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心理咨詢是一項(xiàng)較為特殊的職業(yè),是一項(xiàng)艱辛復(fù)雜,充滿挑戰(zhàn)的助人工作,對(duì)從業(yè)者的素質(zhì)、技能和品質(zhì)都有著很高的要求。要想成為一名心理咨詢師,需要經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的專業(yè)訓(xùn)練,還得經(jīng)過(guò)實(shí)踐,掌握較高的專業(yè)技能,以及應(yīng)具備行業(yè)行為所必須具備的個(gè)性品質(zhì)和其他方面的個(gè)人要求。(1)智力:智力水平要較高(2)知識(shí):具且專業(yè)系統(tǒng)知識(shí):各心理學(xué)基本學(xué)科背景知識(shí)、各種咨詢技術(shù)、各種咨詢技巧、各種治療法,以及相關(guān)學(xué)科知識(shí)(社會(huì)學(xué)、哲學(xué)、醫(yī)學(xué)、精學(xué)病學(xué)、生物學(xué)、統(tǒng)計(jì)等)。(3)個(gè)人品質(zhì):人格完善,心理較為成熟,且助人愿望強(qiáng),抗壓能力強(qiáng),身體健康等(4)善于觀察:學(xué)會(huì)觀察社會(huì),人等發(fā)展,結(jié)合臨床案例不斷學(xué)習(xí),增加個(gè)人綜合能力(5)自我能力評(píng)估:遇到訪者學(xué)自己的能力不符時(shí),要有能力即時(shí)轉(zhuǎn)介。(6)自我突破與追求:要有不斷學(xué)習(xí),不斷云突破,追求更高的水平,更好地服務(wù)于行業(yè)、個(gè)人、來(lái)訪者、患者等。以上基本上涵蓋了成為一名心理咨詢師所需要的能力與條件。
黃小瓊瓊
想成為優(yōu)秀的心理咨詢師除了必須掌握的專業(yè)心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí),和必須能孰練應(yīng)用的心理咨詢師技能技巧,還需具備以下幾方面素質(zhì):一、思維方式和態(tài)度1.要有“中立性性的態(tài)度”,作為一名咨詢師要從內(nèi)心真正有保持中立的態(tài)度,否則你可能連跟咨詢者的溝通都不能完成。2.唯物主義觀點(diǎn),如果是唯心主義,不光是做不了咨詢師。3.普遍聯(lián)系的觀點(diǎn),就是說(shuō)你能從一個(gè)問題聯(lián)系到相關(guān)的各個(gè)方面,包括心理、生理、社會(huì)因素等,能從整體去看問題分析問題。4.限制性觀點(diǎn),職責(zé)限制;就是對(duì)自己的能力及職責(zé)要清醒認(rèn)識(shí),不要認(rèn)為自己什么都能做,對(duì)咨詢者的什么事都想去處理,那怕你是出于好意也不行,最后肯定會(huì)什么都做不好,作為心理咨詢師,不要把自己的職能無(wú)限放大。時(shí)間限制;這個(gè)不用講,時(shí)間是有限的。感情限制;舉個(gè)例子說(shuō)明,就好有咨詢者家里有親屬去世了,作為咨詢師要真心能體會(huì)到這種親人離去的心情,要共情,但你要做的是理解對(duì)方的心情,而不是變自己就變成那種心情。當(dāng)然更不能與咨詢者發(fā)生戀情。咨詢目標(biāo)限制;不能答應(yīng)求助者不能完成的目標(biāo)或是不屬于心理范圍的目標(biāo)。5.要有歷史-邏輯-現(xiàn)實(shí)相銃一的觀點(diǎn)。二、心理素質(zhì)1.良好的品格,做一個(gè)有利于社會(huì)和他人的人。2.要有良好的平衡能力,即能與求助者共情,也能出得來(lái),能進(jìn)得去也出的來(lái)。3.善于容納他人的人。4.有強(qiáng)烈的責(zé)任心,庸醫(yī)殺人不用刀。5.要“自知之明”。
蔡蔡菜哈哈
一.走向心理咨詢師的動(dòng)因分析心理學(xué)專業(yè)是我內(nèi)心的選擇,其實(shí)剛開始并不怎么了解這個(gè)專業(yè),只是覺得或多或少會(huì)對(duì)自己有幫助,有利于管理自己的情緒,有利于自己心理的健康發(fā)展,而且覺得挺有趣的。之后經(jīng)過(guò)專業(yè)課的學(xué)習(xí),漸漸地被它吸引,想把它學(xué)好學(xué)精的想法越來(lái)越濃烈,成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師的念頭也一直在心中,不可動(dòng)搖。時(shí)間越久,我發(fā)現(xiàn)心理學(xué)知識(shí)對(duì)朋友也都很有幫助,我也很樂意成為朋友們的傾訴對(duì)象,減輕他們的心理負(fù)擔(dān)。準(zhǔn)確地說(shuō),現(xiàn)在我對(duì)催眠和夢(mèng)都非常感興趣,“潛意識(shí)”是多么神秘又深?yuàn)W的領(lǐng)域,我深深被它吸引著。第一次翻開《夢(mèng)的解析》這本書時(shí),并不能理解和接受他的觀點(diǎn),當(dāng)我再次拿起它閱讀時(shí),頓時(shí)覺得這本書的價(jià)值和弗洛伊德的偉大。弗洛伊德認(rèn)為夢(mèng)是對(duì)欲望的滿足,嘗試用潛意識(shí)來(lái)解決各部分的沖突。釋夢(mèng)者往往被披上神秘而又神圣的面紗。但夢(mèng)卻具有一定的意義,即使那是一種用晦澀的“隱意”來(lái)取代某種思想的過(guò)程。