荷葉圓圓1980
溫顧和楊若薇是電視劇《賀先生的戀戀不忘》里面的角色人物,男二和女二。
該劇圍繞賀氏集團(tuán)CEO賀喬宴和兒童心理咨詢師秦以悅展開(kāi),講述了理性冷漠的霸總和柔軟細(xì)致的心理醫(yī)生,由相識(shí)到相愛(ài)的故事。
虞祎杰,中國(guó)內(nèi)地男演員。2017年2月參演網(wǎng)絡(luò)電視劇《刺客列傳之龍血玄黃》正式進(jìn)入演藝圈,飾演遖宿王毓驍。2017年5月參演動(dòng)漫改編的網(wǎng)絡(luò)電影《靈契》,飾演司徒律。2017年參演電視劇《國(guó)民老公》,飾演許嘉木。2017年9月參演由強(qiáng)盛影視出品的網(wǎng)絡(luò)電影《封神戰(zhàn)紀(jì)》,飾演申公豹。
2017年10月參演由南派三叔總策劃的“盜墓筆記”系列網(wǎng)絡(luò)電影之一《吳山居事件賬之蚌人》。2017年12月參演優(yōu)酷和領(lǐng)譽(yù)傳媒出品的電視劇《民國(guó)少年偵探社》,飾演南宮朔。2018年2月參演由領(lǐng)譽(yù)傳媒和鴻文傳媒出品的電視劇《我的保姆手冊(cè)》。
萬(wàn)濤空間設(shè)計(jì)
培訓(xùn)講師有自己濃厚的個(gè)人特色,如何在自己的簡(jiǎn)歷中體現(xiàn)出來(lái)?下面由我為你提供的培訓(xùn)講師的個(gè)人簡(jiǎn)介,希望大家喜歡。
培訓(xùn)講師的個(gè)人簡(jiǎn)介(一)
培訓(xùn)講師個(gè)人簡(jiǎn)歷
基本資料
姓名:xxx
性別:女
所在地: 天津
民族: 漢族
年齡: 28 歲
求職意向及工作經(jīng)歷
應(yīng)聘職位: 培訓(xùn)講師
工作年限: 7
求職類型: 全職
月薪要求: 5000-8000
希望工作地區(qū): 北京 天津 上海
工作經(jīng)歷
1、世博聯(lián)華有限公司: ~
擔(dān)任職務(wù): 培訓(xùn)部經(jīng)理
工作描述:
(1)負(fù)責(zé)公司的教育培訓(xùn)工作,企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略進(jìn)行制定和宣導(dǎo),主要對(duì)店長(zhǎng)培訓(xùn)、店助培訓(xùn)、店員基礎(chǔ)培訓(xùn)、職員培訓(xùn)、督導(dǎo)培訓(xùn)、帶動(dòng)師培訓(xùn)、加盟商培訓(xùn)制定培訓(xùn)方案,年、月度培訓(xùn)計(jì)劃,培訓(xùn)的實(shí)施和培訓(xùn)考評(píng);
(2)負(fù)責(zé)組建培訓(xùn)部團(tuán)隊(duì),制定培訓(xùn)部門(mén)工作手冊(cè)。深入一線了解培訓(xùn)需求,有針對(duì)性的進(jìn)行培訓(xùn)。
主要成績(jī):
(1)人力架構(gòu)與團(tuán)隊(duì)建設(shè):培訓(xùn)部從無(wú)到有目前已經(jīng)擁有4個(gè)人的培訓(xùn)團(tuán)隊(duì);
(2)培訓(xùn)質(zhì)量:對(duì)店長(zhǎng)培訓(xùn)、基礎(chǔ)培訓(xùn)的同時(shí)還舉行了小區(qū)域的培訓(xùn),將培訓(xùn)真正的送到市場(chǎng),并成功舉辦達(dá)30期各種培訓(xùn)班
2、平安保險(xiǎn)江蘇省分公司: ~
擔(dān)任職務(wù): 首席講師
工作描述:
(1)負(fù)責(zé)對(duì)企業(yè)文化、企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略進(jìn)行宣導(dǎo),建立市場(chǎng)部隊(duì)伍,經(jīng)營(yíng)管理、績(jī)效分析、會(huì)報(bào)管理、內(nèi)部管理、規(guī)范銷(xiāo)售流程制定銷(xiāo)售制度,完成銷(xiāo)售目標(biāo);
(2)負(fù)責(zé)個(gè)險(xiǎn)部代理人崗位相關(guān)工作,負(fù)責(zé)組織、實(shí)施支公司籌建工作
(3)負(fù)責(zé)對(duì)與保險(xiǎn)行業(yè)協(xié)會(huì)有關(guān)部門(mén)的溝通并對(duì)保險(xiǎn)代理人考試工作進(jìn)行整體布局、落實(shí)、管理;
(4)負(fù)責(zé)客戶關(guān)系管理,建立大客戶俱樂(lè)部;
(5)收集營(yíng)銷(xiāo)信息,競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手信息、分析市場(chǎng)趨勢(shì),制訂分公司個(gè)險(xiǎn)營(yíng)銷(xiāo)年度、月度工作計(jì)劃;
(6)建立和維護(hù)與各媒體的良好關(guān)系、制作公司的產(chǎn)品,宣傳資料及其他相關(guān)推廣工具等;
