水水香藍(lán)草
我身邊有個朋友他總能安慰那些心情不好的人,好多的朋友心情不好的時候都找他,總結(jié)他的一些優(yōu)點(diǎn): 他看待事情總是樂觀的,往積極而努力的方向上想。心情不好的時候總會有一定的原因,有時這種原因并不想說不來,他就猜,不管猜對猜錯,他很樂呵的去猜,同時這種心情也感染者心情不好的人。他會轉(zhuǎn)移心情不好的人的注意力,說的話是能夠讓心情不好的人注意的或者是可回答的,一旦心情不好的人開口了就表示他愿意交流,就能指引著安慰的人說話了。有時還講一些適合的或是聽起來很幼稚的笑話,如果心情不好的人沒有明確說讓你離開的話,他就奉陪到底,讓人覺得很安穩(wěn)可靠。
0度空間的魚
怎樣安慰心情不好的人,參考這6點(diǎn):1、設(shè)身處地地應(yīng)對真實(shí)流露的情緒如果你正在和那些處于深深的情感痛苦中的人打交道,那么首先你就要處理好這個現(xiàn)實(shí)問題,因?yàn)榇藭r他們的情緒已經(jīng)擾亂了他們的思緒。提供一個私密的地方,給予支持,并讓他們充分表達(dá)自己的情緒。除非他們要求你離開,否則就留下來和他們待一會兒,不過有時候他們會羞于請你留下來。多花些時間來應(yīng)對這些情緒問題,你可能并不知道那一刻他們正經(jīng)受多么深切的痛楚。2、讓非語言行為為你發(fā)聲當(dāng)人們處于緊張不安的狀態(tài)時,一句輕柔的話語,抑或是一個擁抱或者輕輕一觸,就能夠開啟療愈的過程。認(rèn)識我的人都知道,我會毫不猶豫地去擁抱經(jīng)歷喪親之痛的人,因?yàn)樗麄兇_實(shí)需要一個擁抱。我知道有些男士會說自己真的無法擁抱另一位男士。對這些人,我要說:你正錯過一個能真正幫助他人的機(jī)會,因?yàn)槿绻|碰只有一個功效,那就是療愈。3、制造一定的距離人們情緒好或是悲傷時,通常需要借個肩膀靠一靠,至少需要一個擁抱,但是產(chǎn)生負(fù)面情緒時,則需要與他人保持距離。當(dāng)我們有負(fù)面情緒時,我們的大腦需要一些空間來自我調(diào)節(jié),直至回歸正常。如果有人妨礙了這段恢復(fù)的過程,那么負(fù)面情緒就會繼續(xù)下去。制造一定的距離,然后像我們前面所講的那樣,微微轉(zhuǎn)一個角度。4、觀察對方的需求對方在發(fā)怒的時候,他的行為動作就是最真實(shí)的內(nèi)心表現(xiàn)。你可以認(rèn)真觀察,不過要裝作毫不在意的觀察啊,要是眼光直直盯著他,他會以為你在嘲笑他。人在心情不佳時是很容易敏感的??纯此窍胍裁矗窍霃膭e人的言語中得到安慰呢?還是想單獨(dú)的待會,靜一靜。有的人很害怕離開人群,害怕獨(dú)處。有的人在心情不佳時喜歡單獨(dú)思考,你要善于觀察你的朋友需要哪種。5、學(xué)會換位思考問題在勸導(dǎo)別人的時候,我們可能會讓對方要會換位思考。但是我們自己也應(yīng)該換位思考。如果現(xiàn)在心情不好的這個人是你自己,別人在要你換位思考的時候,你是什么感覺。有時明明真的是受了委屈才會心情不好,或者正在氣頭上,你要別人換位思考,別人能做到嗎?能做到了就不會心情不佳了。所以在要別人換位思考前,要知道你是來安慰別人的,有些話是不該說出來的6、注意自己措辭和態(tài)度安慰就是言語,我們要用言語打動對方,讓對方受傷的心靈得到修復(fù)。能打動人心的言語沒有什么技巧,對方感受的就是你態(tài)度,要語氣平緩,態(tài)度平和,盡量溫柔些,不要大聲大氣,弄得像是來吵架的。再就是你的措辭,不要求你口才多好,但是說出來的話不能打擊對方,或者讓對方理解錯誤。
蘭蘭110110
