華師小超
英文中有句俗語(yǔ)，“房間里的大象”(The elephant in the room)，意思是房間里分明站著一只大象，大家都看見(jiàn)了，可是人人都沉默，視而不見(jiàn)，直到慘禍發(fā)生。“腦中的大象”也是這個(gè)意思，我們頭腦中有一些隱藏的動(dòng)機(jī)，我們不愿意說(shuō)出來(lái)，不愿意正視，甚至沒(méi)有意識(shí)到。而這些動(dòng)機(jī)對(duì)社會(huì)有巨大的影響。還有一個(gè)解釋更為傳神，腦中的大象，就是那些“我們知道，但是我們清楚地知道自己不該知道”的事。 本書的目的，就是要直接面對(duì)我們的隱性動(dòng)機(jī)，去到那些黑暗的角落去尋找，去直視它。一旦一切都清晰可見(jiàn)了，那么我們也就能夠更好地了解自己了。 本書的兩位作者，凱文·西姆勒（Kevin Simler）是個(gè)軟件工程師，羅賓·漢森（Robin Hanson）是喬治梅森大學(xué)的經(jīng)濟(jì)學(xué)家。他們運(yùn)用了微觀社會(huì)學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、進(jìn)化心理學(xué)和經(jīng)濟(jì)學(xué)，給我們揭示并解釋了很多不可思議的事情。 這本書講了很多不一樣的道理，今天我們重點(diǎn)說(shuō)一下“競(jìng)爭(zhēng)”。“競(jìng)爭(zhēng)”在我們現(xiàn)代文明中是一個(gè)好詞，尤其是在我們中國(guó)現(xiàn)在這樣一個(gè)快速發(fā)展的階段，“競(jìng)爭(zhēng)”顯得更為重要，而且是個(gè)褒義詞。體育比賽是競(jìng)爭(zhēng)，大家都為了冠軍而去，但是只要參與其中，哪怕沒(méi)有名次，也在努力進(jìn)步中，我們現(xiàn)代人看待體育競(jìng)技，是沒(méi)有失敗者的，同時(shí)體育精神本身就是重在參與。學(xué)生在學(xué)校里是競(jìng)爭(zhēng)的，每個(gè)人都為更好的名次努力，在一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下，所有學(xué)生都能提高。市場(chǎng)也是競(jìng)爭(zhēng)的，每家公司都在努力創(chuàng)新，這樣所有的消費(fèi)者都能受益。公司內(nèi)部團(tuán)隊(duì)之間也有競(jìng)爭(zhēng)，每個(gè)個(gè)體為團(tuán)隊(duì)付出努力，大家齊心協(xié)力，為了一個(gè)共同的目標(biāo)而奮斗，整個(gè)公司都受益。 而本書卻告訴我們，除了上面提到的充滿正能力的競(jìng)爭(zhēng)之外，我們還在參與另外一種競(jìng)爭(zhēng)，一種我們不愿意承認(rèn)的、不愿意面對(duì)的、甚至根本沒(méi)有意識(shí)到的競(jìng)爭(zhēng)。而恰恰是這種競(jìng)爭(zhēng)，才是最重要的競(jìng)爭(zhēng)，也是“競(jìng)爭(zhēng)”的常態(tài)。 本書講了兩個(gè)例子，一個(gè)是紅杉木，一個(gè)是人類聰明的大腦。先說(shuō)紅杉木，美國(guó)加州有一種紅杉木，長(zhǎng)得非常高，最高能達(dá)到115民，這基本上就是生物的極限了，最高的話水養(yǎng)份就輸送不上去了。那么他為什么要長(zhǎng)這么高？紅杉木之所以長(zhǎng)這么高，是因?yàn)槊靠眉t杉木周圍都是紅杉木。高才能獲取更多的陽(yáng)光資源。在茂密的森林里，陽(yáng)光是一種有限資源。陽(yáng)光的稀缺性讓紅杉木之間展開(kāi)一場(chǎng)軍備競(jìng)賽，讓他們成為了森林里最高的物種。這種競(jìng)爭(zhēng)不是和其他物種的競(jìng)爭(zhēng)，而是為了“種內(nèi)競(jìng)爭(zhēng)”。 我們現(xiàn)在所說(shuō)的“適者生存”，大部分意思是說(shuō)物種與物種間的競(jìng)爭(zhēng)，而事實(shí)上生物個(gè)體大部分時(shí)間都是在跟自己的同類競(jìng)爭(zhēng)。