有關(guān)情緒的心理測(cè)試（題目和分析結(jié)果都要） 1 我有能力克服各種困難 A.是的 B.不一定 C.不是的 2 猛獸即使是關(guān)在鐵籠里，我見了也會(huì)惴惴不安 A.是的 B.不一定 C.不是的 3 如果我能到一個(gè)新環(huán)境，我要 A.把生活安排得和從前不一樣 B.不確定 C.和從相仿 4 整個(gè)一生中，我一直覺得我能達(dá)到所預(yù)期的目標(biāo) A.是的 B.不一定 C不是的. 5 我在小學(xué)時(shí)敬佩的老師，到現(xiàn)在仍然令我敬佩 A.是的 B.不一定 C.不是的 6 不知為什么，有些人總是回避我或冷淡我 A.是的 B.不一定 C.不是的 7 我雖善意待人，卻常常得不到好報(bào) A.是的 B.不一定 C.不是的 8 在大街上，我常常避開我所不愿意打招呼的人 A.極少如此 B.偶爾如此 C.有如此 9 當(dāng)我聚精會(huì)神地欣賞音樂時(shí)，如果有人在旁高談闊論我會(huì)感到惱怒。 A.我仍能專心聽音樂 B.介于A. C.之間 C.不能專心并感到惱怒 10 我不論到什么地方，都能清楚地辨別方向 A.是的 B.不一定 C.不是的 11 我熱愛我所學(xué)的知識(shí) A.是的 B.不一定 C.不是的 12 生動(dòng)的夢(mèng)境常常干擾我的睡眠 A.經(jīng)常如此 B.偶爾如此 C.從不如此 13 季節(jié)氣候的變化一般不影響我的情緒 A.是的 B.介于 A. C.之間 C.不是的 計(jì)分表： 序號(hào) 得分 序號(hào) 得分 1 8 2 9 3 10 4 11 5 12 6 13 7 總分 計(jì)分表 序號(hào) 得分 序號(hào) 得分 1 8 2 9 3 10 4 11 5 12 6 13 7 總分 結(jié)論與忠告 17――26分：情緒穩(wěn)定 你的情緒穩(wěn)定，性格成熟，能面對(duì)現(xiàn)實(shí)；通常能以沉著的態(tài)度應(yīng)付現(xiàn)實(shí)中出現(xiàn)的各種問題；行動(dòng)充滿魅力，有勇氣，有維護(hù)脫節(jié)的精神。 13――16分：情緒基本穩(wěn)定 你的情緒有變化，但不大，能沉著應(yīng)付現(xiàn)實(shí)中出現(xiàn)的一般性問題。然而在大事面前，有時(shí)會(huì)急躁不安，不免受環(huán)境影響。 0――12分：情緒激動(dòng) 你情緒較易激動(dòng)，容易產(chǎn)生煩惱；不容易應(yīng)付生活中遇到的各種阻撓和挫折；容易受環(huán)境支配而心神動(dòng)搖；不能面對(duì)現(xiàn)實(shí)，常常急躁不安，身心疲乏，甚至失眠等。要注意控制和調(diào)節(jié)自己的心境，使自己的情緒保持穩(wěn)定。...>> 心理測(cè)試題大全及答案 如果你的戀人告訴你，Ta不喜歡吃西瓜，你本能得覺得Ta的理由是什么呢？ A. 覺得吃西瓜要吐子很麻煩 B. 切起來很麻煩 C. 不喜歡西瓜的味道 D. 西瓜水份很多一吃就覺得撐 測(cè)試結(jié)果： 選擇A.覺得吃西瓜要吐子很麻煩 你的耐心80分，你是個(gè)注重細(xì)節(jié)的人，也會(huì)敏感地注意別人情緒的細(xì)節(jié)，所以你對(duì)他人是比較細(xì)致而有耐心的。只是有時(shí)候這種耐心用在自己身上卻適得其反，你倒是對(duì)自己最容易沒有耐心，有點(diǎn)逼自己達(dá)成目標(biāo)。請(qǐng)記得時(shí)刻提醒自己，對(duì)自己好一點(diǎn)哦。 