(7)對(duì)公司各大啟動(dòng)會(huì)大型活動(dòng)和晚會(huì)進(jìn)行策劃和主持,營(yíng)銷(xiāo)方案的制定和推動(dòng)。
主要成績(jī):
(1)組織發(fā)展:公司在一年期間內(nèi)將大部分市縣支公司及鄉(xiāng)鎮(zhèn)邊緣地區(qū)的組織發(fā)展工作相繼完成,在原來(lái)的人力上達(dá)到了迅速的倍增,打造了一個(gè)強(qiáng)勢(shì)的營(yíng)銷(xiāo)網(wǎng)絡(luò);
(2)業(yè)務(wù)發(fā)展:公司各項(xiàng)業(yè)務(wù)得到迅猛發(fā)展,保費(fèi)規(guī)模突破6000萬(wàn)元,并已在市場(chǎng)當(dāng)中形成強(qiáng)勁的發(fā)展態(tài)勢(shì);
(3)人力規(guī)模:有效人力突破1500人,成功舉辦50期各種性質(zhì)的培訓(xùn)班,擔(dān)任班主任和授課的角色
教育背景
畢業(yè)院校: 江蘇教育學(xué)院
最高學(xué)歷: 大專
所學(xué)專業(yè): 市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)/保險(xiǎn)
語(yǔ)言能力:英語(yǔ)
工作能力及其他專長(zhǎng)
1、能夠在各大、中型企業(yè)負(fù)責(zé)培訓(xùn)部的工作,能夠統(tǒng)籌各種大型培訓(xùn),能夠在大型活動(dòng)、晚會(huì)擔(dān)任主持人及主講人經(jīng)營(yíng)策劃者的角色,有訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)的經(jīng)驗(yàn),有一定的親和力,其特長(zhǎng)是播音與主持、經(jīng)營(yíng)管理與策劃。
2、有良好的普通話,在企業(yè)的大課上面有一定的經(jīng)驗(yàn),主講課程:與成功有約、二十一世紀(jì)朝陽(yáng)行業(yè)(針對(duì)不同行業(yè)而言)、團(tuán)隊(duì)建設(shè)與訓(xùn)練、幸福與夢(mèng)想。
3、能獨(dú)立編寫(xiě)、開(kāi)發(fā)培訓(xùn)課程,熟練掌握PPT課件制作;能夠正確引導(dǎo)代理商配合公司工作,管理、培訓(xùn)代理商銷(xiāo)售團(tuán)隊(duì)的能力; 有獨(dú)立組織、策劃招商會(huì)、大型培訓(xùn)會(huì)、終端會(huì)的能力;有領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)合作、互相協(xié)調(diào)的能力培訓(xùn)講師個(gè)人簡(jiǎn)歷范文個(gè)人簡(jiǎn)歷。
自我評(píng)價(jià):
做事穩(wěn)重、踏實(shí);對(duì)事物有敏銳的洞察力;具有團(tuán)隊(duì)合作精神;富有創(chuàng)新能力,能承擔(dān)一定的工作壓力,喜歡挑戰(zhàn)距離,具有較強(qiáng)的責(zé)任心和對(duì)品牌的忠誠(chéng)度。
培訓(xùn)講師的個(gè)人簡(jiǎn)介(二)
姓 名: xxxx
性 別: 女
年 齡: 26歲
婚姻狀況: 未婚
政治面貌: 中共黨員
現(xiàn)居城市: 南昌
籍 貫: 陜西
聯(lián)系電話: ×××××××××××
電子郵箱: ×××@
求職意向
工作類型: 全職
期望薪資: 3000-5000元
工作地點(diǎn): 南昌市
求職行業(yè): 文化、影視、出版 廣告、公關(guān)咨詢、策劃 人力資源服務(wù)、人力資源開(kāi)發(fā)
求職職位: 培訓(xùn)專員/助理/培訓(xùn)師 職業(yè)教育/培訓(xùn) 幼教
教育經(jīng)歷
2013-09 - 2015-07 南昌大學(xué) 心理健康教育 碩士
專業(yè)描述: 心理健康教育專業(yè)是適應(yīng)我國(guó)經(jīng)濟(jì)建設(shè)、社會(huì)發(fā)展的需要,特別是適應(yīng)各級(jí)各類學(xué)校和相關(guān)行業(yè)開(kāi)展心理咨詢和輔導(dǎo)工作需要而設(shè)置的。目的是以更加開(kāi)放、靈活的教育形式普及心理健康知識(shí),培養(yǎng)心理健康教育專門(mén)人才,為提高個(gè)體、群體、組織與整個(gè)社會(huì)的心理健康水平服務(wù)。
2009-09 - 2013-07 南昌大學(xué) 應(yīng)用心理學(xué) 本科