在自私基因那本書里說(shuō)道，“所有在生物個(gè)體角度看來(lái)明顯是利他行為的例子，均是基因自私的結(jié)果?；蛭ㄒ桓信d趣的就是不斷重復(fù)地拷貝自身，以便在進(jìn)化過(guò)程中爭(zhēng)取最大限度地生存和擴(kuò)張”。 反過(guò)來(lái)想，如果紅杉木長(zhǎng)這么高不是為了種內(nèi)競(jìng)爭(zhēng)，那人類的大腦如此發(fā)達(dá)，難道是為了和黑猩猩競(jìng)爭(zhēng)嗎？我們?nèi)祟悇?chuàng)造了各種文明，能夠創(chuàng)作藝術(shù)，利用科學(xué)技術(shù)制造工具，還會(huì)各種各樣高效的賺錢方法，如果人類只是想打敗其他動(dòng)物稱霸地球，我們根本就不需要這么高的智能。現(xiàn)在這種理論叫 “社會(huì)大腦假設(shè)（social brain hypothesis）”，說(shuō)人之所以那么聰明，并不是為了和其他物種競(jìng)爭(zhēng)，而是因?yàn)槿撕腿酥g的競(jìng)爭(zhēng)。 現(xiàn)在很多正能量的說(shuō)法，說(shuō)零和博弈是不好的，我們要追求非零和的博弈，應(yīng)該專門研究怎么把蛋糕做大?？墒侨撕腿酥g的競(jìng)爭(zhēng)，常常是零和的。比如說(shuō)，社會(huì)地位。 我們現(xiàn)在一種非常正能量的話，叫做“把蛋糕做大”，但是種內(nèi)競(jìng)爭(zhēng)，往往不是做蛋糕，而是分蛋糕。比如爭(zhēng)奪配偶，優(yōu)質(zhì)的異性就這么多，一個(gè)人得到就意味著另一個(gè)人失去。這就叫“零和博弈”，你成功我失敗，得失加在一起的“和”，是0。我們現(xiàn)在經(jīng)常說(shuō)零和博弈是不對(duì)的，我們要追求的是非零和博弈，是正和博弈，“我們首先應(yīng)該想的是如何把蛋糕做大，而不是先想著去如何分蛋糕”。但是人和人之間的競(jìng)爭(zhēng)，常常就是零和博弈。比如說(shuō)，社會(huì)地位。真實(shí)世界并不怎么美好，但我們就是要在認(rèn)識(shí)了真實(shí)世界的不美好之后，還對(duì)人類充滿愛(ài)心。 本書前半部分都是理論，通過(guò)從我們動(dòng)物的天性出發(fā)，到我們利用社會(huì)規(guī)范達(dá)成共識(shí)，最后講到了我們大腦中“新聞秘書”，完整地論述了我們?yōu)槭裁匆[藏動(dòng)機(jī)。文明人做事最好別問(wèn)動(dòng)機(jī)。人們說(shuō)理由都是張口就來(lái)，而且常常自己都不知道自己是在編造理由。本書后半部分，分別從肢體語(yǔ)言、笑、交談、消費(fèi)、藝術(shù)、醫(yī)療等方面，來(lái)尋找隱藏的動(dòng)機(jī)。從中你會(huì)發(fā)現(xiàn)各種自欺欺人的做法不僅僅左右個(gè)體的行為，而且對(duì)社會(huì)上很多宏觀現(xiàn)象產(chǎn)生影響。政治、醫(yī)療、教育、經(jīng)濟(jì)，都因?yàn)槿藗冏云燮廴硕a(chǎn)生了重大的偏差，同時(shí)這些偏差還是可以利用的。 在本書最后，兩個(gè)作者給出建議也很有意思，“你可以把這些知識(shí)當(dāng)作談資。隨時(shí)點(diǎn)評(píng)一下生活中的隱藏動(dòng)機(jī)，只要不是針對(duì)具體的人，這件事兒也挺酷的。這證明你是個(gè)誠(chéng)實(shí)的人，是個(gè)有智慧的人，還是個(gè)有勇氣的人 —— 完全值得作為炫耀的資本。”
專業(yè)的吃貨一枚
