業(yè)怠倦,出現(xiàn)過不知所措,有好長一段時間的徘徊和迷茫。在那段日子里,我并沒有發(fā)現(xiàn)溫暖在自己生命里的存在。 我教過的學(xué)生們給了我很多的學(xué)習(xí),他們也是我當(dāng)老師路上的特殊老師。從他們的反饋里,我慢慢看到自己的細膩,看到自己的溫暖。我溫暖學(xué)生,學(xué)生也在溫暖著我。如果把我的教學(xué)生涯做一個簡要的劃分,那么十年前我在一個階段,而十年后我便進入了另一個階段,我內(nèi)在的溫柔底色才慢慢地被凸顯、被描繪出來。我常常把這樣的轉(zhuǎn)型升級歸為兩大因素,一個是成為父親養(yǎng)育孩子的經(jīng)驗,另一個是持續(xù)學(xué)習(xí)心理咨詢技術(shù)和浸泡敘事獲得的自我成長。 我的女兒是我生命中的天使。我經(jīng)常在不同的場合去談到她的到來,對我生命的影響。在我面對一個所珍愛的小生命成長卻又不知所措的時候,我選擇了去參加成為父母的學(xué)習(xí),而且還帶上了我的愛人。這種對待的學(xué)習(xí)一開始是為了學(xué)習(xí)教養(yǎng)的技能,再后來才慢慢發(fā)現(xiàn),其實是促進父母的自我認(rèn)知和自我成長。我們學(xué)到的不僅僅是技能技術(shù),更多的是如何持有一種更好的理念,來滋養(yǎng)自己的生活,滋養(yǎng)親子關(guān)系。我們還共同學(xué)習(xí)了有關(guān)夫妻關(guān)系的課程,因為我們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)好的家庭、好的夫妻關(guān)系,才可以營造培養(yǎng)孩子成長的良好環(huán)境和氛圍。在這樣不斷學(xué)習(xí)的旅程里,我慢慢認(rèn)回了那個從小被溫暖的自己,讓埋在心底的溫暖漸漸浮現(xiàn)。再去澆灌它,讓它是慢慢萌芽。 給我做父母的啟示,給我關(guān)注關(guān)系和內(nèi)在成長的機會。由她的到來,我的生命開始轉(zhuǎn)舵,開始了一個新領(lǐng)域的學(xué)習(xí),也更加深入地理解生命、關(guān)系、陪伴、教育等等。 當(dāng)我在做父母的路上成長時。我。進一步的發(fā)現(xiàn)。多年來說。關(guān)注的心理咨詢的重要性。你是變。于是便。全心投入這個領(lǐng)域的學(xué)習(xí)。嗯。我參加了很多體驗工作坊的學(xué)習(xí)。也參加。華西衛(wèi)生中心。舉辦的二級心理咨詢師。培訓(xùn)和考試。也在尋找各種資源。體驗多種流派。心理咨詢流派的。工作坊。在2014年,終于因為吳熙琄老師一場講座的緣分,踏入了后現(xiàn)代敘事心理咨詢的曼妙花園,從此癡迷其中,也滋養(yǎng)其中。 我曾這樣描述敘事治療: 我愛她的溫柔以待。 我愛她的寬容大度。 我愛她的靈動自由。 我愛她的嵗月靜好。 敘事,真是一個好美好美的姑娘。 我可能是參加課程最多的學(xué)員,是一個不折不扣的敘事粉,還被許多敘友稱為“暖男”(我喜歡這個標(biāo)簽,雖然會略略地有點點羞澀)。在一次與敘友的對話中,我找到一個組合詞語:“敘事·生活·家”,便在心中以此為愿景而慢慢前行。有著敘事的滋養(yǎng),對于現(xiàn)在的生活,我覺得充滿著溫暖的色彩。敘事花園有許多奇特和奧妙。外化、見證、重寫、雙重故事、重組會員、搭腳手架、特殊意義事件、跨越時空的對話、Say hello again ——這些地圖的航標(biāo),讓我們在暢游這個花園時,得見無數(shù)“異草奇花”的美妙。 敘事治療相信生命,相信人們是自己生活的專家,可以透過不同的故事講述形成自己喜歡的自我認(rèn)同,從而改善生命的姿態(tài)。敘事的溫柔和相信,和我的生命經(jīng)歷有深深的共鳴。我自己在不斷學(xué)習(xí)中被不斷滋養(yǎng)。同時,散發(fā)出來的溫暖能量,也在慢慢地滋養(yǎng)著身邊的家人、朋友、同事以及學(xué)生。我用敘事的理念做咨詢、做訪談、帶團體,甚至帶入管理和職工活動,都取得了非常好的效果。而這樣的效果總與一個詞有關(guān),就是溫暖。所以也可以說敘事治療與我的生命溫暖同頻。和我的溫暖色調(diào)一致。那些和我對話時落淚的孩子們,他們的眼淚如此的珍貴。那些和我抱怨的孩子們。內(nèi)心總有渴求。那些內(nèi)心帶傷的孩子們。他們總盼望著。美好。那些困頓于。交往中的孩子。他們特別盼望一份。友情。與他們的對話,我總是收獲很多的喜悅。很多的。珍惜。很多的尊敬。敬佩。他們的生命故事不僅僅是豐富了我們的咨詢對話經(jīng)驗,更是滋養(yǎng)著我作為生命個體的存在。 當(dāng)我的溫柔被凸顯,刻畫出來。描繪出來之后。我做老師做教育。便找到了。比較清晰的方向。在我的經(jīng)驗里。我發(fā)現(xiàn)。這樣的一種溫暖對待。對于中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生。尤為需要。他們可以從中。受到滋養(yǎng)。感到溫暖。得到尊重。找回自信。我想我更應(yīng)該在教師的角色里。繼續(xù)這樣去對待。我的每一位學(xué)生。一方面。也更要借助行政影響力。帶動更多的老師。以溫柔的姿態(tài)來對待我們的學(xué)生。通過。教師成長共同體的實驗。進一步的優(yōu)化。尋找更多的同行者。嗯。我想溫暖不僅僅是我的底色??梢彩恰4蠖鄶?shù)人們心中的底色?;蛘邇?nèi)心的渴求。在未來,我們可以彼此點亮。彼此成就。彼此溫暖。

