敵對常在以下兩種情景中發(fā)生：一種是客觀情景。當受到他人輕視、指責和傷害時，有敵對心態(tài)的人，常常表現(xiàn)為怒目相對、冷漠仇視，不管這種“輕視”、“指責”、“傷害”是出于善意還是惡意，是確實如此還是自己主觀上的錯覺，反正對一切有于己“不利”言談舉止的他人都充滿敵意。另一種是主觀情景。凡自己主觀上看不順眼、不滿、厭惡的人，常常表現(xiàn)為對他們冷眼相對、動輒非難，盡管他們沒有觸犯自己，但只要這種偏見誘發(fā)出敵視情感，就會隨時隨地在表情和行為上表現(xiàn)出這種敵對心態(tài)。無論敵對心理由以上哪種情景引起，都是攻擊行為的潛在狀態(tài)。一旦敵對心態(tài)迅速膨脹，超過了忍耐的限度，就會演變?yōu)樘翎?、報復、破壞等攻擊性行為? 具有敵對心態(tài)的人，在相安無事、諸事順利和心情愉快的時候則如常人。 敵對與攻擊不同。攻擊是指對他人的有意侵犯和破壞行為，程度則有輕有重，從語言上的謾罵到行動上的暴力，都屬于攻擊的范疇。當然攻擊有時也可以是間接的，因懾于攻擊對象的權勢或礙于自己的身份不便直接攻擊，于是就把攻擊方向轉向不相干的其他人或事物，即把憤怒情緒通過謾罵、暴力發(fā)泄到其他人身上，或通過搗毀、破壞發(fā)泄到其他事物上；敵對則只是一種敵視、對抗的情緒狀態(tài)，僅處于攻擊行為的潛在狀態(tài)，即一般僅限于攻擊欲望而不轉化為攻擊行為，盡管敵對有時也有非難舉動，但非難只是設置障礙，與攻擊的進攻性、侵犯性不完全相同。 如果我們發(fā)現(xiàn)自己心態(tài)有波動時，自己不能控制時，最好找個知心朋友談談，或向?qū)I(yè)人事——心理咨詢師尋求幫助。