賴佩霞，《魅麗》雜志發(fā)行人，曾為知名歌手和主持人，曾在2011年采訪了修·藍(lán)博士。從訪談中，修·藍(lán)博士闡述了何為荷歐波諾波諾，以及清理與自身、女性，心靈和財富的聯(lián)系。 （前言） 年輕的時候很怕跟老人家相處，可能是因?yàn)橐恢币詠硭坪趼牭綄先说男稳菘偸琴H多于褒。雖然與年長者相處的機(jī)會不多，但以往的我總是敬而遠(yuǎn)之。 套句修·藍(lán)博士所說的，那都是來自我們過去的記憶所引起的。他所說的記憶，并非只是我們出生以后才累積的個人記憶，他 所謂的記憶是「 宇宙誕生至今所有生命體所經(jīng)歷的記憶 」。 這下問題可大了！ 還好，修·藍(lán)博士又說，透過新的經(jīng)驗(yàn)，只要用四句話就能把舊有的記憶清洗干凈，讓記憶體歸于零。當(dāng)一切回到原點(diǎn)的時候，你就是一個清新、自由的人了。 是的，其實(shí)我那舊有的記憶，早在多年前，在遇見幾位可敬的老師時，就已經(jīng)清理干凈了。 修·藍(lán)博士在醫(yī)院執(zhí)業(yè)時，只是對著患者的病例，念那四句話，五年間，院內(nèi)所有犯重刑的精神病患都痊愈了。他的持續(xù)清理，療愈了所有的病患，最神奇的是，他從未與這些患者照過面。 這是天大的好消息。這表示，只要借著這四句話清理自己，那些你所關(guān)心的人，就算這輩子你再也見不到對方，也會因?yàn)槟愕那謇矶棉D(zhuǎn)。 就在我們讀這篇文章之前，想一想我們關(guān)心、愛的人，心里默想「我愛你，謝謝你，對不起，請原諒我?！挂磺绣e誤，都將洗刷歸零。 現(xiàn)在，就讓我們從零的狀態(tài)里，閱讀接下來的文章。 1、何為荷歐波諾波諾？ 賴佩 霞 ： 修 藍(lán)博士，我們只聽說「荷歐波諾波諾」源自夏威夷語言，但并不了解它的意思及意涵，這是一種祈禱，或某種夏威夷傳統(tǒng)的儀式嗎？ 修·藍(lán)博士 ： 「荷歐波諾波諾」是解決問題的方法，就這么簡單。一切都在自己內(nèi)心里完成。簡單的說「荷歐」（Ho’o）在夏威夷語是『導(dǎo)致』的意思，「波諾波諾」（ponopono）是「完美」，「荷歐波諾波諾」就是「使之正確」或「導(dǎo)正錯誤」。 古時候夏威夷人認(rèn)為世上所有的問題，都是因?yàn)槿藗兊臐撘庾R不斷重播過往的記憶所造成。人之所以煩惱、不快樂都是因?yàn)椴粩嗷叵脒^去的記憶所引起。 所以， 只要重復(fù)地說或想「對不起」、「請原諒我」、「謝謝你」、「我愛你」這四句話，就能清除我們潛意識里的資訊，釋放掉那些負(fù)面能量之后，即可回到凈空的狀態(tài)里，這樣問題就會自然消除，非常直接、簡單，不用透過任何人 。 早期夏威夷人必須透過專門的祭司，來驅(qū)走那些記憶，現(xiàn)在，你可以是自己的祭司，用「荷歐波諾波諾」方法，清理自己的潛意識，讓自己回歸純凈與完美。2、初遇荷歐波諾波諾后的十年清理 賴佩霞： 你認(rèn)識莫娜（荷歐波諾波諾創(chuàng)始人）的時候已經(jīng)是個在醫(yī)院執(zhí)業(yè)的咨詢師，對你而言，學(xué)這套方法之前和之后有什么改變？當(dāng)時就開始教別人如何清理潛意識了嗎？ 修·藍(lán)博士： 當(dāng)時我正面臨生命上的一些難題，我聽說有一位「奇跡的締造者」在教課，我就報名參加了莫娜女士帶領(lǐng)的工作坊，三個小時之后我就離開了，我心想：「簡直是胡說八道！」 但一星期后我又回去，我必須再次付費(fèi)才能去聽她的課。再一次，我覺得：「太簡單了?！? 于是，我又走了，就這樣來來回回了三次。我是個很理智的人，對于這顆受過嚴(yán)謹(jǐn)教育訓(xùn)練的腦袋來說，這太簡化、太不合邏輯了。 但是，她說的某些話打動了我的心，內(nèi)在有個聲音告訴我，「回去，要回去?！? 荷歐波諾波諾需要全然的信任。