詮釋0525
前幾年很多人聽說我是心理咨詢師。見到的第一句話就是,你會算命嗎?你能不能幫我看一看?我的命理如何?遇到這種事,我總是苦笑。心理咨詢師不是算命,不過他能比一些算命大師算的更準(zhǔn)。為什么心理咨詢師比生命大師算的更準(zhǔn)?有很多人認(rèn)為很多事是命中注定,那么是哪些事是命中注定的。首先就是出生,你現(xiàn)在的家庭,這真是命中注定。這個(gè)誰也不能選擇,出生在哪個(gè)家庭?就會決定,你后天性格的形成。你在哪個(gè)家庭成長,你接受什么樣的教育方式?會遇到什么樣的家庭變故?還有你的成長環(huán)境,也是命中注定。因?yàn)槟愕某錾亲⒍ǖ?,所以早期的成長環(huán)境,也是注定的。你會遇到什么樣的父母?有幾個(gè)兄弟姐妹,兄弟姐妹之間你的排序,都是這些都是注定的。無法改變,也無法選擇。還有一些人出生后就離開了自己的父母,被拋棄或領(lǐng)養(yǎng)。這時(shí)命運(yùn)就會不同。成長環(huán)境不同,人生的經(jīng)歷也會不同。這就會造成有的人命運(yùn)很坎坷,有的人命運(yùn)順利,在外面看著他很成功。人之所以成功,有三個(gè)非常重要的條件。一、信息與資源。二、個(gè)人的性格特征。三、后天的教育和培訓(xùn)。先說第一條信息和資源,如果你生在豪門貴族。你所接觸的社會信息,肯定比在底層所接觸的信息多。所以你能做的選擇也比較多。資源包括家庭背景和經(jīng)濟(jì)實(shí)力。你在什么樣的家庭?有什么樣的人脈關(guān)系,還有你的家庭的經(jīng)濟(jì)實(shí)力如何?就能決定你的選擇。什么事能做,什么不是不能做?信息資源多的人,家庭背景好的人,選擇性比較,做事的成功性也比較高。個(gè)人的性格特征,一個(gè)人的性格,會影響他的行為。哪怕你生在同一個(gè)家,因?yàn)樾值芙忝玫呐判虿煌?。性格也是不一樣。有的人就算擁有大量的信息和資源,但是由于個(gè)人的性格原因。很多事明明他能做,他就是不想去。這種人雖然條件很好,但是也很難成功。有些人雖然信息和資源少,但是他的性格里有一種一股拼勁,敢去拼,敢去闖。別人不愿做,不想做他都去做。慢慢他的就能越做越成功。還有一點(diǎn)是后天的教育和培訓(xùn)。我說的并不只是學(xué)校教育。還有是我們出來社會,所經(jīng)歷的一些事,也是后天的教育。你接受什么樣的教育?受到什么樣的專業(yè)培訓(xùn)?你的人生完全不同。很多人都想當(dāng)歌星,當(dāng)演員。但是你有沒有想過,那些成名的歌星和演員。除了他們天生的信息和資源外。他們都是經(jīng)過十幾年甚至幾十年的專業(yè)培訓(xùn),才可以表演的這么好。不是你想做,會唱歌,能表演。外表長得很漂亮就能做得到。沒有后天的教育和培訓(xùn),很多事情都只是自己的空。你根本無法達(dá)到別人的高度。因?yàn)樗麄兊钠瘘c(diǎn)就比你高。大家都知道世界首富比爾蓋茨和巴菲特,很多人都想成為他們,都把他們當(dāng)做人生的目標(biāo)。但是有些事你并不知道,不是你努力就能做得到。比爾蓋茨母親是IBM董事,所以他不大學(xué)休學(xué)的時(shí)候,想開個(gè)公司,對他來講就是一句話的事。就算他創(chuàng)業(yè)不成功,他還有很多選擇。這就是天生的信息和資源,當(dāng)然不能否定比爾蓋茨不聰明,不夠努力。就算你和他一樣聰明,一樣努力,你沒有他所擁有的信息和資源。你永遠(yuǎn)達(dá)不到他的高度。還有一個(gè)人就是巴菲特,他被公認(rèn)為世界炒股最厲害的人之一。他的父親是美國國會會員。在他學(xué)習(xí)炒股的時(shí)候,他的父親給他請了三個(gè)全世界最會炒股的老師。在他老師的真?zhèn)?,加上自己的努力下,還有父親背后的人脈和資源等從重做用下。他能不成功嗎?他的成功當(dāng)然不是偶然,有它的必然性。家庭背景這么強(qiáng)大,又有最好的老師教他,請問誰又有他這么好的條件?不成功都不行。為什么說性格很重要?性格會決定一個(gè)人的命運(yùn)。哪怕你有很好信息和資源。你接受過最好的教育和培訓(xùn)。如果你性格的某些因素阻礙了你,很多事明明你能做,但是你就不想去做。也很難有大的作為。因?yàn)檫@樣的性格,也會讓你走失敗。為什么很多富二代沒辦法守住他的業(yè),沒辦法超越他的父輩和祖輩,最大的原因是性格影響。