1．大象elephant （2003） 2003戛納電影節(jié)金棕櫚獎(jiǎng)、最佳導(dǎo)演獎(jiǎng) 編劇、導(dǎo)演、剪輯：加斯．范．桑特/Gus Van Sant 攝影：哈里斯．薩維德斯/Harris Savides 出品國(guó)：美國(guó) 語(yǔ)言：英語(yǔ) 片長(zhǎng)：88分鐘 IMDB: 簡(jiǎn)介： 影片根據(jù)1999年震驚世界的美國(guó)哥倫拜恩中學(xué)校園槍擊案改編，講述了在美國(guó)一所普通中學(xué)發(fā)生的一場(chǎng)惡性槍擊案的過(guò)程以及前幾個(gè)小時(shí)的事情，片名的含義則來(lái)自盲人摸象這則家喻戶曉的古代寓言。 哥倫拜恩慘案”發(fā)生后，媒體過(guò)度渲染其血腥場(chǎng)面，很多記者、犯罪專家、心理學(xué)家和青少年問(wèn)題研究者大加分析和評(píng)論，圍繞這起少年慘劇周圍的是各種猜測(cè)、無(wú)端的責(zé)備，同時(shí)也變成公眾的一種消遣。這一切都令導(dǎo)演加斯感到反感，加斯認(rèn)為這是“美國(guó)新聞史上的一次丑聞”，他說(shuō)，“在這個(gè)時(shí)候，只有拍一部電影才能再現(xiàn)整個(gè)事件的真相”。 影片力圖通過(guò)“純粹客觀”的電影方式再現(xiàn)整個(gè)事件的過(guò)程，而不是自己或者他人的主觀判斷。加斯以兩個(gè)固定時(shí)間作為電影的起點(diǎn)和終點(diǎn)，在這個(gè)時(shí)間段之內(nèi)，不同主人公的活動(dòng)展開(kāi)了關(guān)聯(lián)和交叉，我們看見(jiàn)每一個(gè)人的生活都成為對(duì)方的“經(jīng)驗(yàn)片段”，然而，僅僅是一個(gè)片段，只有把這些片斷連綴在一起我們才得到了一個(gè)完整的時(shí)間。 除去影片特有的敘述，青少年的校園生活和在他們之間存在的問(wèn)題也一并得到揭示。在社會(huì)中，中學(xué)校園作為現(xiàn)代社會(huì)里的一個(gè)機(jī)構(gòu)，就像在這部美國(guó)電影中一樣，它同時(shí)還是一個(gè)幻覺(jué)工廠，一個(gè)學(xué)著服從權(quán)力的實(shí)驗(yàn)室，一個(gè)有著獨(dú)特邏輯、秩序和欲望的隔離區(qū)，教育成為一個(gè)形式的虛設(shè)，成年人沒(méi)有從根本上理解這個(gè)世界。孩子們的傷感、憎恨、幼稚和孤獨(dú)，這個(gè)“問(wèn)題年齡 ”從未獲得一個(gè)合理的解決。加斯為了拍攝訪問(wèn)了許多學(xué)生，他說(shuō)，“有的中學(xué)生認(rèn)為自己的生活一塌糊涂，也有的則很滿足，但有的人直接說(shuō)校園生活就是地獄”（引自《大象》法語(yǔ)版海報(bào)）。校園隱藏的這些問(wèn)題就像一枚炸彈，這部電影拔掉了它災(zāi)難性的引線，當(dāng)埃里克和阿萊克斯決定以自己的邏輯和辦法解決這些問(wèn)題時(shí)，他們對(duì)這個(gè)成人世界已經(jīng)不再信任，這不但是個(gè)少年悲劇，也是成人世界和現(xiàn)代社會(huì)的悲劇。無(wú)怪乎，法國(guó)國(guó)家教育部2003年社教評(píng)選以絕對(duì)多數(shù)票把一等獎(jiǎng)給了《大象》，可見(jiàn)該片在整個(gè)西方教育界引起的反響。 心理學(xué)看點(diǎn)：當(dāng)眾媒體憑主觀臆想紛紛炒作馬加爵事件的時(shí)候，人們尤其應(yīng)該靜下心來(lái)看看這部電影。 藝術(shù)性：＊＊＊＊＊ 觀賞性：＊＊＊ 這部被國(guó)際影評(píng)界一致稱贊的電影緊密關(guān)聯(lián)著兩個(gè)成功因素：首先電影客觀地再現(xiàn)了當(dāng)代中學(xué)生的生活環(huán)境和他們的狀態(tài)，引發(fā)了社會(huì)對(duì)青少年問(wèn)題的重新重視，為此法國(guó)國(guó)家教育部2003年社教評(píng)選以絕對(duì)多數(shù)票把一等獎(jiǎng)給了《大象》，可見(jiàn)該片在整個(gè)西方教育界引起的反響；第二是它以一種難以想象的時(shí)間－空間語(yǔ)言挑戰(zhàn)了傳統(tǒng)電影的現(xiàn)實(shí)主義，從這個(gè)角度，討論自然而然地進(jìn)入到一個(gè)哲學(xué)層面，對(duì)一件已經(jīng)發(fā)生的事實(shí)，時(shí)間已經(jīng)過(guò)去，以回憶和和判斷建立的感知體系能夠還原事實(shí)本身嗎？從現(xiàn)象出發(fā)如何抵達(dá)真相？