我們常說學(xué)生的任務(wù)就是學(xué)習(xí)，不管是學(xué)生家長還是在校的老師們都會(huì)或多或少的將孩子的學(xué)習(xí)成績當(dāng)作是一切，或者有些家庭認(rèn)為給孩子提供了最好的物質(zhì)生活條件讓孩子能夠“衣食無憂”的學(xué)習(xí)就已經(jīng)是竭盡所能呢，但是又有多少人真正關(guān)注過孩子的心理健康問題呢？

每年因?yàn)樾睦斫】祮栴}引發(fā)的校園悲劇屢見不鮮，學(xué)校方面應(yīng)該引起足夠的重視，積極有效的開展相關(guān)課程的學(xué)習(xí)，幫助和引導(dǎo)孩子們敢于在發(fā)現(xiàn)問題時(shí)向?qū)W生家長和老師們求助，而不是一味的怕麻煩別人而最后導(dǎo)致不可逆的后果。

中學(xué)生大多出于青春叛逆期，這個(gè)階段的孩子們會(huì)因?yàn)榻佑|到各種各樣的事物而產(chǎn)生各種奇奇怪怪的想法，這一點(diǎn)本身就是每個(gè)學(xué)生要經(jīng)歷的階段，或許他們會(huì)有很多疑惑和不解，或許他們會(huì)因?yàn)樽陨淼拿舾卸霈F(xiàn)各種各樣的心理問題卻很難愿意主動(dòng)和其他人溝通和交流，那么長此以往下去只會(huì)引發(fā)更多的悲劇，所以何不從預(yù)防心理健康問題開始抓起呢？

如果心理健康教育單純的依靠課堂上學(xué)習(xí)其實(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，如果條件允許，希望學(xué)校方面可以多多開展一系列的戶外心理健康教育活動(dòng)，讓孩子們走出課堂，走出教室，通過游戲或者做活動(dòng)的方式讓孩子們放下沉重的心理負(fù)擔(dān)，或許在孩子們卸下防備的那一刻才真的是心理健康教育的起點(diǎn)。

很多我們熟知的心理健康活動(dòng)都可以用在學(xué)生們的戶外活動(dòng)中，比如大型的“擁抱治愈”，比如群體沙盤活動(dòng)等，通過這些映射心理健康狀態(tài)的活動(dòng)可以心理學(xué)方面的老師們及時(shí)把握學(xué)生的健康狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)溝通和解決，才能真正的避免悲劇的發(fā)生，千萬不要讓“花季”變成“死季”。

除了大范圍的開展相關(guān)課程和組織多項(xiàng)心理健康活動(dòng)外，學(xué)校方面還要安排專業(yè)的心理咨詢師幫助那些難以克服心理障礙的同學(xué)們，條件允許的前提下，學(xué)?？梢远ㄆ诮M織大規(guī)模的心理健康測試，通過專業(yè)的量表來把握學(xué)生當(dāng)下的心理健康狀況，發(fā)現(xiàn)存在心理問題的同學(xué)時(shí)要及時(shí)干預(yù)。

同時(shí)，學(xué)校還應(yīng)該設(shè)立特定的心理咨詢處并鼓勵(lì)孩子們把內(nèi)心深處的矛盾問題和心理老師進(jìn)行分享，當(dāng)然這一切都是建立在完全信任的基礎(chǔ)之上的，所以，這里建立學(xué)校方面能夠盡可能的安排專業(yè)的心理咨詢師來勝任這樣的工作，而不是隨意的安排一些非專業(yè)人士充數(shù)。

關(guān)注中學(xué)生的心理健康不僅是學(xué)校的責(zé)任更是家長們的職責(zé)，雖然孩子們除了睡覺外，大部分的時(shí)間都是在學(xué)校里度過的，但是這并不妨礙家長們對(duì)于孩子們的觀察。從某種程度上來說，其實(shí)即便是出于叛逆期的孩子，他們最信任的人應(yīng)該是父母本身，只是家長們需要給孩子們更多的時(shí)間以及更多的耐心，讓他們敢于把內(nèi)心深處的秘密說出來。

很多家長神經(jīng)大條，對(duì)孩子幾乎沒有什么耐心，特別是當(dāng)孩子的青春期撞上了家長的更年期時(shí)，家庭氛圍也會(huì)愈加的緊張，除了吵架外或許一家人之間很少有溝通交流的時(shí)刻，那么這樣的環(huán)境本身其實(shí)就是造成孩子心理健康出現(xiàn)問題的關(guān)鍵，希望各位家長們予以重視。

青春期的孩子們主觀能動(dòng)性都是非常強(qiáng)的，而且有著足夠的自我意識(shí)，但是他們即便外表看上去十分的“強(qiáng)大”，內(nèi)心深處也藏著最柔弱的一面，希望有人能夠看到。這里也鼓勵(lì)那些孩子們能夠主動(dòng)勇敢的面對(duì)這個(gè)階段出現(xiàn)的各種問題，切不可逞能釀成大禍，有問題并不可怕，及時(shí)找到情緒發(fā)泄的出口，合理有效的解決問題才是走出迷惘的關(guān)鍵。