選擇B.切起來很麻煩 你的耐心20分，可以說你基本上對(duì)人對(duì)己都不太有耐心，比較不喜歡等待，也不喜歡別人磨嘰。所以等紅燈時(shí)，你總是急著第一個(gè)穿越。雖然有時(shí)候你這個(gè)特點(diǎn)，能讓你比別人反應(yīng)更快，也較有效率，但也會(huì)讓你錯(cuò)過需要耐心的人和事。 選擇C.不喜歡西瓜的味 你的耐心40分，你對(duì)別人會(huì)使用先隱忍，然后爆發(fā)的模式。一開始會(huì)用一些耐心，但不會(huì)太久，如果踏過你忍耐的底線，就會(huì)鬧情緒了。你不喜歡別人急迫地對(duì)你說話，也不喜歡被逼著做事，這是因?yàn)槟銓?duì)自己的耐心倒是比較充足的。 選擇D.西瓜水份很多一吃就覺得撐 你的耐心60分，你的耐心來源于你的內(nèi)疚感，因?yàn)橐坏┠銓?duì)別人急躁，你就會(huì)因自己沉不住氣而自責(zé)，所以你會(huì)要求自己耐心一些。其實(shí)有的時(shí)候大可以放輕松一些，即使不是那么耐心，也是真實(shí)的性情表現(xiàn)哦。 心理試題：調(diào)節(jié)情緒有哪些方法？ 一、心理宣泄法。人在受挫時(shí)，會(huì)產(chǎn)生很多負(fù)性情緒，這種情緒靠堵是堵不住的，比較好的方法是在合適的場(chǎng)合發(fā)泄出來。這種方法一般包括“出氣室”宣泄，書寫宣泄，向人傾訴宣泄。“出氣室”宣泄法是指在專門建立的軟體房間內(nèi)，對(duì)橡膠制品類的物體大打出手。當(dāng)然作為學(xué)生，沒有這一條件，找一個(gè)僻靜的角落，對(duì)樹木、石頭發(fā)泄一通，效果也是一樣的。書寫宣泄，是通過寫信、日記、繪畫等形式發(fā)泄自己的不滿。向人傾訴宣泄，則是把自己的煩惱、憤怒、痛苦等向老師、朋友或親人一一傾訴或大哭一場(chǎng)，以緩解心理壓力。一般說來，受挫時(shí)由于負(fù)性情緒的干擾，個(gè)體容易變得思維狹窄、固執(zhí)、偏激，缺乏對(duì)行為后果的預(yù)見性，而通過適度發(fā)泄，情緒放松，則認(rèn)知恢復(fù)正常。 二、注意轉(zhuǎn)移法。即把注意力從消極情緒的事情上轉(zhuǎn)移開來。遇到煩惱苦悶之事，可采取暫時(shí)回避的方式，去看電影、電視，聽音樂，散步，進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)或做其他有意義的事。這種方法很有效。 三、反向思維法。即換個(gè)角度看問題，或從光明的角度看問題。在遇到挫折時(shí)，要從積極的方面去想，努力從不利因素中找到有利因素，從而調(diào)動(dòng)自己的積極性。生活中自會(huì)有“否極泰來”、“因禍得?！敝?四、心理咨詢與心理治療。目前，在我國(guó)許多大中城市均設(shè)有心理咨詢中心，一些大醫(yī)院設(shè)有心理咨詢門診，及不少大學(xué)也設(shè)有心理咨詢中心或輔導(dǎo)中心?！靶牟∵€需心藥醫(yī)”，心理咨詢可以幫助來訪者認(rèn)識(shí)自己，調(diào)整情緒，從而使心理健康成長(zhǎng)。例如，有一位新生還不適應(yīng)環(huán)境，抑郁、苦悶。幸虧在心理咨詢師的幫助，使她重新恢復(fù)了自信，確立了自己的奮斗目標(biāo)，投入到緊張而又充實(shí)的學(xué)習(xí)生活中去。所以說，心理咨詢師調(diào)適挫折心理的重要方法之一，它會(huì)被人們?cè)絹碓蕉嗟亟邮堋?麻煩采納，謝謝! 測(cè)試心理疾病的測(cè)試題 您好，很榮幸能來為您解答、1.