經(jīng)驗(yàn)事實(shí)是否就是事物的本質(zhì)？電影的藝術(shù)虛構(gòu)性與現(xiàn)實(shí)的真實(shí)性之間到底是怎樣的關(guān)系？這個(gè)題域從胡塞爾的現(xiàn)象學(xué)開(kāi)始一直到德勒茲的“影像-時(shí)間理論”似乎一直在延伸，加斯想我們?cè)谶@部電影中看到，任何理性，無(wú)論是意識(shí)形態(tài)的權(quán)力話語(yǔ)還是純粹的理論/話語(yǔ)推導(dǎo)，在現(xiàn)象的叢林中是多么盲目和無(wú)知。他說(shuō)，“我就像哥侖布，我對(duì)一切將一無(wú)所知”，也許正像《疾走羅拉》的開(kāi)場(chǎng)白那樣，“電影只進(jìn)行90分鐘，剩下的都是理論了！” 2． IDENTITY/身份(2003) 導(dǎo)演：James Mangold 編?。篗ichael Cooney 風(fēng)格：驚恐、懸疑 IMDB: 時(shí)間: 90分鐘 語(yǔ)言：英語(yǔ) 簡(jiǎn)介：風(fēng)雨交加的夜晚，11個(gè)人先后被迫困守在一家破舊的汽車旅館，隨著時(shí)間的推移不斷有人死去，而死者的身邊總能找到下一個(gè)死者的房門號(hào)碼。于是大家聚集在一起分析彼此的共同點(diǎn)，震驚地發(fā)現(xiàn)，所有人都是同年同月同日所生。究竟兇手是其中的哪一個(gè)，或者兇手另有其人？ 心理學(xué)看點(diǎn)：DID（Dissociate Identity disorder分離性身份識(shí)別障礙，舊稱MPD, Multiple personality disorder多重人格障礙） 藝術(shù)性：＊＊＊ 觀賞性：＊＊＊＊ 3．Gothika/歌西卡(2003) 導(dǎo)演：Mathieu Kassovitz 編劇： Sebastian Gutierrez 風(fēng)格：驚恐、懸疑 IMDB: 主演：Halle Berry 時(shí)間：: 98分鐘 語(yǔ)言： 英語(yǔ) 心理學(xué)看點(diǎn)：犯罪心理學(xué)，失憶 失眠 (2002) 導(dǎo)演：Christopher Nolan --《memento》 編?。篘ikolaj Frobenius&Erik Skjoldbj?rg 風(fēng)格：犯罪、驚悚 主演：Al Pacino、Robin Williams IMDB: 時(shí)間：118分鐘 語(yǔ)言：英語(yǔ) 心理學(xué)看點(diǎn)：又是一部Christopher Nolan拍攝的與心理疾病有關(guān)的驚悚片，這一次地理環(huán)境特殊——永遠(yuǎn)是白晝，嚴(yán)重失眠的警探如何與老謀深算的疑犯展開(kāi)貓鼠之戰(zhàn)？ 5．異度空間/ Inner Senses（2002） 張國(guó)榮生前最后一部電影 編劇、導(dǎo)演：羅志良 演員：張國(guó)榮/Leslie Cheung、林嘉欣、潘美琪、徐少?gòu)?qiáng) 出品國(guó)：中國(guó)香港 語(yǔ)言：中文（粵語(yǔ)） 片長(zhǎng)： 100 分鐘 IMDB： 心理學(xué)看點(diǎn)：影片更多是從心理學(xué)視角來(lái)看待超自然現(xiàn)象，所以鬼魂是否是真實(shí)的并不重要 Psycho/美國(guó)精神病I、II (2000、2002) 導(dǎo)演：Mary Harron 編?。築ret Easton Ellis & Mary Harron 類型：恐怖、驚悚 IMDB： MPAA：NC-17級(jí)(幾乎等于被宣判了死刑，只能在極有限的級(jí)別影院上映，看不看自己考慮一下吧) 時(shí)間：120分鐘（完整版） 地區(qū)：美國(guó) 語(yǔ)言：英語(yǔ) 心理學(xué)看點(diǎn)：一個(gè)年輕人在白天是標(biāo)準(zhǔn)的都市雅皮，到了夜晚卻會(huì)變成一個(gè)瘋狂的連環(huán)殺手。 7．