專業(yè)描述: 應(yīng)用心理學(xué)是心理學(xué)中迅速發(fā)展的一個(gè)重要學(xué)科分支。由于人們?cè)诠ぷ骷吧罘矫娴男枰?,多種主題的相關(guān)研究領(lǐng)域形成心理學(xué)學(xué)科。應(yīng)用心理學(xué)研究心理學(xué)基本原理在各種實(shí)際領(lǐng)域的應(yīng)用,包括工業(yè)、工程、組織管理、市場(chǎng)消費(fèi)、學(xué)校教育、社會(huì)生活、醫(yī)療保健、體育運(yùn)動(dòng)以及軍事、司法、環(huán)境等各個(gè)領(lǐng)域。隨著經(jīng)濟(jì)、科技、社會(huì)和文化迅速發(fā)展,應(yīng)用心理學(xué)有著日益廣闊的前景。
自我評(píng)價(jià)
有2年團(tuán)支書(shū)經(jīng)歷,鍛煉、塑造了我。本人性格開(kāi)朗有活力、穩(wěn)重大方,帶人熱情真誠(chéng)、誠(chéng)實(shí)守信、有原則,工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、吃苦耐勞、有較強(qiáng)的組織能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,善溝通、抗壓、適應(yīng)力強(qiáng)。
培訓(xùn)講師的個(gè)人簡(jiǎn)介(三)
楊先生(男,31歲,本科學(xué)歷,8年以上工作經(jīng)驗(yàn))
婚姻狀況: 已婚
民族: 漢
參加工作時(shí)間: 2000-05
身高: 171
現(xiàn)居住地: 石家莊市
戶口所在地: 石家莊市
聯(lián)系電話:
求職意向
期望工作性質(zhì): 全職
期望工作地點(diǎn): 石家莊市,北京市
期望從事行業(yè): 保險(xiǎn),快速消費(fèi)品(食品/飲料/日化/煙酒等),家電業(yè),娛樂(lè)/運(yùn)動(dòng)/休閑,其他
期望從事職業(yè): 部門(mén)經(jīng)理,培訓(xùn)經(jīng)理/培訓(xùn)主管,講師,培訓(xùn)師
到崗時(shí)間: 面談
期望月薪: 4000元-4999元 (稅前)
教育經(jīng)歷
畢業(yè)學(xué)校: 河北廣播電視大學(xué) 時(shí)間: 1997-09至 2000-07
專 業(yè): 文秘 學(xué)歷: 大專
專業(yè)描述: 文書(shū)、秘書(shū)、應(yīng)用文體寫(xiě)作、檔案管理、公共關(guān)系學(xué)、行政管理等。各科成績(jī)優(yōu)秀
畢業(yè)學(xué)校: 河北信息科技專修學(xué)院 時(shí)間: 2000-07至 2002-07
專 業(yè): 金融學(xué) 學(xué)歷: 本科
專業(yè)描述: 國(guó)際貿(mào)易、市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)、財(cái)務(wù)管理、政治經(jīng)濟(jì)學(xué)、貸幣銀行學(xué)、國(guó)際金融、保險(xiǎn)學(xué)等
工作經(jīng)驗(yàn)
公司名稱: 某大型快銷(xiāo)品企業(yè)
職位名稱: 培訓(xùn)部經(jīng)理 工作時(shí)間 : 2007-03至今
工作描述: 負(fù)責(zé)全國(guó)銷(xiāo)售分公司營(yíng)銷(xiāo)隊(duì)伍的培訓(xùn)工作、各分公司的經(jīng)銷(xiāo)商的培訓(xùn)工作和公司的各種大型會(huì)議的組織與安排。
建立健全了公司的培訓(xùn)體系,年度培訓(xùn)計(jì)劃,創(chuàng)辦了公司的營(yíng)銷(xiāo)培訓(xùn)學(xué)院,強(qiáng)化了公司文化體系的建設(shè)和企業(yè)文化的傳播與滲透。
培養(yǎng)員工的良好的職業(yè)心態(tài),樹(shù)立職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃,建設(shè)職業(yè)化團(tuán)隊(duì),提升了績(jī)效。
公司名稱: 恒基偉業(yè)河北市場(chǎng)管理部
職位名稱: 人力資源部經(jīng)理 工作時(shí)間 : 2006-05至2006-11
工作描述: 編制管理手冊(cè),建立、健全公司各項(xiàng)管理制度,簽定勞動(dòng)合同,調(diào)整薪資結(jié)構(gòu),簽定勞動(dòng)合同,完善公司各項(xiàng)制度和管理體制,使公司運(yùn)營(yíng)有章可循,公司員工能夠定崗、定編、定責(zé),提高了公司的整體運(yùn)營(yíng)效率。
河北省內(nèi)經(jīng)銷(xiāo)商的培訓(xùn)、管理、指導(dǎo),各經(jīng)銷(xiāo)商的銷(xiāo)售督導(dǎo)和河北市場(chǎng)的廣告投放等。
公司名稱: 中國(guó)人壽保險(xiǎn)公司