心里疾病的種類很多。按照不同的發(fā)病原因可以分為很多類！下面我在網(wǎng)上尋找了一些種類心里疾病、至于測(cè)試的方法我不知道。主要看病人的精神情況。我不是專業(yè)的。所以我沒有法幫助這個(gè)！希望我的回答能給您帶來幫助！所謂心理疾病，是指一個(gè)人由于精神上的緊張，干擾，而使自己思想上、情感上和行為上，發(fā)生了偏離社會(huì)生活規(guī)范軌道和現(xiàn)象。心理和行為上偏離社會(huì)生活規(guī)范程度越厲害，心理疾病也就愈嚴(yán)重。心理疾病大致可分為以下幾類：1.應(yīng)激反應(yīng)和適應(yīng)不良反應(yīng)(1)應(yīng)激反應(yīng)應(yīng)激是在出乎意料的危險(xiǎn)或緊張情況下所引起的反應(yīng)。應(yīng)激事件是指對(duì)一般人來說都是相當(dāng)危險(xiǎn)或十分嚴(yán)重的事情，如親人死亡、考試失敗、家人分離、遭受挫折、意外打擊、罹患不治之癥、受辱、被盜、失火、天災(zāi)人禍、戰(zhàn)爭(zhēng)情境等皆為激性事件。這些突如其來的事件出現(xiàn)在每個(gè)人面前，會(huì)引起人們的應(yīng)激反應(yīng)，即引起人們心理和軀體上的一系列反應(yīng)，出現(xiàn)心理和行為異常。輕者表現(xiàn)為情緒緊張、感覺過敏、驚謊失措、疲勞無力等；重者為抑郁、恐懼、焦慮、木僵、遺忘，以及植物性神經(jīng)功能紊亂(如心悸、多汗、厭食、惡心、尿急、顫抖等)；更重者出現(xiàn)肢體麻痹、失明，甚至導(dǎo)致休克或死亡。(2)適應(yīng)不良反應(yīng)適應(yīng)不良反應(yīng)由各種精神 *** 所引起，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。其作用的性質(zhì)和強(qiáng)度因人而異。在同樣的情景 *** 下，有的人很快地適應(yīng)，有的人慢慢適應(yīng)，有的人根本不能適應(yīng)，造成適應(yīng)不良。適應(yīng)不良，不同人表現(xiàn)也有差異，有人以情緒障礙為主，表現(xiàn)為抑郁、悲痛、煩惱、焦慮、恐懼等；有的人以行為障礙為主，導(dǎo)致攻擊性和反社會(huì)的行為。(二)輕度心理疾病：神經(jīng)癥神經(jīng)癥又稱神經(jīng)官能癥，是由大腦機(jī)能活動(dòng)暫時(shí)性失調(diào)而引起的心理障礙或異常。其特征為持久的心理沖突，主要表現(xiàn)為心理活動(dòng)能力減弱，如注意力不集中，記憶力減退，學(xué)習(xí)和工作效率降低等；情緒失調(diào)，表現(xiàn)為情緒波動(dòng)、煩躁、焦急、抑郁等，睡眠障礙，如失眠、惡夢(mèng)、早醒等；有疑病性強(qiáng)迫觀念，有各種明顯地軀體不適應(yīng)感，有慢性疼痛，急性頭疼，腰痛，但檢查不出器質(zhì)性病變。神經(jīng)癥包括六種的病癥：⑴神經(jīng)衰弱：表現(xiàn)為興奮性增高癥狀，疲勞過程加速癥狀、植物神經(jīng)功能障礙等。⑵焦慮癥：以焦慮情緒為主，并伴有明顯的植物神經(jīng)功能紊亂和運(yùn)動(dòng)性不安。⑶癔癥(歇斯底里)：此病起病急，可表現(xiàn)出多種多樣的癥狀，有感覺和運(yùn)動(dòng)機(jī)制障礙，內(nèi)臟器官的植物性神經(jīng)機(jī)能失調(diào)以及心理異常等，常有抽搐、頭痛、胸悶、心煩、委屈、肢體震顫、眨眼、搖頭、面肌抽動(dòng)或運(yùn)動(dòng)麻痹等多種不同反應(yīng)。