心理咨詢師也分不同的類型，有的是做別人的垃圾桶，這種咨詢師如果不懂得如何回收處理拿來的垃圾，最終可能自己不止是累那么簡單；有的是純屬認知學派，雖然他有收垃圾，但只收對自己有用的垃圾，甚至變廢為寶返還給客戶。每個咨詢師都有自己的風格，也會隨著經(jīng)歷和時間的變化不斷改變。如果從價值觀的角度來說，累不累取決于你是否熱衷于這件事，是垃圾還是寶取決于你的視角和需求。真正的價值觀中立并不完全取決于你的無條件接納，而在很大程度上取決于你對事物兩面性的理解深度?；蛘哌@可以說成是不累的一個重要前提。