閱讀的過(guò)程中我對(duì)潛意識(shí)有了更強(qiáng)烈的探究欲望,也更堅(jiān)定了我想成為一名心理咨詢師的愿望。二.如何使自己成長(zhǎng)為一名合格的心理咨詢師(一)自身?xiàng)l件分析1.咨詢師自身素質(zhì)想成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,良好的品質(zhì)必不可少。我的待人原則就是真誠(chéng)大方,在與別人的相處中善于傾聽,能夠替他人著想,有愛心、耐心也有很強(qiáng)的責(zé)任心,喜歡幫助別人。我也在不斷嘗試去接納每一個(gè)人,允許不同的存在,多一些包容、少一些怨恨,保持積極樂觀的生活態(tài)度,不讓自己陷身于各種心理沖突和不良情緒當(dāng)中,努力提升自己的適應(yīng)和調(diào)節(jié)能力。2.咨詢師的思維方式我所采用的思維方式是辯證的,這也正是心理咨詢工作必須遵循的科學(xué)性法則。全面、系統(tǒng)、客觀、理性的思維方式,符合心理咨詢工作所要求的普通聯(lián)系的觀點(diǎn)。對(duì)于某些非主流道德觀和價(jià)值觀,我持有寬容的態(tài)度,保持價(jià)值中立原則,這也有利于咨詢工作的有效進(jìn)行。我明白咨詢師在心理咨詢過(guò)程中有著許多限制,權(quán)責(zé)利要、感情等問題會(huì)對(duì)咨詢產(chǎn)生一定的影響,這就要求我的思維邏輯更加清晰縝密,處事態(tài)度更加沉著冷靜。(二)心理咨詢師的職業(yè)準(zhǔn)備1.專業(yè)理論學(xué)習(xí)毫無(wú)疑問,學(xué)習(xí)并掌握專業(yè)理論,對(duì)于成為一名合格的心理咨詢師的是必須的,也是重要的。我很珍惜每一堂課,不管是在學(xué)校還是培訓(xùn)機(jī)構(gòu),同樣的內(nèi)容,我喜歡聽不同的老師來(lái)講解,將會(huì)有不同的感受和收獲。通過(guò)課堂中對(duì)專業(yè)知識(shí)的消化和吸收并且結(jié)合自己在課前課后的自學(xué)和復(fù)習(xí),我相信初步掌握系統(tǒng)的專業(yè)理論知識(shí)通過(guò)職業(yè)資格考試并不太難。但我不會(huì)僅僅滿足于通過(guò)考試拿到證書,我知道要更加努力懂得更多專業(yè)理論知識(shí)、堅(jiān)持終身學(xué)習(xí)才配得上資格證書。2.專業(yè)技能訓(xùn)練豐富的理論知識(shí)還是要通過(guò)技能的操作體現(xiàn)出來(lái)。我認(rèn)為,通過(guò)專業(yè)技能部分的理論學(xué)習(xí),在熟悉、理解并掌握了心理診斷、咨詢及測(cè)量技能知識(shí)后,跟隨有經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢師實(shí)習(xí)是非常重要的,學(xué)以致用,在實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn),最終成為一名真正的心理咨詢師。(三)如何處理自身的心理問題處理好自身的心理問題,才能解決別人的問題。咨詢師經(jīng)常接觸各種負(fù)面信息,如果沒有強(qiáng)大的心理承受能力或者排除不良情緒的能力,那么很可能讓自己處于危險(xiǎn)的狀態(tài)。如果自己出現(xiàn)心理問題了,也不能影響到咨詢工作,一定不能將負(fù)面情緒帶入到咨詢當(dāng)中。咨詢師也可以通過(guò)心理學(xué)方法發(fā)泄消極情緒,當(dāng)然必要時(shí)可以尋求同行或上級(jí)心理咨詢師的幫助。好多人說(shuō)過(guò)心理咨詢師總是在傾聽著別人的“垃圾”,那如果我們換個(gè)角度呢?我們完全可以回收其中有用的東西,把它當(dāng)成一種養(yǎng)分,這樣我們就會(huì)少了很多不需要的煩惱。三.職業(yè)期待和目標(biāo)在中國(guó),心理咨詢師這個(gè)行業(yè)也許會(huì)遭到很多人的不理解,他們認(rèn)為身體不舒服了就去醫(yī)院啊,根本就沒必要進(jìn)行心理咨詢。他們往往不明白心理健康對(duì)生理健康的影響。但這并不代表我們就要放棄學(xué)習(xí)心理學(xué),而是要更加努力地去證明它的科學(xué)性,實(shí)用性,有效性。沒有人的心靈能一塵不染,尤其身處這復(fù)雜的社會(huì),面對(duì)那么多的壓力,能重視心理健康的人就非常明智的。亞里士多德說(shuō)過(guò):“我們能夠依靠的只是我們的本性,而不是金錢?!倍谶@個(gè)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的社會(huì),存在著許許多多為了追求金錢而失去本性的人,很多人會(huì)對(duì)他們進(jìn)行道德評(píng)判,卻很少去關(guān)注他們的內(nèi)心世界,能夠真正幫助到他們的人更少。不過(guò),我相信今后的心理咨詢一定會(huì)更好的服務(wù)于人類和社會(huì),我也會(huì)不斷學(xué)習(xí)和強(qiáng)化心理學(xué)理論和技能,與從事心理咨詢行業(yè)的前輩及同事不斷進(jìn)行積極的溝通交流,爭(zhēng)取為越來(lái)越多的人擺脫煩惱與痛苦,幫助更多的求助者解除心理問題,貢獻(xiàn)出自己的力量。我好像已經(jīng)看見了希望。
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