⑷強(qiáng)迫性神經(jīng)癥：它是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為主要表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥。常出現(xiàn)的強(qiáng)迫觀念有：強(qiáng)迫疑慮，強(qiáng)迫回憶、強(qiáng)迫性苦思竭慮，強(qiáng)迫性對(duì)立思想；強(qiáng)迫意向和動(dòng)作有：強(qiáng)迫意向、強(qiáng)迫洗手、強(qiáng)迫計(jì)算、強(qiáng)迫性儀式動(dòng)作。⑸恐怖癥：是指對(duì)某些事物或特殊情境產(chǎn)生十分強(qiáng)烈的恐怖感。常有：①社交恐怖②曠野恐怖③動(dòng)物恐怖④疾病恐怖，此外，還有不潔恐怖，黑暗恐怖和雷雨恐怖等等。⑹抑郁性神經(jīng)癥：表現(xiàn)為情緒低沉憂郁，整日悶悶不樂，自我遣責(zé)，睡眠差，缺乏食欲，通常遭受精神 *** 后發(fā)病，出現(xiàn)難以排解的抑郁心境，對(duì)生活沒有樂趣，對(duì)前途失去希望，認(rèn)為自己沒有用處，還會(huì)有胸悶，乏力、疼痛等癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)自殺觀念或行為。(三)心身疾病心身疾病也稱為心身障礙，是指由心理社會(huì)因素誘發(fā)的軀體功能紊亂或器質(zhì)性損害。發(fā)病時(shí)既有軀體的異常，也有心理和行為的異常。如原發(fā)性高血壓、冠心并心律不齊、腸潰并氣管哮喘、甲亢、糖尿并月經(jīng)失調(diào)、陽萎、神經(jīng)性皮炎、類風(fēng)溫性關(guān)節(jié)炎等。(四)大腦病患及軀體缺陷所表現(xiàn)的心理疾病這類疾病又有三種不同類型：⑴大腦機(jī)能發(fā)育不全時(shí)所表......>> 情緒的基本形式是什么大學(xué)生心理健康教育試題多選題 情緒種類有很多種，但最基本的情緒只有四類，即：喜、怒、哀、懼 1．快樂通常是指一個(gè)人所追求的目的達(dá)到后，緊張狀態(tài)隨之解除時(shí)的情緒體驗(yàn)。這種體驗(yàn)的程度與所追求的目的價(jià)值成正比，目的達(dá)到和緊張解除的突然性，可以影響快樂的程度。例如，一場(chǎng)實(shí)力懸殊的比賽，強(qiáng)者輕易取勝，只會(huì)感到輕微的喜悅，但如果弱者經(jīng)過努力，經(jīng)歷一段緊張后反敗為勝，就會(huì)帶來無比的快樂。 幽默、趣事、音樂、喜劇等也可以帶來快樂，而此時(shí)的喜悅程度就取決于愿望滿足和舒適感的強(qiáng)弱了。 2．憤怒往往是由于遇到與愿望相違背的事或者目的和愿望不能達(dá)到，并一再受到妨礙情況下產(chǎn)生的情緒體驗(yàn)。憤怒的產(chǎn)生取決于阻礙目的達(dá)到的頑固性，以及受阻擾的識(shí)別程度，特別是當(dāng)個(gè)體認(rèn)識(shí)到所遇到的挫折是不合理的，或是被人惡意地造成的時(shí)候，就最容易產(chǎn)生憤怒。 憤怒的產(chǎn)生過程，可以是從不滿、生氣開始，然后到慍怒，最后發(fā)展成憤怒、大怒。強(qiáng)烈憤怒時(shí)，當(dāng)事人可能會(huì)對(duì)阻擾對(duì)象付諸攻擊行動(dòng)。被攻擊的對(duì)象可以是人，也可以是物；可以是阻礙的直接對(duì)象，也可以是“替罪羊”。憤怒的行為表現(xiàn)是打罵、搏斗或摔砸?？