心理咨詢師和心理治療師有什么區(qū)別 心理師:側(cè)重診為主,療為輔,這療主要是心理的行為、認(rèn)知等療法,是排藥物之外的。 心理治療師:側(cè)重療為主,特別是藥物的治療,這個比心理咨詢師的要求高,因?yàn)槭且缶癫♂t(yī)師有相關(guān)執(zhí)業(yè)經(jīng)驗(yàn)和藥劑執(zhí)業(yè)資格才可以擔(dān)任的職業(yè)。 心理醫(yī)生:包含了精神病醫(yī)生、心理咨詢師、心理治療師的概括定義。 一、工作場所不同: 心理治療師也稱心理醫(yī)生,顧名思義當(dāng)然醫(yī)院進(jìn)行工作;而心理咨詢師則大多都在心理咨詢機(jī)構(gòu)工作,但隨著醫(yī)療制度改革,現(xiàn)在也已經(jīng)有醫(yī)院開始聘請心理咨詢師了。 二、衣著形象不同: 既然是心理醫(yī)生,又是在醫(yī)院工作,當(dāng)然工作時間就得穿著醫(yī)生的白大褂;而心理咨詢師,則可以穿著自己日常的得體衣服即可。 三、教育背景和處方權(quán)不同: 心理治療的方法包括藥物治療和心理干預(yù),一般來講側(cè)重藥物,比如醫(yī)院里的精神科大夫大都沒有耐心和你談,他們喜歡直接開藥; 而心理咨詢是不會用精神類藥物的,完全是用心理學(xué)的理論和方法幫助來訪者疏通心理的障礙。 四、考證持證不同: 報(bào)考心理咨詢師的最低要求至少滿足下列條件之一: 1、具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)本科及以上學(xué)歷; 2、具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)大專學(xué)歷,經(jīng)心理咨詢師三級正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書; 3、具有其他專業(yè)本科以上學(xué)歷,經(jīng)心理咨詢師三級正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書。報(bào)考心理治療師要求:醫(yī)師本科畢業(yè)的工作滿4年,碩士畢業(yè)的滿2年; 心理醫(yī)生的資格證都是由衛(wèi)生部頒發(fā)的心理治療師資格證,而心理咨詢師是由勞動部頒發(fā)的心理咨詢師資格證。但從2017年11月之后,勞動部將不再頒發(fā)心理咨詢師資格證,今后心理咨詢師的資格證可能會改由行業(yè)協(xié)會來頒發(fā)。 五、定位方向不同: 心理治療適合則是心理問題嚴(yán)重影響到正常生活的人;而心理咨詢側(cè)重于亞健康的正常人解決日常生活中的問題 1:心理咨詢是通過咨詢師與咨詢對象在心理層面上的交流,使來訪者對自己、對他人、對環(huán)境有一個客觀的認(rèn)識,了解自己的心理現(xiàn)狀,解決其在生活、學(xué)習(xí)、工作、情感、人際交往、疾病和康復(fù)等方面出現(xiàn)的心理問題,并改變其態(tài)度與行為。幫助來訪者樹立自強(qiáng)自立的信念,維護(hù)和增進(jìn)身心健康,促進(jìn)個性發(fā)展和潛能開發(fā)的過程。 2:心理治療是對于有心理障礙的來訪者,心理治療師運(yùn)用專業(yè)的心理學(xué)治療方法,幫助來訪者解開一個個固著的對心理健康有害的心結(jié)。找到困擾來訪者的抑郁、焦慮、恐懼等情緒的根源,和不恰當(dāng)行為的根源。與來訪者一起面對,協(xié)助來訪者處理這些事件和事件所帶來的情緒。帶領(lǐng)來訪者從這些不良情緒中走出來,感受各種正常的情緒,能自然的對各種情緒做出恰當(dāng)?shù)男袨楸憩F(xiàn)。因此,心理治療就是對來訪者的心理與行為問題進(jìn)行矯治的過程。 3:心理治療的方法包括藥物治療和心理干預(yù),一般來講側(cè)重藥物,比如醫(yī)院里的精神科大夫大都沒有耐心和你談,他們喜歡直接開藥;而心理咨詢是不會用精神類藥物的,完全是用心理學(xué)的理論和方法幫助來訪者疏通心理的障礙。 4:心理咨詢側(cè)重于亞健康的正常人解決日常生活中的問題,心理治療適合則是心理問題嚴(yán)重影響到正常生活的人。
