參加徐老師工作坊，確實獲益匪淺。作為一名在心理咨詢領(lǐng)域奮斗了將近20年前輩咨詢師，我看到徐老師身上很多閃光的地方，看到他對這個專業(yè)的熱愛，看到他對來訪者的愛，看到他的勇敢和誠實，在中國這樣一個注重名人效應(yīng)的社會，作為北京大學(xué)心理中心副主任，徐老師可以說是咨詢師界的名人大咖，而他沒有被這個名譽所綁架，而是做真實的自己，這是我特別欣賞的地方，這也是我看到徐老師最有魅力和最有能力幫到來訪者的地方，多少人是迷失在榮譽中，忘了自己的初心，這份清晰難能可貴。對此我無限欣賞。 兩天的工作坊下來，對老師說的一句話印象深刻：好的咨詢師都是一樣的，不好的咨詢師各有各的不好。我對這句話特別有感覺，也可以說特別有切身的體驗。 聽了徐老師兩天的分享，從理論到個案，我看到的是，精神分析的技術(shù)在老師的咨詢中并沒有那么的重要，而最重要的是對來訪者的真誠關(guān)懷：建立咨訪親密關(guān)系和愿意誠實的直面自己：處理咨詢師自己的反移情。 建立咨訪親密關(guān)系，或說建立咨詢聯(lián)盟是貫穿在整個咨詢中的最重要課題，任何時候來訪者對咨詢師建立起信任了，咨詢師就能夠幫助到來訪者，沒有信任基礎(chǔ)，一切都不會發(fā)生。直面自己常常是直面自己內(nèi)在的憤怒、羞愧和不夠好，精神分析的專業(yè)術(shù)語來說是去認(rèn)出自己的反移情，去看到自己還沒有突破的功課并誠實面對自己的功課。在與來訪者的互動中，我看到徐老師更多的是連接他作為一個咨詢師，作為一個人的感覺，啟動自己內(nèi)在的感覺的時候，再透過內(nèi)在這個感覺去連接來訪者，透過自己打開心來連接來訪者的心，也透過自己的打開心，讓內(nèi)在的直覺流動出來指導(dǎo)咨詢，而那樣的咨詢就是能夠最快速的GET到來訪者的點，最能夠支持來訪者的咨詢。 我看到徐老師不會運用精神分析的技術(shù)在頭腦層面冷冰冰的去分析來訪者，就像一個權(quán)威和專家一樣的對他人的生命冷漠的指指點點，而其實咨詢師不是一個權(quán)威或者是專家，來訪者也不需要一個在高位的權(quán)威或者專家來點評他的人生。而透過昨天晚上的練習(xí)，也讓我看到這樣的分析是多么的在我們新手咨詢師中泛濫，為分析而分析，是多么的可怕，我想這個就是業(yè)內(nèi)的所稱的野蠻分析了。我可以想象，當(dāng)來訪者不接受我們這樣的分析的時候，我們的咨詢師可能還會以阻抗為名對他們的不接受進行解釋，這樣的分析對來訪者而言真的就是一種暴力傷害。我14年進入心理咨詢這個領(lǐng)域?qū)W習(xí)；15年開始開自己的工作坊和和收費的個人咨詢，并成立自己的心理咨詢公司；16年開始帶成長團體；17年開始開我的導(dǎo)師研修一班；18年開導(dǎo)師研修二班，在我這里打卡咨詢的人數(shù)有60多人，每周有四個成長團體開課，每天有3到6個的咨詢，每1到2個月有一次工作坊，我成了一個從不打廣告，也沒什么名氣卻事實上完全忙不贏的咨詢師。我知道，這在咨詢領(lǐng)域，這樣的成長是跨越式的。 我一直想要去跟有緣人分享我是如何在咨詢師這個領(lǐng)域快速成長的，今天聽了徐老師的工作坊，就更清晰的知道我其實是那么幸運的走了一條捷徑。我14年參加曾奇峰老師精神分析初級工作坊，當(dāng)時也對于這個理論如癡如醉，后來也參加過我們當(dāng)?shù)匾粋€資深精神分析師的成長團體。但是因為遇見我現(xiàn)在的導(dǎo)師而沒有在這個領(lǐng)域深入下去，而我所學(xué)習(xí)的親密關(guān)系導(dǎo)師主要修的不是技術(shù)，而是我作為咨詢師自己內(nèi)在的成長，隨時隨地去跟自己的感覺連接并且去穿越的能力。現(xiàn)在才知道，這個對于一個咨詢師而言有多么重要。 這兩天聽徐老師講課，發(fā)現(xiàn)我在咨詢中所做，跟徐老師這樣的前輩咨詢師在核心價值觀上是完全一致的，也因此，市場也給了我這么大的一個認(rèn)可。我看到徐老師反復(fù)強調(diào)建立關(guān)系的重要，而我作為一名親密關(guān)系導(dǎo)師，特別關(guān)注的就是我跟來訪者的關(guān)系，因為親密關(guān)系關(guān)注的是感受，關(guān)注的是心，我們所有的個人成長都跟訓(xùn)練我們跟自己的感受連接有關(guān)，所以，我在聽到來訪者的故事的時候會很自然的觸發(fā)內(nèi)在同樣的感覺，很快就跟來訪者建立了心和心的連接。