小蝴蝶飛不過
分手了不能做朋友。分手就分的徹底，不要藕斷絲連，因為這樣會對以后的戀人造成誤會和懷疑。分手后不要做朋友。畢竟有了之前的關系，會讓對方不由自主的想要關注對方，這將成為未來幸福的絆腳石。
既然分手了，說明你不想繼續(xù)了。那樣的話，保持距離，不給對方機會。一旦分手，不建議分手后再做朋友。分手后，情侶之間最好的關系就是陌生人，這樣對彼此未來的另一半都公平。不是每個人都能拿得起放得下的。畢竟曾經(jīng)相愛過，再見面只會更尷尬。
想想也是自己曾經(jīng)愛過的人啊，現(xiàn)在以朋友的名義，對方偶爾關心你，偶爾評論你，偶爾陪你聊天。沒人不會多想吧。但很明顯兩個人回不去了。這樣反復的折磨，一邊揣測對方是否還愛我，一邊強迫自己不要想太多，真的很痛苦。情感的轉(zhuǎn)變是不可逆的，友情變愛情很簡單，愛情變回來很難。因為它已經(jīng)變質(zhì)了。
最后我們來說一下，分手后怎么調(diào)整自己：學會釋放自我分手后的抑郁情緒，失望和悲傷。我想武漢的日日夜夜經(jīng)歷過的人會真正明白，分手后的時間適應期是存在的。這個過程一定充滿不適。我覺得應該正視，該哭就哭，該發(fā)泄就告訴它。是自我調(diào)節(jié)的好方法，沒什么好丟人的。讓我們和好朋友推心置腹地談一談。分手后的調(diào)整期，可以讓自己忙起來。
在大城市的日日夜夜忙忙碌碌，他會沒有時間去想事情，去做自己喜歡的事情，去新的環(huán)境旅行，去體驗未知的事物。旅行會讓他的心情隨著沿途的風景而變化，會開心，會放下。你也可以去學習，去購物，或者學習一項新技術，這些都可以讓你收獲很多，忘記那些不開心的事情。在忙碌的過程中，我們也可以結交新朋友，重新開始我們的生活。這些都是不錯的選擇。隨著時間的推移，當我們回憶起過去時，我們會覺得這段旅程是值得的。
Lena睡美夢
分手后有的能做朋友有的不能做朋友：
那些分手了還希望做朋友的人，要么就是沒有深愛過對方，要么就是放不下，想通過零零碎碎的聯(lián)系去產(chǎn)生交集，給自己的未來創(chuàng)造一種可能性，一種“我還能和你在一起”的可能性。
你以為只要和前任保持著聯(lián)系就能彌補你心中所有的遺憾嗎！其實你反而更難過。
看到她過的好，你會黯然傷神，責備自己從前為何沒有好好珍惜?？吹剿^的不好，你會心疼，想要上前扶她一把。可到最后，你會發(fā)現(xiàn)，自己已經(jīng)沒有伸手的資格。
相愛過的人不能做朋友，深愛過的人決對不可能再看到曾經(jīng)深愛的人去握住別人的手，說出同樣的語言。這個時候你的呼吸也會帶刀，覺的喉嚨口全是血痕，每一秒你都會覺的很痛苦，所以你真的能跟你深愛的過的人做朋友的話，說明你沒有愛過。
分手之后其實說做朋友是一種殘忍，是一種痛苦，是不想判對方死刑，而是判他死緩。
分手后不在相見，放你一馬，也是放我一馬，置之死地我才能后生，好過你這樣不死不活的拖我一生。相見不如懷念，老死不在見面。
當你忍不住給你前任打電話，發(fā)短信的時候，你要記住六個字“長點心，要點臉”。
不要因為失去愛情，就變的卑微。不是因為你曾經(jīng)拋棄我而流淚，是你再也不能夠擁有我之后而流淚。即使在痛苦，也要高傲的說聲“老子他媽的不在乎”。
分手后不能做朋友，因為彼此傷害過。分手后不能做敵人，因為彼此深愛過。唯有成為陌生人，那樣才好過。
世界上最珍貴的不是“得不到”和“已失去”，而是現(xiàn)在能握住的幸福。
請叫我阿虎
只要是和平分手，面對分手后更愿意和前任保持良好關系”福建大學生陳曉宇認為情侶分手后可以和前任做朋友。在生活中，她更關注自己的人際關系和諧?！拔矣X得只要是和平分手，分手后愿意和前任保持良好關系?！彼J為，和前任做朋友也是有原則和底線的，就是戀愛過程中沒有不忠行為，且雙方都已接受和平分手?！安恢倚袨榘[瞞戀愛狀態(tài)，與曖昧和親密的異性接觸等。”如果戀愛期間沒有不忠行為，且和平分手，就可以做朋友。但陳曉宇認為也只能做一般的朋友，“類似朋友圈式朋友吧，偶爾可以聊天談近況?！痹诤颓叭巫雠笥褧r，陳曉宇認為要和現(xiàn)任解釋清楚，不要產(chǎn)生誤會，而導致現(xiàn)任感情出現(xiàn)危機。她說，需要看現(xiàn)任戀人的要求與前任保持關系，如果現(xiàn)任不同意，刪除前任聯(lián)系方式也是可以的。“不和前任聯(lián)系，是開始一段新戀愛的基礎”“分手后還是不要做朋友了。”湖北大學生陳穎認為，分手后要不要做朋友和分手原因有關。如果因為爭吵、相處不愉快，做朋友的可能性就比較小。因為朋友也需要三觀差不多，能相處愉快。如果還能繼續(xù)藕斷絲連地做朋友，說明還想破鏡重圓。距離太近會想起那段回憶，會走不出來。陳穎說，一段感情，背負著傷害與失望，也承載過愛和信任。既然已經(jīng)轉(zhuǎn)身，就讓過去的成為過去，不要再為過去添一絲筆墨，灑脫地讓一切美好的或不那么美好的結束，對自己和對方都是一種解脫。四川大學生覃麗麗也認為分手后不要做朋友。她說，分手后，或多或少都帶著以前的回憶和情感，這也是對下一任的不公平。既然要開始下一段戀愛，就要整理好上一段感情。“不和前任聯(lián)系，是開始一段新戀愛中最基礎的?！睏钤皆诟＝ㄉ洗髮W，他同樣支持分手后不做朋友的觀點。他說，大多數(shù)戀愛都是不歡而散，分手后也不甘心做朋友。“如果繼續(xù)做朋友，成為好朋友，只能說明雙方都沒能放下，他們也許還會在一起?！彼ㄗh情侶分手后就互不打擾，“哪怕以后碰到了，知道對方過得不錯就好了?！蔽錆h理工大學心理健康教育中心專職教師、中國心理學會注冊心理師、國家二級心理咨詢師周樹芝。受訪者供圖專家：分手后能不能和前任做朋友，決定因素非常多武漢理工大學心理健康教育中心專職教師、中國心理學會注冊心理師、國家二級心理咨詢師周樹芝認為，分手后能不能和前任做朋友，決定因素非常多。如果做朋友，也不意味著像密友那樣親密無間；不做朋友，也不意味著撕破臉，至少可以保持友好關系。
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