阿籽貓77
我是職業(yè)心理師,可能比較有說話的權(quán)力吧。從臨床上來講,中國的心理咨詢市場屬于剛起步階段,市場還沒有培育起來。各級咨詢機(jī)構(gòu)也基本上靠培訓(xùn)來養(yǎng)活自己,工作是非常不好找的。從心理學(xué)系的學(xué)生就業(yè)來看,不到百分之五的人在畢業(yè)后從事心理相關(guān)工作,進(jìn)入心理咨詢行業(yè)的更是千分之幾的比例。所以您與其說畢業(yè)后再在心理咨詢上投入巨大的精力和金錢,倒不如去做好護(hù)理工作,同期心理咨詢師與護(hù)理人員的收入比較來看,護(hù)理人員的收入穩(wěn)定有保障。雖然是在一定意義上跟您的想法唱反調(diào),但是是一個誠懇的意見。請不要見怪?;卮鹫埐杉{,謝謝。
烏龜寶寶28
別人心情不好的安慰語句,總有那么一些句子,能撼動你心靈。1、一切煩惱都是自找,因此也只能自身解決,不要找朋友哭訴,找他們?nèi)ゴ蚯颉?、我知道你現(xiàn)在麻煩,最好努力使自身暫時忘記它,轉(zhuǎn)移注意力,使自身思維就會開闊起來。否則一味想著它,反而陷得更深,難以自拔,徒增煩惱!3、別說你最愛是誰,人生還很長,誰也無法預(yù)知明天,也許你真愛會在下一秒等著你。4、如果你都和他們計(jì)較怎么會有好心情呢!對吧!5、最中要一點(diǎn)一天中無論工作多忙都要抽點(diǎn)時間來做自身喜歡做事情6、對方對你不好,正是給你機(jī)會離開他,對自身好。人貴在自愛。7、東西雖然丟了,就算它再珍貴又有何防,畢竟咱人是好好,懂嗎?這叫"留著青山在,不怕沒柴燒"。希望這件事情不會再影響到你心情。8、我們每個人是可以被打-倒,但任何人也阻止不了我們從地上爬起來,親愛朋友,讓我們把心態(tài)調(diào)整好,積極面對內(nèi)心與外界,重獲新生吧!9、當(dāng)你煩惱時候,你就要告訴你自身,這一切都是假,你煩惱什么?10、你收到這封短信時,同時也收到我送給你忘憂草與幸運(yùn)草,忘憂草能讓你忘記煩惱,幸運(yùn)草能帶給你幸運(yùn)與快樂。會心地笑一笑吧,好嗎?11、一步步去完成你工作你會很有成就感!12、人在旅途,誰都難免會遇到一些不愉快事,自身要學(xué)會調(diào)節(jié),有時間去郊外爬山行走于田間吧!看看那廣闊遼遠(yuǎn)天空;感受一下山間清晰亮麗。13、當(dāng)你工作不順心時,當(dāng)你生活不如意時,當(dāng)你心情不舒暢時,就想想我們之間愛吧。我想在我們濃烈愛情面前,一切不如意都是渺??!14、當(dāng)你未學(xué)佛時候,你看什么都不順。當(dāng)你學(xué)佛以后,你要看什么都很順。15、當(dāng)你知道迷惑時,并不可憐,當(dāng)你不知道迷惑時,才是最可憐。
Cupnightsky
你好,我今年剛考過心理咨詢師三級證書,明年準(zhǔn)備考二級咨詢師今年下半年開始已經(jīng)設(shè)立了心理咨詢師4個級別的考試你如果還沒有參加過考試,就要從四級開始考,一級級的考上去三級、四級只能做咨詢師助理工作,不可以自己營業(yè)看診至少需要考到二級心理咨詢師證后,實(shí)習(xí)兩年以上才可以辦理營業(yè)執(zhí)照開門看診不過你說到的當(dāng)心理醫(yī)生,估計(jì)有難度因?yàn)樾睦碜稍儙熤饕墓ぷ魇墙鉀Q患者的情緒問題,如果是神經(jīng)病性障礙的患者(簡稱有精神病的患者)是不屬于我們咨詢師的咨詢范圍的,這個要轉(zhuǎn)介紹,需要精神醫(yī)生治療說說心理咨詢師這個行業(yè)比較自由,通過患者預(yù)約來看你的工作時間還有前期不容易起步,因?yàn)檫@個職業(yè)需要有充分的信任,別人才會跟你說出內(nèi)心的問題而且你要能承受大量的負(fù)面情緒,雖然咨詢師待遇不錯,但是要懂得如何釋放咨詢師本人的壓力這是我所知道的一些知識,希望能給你帶來幫助!
