看完心靈捕手，我很想用我淺薄的心理學知識分析一下這部電影： 一位數(shù)學天才威爾與自己的心理咨詢師咨詢的全過程。 一、影片當中的咨詢過程(共八次） 第一次：西恩和威爾的初次見面 威爾各種抗拒咨詢和具有攻擊性的表現(xiàn)，他回避并且無視西恩提出的大部分探詢性問題，甚至想交換咨詢與被咨詢角色，把自己當作咨詢師，去探尋西恩的心理狀態(tài)。 初次見面，兩人爭吵起來，這時西恩的反應：暴怒、生氣，這是一個正常的人該有的反應，所以反而讓威爾覺得他沒那么遙遠，那么虛偽，他感受到真誠。 其實來訪者和咨詢師是一場博弈，誰都想帶著對方走。無比聰明看書過目不忘的威爾，他想掌控整個局面。 威爾有很強的防御性，所以他之前見過的咨詢師都被他反擊主動退出了，直到遇見西恩。 第二次：西恩和威爾的湖邊對話 西恩選擇了湖邊的公共咨詢環(huán)境與威爾進行了談話，這個過程中，西恩只是在講述，而不一定得到威爾給予回答。西恩表達了對威爾這種對待事情、情緒、情感等等的淺顯認識的看法，并誠懇地表述了初次咨詢時他的感受。 西恩采用這樣的方式進行第二次咨詢的目的是什么？ 是讓威爾選擇，是否進行有意義的治療，如果來訪者不配合，治療是沒有意義的。 第三次：西恩和威爾彼此沒有任何交流 經(jīng)歷了第二次咨詢，兩人第三次見面陷入了沉默，彼此都沒有主動交流，直到咨詢結(jié)束。 威爾和西恩各自出于什么原因保持沉默？ 都在等對方先開口，誰先開口誰就輸。兩個人都忍住了沒有說話，但是沉默也是有意義的，他們都在思考。 第四次：威爾開始聊及自己的感情狀態(tài) 開始時仍然是接著沉默了一段時間，而西恩卻睡著了。 威爾先開口了，驚醒了西恩。一段輕松地對話之后，威爾聊起了他的情感狀態(tài)。因為威爾自卑的消極情緒和過強的自我防御，讓他害怕與女友間建立親密的關系，導致了他把喜歡的人排斥在外的矛盾狀態(tài)。 第五次：西恩向威爾講述了與妻子的往事 西恩講述了自己與妻子生前的事情，通過提供自己的生活信息，對威爾的情感生活做暗示性的勸告。 西恩這次自我暴露的目的是什么？是讓威爾從故事中自己去感悟。心理咨詢師只是輔助作用，真正起作用的，改變的是來訪者自己。 沒有哪個人是完美的，西恩講自己的妻子生活中一些小的窘事，在西恩的這次談話后，威爾大膽約會了斯嘉麗。 第六次：讓威爾進一步意識到自身的矛盾 威爾在跟女友大吵一架后分手，他還是沒有勇氣去接受這段關系。 西恩用面質(zhì)的方式反饋威爾的生活狀態(tài)，當威爾被問及“你想要什么的時候”，他卻一直變相地拒絕回答，西恩對于威爾的不坦誠，直接要求他離開咨詢室。 西恩采用面質(zhì)的目的是什么？ 直截了當，讓威爾明確自己想要什么。 如果你真的想當個牧羊人，那沒問題，可明顯你是在瞎扯，在掩蓋你內(nèi)心真正的想法，在回避。 第七次：威爾心底的秘密被揭開 這次咨詢談及了威爾兒時經(jīng)歷的暴力事件，他袒露了自己當年的恐懼、無助、絕望感。 在這種情況下，西恩選擇不停地重復“這不是你的錯”，每一次的重復都在逼迫威爾的情緒爆發(fā)，當說到“第十遍”的時候，威爾的情緒突然爆發(fā)，他停不住的哭，停不住的道歉，將壓抑的情感第一次表現(xiàn)出來。 