職位名稱: 組訓(xùn) 工作時(shí)間 : 2001-05至2006-05
工作描述: 負(fù)責(zé)公司人員的招聘、培訓(xùn)、管理、考核、業(yè)績(jī)督導(dǎo)和公司一些活動(dòng)的企劃、組織、實(shí)施、評(píng)估等。
2003年入圍并參加了河北省首屆壽險(xiǎn)高峰會(huì)議,2004帶領(lǐng)部門(mén)團(tuán)隊(duì)在公司業(yè)務(wù)競(jìng)賽中進(jìn)入前三強(qiáng)。
自我評(píng)價(jià)
職業(yè)經(jīng)理人,專業(yè)培訓(xùn)師,培訓(xùn)經(jīng)理。 嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng),敏銳的市場(chǎng)洞察力,良好的溝通與表達(dá)能力。工作務(wù)實(shí)認(rèn)真,勤奮好學(xué),學(xué)習(xí)力強(qiáng)。做事有明確目標(biāo),條理明晰,邏輯思維力好,適應(yīng)能力強(qiáng)。
培訓(xùn)經(jīng)歷
2002-07 組訓(xùn)培訓(xùn) 中國(guó)人壽保險(xiǎn)公司培訓(xùn)部
培訓(xùn)描述: 專業(yè)化營(yíng)銷(xiāo)培訓(xùn)、專業(yè)組訓(xùn)培訓(xùn)、PTT講師訓(xùn)練、主管培訓(xùn)、潛能開(kāi)發(fā)等。在職期間參加了多種有關(guān)營(yíng)銷(xiāo)的培訓(xùn),并參與了公司相關(guān)培訓(xùn)課程的設(shè)計(jì)與開(kāi)發(fā)等。
2003-09 拓展訓(xùn)練 力源訓(xùn)練營(yíng)
培訓(xùn)描述: 體驗(yàn)式培訓(xùn),旨在通過(guò)參訓(xùn)人員全身心的投入以改變固有的心智模式,激發(fā)人的潛能,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)與團(tuán)隊(duì)合作性。
2005-08 酒店管理培訓(xùn) 北京洛桑酒店管理顧問(wèn)公司
培訓(xùn)描述: 服務(wù)意識(shí)、服務(wù)技能和服務(wù)業(yè)管理培訓(xùn)。
2005-09 五常法 國(guó)際大廈
培訓(xùn)描述: 關(guān)于五常法的培訓(xùn)與推廣。
2007-09 心靈財(cái)富培訓(xùn) 北京心靈財(cái)富
培訓(xùn)描述: 體驗(yàn)式培訓(xùn)。工作期間和多家咨詢公司、保險(xiǎn)公司、培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等有廣泛合作和深度交流。
素雪清芳
已出版的心理學(xué)專著有《創(chuàng)造心理學(xué)入門(mén)》、《困境與解脫》、《心理健康顧問(wèn)》、《性·智慧與瀟灑》、《指點(diǎn)迷津》、《尋找中國(guó)人的自信》、《養(yǎng)生與心理療法》、《青春期危機(jī)與調(diào)整》、《投資心理與養(yǎng)生》及《習(xí)慣決定你的一生》等。其中《指點(diǎn)迷津》在第三屆全國(guó)優(yōu)秀青年讀物評(píng)選中榮獲優(yōu)秀圖書(shū)二等獎(jiǎng)。
Cherry6151123
楊仲明教授簡(jiǎn)介--------------------------------------------------------------------------------發(fā)布時(shí)間:2005-7-29 信息摘自: 百草園正值中外醫(yī)學(xué)界對(duì)根治精神病癥感到危難之時(shí),我國(guó)資深心理專家、養(yǎng)生心理學(xué)創(chuàng)立者楊仲明教授用東方思維、東方科學(xué)探索人的心靈奧秘,成功地解釋了心理疾病的原因,并通過(guò)幾十年臨床實(shí)驗(yàn),終于找到和開(kāi)發(fā)出用純中草藥和“楊氏養(yǎng)生茶”治療精神患者的有效方法,使理論與實(shí)踐完美結(jié)合,為數(shù)以千計(jì)的患者解除了痛苦。從而打破了“精神病不能治愈”的神話。立志當(dāng)合格心理教師楊仲明教授就讀于華中工學(xué)院,70年代初畢業(yè)留校任心理學(xué)教師。在教學(xué)的過(guò)程中,他發(fā)現(xiàn)學(xué)生中,因情緒波動(dòng)引起的成績(jī)下降的事情屢有發(fā)生,甚至有的學(xué)生因情緒波動(dòng)造成精神分裂,被迫退學(xué)。他聯(lián)想到流落街頭巷尾、衣衫襤褸、蓬頭垢面、喜怒悲笑的“瘋子”,心情更加沉重。他想,作為一個(gè)合格的心理教師,不僅給學(xué)生傳授心理知識(shí),而且有責(zé)任為心理出現(xiàn)毛病的學(xué)生指點(diǎn)迷津,讓他們恢復(fù)健康。