周某某先生
對你來說,是認(rèn)知。對她來說,是情緒。給你兩個認(rèn)知建議:其一,在她失控的時候,能保證不繼續(xù)失控即可,允許她繼續(xù)哭,你保持耐心聽著,不間斷傾聽安撫即可。其二,可以引導(dǎo)她發(fā)生別的行為,這樣注意力會慢慢從哭泣減弱,直到成功轉(zhuǎn)移。但,切記不速度不要太快。比如,能喝水不?能洗臉不?心理狀態(tài)的改變通常需要身體動作的改變來引導(dǎo)。進(jìn)階建議:問題的進(jìn)一步原因,是你女友的認(rèn)知?dú)w因錯誤。她因?yàn)樽约簾o法制止自己亂想,而偏偏亂想的又是自己痛恨的事情,所以痛苦。注意,這個想的內(nèi)容不重要,重要的是她用自己所在乎的(她很在乎你們之間的感情)被摧毀,來取代另外的恐懼。她有自己說不出來的,對別的事情的恐懼,這個她自己無法面對,更無法告訴你。這個,如果嚴(yán)重(經(jīng)常發(fā)生,或者個人經(jīng)常無法自控)需要專業(yè)的心理咨詢。你作為男友,引領(lǐng)她去認(rèn)識到真正可以幫助她的,不是做夢,不是遷怒于男友或者他人,而是找到真正有效的求助途徑。祝平安幸福!
天晟哥哥
怎樣安慰心情不好的人,參考這6點(diǎn):
1、設(shè)身處地地應(yīng)對真實(shí)流露的情緒
如果你正在和那些處于深深的情感痛苦中的人打交道,那么首先你就要處理好這個現(xiàn)實(shí)問題,因?yàn)榇藭r他們的情緒已經(jīng)擾亂了他們的思緒。提供一個私密的地方,給予支持,并讓他們充分表達(dá)自己的情緒。除非他們要求你離開,否則就留下來和他們待一會兒,不過有時候他們會羞于請你留下來。多花些時間來應(yīng)對這些情緒問題,你可能并不知道那一刻他們正經(jīng)受多么深切的痛楚。
2、讓非語言行為為你發(fā)聲
當(dāng)人們處于緊張不安的狀態(tài)時,一句輕柔的話語,抑或是一個擁抱或者輕輕一觸,就能夠開啟療愈的過程。認(rèn)識我的人都知道,我會毫不猶豫地去擁抱經(jīng)歷喪親之痛的人,因?yàn)樗麄兇_實(shí)需要一個擁抱。我知道有些男士會說自己真的無法擁抱另一位男士。對這些人,我要說:你正錯過一個能真正幫助他人的機(jī)會,因?yàn)槿绻|碰只有一個功效,那就是療愈。
3、制造一定的距離
人們情緒好或是悲傷時,通常需要借個肩膀靠一靠,至少需要一個擁抱,但是產(chǎn)生負(fù)面情緒時,則需要與他人保持距離。當(dāng)我們有負(fù)面情緒時,我們的大腦需要一些空間來自我調(diào)節(jié),直至回歸正常。如果有人妨礙了這段恢復(fù)的過程,那么負(fù)面情緒就會繼續(xù)下去。制造一定的距離,然后像我們前面所講的那樣,微微轉(zhuǎn)一個角度。
4、觀察對方的需求
對方在發(fā)怒的時候,他的行為動作就是最真實(shí)的內(nèi)心表現(xiàn)。你可以認(rèn)真觀察,不過要裝作毫不在意的觀察啊,要是眼光直直盯著他,他會以為你在嘲笑他。人在心情不佳時是很容易敏感的。看看他是想要什么,是想從別人的言語中得到安慰呢?還是想單獨(dú)的待會,靜一靜。有的人很害怕離開人群,害怕獨(dú)處。有的人在心情不佳時喜歡單獨(dú)思考,你要善于觀察你的朋友需要哪種。
5、學(xué)會換位思考問題
在勸導(dǎo)別人的時候,我們可能會讓對方要會換位思考。但是我們自己也應(yīng)該換位思考。如果現(xiàn)在心情不好的這個人是你自己,別人在要你換位思考的時候,你是什么感覺。有時明明真的是受了委屈才會心情不好,或者正在氣頭上,你要別人換位思考,別人能做到嗎?能做到了就不會心情不佳了。所以在要別人換位思考前,要知道你是來安慰別人的,有些話是不該說出來的
6、注意自己措辭和態(tài)度
安慰就是言語,我們要用言語打動對方,讓對方受傷的心靈得到修復(fù)。能打動人心的言語沒有什么技巧,對方感受的就是你態(tài)度,要語氣平緩,態(tài)度平和,盡量溫柔些,不要大聲大氣,弄得像是來吵架的。再就是你的措辭,不要求你口才多好,但是說出來的話不能打擊對方,或者讓對方理解錯誤。
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