La pianiste/鋼琴教師/The piano teacher (International: English title) /The Piano Player /Die Klavierspielerin (Austria)（2001） 2001戛納電影節(jié)最佳男女主角及評(píng)委會(huì)三項(xiàng)大獎(jiǎng) 同名半自傳體小說(shuō)作者奧地利女作家埃爾弗里德·耶利內(nèi)克獲2004年度諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng) 導(dǎo)演：Michael Haneke 編?。篗ichael Haneke、Elfriede Jelinek (novel) IMDB: 主演：Isabelle Huppert 、Beno?t Magimel 時(shí)間：: 130 分鐘 語(yǔ)言： 法語(yǔ) 簡(jiǎn)介：年屆不惑的女鋼琴教師自小受到母親的控制和壓抑，兩人像是一種復(fù)雜的共生體，怨聲載道地不得不生活在一起，直到一位年輕聰明的男學(xué)生出現(xiàn)…… 心理學(xué)看點(diǎn)：繼《藍(lán)絲絨》以后最卓越的性心理變態(tài)電影杰作 藝術(shù)性：＊＊＊＊＊ 觀賞性：＊＊＊ 8．A beautiful mind/美麗心靈（2001） 2002奧斯卡獲獎(jiǎng)片 導(dǎo)演：Ron Howard 編劇： Sylvia Nasar (book)、Akiva Goldsman IMDB: 主演：Russell Crowe 時(shí)間：: 135 分鐘 語(yǔ)言： 英語(yǔ) 心理學(xué)看點(diǎn)：愛(ài)在精分治療中起到的決定性作用。影片根據(jù)諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)得主Nash的真實(shí)生平改編，巧妙地展現(xiàn)了偏執(zhí)型精分患者的幻覺(jué)世界。一個(gè)獨(dú)一無(wú)二的天才，一個(gè)傳奇的精分患者。 藝術(shù)性：＊＊＊＊ 觀賞性：＊＊＊＊ 9．Das Experiment /the experiment/實(shí)驗(yàn)(2001) 提名歐洲電影獎(jiǎng)最佳電影 提名歐洲電影獎(jiǎng)最佳電影 導(dǎo)演：Oliver Hirschbiegel 編?。篋on Bohlinger (screenplay)、Christoph Darnst?dt (screenplay) 風(fēng)格：驚恐 IMDB: 時(shí)間：: 119 分鐘 語(yǔ)言： 德語(yǔ) 心理學(xué)看點(diǎn)：為了可觀的實(shí)驗(yàn)酬勞，20個(gè)應(yīng)征者隨機(jī)分成兩批扮演囚犯或看守，然而短短幾日之內(nèi)，模擬監(jiān)獄頓成人間地獄。人與人之間的關(guān)系是怎樣不可避免地走向惡化的呢？當(dāng)一類人對(duì)另一類人具有無(wú)限權(quán)力的時(shí)候，人性的殘暴則畢露無(wú)遺，且看這部根據(jù)經(jīng)典社會(huì)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)改編的社會(huì)成人版電影如何去演繹。 藝術(shù)性：＊＊＊＊ 觀賞性：＊＊＊ 10．The Beach/海灘 (2000) 2000柏林電影節(jié)提名 導(dǎo)演：Danny Boyle 編?。篈lex Garland (novel)、John Hodge (screenplay) 主演：Leonardo DiCaprio IMDB: 時(shí)間：: 119 分鐘 語(yǔ)言： 英語(yǔ) / 法語(yǔ) / 瑞典 / 泰語(yǔ) 心理學(xué)看點(diǎn)：假如在一個(gè)與世隔絕、風(fēng)景如畫的海灘凝聚起一些優(yōu)裕、樂(lè)天的游客，有沒(méi)有可能創(chuàng)造出一個(gè)夢(mèng)幻般的天堂？?jī)H僅指出人性的貪婪是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。個(gè)人認(rèn)為這是徹頭徹尾的一個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)，有待看過(guò)的朋友一起來(lái)討論 藝術(shù)性：＊＊＊＊ 觀賞性：＊＊＊ 失憶(2000) 導(dǎo)演：Christopher Nolan 編?。