        吳熙心理咨詢師

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        全能小吃貨

        一、心理輔導(dǎo)背景圖與現(xiàn)況心里咨詢師就是指應(yīng)用社會心理學(xué)及其有關(guān)課程的專業(yè)技能,遵照社會心理學(xué)標(biāo)準(zhǔn),**心理輔導(dǎo)的技術(shù)性與方式 ,協(xié)助案主消除心理健康問題的專業(yè)技術(shù)人員。從某種程度上而言,心里咨詢師是1個“科學(xué)研究 造型藝術(shù)”的崗位。據(jù)世衛(wèi)組織的要求:每1000人還要有1位心里咨詢師,而且視作是“身心健康社會發(fā)展的均衡點”。在國外,有超出20數(shù)萬人從業(yè)心理咨詢專業(yè)工作中,心里咨詢師也評為“前十名工作中”,而在我國,從業(yè)心理輔導(dǎo)的人卻少之又少,現(xiàn)階段在我國必須一百三十多萬心里咨詢師。該崗位蘊含著極大的潛力,必然變成高階層制造行業(yè)的**者。敘述心理療法,是咨詢顧問應(yīng)用適度的方式 ,協(xié)助被告方在性命經(jīng)典故事中找到忽略片斷,以勾起被告方更改的本質(zhì)能量的全過程。敘述心理療法是后現(xiàn)代主義心理療法,根據(jù)經(jīng)典故事敘述、難題外化、由薄到厚產(chǎn)生積極主動強有力的自身意識,讓被告方重新定義生活的意義,越來越更獨立、更有驅(qū)動力,保持心理狀態(tài)成才,也讓咨詢顧問對自身人物角色分類整理思考。敘述心理療法是備受心理狀態(tài)諮詢師和教育者們喜歡的后現(xiàn)代主義心理療法技術(shù)性,具備可操作性強、成效顯著等特性,具備較高的營銷推廣使用價值。不太喜愛確診和剖析,喜愛聽他人說故事,對人填滿好奇心,回絕給求助者貼上標(biāo)簽。假如你是那樣種類的人,歡迎您走入“敘述”。中國臺灣敘述治療法高手吳熙琄教師歷經(jīng)兩年的潛心資金投入,與思源心理狀態(tài)網(wǎng)協(xié)作,將她很多年中國人心理狀態(tài)工作中的工作經(jīng)驗融合在其中,視頻錄制榮譽出品“吳氏敘述”。這兒給大伙兒展現(xiàn)的敘述治療法,包括國際性高手們的智慧型精粹,包括中國人文化的特點下特有的敘述造就,包括吳熙琄教師的親身經(jīng)歷、采訪和感情。

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