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書名：破解情緒密碼

作者：約翰·A·辛德勤

譯者：劉杰

豆瓣評(píng)分：

出版社：中國(guó)長(zhǎng)安出版社

出版年份：2009-10

頁(yè)數(shù)：213

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

《破解情緒密碼:做自己的心理咨詢師》內(nèi)容簡(jiǎn)介：“正確的思維讓人健康，錯(cuò)誤的念頭讓人犯病?！弊?950年問(wèn)世以來(lái)，《破解情密碼》與約翰·辛德勒博士的大名已經(jīng)享譽(yù)歐美，在這本書的影響下，數(shù)以億萬(wàn)計(jì)的讀者改善了自己的健康，改變了自己的生活。

這是—本具有經(jīng)典意義的心理學(xué)通俗讀本，沒(méi)有太多枯燥艮澀的術(shù)語(yǔ)或圖表。作者本身就是一位資深心哩專家，在他數(shù)十年的行醫(yī)過(guò)程中，遇到過(guò)各種各樣的心理疾病患者和求助者。所以，在書中你能看到大量發(fā)生在現(xiàn)實(shí)中的真實(shí)案例。這些人，無(wú)論是身處高位的富豪、企業(yè)家、專業(yè)人士，還是平凡的工薪階層、家庭主婦、稚齡孩童，無(wú)不有著各自的心理、情緒問(wèn)題。看過(guò)了他們的經(jīng)歷，你將發(fā)現(xiàn)情緒控制方法在改變?nèi)藗兩钪械纳衿孀饔谩?/p>