篊hristopher Nolan、Jonathan Nolan 風(fēng)格：懸疑、驚悚 IMDB: 時(shí)間:：113 分鐘 語(yǔ)言：英語(yǔ) 心理學(xué)看點(diǎn)：短時(shí)性記憶缺失，講述一個(gè)十分鐘內(nèi)的事件都可能忘記的人，是如何進(jìn)行復(fù)仇的故事。 Messenger:The Story of Joan of Arc/圣女貞德(1999) "You didn't see what was; you saw what you wanted to see." 法國(guó)凱撒獎(jiǎng)八項(xiàng)提名 導(dǎo)演：Luc Besson 編?。篖uc Besson、Andrew Birkin 類型：反類型史詩(shī)戰(zhàn)爭(zhēng)片 IMDB： 語(yǔ)言：英語(yǔ) 心理學(xué)看點(diǎn)：貞德是精分？/人的信仰何來(lái)？ 藝術(shù)性：＊＊＊＊ 觀賞性：＊＊＊＊ six sense/靈異第六感(1999) 2000奧斯卡提名 導(dǎo)演：M. Night Shyamalan 編?。?M. Night Shyamalan (written by) IMDB: 時(shí)間：: 107 分鐘 語(yǔ)言： 英語(yǔ) /拉丁語(yǔ)/ 西班牙語(yǔ) 心理學(xué)看點(diǎn)：兒童心理學(xué)，講述心理醫(yī)生是如何治療一個(gè)能看到鬼能和鬼說(shuō)話的小男孩的故事。 Will Hunting/心靈捕手(1997) 導(dǎo)演：Gus Van Sant 編?。?Matt Damon (written by) &Ben Affleck (written by) IMDB: 主演：Robin Williams 、Matt Damon 時(shí)間：: 126 分鐘 語(yǔ)言： 英語(yǔ) 心理學(xué)看點(diǎn)：精神分析弗洛伊德 game/心理游戲(1997) 導(dǎo)演：David Fincher 編?。?John D. Brancato (written by) &Michael Ferris (written by) 風(fēng)格：懸疑、驚恐、冒險(xiǎn) IMDB: 主演：Michael Douglas 時(shí)間：: 128 分鐘 語(yǔ)言： 英語(yǔ) / 德語(yǔ) 心理學(xué)看點(diǎn)：他學(xué)著父親的樣子跳下了樓。而這正是康拉德設(shè)計(jì)這一游戲的最精彩情節(jié)，他就是要哥哥以親身經(jīng)歷來(lái)治愈心理創(chuàng)傷，將情感從死去的父親身上轉(zhuǎn)移到面前所有的親朋好友身上。 Huitième Jour/第八日/幻海情緣/The Eighth Day (1996) 第四十九屆戛納電影節(jié)最佳男演員 金球獎(jiǎng) 最佳外語(yǔ)片 提名 法國(guó)愷撒獎(jiǎng) 最佳男演員 提名 導(dǎo)演/編?。篔aco Van Dormael(雅各.范.多梅爾) 主演：Daniel Auteuil(丹尼爾．奧特尤爾) IMDB: 時(shí)間：118分鐘 地區(qū)：法國(guó),英國(guó),比利時(shí) 語(yǔ)言：法語(yǔ) 心理學(xué)看點(diǎn)：一個(gè)自小患有唐氏綜合癥，一個(gè)是事業(yè)成功而社會(huì)生活失敗的推銷商，且看兩個(gè)人不尋常的友情如何改變彼此的生活。 17.夢(mèng)旅人/Picnic (1996) 導(dǎo)演/編劇：巖井俊二 類型：劇情，倫理 主演：卓娜 淺野忠信 橋爪浩一 IMDB: 時(shí)間：72 分鐘 地區(qū)：日本 語(yǔ)言：日語(yǔ) 心理學(xué)看點(diǎn)：繼《情書》取得了巨大成功之后，巖井俊二又推出了這部以精神病患者為題材的作品。影片并沒(méi)有過(guò)多地表現(xiàn)精神病的歇斯底里，取而代之的是這些病人的單純和可愛(ài)，由此展現(xiàn)了現(xiàn)實(shí)的殘酷和生命的脆弱。 