第八次：咨詢結(jié)束 最后一次咨詢前，威爾接受了一份適合他的工作，生活終于走上正規(guī)，在最后一次會談時，威爾向西恩反饋了咨詢的積極結(jié)果，同時這段咨詢關系也應該解除掉。 助人自助，治療是相互的。 如果你沒有受過傷，你也當不了好的咨詢師，這是老師們經(jīng)常掛在嘴邊的一句話。 從影片中也可以看出，西恩在治療威爾的過程中，威爾也反過來治愈了西恩。西恩因為妻子的離世，把自己也封閉起來，現(xiàn)在他也想休假出去旅行，這何嘗不是西恩人生的新起點。 還有教授，他一生就看重自己的獲獎，在數(shù)學界的成就，而又不得不承認自己做不出來的題威爾能做出來。還有教授與西恩的關系，曾經(jīng)是上下鋪兄弟，現(xiàn)在卻不怎么往來，這背后都是有問題存在的。 三、影片中呈現(xiàn)出的心理咨詢技術 1、會談法 2、自我暴露（適當?shù)淖晕冶┞赌芷鸬焦睬榈淖饔?，讓來訪者覺得你和他是一樣的，并不是高高在上的，你是能理解他的） 3、沉默技術（沉默是有原因的，有意義的，不要害怕沉默） 4、產(chǎn)婆術（不斷揭示對方談話中自相矛盾之處，從而逐步從個別的感性認識，上升到普遍的理性認識、定義、知識等） 5、面質(zhì)技術（面質(zhì)必須注意時機，和來訪者已經(jīng)建立了良好的咨詢關系才可以用） 6、精神分析（威爾痛哭，把他壓抑的東西全發(fā)泄出來，童年的陰影，必須讓來訪者自己挖掘，釋放） 四、童年經(jīng)歷對人成長的影響 威爾的童年，父親暴力，讓他有很強的防御性，也不能積極去面對，包括工作、戀愛，他那么有才華的一個人，卻只是在麻省理工學院搞清潔，搬磚。 但他其實渴望被社會認同，被他人接納和愛。 有一期《奇葩說》請來武志紅，馬東問了武志紅一句話 “原生家庭對一個人的影響真的有那么嚴重嗎？”武志紅說：“我認為很嚴重?！? 然后他講了兩個案例。包括說他自己也有精神治療師，這不足為奇，每個人都不是完美的，你自己也有這樣或那樣的問題，咨詢師每天接收到的都是負面的東西，一般心理咨詢師都有自己的心理督導師。 武志紅的話引起高曉松對原生家庭的自我反思，引起趙又廷對父親的坦露。 一個人童年生活的是否幸福，直接影響成年后的認知、行為以及今后漫長的人生道路。 比如童年不被關注的小孩，他們常常由于自己被忽視，所以內(nèi)心十分脆弱、敏感、自卑，嚴重的還會有反社會行為，抑郁等等諸多問題。因為他們感覺自己被全世界拋棄了。 其實對孩子來說，這個全世界就是媽媽和爸爸。想想那些留守兒童，大多都有這樣或者那樣的問題。 而在精神分析層面來說，一層一層挖下去，會發(fā)現(xiàn)0-1歲的孩子最需要父母無條件的回應，而我們多少人都以為三歲之前孩子不懂事，不用陪伴，不用太在意，其實這個時期的孩子就已經(jīng)埋下了一些影響成年后的行為問題，潛藏在潛意識里。 在電影中，西恩遇見了威爾，威爾也遇見西恩，而我遇見了心理學，感恩遇見。 我是文文心兒，喜歡生活中一切新奇的事。喜歡記錄生活、記錄故事。喜歡分享走過的旅程、讀過的書、看過的電影、令人垂涎欲滴的美食。努力做一個熱愛生活的人。 其它專題鏈接： 游記專題 親子專題 故事、隨筆 讀書、觀影 感謝耐心看完此文的你，喜歡就幫我點亮左下方的小桃心??吧。您的關注和點贊都是對我莫大的支持和鼓勵！