當(dāng)我察覺到我的身體、心理或情緒上有任何問題，就立刻進(jìn)行清理，只要說：對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你就好了。 每當(dāng)我做了這樣的清理，神性會自然的中和掉或凈化掉那些痛苦的思想和記憶，事情就會變得平靜，想法也不再具有攻擊性。 了解之后，我發(fā)覺我需要做更長時間的清理。就這樣，從1982年到1992年間，我都待在莫娜女士這位靈性導(dǎo)師身邊。賴佩霞 ： 之后你 就開始教授這套方法了嗎？ 修·藍(lán)博士 ：沒有，在我做咨詢師時并沒有主動去教這套方法，因?yàn)槲抑烂總€人都要對自己負(fù)責(zé)，當(dāng)你對自己的生命負(fù)起完全的責(zé)任時，那么你所有看到的、聽到的、品嘗到的、接觸到的或者以任何方式經(jīng)驗(yàn)到的，都是自己的責(zé)任。 因?yàn)樗猿霈F(xiàn)在你的生命里，就是要讓你去面對，你所需要的只是清理自己就好了，而我就只是清理自己 。 3、當(dāng)你為一切負(fù)起責(zé)任，世界也因你而改變 賴佩霞： 你曾 經(jīng)因?yàn)檫@個方法太簡單而離開，如今可能也有人跟你當(dāng)時的反應(yīng)一樣，很難讓自己相信，只要清理自己的心，就可以解決所有問題的這種說法?，F(xiàn)在，你如何把這樣的訊息傳遞出去？ 修·藍(lán)博士 ：聽起來這已經(jīng)是個預(yù)設(shè)立場，認(rèn)為人不容易相信這個方法。是我們的想法把自己給堵住，也把其他的人都堵住了。 因此，有這樣想法的人，可以針對這樣的想法做清理。清理完之后，離開的人自然就會回來。 我在這里唯一的目的或方式就是清理、放掉我個人的障礙，這樣，就能讓其他人也放掉他們的障礙，讓每個人內(nèi)在的獨(dú)特才華展現(xiàn)出來。 我的一個朋友，對計程車司機(jī)總是懷著一些負(fù)面的想法，她總認(rèn)為司機(jī)就是會為了想多賺點(diǎn)錢繞遠(yuǎn)路。但當(dāng)她了解這個方法之后，她愿意針對這個問題做清理，放掉自己原先設(shè)定的評斷。 后來，竟然有一位計程車司機(jī)還幫她找到一間低于市價三分之一行情的辦公室。 把以往殘留在腦海里不愉快的記憶做一番清理。當(dāng)我們對某件事情不悅，產(chǎn)生不好的情緒時，就馬上清理，讓它走吧！ 當(dāng)你這么做，就在當(dāng)下，全世界的人都會因此變得更輕盈一些，他們在無意識中，也會跟你一起把不愉快的記憶放下，每個人都會因此而離他們的夢想更近了，大地之母也會感覺到被人們所疼惜，這一切都是因?yàn)槟愕那逑床虐l(fā)生。 現(xiàn)在，或許某處有個女人正在生產(chǎn)，透過你的清理，她的生產(chǎn)過程變得更順利了。也或許因?yàn)槟阍谶@個當(dāng)下沒有做清理，她就必須經(jīng)她原先所設(shè)定的難產(chǎn)過程。 這所有的一切，都是你我要負(fù)起的責(zé)任，這是真的！ 4、 回到「空、無、零」， 事情就會回到正確的位置 賴佩霞： 有 些 人之所以要清理，是因?yàn)槭虑椴蝗缫猓Ｍ高^清理之后，就能達(dá)到自己想要的結(jié)果。但經(jīng)過清理，如果事情還是沒有照自己的意思發(fā)展，就會失落。關(guān)于期待落空，你有什么想法？ 修·藍(lán)博士 ： 沒有期待是非常重要的事。當(dāng)不期待任何結(jié)果的時候，我們才會處在自由的狀態(tài)里。 我們并沒有能力改變事情發(fā)展的結(jié)果，就交給神來決定什么東西該改變，什么東西不該改變，我們就放下那些我們該放下的吧！ 對我來說，我對結(jié)果毫無興趣，我感興趣的是回到「空、無、零」的狀態(tài)。 這樣，每件事都是完美的。如果你覺得不完美，是因?yàn)樵谀愕馁Y料庫里儲存了一些阻隔完美的記憶，就把它們清理掉。 無論如何，我們都是在討論我們自己、看到我們自己，那才是唯一問題的來源。 清理的路上，我與你同在。 謝謝你，我愛你。 分享：