Instinc/本能(1992) 導(dǎo)演：Paul Verhoeven 編?。?Joe Eszterhas (written by) 風(fēng)格：懸疑、犯罪、驚恐 IMDB: 主演：Michael Douglas 、Sharon Stone 時(shí)間：: 123 分鐘 Country: USA / France 語(yǔ)言： 英語(yǔ) 心理學(xué)看點(diǎn)：弗洛伊德 性與暴力的本能 藝術(shù)性：＊＊＊ 觀賞性：＊＊＊＊ Silence of The Lambs/沉默的羔羊(1991) 1992奧斯卡獲獎(jiǎng)片 導(dǎo)演：Jonathan Demme 編劇： Thomas Harris (novel)、Ted Tally (screenplay) 風(fēng)格：驚恐、犯罪 IMDB: 主演：Jodie Foster 、Anthony Hopkins 時(shí)間：: 118 分鐘 語(yǔ)言： 英語(yǔ) 心理學(xué)看點(diǎn)：變態(tài)心理學(xué)，異性癖、食人狂。 藝術(shù)性：＊＊＊＊ 觀賞性：＊＊＊＊＊ man/雨人(1988) 1989奧斯卡獲獎(jiǎng)片 導(dǎo)演：Barry Levinson 編?。?Barry Morrow (story)、Ronald Bass (screenplay) 風(fēng)格：喜劇 IMDB: 主演：Dustin Hoffman 、Tom Cruise 時(shí)間：: 133 分鐘 語(yǔ)言： 英語(yǔ) /意大利語(yǔ) 心理學(xué)看點(diǎn)：濃墨重彩地展現(xiàn)了自閉癥的典型癥狀 藝術(shù)性：＊＊＊＊ 觀賞性：＊＊＊＊＊ Velvet /藍(lán)絲絨(1986) 1987奧斯卡最佳導(dǎo)演提名 導(dǎo)演：David Lynch 編劇：David Lynch 風(fēng)格：犯罪、懸疑、驚恐 IMDB: 主演：Isabella Rossellini 時(shí)間：: 120 分鐘 語(yǔ)言： 英語(yǔ) 心理學(xué)看點(diǎn)：展現(xiàn)了各種性心理扭曲的場(chǎng)景 愛(ài)德華大夫(1945) 1946奧斯卡提名 導(dǎo)演：Alfred Hitchcock 編劇：Francis Beeding (novel)、Angus MacPhail (adaptation) IMDB: 主演：Ingrid Bergman 、Gregory Peck 時(shí)間：: 111 分鐘 語(yǔ)言： 英語(yǔ) 心理學(xué)看點(diǎn)：夢(mèng)的解析、失憶、強(qiáng)迫泛化 藝術(shù)性：＊＊＊ 觀賞性：＊＊＊ Men/火柴人（2003） 導(dǎo)演：雷德利·斯科特 主演：尼古拉斯·凱奇 米羅娜·沃爾特斯 類型：犯罪 劇情 喜劇 驚怵 地區(qū)：美國(guó) 對(duì)白：英語(yǔ) 評(píng)分：(9523) 分級(jí)：阿根廷：13 德國(guó)：12 葡萄牙：M/12 心理學(xué)看點(diǎn)：強(qiáng)迫形人格 藝術(shù)性：＊＊＊＊ 觀賞性：＊＊＊＊＊ 羅麗塔/一樹(shù)梨花壓海棠（1997） 導(dǎo)演：阿德里安·萊恩 主演：梅勒尼·格利菲恩 杰瑞米·艾恩斯 多米尼克·斯溫 弗蘭克·朗格拉 繆斯·沃森 類型：劇情 愛(ài)情 地區(qū)：美國(guó) 法國(guó) 對(duì)白：英語(yǔ) 評(píng)分：(4915) 顏色：彩色 心理學(xué)看點(diǎn)：亂倫 性心理變態(tài) 藝術(shù)性：＊＊＊＊ 觀賞性：＊＊＊＊＊ 補(bǔ)遺： 《驚心動(dòng)魄》（香港） 心理學(xué)試驗(yàn) 《沙發(fā)上的心理醫(yī)生》 講述心理醫(yī)生的愛(ài)情故事
yeting1976
