A女士和B女士均是我的好友。她們倆個認(rèn)識是十幾年前的事情了。那一年A女士因在路上和別人發(fā)生撞車后爭執(zhí)，B女士正好路過，在A女士最無助的時候B女士義無反顧站出來為比她小4歲的A女士解了圍。自此兩人成了朋友，當(dāng)然在B女士最艱難的那幾年，也一直是A女士在細(xì)心照顧。十多年來，她們一直很要好，幾乎形影不離，有A就有B。我們也都知道她倆即是單位的同事、又是朋友、還是閨蜜。 ? ? 可是最近一段時間，她們之間的爭吵次數(shù)越來越多，每次吵后兩個人的心里都極度的痛苦難受!成了不見面的時相互掛念，見了面就會有一股火藥味。因?yàn)槎际桥笥蚜寺?，我們就都沒有當(dāng)回事兒。最近一件事兒，我們都覺得很奇怪。周日B女士約我們一起去她店里包餃子，A女士早早就到了，是即幫著張羅著買菜買肉，還忙著照顧每位來客，就是看不見B女士的影子。時間已經(jīng)進(jìn)入晚上的七點(diǎn)半左右，B女士學(xué)習(xí)開會回來，一進(jìn)門不知她倆說了什么，只見A女士脫下圍裙，拿起提包匆匆離開了。 ? ? 今日朋友過生日，在我們再三邀請下，兩個人到場。再次提前這個話題時，坐在我旁邊的朋友說了一句：怎么覺得你們倆不像閨蜜和朋友，至少比閨蜜的關(guān)系還要親一些，成了母女親情了!A女士沉默了一會兒，舉起了杯子，說“來，二媽，敬您一杯”!說完大家相視一笑，便開始了其他的話題?；仡^再看看她倆的表情，豈是一句話所能聊了的啊。? 是啊， 在我們剛剛進(jìn)入社會，初入職場，作為一個職場的小白，對所有的一切都有種不確定感。尤其是剛到一個新的陌生的環(huán)境，我們總能回憶起最初對我們照顧的那個人，我們總記得在我們無助的時候，給予我們照顧和溫暖，讓我們有一種家的感覺的那個人，在這種關(guān)系的前提下，進(jìn)而相互了解和信任，有的慢慢就成了朋友或者閨蜜。就像現(xiàn)在的A女士和B女士的關(guān)系，這種關(guān)系就是情感上的依戀。依戀也是人類最初也是影響最深遠(yuǎn)的一種情感，是健康成長不可缺少的環(huán)節(jié)，是幾乎一切社會情感發(fā)展的基礎(chǔ)。心理學(xué)家認(rèn)為“依戀通常在嬰兒出生后的五六個月至九十個月明顯地表現(xiàn)出來，而在一歲半至兩歲半達(dá)到高峰”（具體可閱讀嬰兒依戀關(guān)系相關(guān)內(nèi)容）“從來沒有依戀感的孩子也可能成為缺乏安全感和對人過分猜疑而不信任的人，還可能成為具有破壞性和攻擊性的人，如此等等”。 ? ? 成人后，我們發(fā)現(xiàn)有些人感到這個世界是友好的，與人相處一般不存在什么戒心；有些人則相反，感到這個世界是敵視他們的，他們是不受歡迎的，他們經(jīng)常提心吊膽和心存戒備，與人交往時，從不敢敞開胸懷，怕上當(dāng)受騙，好猜忌，這種截然不同的處事態(tài)度往往根植于童年時代。我們的大部分社會化在很大程度上是在親子關(guān)系互動中形成的。對于個人來說，與父母（或重要養(yǎng)育者）的關(guān)系對于將來走出家庭后能否與其他重要關(guān)系人發(fā)展健康關(guān)系，有決定性影響。一個人如果在與父母（或重要養(yǎng)育者）交往中學(xué)會了溝通（善于理解別人也讓別人理解自己），他與同學(xué)、老師、朋友、同事、上下級等的關(guān)系也很可能得到良好的發(fā)展（許又新教授《心理治療基礎(chǔ)》之人際關(guān)系）?！叭魏蝹€體都有發(fā)自人性的依附本能”。依附本能即依戀（分為安全依戀、矛盾依戀、不安全依戀）“心理咨詢師如果能協(xié)助求助者喚起依附的本能，他們就能自覺地理解他人以及理解群體對自己的重要性”。 ? ? 而依賴是依戀發(fā)展中的其中一種可能。依賴是一種不成熟不健康的心理或性格特點(diǎn)，在臨床上很多“類神經(jīng)癥”的來訪者的很多苦惱、困難和心理沖突的根源就是依賴。有時候病人依賴治療者，達(dá)到了迷信和盲目崇拜的程度。治療者歡迎病人依賴他，并因此感到滿足。這種關(guān)系可以說相當(dāng)親密，但不是真正治療意義上的建設(shè)性關(guān)系。建設(shè)性治療關(guān)系意味著，求助者和治療師之間的關(guān)系能促進(jìn)病人的自我理解，增進(jìn)病人的自尊、自信和獨(dú)立精神，以及有利于潛力的發(fā)揮，病人能夠把他與治療者的關(guān)系以及發(fā)展關(guān)系經(jīng)驗(yàn)成功地應(yīng)用在其他人際交往中。所以臨床中識別依賴很重要。順便普一下，加強(qiáng)下印象。常見的依賴形式有4種：1直接依賴（你直接告訴我離還是不離吧？）2間接依賴（你說我是畢業(yè)后直接參加工作還是考研呢？）3不易識別的依賴（你幫我分析分析，我怎么就對他不放心呢？）4阻抗形式依賴（你讓我思考沒有處理好這件事的原因，可我就是想不出來?。?。 ? ? 總之啰里啰嗦說了這么多，識別依戀和依賴很重要!不僅對來訪者有幫助，對日常生活中也很有意義!依戀是一種美好的情感，讓我們學(xué)會感恩!過度依賴有時候反而讓彼此雙方都會成為負(fù)擔(dān)卻很難覺察!