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        孑子孓COMIC
        首頁 > 心理咨詢師 > 心理咨詢師搞笑自述

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        nana鬼鬼

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        首先,你說自己是:比較嚴重的強迫癥,但從你自述的情況看,你很有自知力,條理清楚,這表明,你并沒有你想象中那么嚴重.然后,試著回想一下,幼年有什么不愉快的經歷?家長的管教方式?學校老師對你教導中是否不當?最后,看看心理咨詢師,做一些放松療法,緩解一下焦慮情緒.

        心理咨詢師搞笑自述

        154 評論(10)

        梧桐無羽

        強迫癥的發(fā)展過程。強迫癥是對一個觀念或一種思維的恐懼,因為恐懼,所以你會有意無意的去關注甚至控制它(這是人類解決問題的本能,注意是解決問題的前提)但是,恐懼感并沒有因關注與控制而得到緩解,反而因你的關注與控制而更加強化了,最后導致越恐懼越注意,越注意越恐懼,恐懼級別節(jié)節(jié)增強,注意力變的狹窄并且無法轉移。

        260 評論(11)

        歐陽小七

        當你看到這樣一個題目的時候,你心中會怎樣想呢?而且,這樣的事情就發(fā)生在,我的身上,一名心理咨詢師,一名情緒和溝通能量的復制導師,一個當?shù)?a href="/xinli/?bk=248" target="_blank">心理咨詢師協(xié)會的會長的身上! ? ? ? 中午給我們當?shù)氐囊凰鶎W校講完心理學課程,給太太打電話得知,今天下午女兒本該去上學,結果不愿意去上學,讓我回家去和女兒“好好”溝通一下。這個好好溝通,是打引號的,意思是告訴我,好好的教育教育女兒! ? 聽到這樣的情況,心中多多少少是有一點點的焦慮,然而瞬間的有回歸的平靜和喜悅,我知道好事情要發(fā)生了。首先它考驗我的溝通能力,我的專業(yè)知識,因為作為一名心理咨詢師,也作為一名講情緒和溝通的復制導師。如何去修煉自己,如何去讓自己成長,那就是身邊要發(fā)生一些事情,讓自己有能力去面對,能夠去化解,能夠讓自己有所成長。 ? 當有這樣想法的時候,就心平氣和的,開車回家,而且路上,接了些電話平靜處理了一些事情。 ? 當打開家門的時候,發(fā)現(xiàn)用透明膠帶,纏了好幾道,同時女兒房間的門上也用膠帶纏了幾道,就像蜘蛛織了幾道網一樣,而且還貼了一個紙條寫字;請勿打擾,自我保護狀態(tài),人心情好了,自己就出窩的紙條。 ? 當看到這樣的小紙條,心情覺得很平靜,又覺得很搞笑,很好玩,因為在我看來,在女兒的心目中,家是最溫暖的,當自己心情不好的時候,在家里,把自己保護起來,是一件多么開心的事情。 ? ? 于是敲門打招呼,孩子還是不開門的,我問孩子發(fā)生了什么?她也不說。我問孩子是什么讓她不高興?心情不好?她也不說,還是不開門。 ? 當我說到是不是?因為自己喜歡的男生喜歡其她人的時候?她在里邊回話說;讓我去一邊兒去。 ? 還有我說什么樣的動物,會選擇在自己受到危險的時候,就把他自己受到殼里邊兒,那就是小烏龜,小蝸牛。 ? ? 女兒說,那我就是老烏龜,老蝸牛。女兒這樣一說,氣氛就變的了,非常的愉悅。 ? 如果,換做幾年前我會,不停的敲門,甚至強制性的讓女兒打開門。而今天我覺得交流的方式有很多種,關著門依然可以和孩子交流,于是,就在門口問孩子和孩子交流,雖然它的門沒有打開,但是我知道孩子在里面心情是越來越好。 ? 如果這樣的事情發(fā)生了,原來我是不愿意向別人說起,因為,作為一名心理咨詢師,而且作為一名,情緒能量和溝通能量的復制導師,自己的孩子都發(fā)生這樣不愿意上學,把自己關在房間的事情,是多么讓人丟人的事情。? ? ? 我想說的是,并不是每一個學習過的人,修煉過的人,身邊都不發(fā)生事情,或者不遇到困難,不遇到障礙,而是遇到障礙和困難之后,能不能積極的面對,接納,想辦法去解決,這才是我們要去向的方向。 ? ? 當我們相信所有一切的發(fā)生,都是一種提醒,那我們就會認真的總結自己,思考自己,想想自己哪個地方做的不夠好?哪些地方還可以去調整?讓自己走向更好?! ? 雖然此刻的女孩還沒有開門,然而我的內心卻很平靜,我知道我要做的是平息自己的心情,做好自己的事情,(準備過幾天參加虞城科協(xié)的,關于心理學的宣傳的活動)用自己的狀態(tài)去引領和影響孩子。 ? 我知道這樣一件事情的發(fā)生,是讓我和女兒的心貼得更近的一次良好的機會,也是檢驗自己學習成果的一次機會,所以我要感謝他,感謝女兒,感謝所有的發(fā)生。

        321 評論(8)

        擺脫拖延癥

        看到相關的報道就擔心自己會不會那么做,或者是不是在不自覺的情況下做過什么,這是你的想法不是嗎?要知道想法僅僅是想法而已,而現(xiàn)在的問題是你把想法當成了事實!為了根本不存在的事情焦慮擔心!所以,下次想法來的時候,盡自己最大的努力忍住要去聯(lián)想回想的沖動,讓自己安住在當下的情緒中,去做你當下應該做的事情就好了!

        327 評論(15)

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