jessica-qn
當(dāng)人到中年之后,很多人都會感覺越來越像自己的父母,也就慢慢理解父母當(dāng)年很多教育方式的得失,也會反思自己對于后代教育的方式方法,這也許就是“四十知天命”的由來??稍谶@個(gè)過程中,也會發(fā)現(xiàn)很多曾經(jīng)的思維都是無法改變的,都深深的影響著自己,特別是童年的很多經(jīng)歷,對于現(xiàn)在的自己都有著深深的烙印。以上還是要“四十知天命”年齡才會思索到的問題,可是,這時(shí)人生已過大半,前半生的生活必然也受到童年影響,影響到生活的方方面面,婚姻、事業(yè)、親子關(guān)系,甚至成為自己討厭的人。當(dāng)我們感受到不順利、或者面臨困境的時(shí)候,那就要對于自己的人生進(jìn)行仔細(xì)梳理,對于過往經(jīng)歷進(jìn)行檢索,去探索那“隱形創(chuàng)傷”。榮格說,當(dāng)你的潛意識沒有進(jìn)入你的意識時(shí),那它就是你的命運(yùn)。這句話反過來也就是,當(dāng)你的潛意識真正被了解到的時(shí)候,也就命運(yùn)改變的時(shí)候。如果對自己的生活不滿意,對于自己好有困擾,那就去分析自己的潛意識,去看看到底哪個(gè)部分還對自己現(xiàn)在的生活產(chǎn)生著影響。這個(gè)過程,最好的辦法就是去尋找專業(yè)的心理咨詢師。無論我們的生活狀態(tài)是什么樣子的,心理咨詢都有能不斷改善我們的生活,都是讓我們生活越來越好的過程。當(dāng)然很多人都感覺自己沒有太大問題,也不愿意去心理咨詢,只是單純想讓生活更通透一些,那這本《隱形創(chuàng)傷:如何療愈看不見的童年創(chuàng)傷》就能夠幫得上忙。這是由約翰斯·霍普金斯大學(xué)心理咨詢碩士,美國國家注冊心理咨詢師王嘉悅著作的心理咨詢案例分析集。王嘉悅更多把注意力聚焦于過往經(jīng)歷,聚焦于童年創(chuàng)傷,尋找生命中過去的影子,把那已經(jīng)形成傷疤的創(chuàng)傷重新梳理治療,讓保護(hù)傷口那層厚厚的保護(hù)盾慢慢軟化、消失,讓我們可以更好的面對現(xiàn)在的生活。當(dāng)心中的那堵墻消失后,生活也就將隨之改變。尋找童年創(chuàng)傷,也不是一個(gè)簡單的過程,相應(yīng)的癥狀也是由不同類型的創(chuàng)傷引起。社交恐懼癥可能是童年一次失敗經(jīng)歷的遺留;找不到愛情、不能產(chǎn)生信任感,可能是童年養(yǎng)育缺失引起;經(jīng)常陷入暴力陷阱,可能是童年家暴的后續(xù);不自信、不能勇敢面對社會的種種不公,可能是童年被貶低的產(chǎn)物。所有這本《隱形創(chuàng)傷》就是用大量的案例給出來童年創(chuàng)傷的各種類型,以及在現(xiàn)在的人生中留存的痕跡。仔細(xì)閱讀這些案例,對著這些創(chuàng)傷的具體表現(xiàn),思索自己的人生,尋找那不完美的地方,認(rèn)識他們,修復(fù)它們,成就我們真正長大成人。當(dāng)我們已經(jīng)成為一個(gè)“大人”,也就完全有能力通過自省明白人生中發(fā)生的那
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