刂茟嵟那榫w，對(duì)保證心身健康是十分重要的。 3．恐懼是一種企圖擺脫、逃避某種特定處境的情緒體驗(yàn)?？謶指械漠a(chǎn)生往往是由于缺乏處理或擺脫可怕情景或事物的能力，雖然面臨威脅，卻又束手無策，由此而產(chǎn)生一種不可抗拒的無力感，繼而感到恐懼不安?？梢姡鹂謶值年P(guān)鍵因素是缺乏應(yīng)急能力。 恐懼比任何一種情緒更具感染力。旁觀者在看到或聽到恐怖的發(fā)生時(shí)，常常也會(huì)引起自己的恐慌。一個(gè)人在恐懼中的叫喊，能使他人產(chǎn)生與呼叫者相同的感受，這就是情緒狀態(tài)的信息傳遞作用?？謶挚梢鹣鄳?yīng)的神色和行為改變，也可導(dǎo)致尿失禁、精神失常、心臟病突發(fā)等異常情況的發(fā)生，因此要防止過分的、突然的驚嚇。 4．悲哀是與失去所熱愛、所追求的事物以及希望遭到破滅有關(guān)的情緒體驗(yàn)。悲哀的程度取決于個(gè)體對(duì)所失去東西價(jià)值的認(rèn)識(shí)，深切的悲哀大多是因?yàn)槭ベF重的東西所引起，如失去親人就常常引發(fā)極度的悲哀。深度的悲痛情緒往往比較強(qiáng)烈、持久；輕度的悲哀可以僅僅是微不足道的失望或遺憾。所以，悲哀的體驗(yàn)是從遺憾、失望到難過、傷心、悲痛、哀慟，漸次增強(qiáng)。 哭泣，是悲哀所帶來的緊張情緒的外部釋放。它可幫助消解積壓在心中的痛苦，對(duì)健康是有利的。極悲而不哭泣，雖然可能是性格所致，但一般被認(rèn)為是不符合心理衛(wèi)生要求的。 心理測(cè)試，怎樣穩(wěn)定自己的情緒?心理測(cè)試，怎樣穩(wěn)定自己的情緒 很簡(jiǎn)單，就是多讀讀四書五經(jīng)，照著孔子的思路思考事情，你的情緒就會(huì)穩(wěn)定下來，你自己的思維方式善念惡念都會(huì)有，于是情緒就會(huì)起伏不定，跟著孔老夫子的善知識(shí)走心情祥和，靜若止水，心態(tài)就會(huì)變好 心理測(cè)試題，有多少要多少，一個(gè)問題，一個(gè)答案的那種 你出去散步發(fā)現(xiàn)塊石頭，你覺得他會(huì)是什么顏色的？a紅色 b白色 c藍(lán)色 d綠色 答案： 紅色： 熱情、積極、對(duì)工作十分投入的異性，會(huì)讓你不自覺地區(qū)靠近他 白色：溫柔有包容心的異性 藍(lán)色：理智，有才能的異性 綠色：叛逆性強(qiáng)的異性 ============================================================= 來到許愿池，你第一眼看到會(huì)是？ a天鵝 b荷花 c浮萍 d池水 答案： a天鵝：你具有很強(qiáng)的吸引力，經(jīng)過你身邊的人，很少有不回頭多看幾眼的 b荷花：你看起來有點(diǎn)冷峻孤傲，讓人不敢接近 c浮萍：你對(duì)別人的吸引力不大，但總能化被動(dòng)為主動(dòng) d池水：你認(rèn)為沒人欣賞你的好，將自卑情緒轉(zhuǎn)為自戀自滿的防衛(wèi)機(jī)制 ============================================================= 你在深山老林迷了路，你打算借住一宿。希望戶主是什么樣的人？ a一對(duì)夫婦 b美麗的村姑 c彪悍的獵人 d落魄的貴族 答案： a一對(duì)夫婦： 你很善良，易被小人利用，他們利用你的同情心，趁機(jī)騙取你的財(cái)物 b美麗的村姑：小心被頻頻對(duì)你獻(xiàn)殷勤的異性進(jìn)行 *** ，騙取你的財(cái)物 c彪悍的獵人：一些酒肉朋友可能會(huì)利用你，找你借錢或是慫恿你請(qǐng)客吃飯 d落魄的貴族： 近期你的購(gòu)物欲望特別強(qiáng)烈，無法抵擋各大商場(chǎng)促銷活動(dòng)的誘惑 ============================================================= 假使你走向一個(gè)熟睡的嬰兒時(shí)，他睜開眼睛，你認(rèn)為接下來他會(huì)有什么反應(yīng)? a哭 b笑 c閉上眼睛繼續(xù)睡 d咳嗽 答案： a哭：你是個(gè)相當(dāng)沒有自信的人，因此很害怕與他人相處，深恐泄露自己的缺點(diǎn)，因此?？s在自己的殼中裹足不前。如果你能再自信一點(diǎn)，積極與他人接觸，相信你會(huì)發(fā)現(xiàn)外面的世界非常好 b笑：你是個(gè)自信滿滿的人，交際手腕相當(dāng)不錯(cuò)，很容易和他人打成一片；但要注意的是，不要自信過度，只陶醉在自己的世界中，忽略了別人的感受、想法 c閉上眼睛繼續(xù)睡：你是個(gè)相當(dāng)孤獨(dú)的人，與其與別人在一起，還不如一個(gè)人來的快樂自由，所以根本不愿、也覺得沒必要踏入別人的世界；但工作是注重團(tuán)體合作的，決不可獨(dú)來獨(dú)往，所以可要好好調(diào)整自己 d咳嗽： 你是個(gè)相當(dāng)神經(jīng)質(zhì)的人，非常在乎人際關(guān)系，也小心翼翼地去維護(hù)；但太過于在乎別人的感覺、想法。會(huì)弄的自己精疲力盡，最好放松一下自己，以平常心來面對(duì)人際關(guān)系 心理測(cè)試題 經(jīng)常不高興是為什么 你思考的事情比較多，或許事情的結(jié)果不如你的想象的好，也或許你擔(dān)心某些事件的發(fā)生，做某些事情顧慮太多，所以你才會(huì)高興不起來。正所謂那個(gè)詞語“無憂無慮”，只有想的少，考慮的少才能快樂一點(diǎn)。但也不完全，越是做大事的人，經(jīng)歷的事情多，閱歷豐富，才更顯得沉穩(wěn)老練。 到了一定年齡之后，如果再整天嘻嘻哈哈，天天高興的沒法兒了，那說明這個(gè)人多少有點(diǎn)亢奮的狀態(tài)，說好聽了就是情緒高漲，活力四射。說不好聽的就是傻不拉幾，沒心少肺。 其實(shí)，只有青春年少的時(shí)候，那種歡快才是純粹的歡樂。如果到了而立之年之后，快樂需要自己去體會(huì)，有句古語：喜怒不形于色 在生活中,喜怒不形于色的人是能夠成大事的。此種人并非是卑躬屈膝,裝出笑臉,更不是為了奉承上司,強(qiáng)露笑齒,而始終保持自然的神態(tài)。 喜怒不形于色說白了就是強(qiáng)行壓抑情緒的外露，其實(shí)這樣會(huì)給生理健康帶來很大的傷害。心臟、血管、腸、胃、平滑肌等隨著情緒而變化，表面上看似控制住了自己的情緒的人，實(shí)際上是情緒更多的轉(zhuǎn)入體內(nèi)，給臟器帶來傷害。 如果不良情緒已產(chǎn)生，應(yīng)通過適當(dāng)?shù)耐緩脚徘埠桶l(fā)泄，不要克制情緒，而不露聲色。（個(gè)人鄙見） 真誠(chéng)做事，誠(chéng)懇待人，善待萬物，內(nèi)心才會(huì)平靜。也要真實(shí)的表達(dá)內(nèi)心的感受，學(xué)會(huì)放棄憂慮的問題，方法總比困難多，學(xué)會(huì)選擇和暫時(shí)放棄，你的生活中抉擇會(huì)變得很容易。好好品味“舍得”兩個(gè)字…… 祝你生活愉快，心境能開闊，人生就是行路，有順境也必有逆境，平常心對(duì)待即可。