于是他又由創(chuàng)造心理學(xué)的研究轉(zhuǎn)入“臨床心理學(xué)”的研究。他苦心鉆研東方的禪學(xué)、莊子學(xué)、陰陽(yáng)學(xué)、中醫(yī)學(xué)、氣功學(xué)等知識(shí),融會(huì)貫通,研究出了11種心理療法。1988年1月13日的《中國(guó)青年報(bào)》上發(fā)表了《大學(xué)生心理療法》的文章,介紹了楊仲明心理療法的效果,同年5月至8月,《中國(guó)青年報(bào)》又連續(xù)發(fā)表了楊仲明撰寫(xiě)的防治“心病”的系列文章10篇。文章發(fā)表后,在全國(guó)引起強(qiáng)烈反響。1989年12月11日,中央電視臺(tái)“晚間新聞”以“首創(chuàng)治療精神患者新方法”為題,對(duì)楊仲明“心理療法”作了專題報(bào)道,接著北京醫(yī)學(xué)會(huì)邀請(qǐng)楊仲明到北京去舉辦“心理門(mén)診”。在北京心理門(mén)診所,找他看病掛號(hào)的人每天都排很長(zhǎng)的隊(duì),盡管他每天工作到深夜1點(diǎn),但早晨6點(diǎn)以后去排隊(duì)的人還是掛不上號(hào)。向弗洛伊德挑戰(zhàn)弗洛伊德是人們公認(rèn)的“心理學(xué)”世界權(quán)威。楊仲明研究認(rèn)為,弗洛伊德的精神分析法是沒(méi)有療效的方法。無(wú)數(shù)事實(shí)證明,理性是治不好精神病的。二十世紀(jì)五十年代初,西方人發(fā)現(xiàn)氯丙嗪可以清除精神病人頭腦中的妄想與幻覺(jué)后,精神病得到了暫時(shí)的抑制,但這類抗精神病的藥物的最大缺陷是,治療只能是針對(duì)病癥,而不是針對(duì)病因,而且長(zhǎng)期大量服用抗精神病類藥物極易產(chǎn)生抗藥性,對(duì)反復(fù)發(fā)作者仍無(wú)效果,因此,試圖依賴長(zhǎng)期服用抗精神病類藥物來(lái)控制病癥不再發(fā)生,是很困難的。楊仲明十分清楚地知道,要向弗洛伊德挑戰(zhàn),尋找根治精神病的方法,必須首先找出精神病產(chǎn)生的真正原因。他將自己接觸的數(shù)千名精神病人的各種不同的致病因素分門(mén)別類進(jìn)行研究。他發(fā)現(xiàn),精神病所有的致病因素,都是因人的五臟六腑“陰陽(yáng)失調(diào)”產(chǎn)生的。他,終于找到了精神病產(chǎn)生的原因,終于能夠解釋弗洛伊德沒(méi)有解釋正確的問(wèn)題。找到了精神病產(chǎn)生的原因,就能夠根治精神病。楊仲明開(kāi)始瘋狂地鉆研中醫(yī)理論,他認(rèn)為中藥可以調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡,讓精神患者吃中藥,可以改變肌體失調(diào)的狀態(tài),防止精神病復(fù)發(fā)。他夜以繼日地研究藥方的配制及其臨床實(shí)驗(yàn)。說(shuō)來(lái)也巧,一天中午,一對(duì)中年夫婦叩響了楊教授的家門(mén)。這對(duì)中年夫婦來(lái)自湖北省的西部地區(qū),他們的獨(dú)生女,叫小英子,10歲那年患上了精神分裂癥,已有4年了。為了治好小英子的病,他們上北京、下廣州,東到上海,西到成都,只要有一線希望,他們都去了,結(jié)果都一樣,抱著希望去,帶著絕望歸。有一年,他們帶小英子去長(zhǎng)沙看病,那里有位專門(mén)研究?jī)和癫〉睦蠈<姨拐\(chéng)地對(duì)他們說(shuō),像小英子這樣小的年齡就患上精神病的病人,即使在醫(yī)學(xué)科學(xué)與技術(shù)很發(fā)達(dá)的西方國(guó)家,也是很難治愈的。他們夫婦都是大學(xué)畢業(yè)的知識(shí)分子,四年來(lái),也翻閱了一些國(guó)外的文獻(xiàn),結(jié)論和那位老專家說(shuō)的相同。后來(lái),他們找到楊仲明。楊仲明將自己配制的藥方給小英子服了1個(gè)月,病情痊愈,小英子父母連稱“奇跡”。這一實(shí)驗(yàn)成功,使楊仲明興奮不已。接著,他又給上門(mén)求醫(yī)的精神患者開(kāi)他配制的藥方及其開(kāi)發(fā)的“養(yǎng)生茶”,病情都得到治愈?!舆B的成功,反復(fù)證明楊仲明根據(jù)他創(chuàng)立的養(yǎng)生心理學(xué)理論研究的配方和精心開(kāi)發(fā)的“養(yǎng)生茶”是有奇效的。令世界權(quán)威振奮1998年,10月金秋,以美國(guó)國(guó)際神經(jīng)精神藥理學(xué)權(quán)威斯蒂文·鮑金教授為首的國(guó)際神經(jīng)精神藥理學(xué)會(huì)報(bào)告團(tuán)一行八人,來(lái)到武漢江城舉辦“國(guó)際精神藥理學(xué)進(jìn)展報(bào)告會(huì)”,楊仲明應(yīng)邀參加。