可以。判斷是否靠譜：1、是否專職。2、是否有過正規(guī)的受訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)。3、年齡。心理咨詢畢竟是面對生活，面對人，如果一個20歲的人去咨詢中年危機(jī)，你可以想象結(jié)果會是什么，無論他的理論多么豐富，做起來都會比較困難。4、感覺。先接觸一下，感覺怎么樣，人的感覺有時比較真實(shí)的，特別是咨詢需要長時間的交談，如果感覺不好，談起來也難受，效果也打折。那么要什么感覺算是比較好的咨詢師呢?真誠、坦率、熱情、有同理心是最基本的。5、費(fèi)用。現(xiàn)在一般的費(fèi)用在400-800元/次。太貴和太便宜的都不是市場價，需要認(rèn)真考慮為何那么便宜或者那么貴。