崔甜甜中原焦點網(wǎng)絡(luò)初25＋中25＋講13堅持分享第334天，累計共69次（18來6box21咨24觀） 今天下午，又面試了一家心理咨詢機構(gòu)的心理咨詢師，整體下來感覺還是很不錯的，臨走之前，人事專員還送給我了一本書《學(xué)習(xí)治療手記》，這是不是要被錄取了呢？好（哈哈哈哈，心里的確是這么想的。） 走在地鐵上，又收到了上個公司的工作offer，說實話雖是意料之中，但是也是一份驚喜，說明自己還是擁有一定的能力。只是好像突然間不知道該如何選擇了…… 一個工資高一點，距離近一點，但是工作內(nèi)容不是很合適，一個工資還算可以，工作內(nèi)容跟我學(xué)的專業(yè)很匹配，但是距離有點遠，也是心理行業(yè)的一個新方向。 跟家人們聊完之后，我發(fā)現(xiàn)自己還是更喜歡做自己想做的這個咨詢師行業(yè)，雖然會比較難，上班時間長，休息時間短，但是是自己喜歡的，也能夠?qū)W到新的東西，從長遠來看，會更適合自己。 還沒有最終決定，但是總算松了口氣，畢竟工作有了著落。加油吧！未來可期！ 堅持持續(xù)讀書打卡第9天，今日讀書《超越奇跡》，讀29—33頁，第2章：我感到非常困擾（三），讀書收獲：一、今天讀書的內(nèi)容主要是關(guān)于奇跡問句的使用，這個奇跡問句的使用是接在評量問句之后的，我們常說：奇跡問句是天上的云，評量問句是進步的梯。運用云梯，能夠使來訪者既有目標(biāo)，又認清現(xiàn)狀。咨詢目標(biāo)的特點是正向所欲，具體可行。評量問句是進步的梯，我們可以對來訪者的變化進行評量，通過評量問句將目標(biāo)量化、細化、具體化。奇跡問句是天上的云，用奇跡問句來呈現(xiàn)來訪者目標(biāo)。 如果發(fā)生了奇跡，未來想要的實現(xiàn)了會有什么不一樣？如果你想要的實現(xiàn)了會和現(xiàn)在有什么不一樣？（想過和說過不一樣！一定要讓來訪者說出來） 你希望有什么變化？ 是什么讓你想有這樣的變化？ 發(fā)生了這樣變化，你會有什么不一樣？ 通過評量問句，讓來訪者看清現(xiàn)狀。 是什么讓你給自己打這樣的分數(shù)？ 你希望自己的分數(shù)有所變化么？ 你希望自己的分數(shù)提高到多少分？ 提高到這樣的分數(shù)，大概需要花費多長時間？ 當(dāng)你的分數(shù)達到這樣的分數(shù)，你會有什么不一樣？ 你現(xiàn)在怎么做會讓你朝著你要的方向前進？ 如果你有了改變，你希望誰最先注意到你的變化？能不能說說是什么讓你最想讓她知道呢？他有什么優(yōu)點？他最讓你欣賞的是什么？最佩服他什么？ 如果他遇到了你現(xiàn)在的情況她會希望你怎么樣？他會怎么說？他對你的積極影響有哪些？ 二、來訪者在一個比較舒適和安全的想象情境中，能更好地回應(yīng)治療時提出的奇跡問句，所以能夠從文中看到咨詢師特意指出她所處的環(huán)境既不冷也不熱。同時，提供一些現(xiàn)實的生活細節(jié)，陳述語句的選擇結(jié)合來訪者的原話，盡可能誠實而尊重的反映出她最近的生活狀況，目的是讓治療師的描述更符合來訪者的實際生活。只有運用引人入勝的、舒適的方式表達出奇跡，問句式才算成功。