鮑金教授報(bào)告完后,在休息室里,楊仲明教授和鮑金教授進(jìn)行了一番討論。楊仲明沒(méi)有多少寒喧,而是直截了當(dāng)?shù)厍腥胱h題說(shuō):“鮑金教授,我覺(jué)得你今天有關(guān)精神病的定義不妥,你認(rèn)為精神病是人的大腦出了毛病……按照我的理論,精神病是肚子出了毛病,是患者肌體五臟六腑的陰陽(yáng)狀況嚴(yán)重失調(diào)。你認(rèn)為精神病是不能治愈也是錯(cuò)誤的?!彼沟傥慕淌诓恍家活櫟匦Φ溃骸罢麄€(gè)精神病學(xué)界都是這么認(rèn)為的?!睏钪倜饕会樢?jiàn)血地說(shuō):“這只是反映當(dāng)今世界精神病藥理學(xué)發(fā)展的現(xiàn)狀,而不反映精神病的真實(shí);是現(xiàn)今精神病傳統(tǒng)的治療方法錯(cuò)了,才導(dǎo)致精神病不能治愈的結(jié)論。在我的臨床實(shí)踐中,精神病是可以治愈的。”接著,楊仲明向鮑金教授講了他臨床所經(jīng)歷的一個(gè)故事:一天,在楊仲明所在的心理治療研究中心來(lái)了一位病人,是一個(gè)正值青春年華的女孩,剛從湖北某精神病院出來(lái)。她不能走,是她的父親及其親屬架著她進(jìn)了治療中心辦公室;她不能說(shuō),也不能吃,兩眼呆直,口涎外流。她的名字叫玉香。玉香的父親說(shuō),玉香是半個(gè)月前住進(jìn)精神病院的,剛進(jìn)精神病院時(shí)是狂躁的,又唱又跳,半個(gè)月后,就治成了這個(gè)模樣。玉香的父親還說(shuō),發(fā)病前和一個(gè)男孩打了兩架,還把那個(gè)男孩的書(shū)扔進(jìn)了糞坑。還沒(méi)等玉香父親講完,楊仲明便從心底感受到患者的一切體驗(yàn)?!澳芪虻交颊?,就能神速地治愈患者?!边@是楊仲明常講的一句話,所以,當(dāng)玉香的父親問(wèn)楊仲明:“這孩子還能治么?”楊仲明未加思索地作了肯定的回答:“只要她吃我的三付中藥就行了?!边@話連說(shuō)了三遍,且聲音一遍比一遍高。似乎這話是回答玉香父親的問(wèn)話,其實(shí)是說(shuō)給玉香聽(tīng)的。楊仲明認(rèn)為,只要病人不是病入膏盲,那么每個(gè)精神病人狂亂的心靈深處,都有一塊寧?kù)o的地方,而這塊寧?kù)o的地方對(duì)周?chē)h(huán)境的冷暖是很敏感的。楊仲明連說(shuō)三遍,就是要把治愈的希望,印進(jìn)患者心靈那塊寧?kù)o的敏感區(qū),以期得到患者的合作。第二天早上,當(dāng)玉香的父親把湯藥煎好后,正在發(fā)愁,因?yàn)橛裣愕囊庵疽呀?jīng)癱瘓,什么東西都不能吃,又怎么能把湯藥喝下去呢?這時(shí),治療中心的其他幾位病人,都把自己的湯藥端到玉香的面前,輪流地將自己治病的經(jīng)歷說(shuō)了一遍,然后將湯藥一飲而盡,目的是要玉香相信治療中心一定能把她的病治好,希望玉香能象他們一樣痛痛快快地把湯藥喝下去。果然,奇跡出現(xiàn)了,玉香把湯藥喝下去了!三天后,楊仲明在治療中心查房時(shí),又一個(gè)奇跡出現(xiàn)了,玉香能吃,能說(shuō),也能走,玉香的父親把玉香叫到楊仲明面前,真情地要玉香跪下致謝,楊仲明連忙勸阻。玉香的父親連連致謝楊仲明,接著他要玉香說(shuō)兩句,玉香只說(shuō)了一句,卻含著淚,感謝楊仲明給了她第二次生命。聽(tīng)完這個(gè)故事,鮑金教授十分動(dòng)情,對(duì)“翻譯”連聲說(shuō)“Miracle!”(奇跡),接著,便向楊仲明詢問(wèn)了玉香的病情、治療的經(jīng)過(guò),以及愈后的情況,楊仲明都一一作了回答。此時(shí)鮑金教授主動(dòng)握著楊仲明的手非常興奮地說(shuō):“你的工作對(duì)全世界將是一個(gè)振奮?!辈⒚鞔_表示,希望今后能有機(jī)會(huì)合作研究。讓中華民族身心更加健康“讓中華民族身心更加健康”,這是楊仲明潛心研究心理學(xué)的出發(fā)點(diǎn)與落足點(diǎn)。這,也正是楊仲明的動(dòng)力所在。三十多年來(lái),楊仲明義務(wù)咨詢的人次與報(bào)告的場(chǎng)次不計(jì)其數(shù)。他寫(xiě)了一百多篇論文,出版了十四部專著,其中《養(yǎng)生與心理療法》是他創(chuàng)立養(yǎng)生心理學(xué)這門(mén)新興學(xué)科的代表作。對(duì)于心理世界的探索西方科學(xué)走的是分解的道路,即把人的心理上結(jié)構(gòu),心理狀態(tài)進(jìn)行層層分解,化為許許多多的部分和特征,而東方科學(xué)(包括中國(guó)在內(nèi))走的則是整體統(tǒng)一融合的道路,西方科學(xué)和東方科學(xué)各有千秋,對(duì)客觀世界和主觀世界的認(rèn)識(shí)都各有不可磨滅的貢獻(xiàn)。