我們甚至都不強調(diào)共情，因為共情還有很多頭腦層面的技術(shù)，而當(dāng)咨詢師有了一顆敞開而柔軟的心（這是我們長期訓(xùn)練的結(jié)果，而且不僅僅是在工作中、課程中，更是在真實的親密關(guān)系中），不需要想要去共情，就已經(jīng)共情到極致。 價值中立，保持節(jié)制，在親密關(guān)系的系統(tǒng)中很少提這樣的咨詢價值觀，親密關(guān)系強調(diào)的是，來訪者來找我們咨詢只有一個目的就是來幫助我們內(nèi)在的成長。所以，在咨詢中跟自己內(nèi)在的感覺去連接，走咨詢師內(nèi)在的過程，然后不斷地回到中心，再從中心的平和、愛、智慧出發(fā)去支持來訪者，這樣每一次咨詢都幫助咨詢師內(nèi)在成長，也同時，也能夠最好地支持到來訪者。這個在親密關(guān)系被稱之為知覺回路，當(dāng)咨詢師對來訪者有了評判，甚至有了憤怒的時候，不是跟來訪者有關(guān)，而是咨詢師內(nèi)在的無力感或舊傷痛被觸動，知覺回路，就是在咨詢師保持對來訪者的注意的同時，能夠覺知到自己內(nèi)在的這些傷痛的感覺，意識到這只跟咨詢師自己有關(guān)，意識到這個感覺他只是純能量，讓這個感覺流過，咨詢師再次回到平和的內(nèi)在中心，并且連接上本質(zhì)中的愛、智慧、直覺來陪伴來訪者，而那樣的陪伴是完全跟來訪者在一起的，并且，就是那么輕易的就能夠抓住那些重要的關(guān)鍵的信息（直覺就是這樣敏銳的），同時 又可以完全潤物無聲的支持到來訪者自己意識到（在流里，就是這樣自然）。 我誠實的說，在生活中，在沖突發(fā)生的當(dāng)下我還是會對我的伴侶和孩子以及員工有評判和憤怒的時候（當(dāng)下不能面對，事后還是走自己的過程，沒有一次不是這樣才可以真正的讓事情過去，讓愛再次流動的），但是，在我在咨詢中，我做到了就在咨詢的當(dāng)下對我的來訪者100%的接納。之所以是這樣，是因為在咨詢狀態(tài)中自己有更多的覺知，可以更敏銳的捕捉到我內(nèi)在的不舒服，并且，就在咨詢的當(dāng)下就面對了這個不舒服，我本質(zhì)的愛與平和就在咨詢中流動出來。我發(fā)現(xiàn)我完全不需要知道我應(yīng)該是什么樣子（比如節(jié)制，比如價值中立），我就是很輕易的就做到了對來訪者的完全接納，或者說我根本就沒有辦法不接納，甚至，我發(fā)自內(nèi)心的對他充滿了感謝和欣賞。 我很慶幸，雖然我在咨詢與教學(xué)中并沒有被卡住、或者是不通的感覺，但是，我還是非常愿意走出來聽不同流派資深咨詢師的課程，這樣的學(xué)習(xí)，很好的幫到我開拓視野和加深認(rèn)識，讓我對我自己的咨詢有了更深刻的領(lǐng)悟和理解，讓我更知道來訪者才是我們的老師這句話。 我還特別欣賞徐老師的是，他真的是非常的誠實。當(dāng)他跟我們分享說他得知他的有一個來訪者自殺之后，他打電話給他的太太，在電話里失聲痛哭，并且給那個來訪者寫了一封長長的懺悔的信處理自己的哀傷。我聽到這個的時候是特別感動，淚流滿面。我其實是希望徐老師就這個部分多分享一點，讓我們都可以跟著他一起去感受在咨詢師的生涯中，我們必然可能會去觸碰的那個很大的內(nèi)疚，很大的不夠好。而這個也是我們生而為人的一個體驗。但我很詫異的就是，我們中有人馬上就提問說，這個孩子的死是不是還是跟父母的教育方式有關(guān)？當(dāng)時，我是會有某種的悲傷和無力涌上來的，我看到我們的咨詢師，真的內(nèi)在的感覺通道是完全堵上的。因為我相信徐老師在分享這個事情的時候，內(nèi)在依然會涌動著悲傷，而我們聽到這個的時候，卻完全關(guān)閉了跟他共情的能力，我們的大腦是那么快速的在運轉(zhuǎn)著，而我們的心卻是完全都麻木著，而在我看來，這是咨詢中最大的問題所在。當(dāng)我分享到這個部分的時候，我在向我內(nèi)在覺察，我是否有帶著高人一等的優(yōu)越和評判。我看到?jīng)]有，我有的只有悲傷和不夠好的感覺，因為，我的這位同學(xué)的反應(yīng)，其實只是我的鏡子，我透過他的這個問題看到了我自己，我也依然還是會有這樣的時候，滿腦子想的是事情怎么樣了，卻就是看不見眼前這個人他內(nèi)在的感受和需要，而這個是我始終都要帶著警覺去成長和突破的地方。 感謝欣賞徐老師，感謝欣賞我們的團體。