這幾天看陳海賢老師的書《了不起的我》，畫了很多線，這真是一本了不起的書，摘抄了很多自己喜歡的內(nèi)容： 在大象和騎象人的比喻中，大象就像我們的情感，騎象人就像我們的理智。當(dāng)我們想改變時(shí)，騎象人就會(huì)指揮大象，去自己想要去的地方。但是，很多時(shí)候，大象也會(huì)勸說(shuō)騎象人，讓他相信，改變既沒(méi)必要，也不可能。也就是說(shuō)， 情感會(huì)引誘、恐嚇理智，使我們停留在心理舒適區(qū)，無(wú)法作出改變。 行為改變的第二個(gè)原則——小步子原理。 小步子原理就是在改變的路上邁出小小的一步，獲得一個(gè)小小的成功。通過(guò)不斷獲得小的成功來(lái)積累經(jīng)驗(yàn)的好處，從而為下一步行動(dòng)提供心理動(dòng)力。 小成功能夠讓大象體會(huì)到改變的好處，也會(huì)塑造一種希望感，讓大象相信改變是可能的，并促使大象不斷邁開(kāi)步伐。 心理咨詢領(lǐng)域有一種提問(wèn)技術(shù)，叫作 奇跡提問(wèn)。 提問(wèn)一：假如奇跡出現(xiàn)了，你真的某某某了(實(shí)現(xiàn)目標(biāo))，會(huì)發(fā)生什么呢？ ” 不去想可能的改變，這也是大象保護(hù)自己的方式。有時(shí)候，為了防止自己失望，我們寧愿不要希望。 提問(wèn)二：沒(méi)關(guān)系，只是想想嘛。 提問(wèn)三：“你再想一想，如果你已經(jīng)某某某了（完成目標(biāo)），回顧這個(gè)過(guò)程，你邁出的第一步是什么？” 在改變的過(guò)程中，我們?cè)谕翱春屯乜磿r(shí)，看到的東西經(jīng)常不一樣。往前看，會(huì)看到困難；往回看，會(huì)看到方法和路徑。 當(dāng)假設(shè)好的結(jié)果已經(jīng)發(fā)生了，再往回看的時(shí)候，我們其實(shí)已經(jīng)繞開(kāi)了大象的防御機(jī)制。好的結(jié)果，哪怕只是假設(shè)中的好結(jié)果，有時(shí)候也會(huì)讓大象歡欣鼓舞。因?yàn)樗峁┝艘环N動(dòng)力，讓大象不再去思考這件事有多么不可能，它的困難在哪里，而轉(zhuǎn)去思考這個(gè)過(guò)程是怎么發(fā)生的。這樣，我們會(huì)更清楚地知道，改變的第一步該怎么走。 用奇跡提問(wèn)找到第一個(gè)小小的改變，并讓它實(shí)現(xiàn)，這個(gè)策略就叫小步子原理。 改變的時(shí)候，千萬(wàn)不要試圖和心中的大象正面對(duì)抗，而是需要繞開(kāi)它的防御機(jī)制。小步子原理就是繞開(kāi)這種防御，幫助我們行動(dòng)的方法。 小步子原理不是一個(gè)讓我們獲得最終成功的策略，而是一個(gè)讓我們有所行動(dòng)的策略。它的重點(diǎn)不是結(jié)果，而是此時(shí)此地的行動(dòng)。它的核心思想其實(shí)是古希臘斯多葛學(xué)派的主張：努力控制你所能控制的事情，并接納你不能控制的事情。 如果你需要有最終成功的承諾，才能去做一件事，那你已經(jīng)陷入讓自己無(wú)法行動(dòng)和改變的思維模式。因?yàn)槟銜?huì)發(fā)現(xiàn)，沒(méi)有什么人或者什么方法能夠給你這樣的承諾，除了騙子和傳銷組織。 而 小步子原理的核心，是讓你專注到當(dāng)下能做的事情上。至于這個(gè)事情能不能帶來(lái)想要的結(jié)果，這不是你能控制的，因此，也不需要你去關(guān)注。 所以，不要去想未來(lái)太過(guò)巨大的任務(wù)，而是專注于眼前能做的一小步，并把它做好。只有這樣，大象才會(huì)邁開(kāi)步伐。 從前有一個(gè)老和尚和一個(gè)小和尚下山去化緣，回到山腳下時(shí)，天已經(jīng)黑了。小和尚看著前方，擔(dān)心地問(wèn)老和尚：“師父，天這么黑，路這么遠(yuǎn)，山上還有懸崖峭壁，各種怪獸，我們只有這一盞小小的燈籠，怎么才能回到家啊？ ”老和尚看看他，平靜地說(shuō)了三個(gè)字：“看腳下?！? 改變的過(guò)程就是這樣，我們心里有目的地，可是在行動(dòng)上，只能看清腳下。也許有一天回過(guò)頭，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，走著走著，自己已經(jīng)走得很遠(yuǎn)了。
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