楊仲明既吸收西方研究成果,更重視東方醫(yī)學(xué)文化的開(kāi)發(fā)與研究。他為東方文明的弘揚(yáng)與振興闖出了一條堅(jiān)實(shí)的通途。北京醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)心理學(xué)教授胡佩誠(chéng)說(shuō):“楊仲明的書(shū)將東方養(yǎng)生的方法與心理學(xué)結(jié)合起來(lái)開(kāi)拓了一條治療心身疾患的道路。”年過(guò)八旬的中醫(yī)學(xué)家、中醫(yī)內(nèi)科專家、國(guó)內(nèi)外公認(rèn)的《黃帝內(nèi)經(jīng)》權(quán)威、世界著名中醫(yī)大師孟景春教授稱贊楊仲明的書(shū)是“東方智慧的精萃。”海內(nèi)外著名中醫(yī)學(xué)家、南京中醫(yī)大學(xué)教授、江蘇省中醫(yī)多學(xué)科研究室主任、國(guó)家自然科學(xué)基金生命科學(xué)部評(píng)審專家李枝說(shuō),楊仲明的書(shū)“以東方養(yǎng)生的哲理,從一個(gè)完整的、人的角度來(lái)感悟人生與健康這一古往今來(lái)人類最關(guān)心的大事的真諦?!睏钪倜鞣浅W孕牛J(rèn)為他的“養(yǎng)生心理學(xué)”會(huì)讓健康的陽(yáng)光普照全人類。因?yàn)槿祟愑?0%的疾病都與情緒有關(guān),而他根據(jù)養(yǎng)生心理學(xué)理論開(kāi)發(fā)的“楊氏養(yǎng)生茶”是情緒的“調(diào)節(jié)劑”,飲用它可及時(shí)調(diào)整人的情緒。楊仲明說(shuō)他現(xiàn)在要做的工作一方面是研究開(kāi)發(fā)“養(yǎng)生茶”的系列飲品,另一方面著書(shū)演講、做好“養(yǎng)生心理學(xué)”的普及工作,以此奉獻(xiàn)社會(huì),提高整個(gè)中華民族的身心健康水平。在即將結(jié)束專訪時(shí),楊仲明教授告訴記者說(shuō):“我把心理疾病比作情緒感冒癥,就是要鮮明地告訴世人:精神病的治療也和感冒一樣,是容易被治愈的?!本幷甙矗簵钪倜飨壬侵欣砉W(xué)院心理學(xué)副教授,他創(chuàng)立的“養(yǎng)心強(qiáng)自”療法得到國(guó)內(nèi)外同行的肯定。近年,他陸續(xù)出版了《創(chuàng)造心理學(xué)入門(mén)》、《困境與解脫——人的潛力開(kāi)發(fā)與心理療法》、《指點(diǎn)迷津——防治“心病”系列》、《病態(tài)青年分析》、《告別昨天》等。本刊從本期起,擬發(fā)一組他專為本刊撰寫(xiě)的《家庭生活藝術(shù)》文章,它們將有助讀者掌握調(diào)節(jié)家庭人際情感的要領(lǐng),從而創(chuàng)造和諧幸福的婚姻和家庭生活。文/楊仲明缺乏情感交流的家庭,其生活氣氛勢(shì)必單調(diào)、沉悶。單調(diào)使人感到緊張,沉悶使人感到壓抑。緊張與壓抑是有害于人們身心健康的。有一位女青年在信中寫(xiě)道:“我生活在一個(gè)高級(jí)知識(shí)分子家庭。在這樣一個(gè)家庭里,如果你是個(gè)高才生,那很幸福,如若不是,那將很痛苦。我和姐姐的命運(yùn)就截然兩樣。她成績(jī)拔尖。那年高考以全校第一名到了北大;而我呢,沒(méi)有考上,上了走讀。有時(shí)我覺(jué)得為什么要把我生下來(lái)呢?從小到大我沒(méi)有快活過(guò),生活單調(diào)貧乏……尤其是父親,一到吃晚飯便開(kāi)始他那家長(zhǎng)式的長(zhǎng)篇訓(xùn)導(dǎo),以一個(gè)成功者的姿態(tài)教我們?nèi)绾螌?duì)待事業(yè)。姐姐專心地聽(tīng),我只顧吃飯。有時(shí)姐姐不聽(tīng)話,和父親對(duì)著來(lái),爸爸就要發(fā)脾氣了。他是一個(gè)嚴(yán)厲的父親,從來(lái)就是‘嚴(yán)’字當(dāng)頭,教出來(lái)的姐姐到哪兒別人都說(shuō)她家教很?chē)?yán);而我卻被培養(yǎng)成膽小、孤僻的性格,什么事都只想隱藏在心里,不愿對(duì)父母表白,到現(xiàn)在父母也總是說(shuō)我喜歡對(duì)他們隱瞞。我內(nèi)向的性格就是這樣塑造出來(lái)的?!液ε旅鎸?duì)冷酷的現(xiàn)實(shí),整天沉迷于難以駕馭的幻想之中。”這是一個(gè)典型的傳統(tǒng)的中國(guó)家庭,家長(zhǎng)的意志主宰一切。在這種家庭里,家長(zhǎng)式的長(zhǎng)篇訓(xùn)導(dǎo)持續(xù)不斷,家庭的所有成員都必須無(wú)條件順從權(quán)威的意志,按照規(guī)范的模式塑造自己,如若表露出絲毫叛逆,都將受到權(quán)威的責(zé)罰。在權(quán)威意志主宰的家庭里,個(gè)人的情感受到壓抑,以致這位女青年從小到大沒(méi)有快活過(guò)。家庭生活的單調(diào)貧乏導(dǎo)致她探求自己生存意義的意志受挫,正象她在信中自述的,“有時(shí)我覺(jué)得為什么要把我生下來(lái)呢?”這使她精神上感到不安,性格漸漸變得膽小、孤僻而內(nèi)向。她不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí),躲入難以駕馭的幻想世界。在學(xué)業(yè)上,她姐姐的命運(yùn)似乎與她截然不同,但在人格塑造上,命運(yùn)并非如此經(jīng)緯分明。心理健康的人必然瀟灑做人。怎樣評(píng)估一個(gè)人達(dá)到了瀟灑的境界呢?我想,那是當(dāng)他真正成為自己的時(shí)候。我們每一個(gè)人都有尋求成為自己的需要,嬰兒落地的第一聲啼哭就是尋求成為自己需要的呼喊。正是這種需要,才激勵(lì)我們不斷發(fā)展,成長(zhǎng)起來(lái),健康起來(lái)。她姐姐也曾為此力爭(zhēng)過(guò),卻遭到父親的反對(duì)。正像信中所說(shuō)的,“有時(shí)姐姐不聽(tīng)話,和父親對(duì)著來(lái),爸爸就要發(fā)脾氣了。”唯有民主的家庭才能真正實(shí)現(xiàn)家庭成員的情感交流。要實(shí)行家庭民主,除必須反對(duì)“父權(quán)主義”和“夫權(quán)主義”外,還必須克服家庭成員的依賴性。我曾經(jīng)接待過(guò)這樣一位病人,女性,32歲,患有強(qiáng)迫性多疑癥。具體癥狀表現(xiàn)為針對(duì)性的多疑,即懷疑丈夫與單位上的某位女同志有曖昧關(guān)系,整天胡思亂想,總認(rèn)為丈夫的一言一行都在想念那位女同志,而唯獨(dú)沒(méi)有她。從而限制丈夫的行動(dòng)自由,只要丈夫回到家里,就不允許丈夫單獨(dú)出門(mén),否則就氣憤不已,糾纏不休?;颊咭惨庾R(shí)到這是一種病態(tài)的猜疑,可是,一旦犯疑起來(lái)就無(wú)法自制。多年來(lái),四處求醫(yī)無(wú)效,原因是找不到犯病的根源。事實(shí)上,犯病的根由很簡(jiǎn)單,就是患者過(guò)分依賴丈夫的情愛(ài),而丈夫卻對(duì)此一無(wú)所知,夫妻間缺乏正常的情感交流。找到了原因,根除也就輕而易舉??偠灾?,只有清除對(duì)權(quán)威的崇尚與依賴,家庭的情感交流才有可能暢行無(wú)阻。豐富多采的家庭情感生活無(wú)疑有助于人們的身心健康。在一個(gè)有健康的情感交流的家庭里生活,人們可以最大限度地如實(shí)地讓自己的情感態(tài)度充分地表現(xiàn)出來(lái),而不必加以防御。當(dāng)一個(gè)人能夠深刻地,而且常常又是生動(dòng)地體驗(yàn)到了隱藏在他自身內(nèi)部的各種因素時(shí),他便越來(lái)越變成了他自己。他不再裝著處處順應(yīng)別人,不再玩世不恭地否認(rèn)一切情感,也不再披上理智的外衣,他變成了一個(gè)活生生的、有血有肉的、充滿情感的人。他對(duì)他的恐懼感、沮喪感、痛苦感更為開(kāi)放。他對(duì)他的勇氣、柔情和崇敬的情感也更為開(kāi)放。當(dāng)這些情感存在于他的內(nèi)心時(shí),他的主觀上體驗(yàn)他的情感是自由的,并且在意識(shí)這些情感上也是自由的。一句話,他變成了一個(gè)瀟灑的人。導(dǎo)致心理疾病的原因錯(cuò)綜復(fù)雜。但是,在心理治療過(guò)程中,改善患者的家庭情感交流常常有助于患者的康復(fù)。良好的家庭情感生活將使患者由內(nèi)向變?yōu)橥庀?,由封閉走向開(kāi)放。一個(gè)人越是開(kāi)放地對(duì)待其經(jīng)驗(yàn),他就越能夠以現(xiàn)實(shí)的態(tài)度去對(duì)待周?chē)娜?,正視他的新環(huán)境,處理他所面臨的新問(wèn)題。這就意味著他的信念并不是一成不變的,他可以容忍模糊,他可以接受對(duì)立的證據(jù)而不封閉現(xiàn)實(shí)。一般說(shuō)來(lái),當(dāng)患者對(duì)其經(jīng)驗(yàn)持開(kāi)放的態(tài)度時(shí),他會(huì)變得更信賴自己。朋友,當(dāng)你感到焦慮不安,或是感到心情壓抑,或是覺(jué)得生活索然無(wú)味、情感淡漠,或是因工作不順心而沮喪,或是因緊張而記憶力驟然下降等等,此時(shí),你切莫把自己封閉起來(lái),割斷與親人的情感交流,如若那樣的話,強(qiáng)烈襲來(lái)的孤獨(dú)感會(huì)使你心境更壞,處境更糟。
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