黑糖朱古力
沒有最好,只有更合適!心理師職業(yè)主要指從事非藥物心理咨詢或者治療的專業(yè)工作者,涵蓋心理咨詢師、心理治療師和心理科醫(yī)師等。在求助者和心理師之間,第三方專業(yè)機構(gòu)認證的合格、資深心理師是可求助的心理助人專業(yè)人士。從事非藥物心理干預的才叫做心理師。心理師大體分為三個群體:1、學院派。高?!皬R大”、名聲大,學院派著書立說的多,職稱高的多。除了少數(shù)常年從事學生心理輔導的健康中心或兼職開業(yè)的老師,大多數(shù)心理老師未必有臨床心理干預能力。2、醫(yī)院派。醫(yī)院雖有心理科、精神科,但是極少有真正從事非藥物心理干預治療的醫(yī)師。醫(yī)院派重藥物治療。除了體制的原因,部分醫(yī)師不熟悉非藥物干預而且對心理咨詢持不屑觀念,基本是鼓勵吃藥。須知藥物治標不治本,遇到庸醫(yī)連標(情緒調(diào)節(jié))也治不了。3、開業(yè)派--獨立或者合伙開辦心理咨詢服務機構(gòu)群體。開業(yè)派不像前兩類“吃皇糧”而在技能和效果上不斷刻苦精進,注重全人多因素干預治療,視需要也建議來訪者到醫(yī)院適當服藥調(diào)節(jié)情緒。國家有明確的職業(yè)資格考前培訓體系,即使是博士、教授,要取得心理咨詢師證,也需要接受規(guī)定的培訓,合格后取得人社部統(tǒng)一印制的certic培訓證。至2015年底,參加國家心理咨詢師考試合格持證者,已達到萬人次,而持證只是進入行業(yè)的入場券,尚需不斷繼續(xù)教育修煉。部分心理咨詢師經(jīng)驗豐富,也難免魚龍混雜,大部分還在學習發(fā)展。第三方按照標準做實際能力認證才是一個合理的評判方式。心理干預一樣人命關天,咨詢心理師、臨床心理師的認證具有十分重要的意義,中國注冊心理師協(xié)會是專業(yè)心理師認證機構(gòu)之一。干預的深度和能力有關,分三個層次:1、支持性心理干預。屬于撫慰,陪伴,提示等淺顯的心理支持性干預。家人、親友、智者、甚至網(wǎng)友等非專業(yè)人士,公益項目或團體也能給予有效幫助。電視媒體秀出來的,困擾者被專家巧妙、聰明、點化開竅的多屬于此類。更有甚者,有的電視臺播出的心理訪談類節(jié)目是策劃的表演橋段。經(jīng)過電視臺剪輯配音,滿足大眾窺私、好看、好玩和好學的心理,雖然缺少深度,但是有很好的科普意義。有些心理困擾化解需要深度和過程,并不能茅塞頓開。2、再教育型心理干預。需要專業(yè)心理師進行,價值觀澄清重整,文化取向厘清,現(xiàn)實沖突焦慮策略構(gòu)建等咨詢性干預。大部分二級心理師經(jīng)訓練合格后,可從事再教育型心理干預。3、重建型心理干預。重建就是臨床變態(tài)心理的深度干預或者治療。成熟或資深心理師可從事此類干預,此類心理師占心理咨詢師比例不超過3%,具備此種干預能力。促進思維模式合理化,引導來訪者自我的“問題”探索發(fā)現(xiàn),人格偏向矯正,情緒障礙治療等。典型的臨床心理障礙一般都需要數(shù)月的康復過程。中國注冊心理師協(xié)會注冊認證的心理師,部分可以從事系統(tǒng)性、結(jié)構(gòu)性和深層次的心理干預。心理師有分級和資歷深淺,但是對于求助者,沒有最好,只有更合適!網(wǎng)絡求助有更多選擇,不必拘泥于本地。
獅城*青云
百度查:深圳心理咨詢 就可以看到很多深圳的心理咨詢機構(gòu)了,每個機構(gòu)都會有咨詢師的介紹,還有聯(lián)系方式的。你可以看看后再做選擇。深圳心海灣心理咨詢公司的首席心理咨詢師郭筑娟,是國內(nèi)知名心理治療專家朱建軍的入室弟子,國內(nèi)7個水晶級意象對話心理師之一(可以百度查閱:你不知道的意象對話的評級這篇文章,了解一下意象對話和它的評級),其他基本在北京。選擇靠譜的機構(gòu)也是為了選擇靠譜的心理咨詢師,如何選擇心理咨詢師,如何判斷他們的專業(yè)能力,可以參考下面幾個點1、首先看受訓背景現(xiàn)在心理咨詢師行業(yè),半路出家的很多,當然不是說半路出家的心理咨詢師不好。目前活躍在社會中很多優(yōu)秀的心理咨詢師就是半路出家的,可要知道,心理咨詢的學習成長費用非常高的,很多半路出家的人有錢、有閑,又有足夠的人生閱歷,綜合起來不比科班出身的人差,何況很多心理科班出身的人沒有一直從事咨詢的。關鍵看他們的受訓背景,如果只是為了考證零星的學習了一段時間可能就不太好。如果有心理學的專業(yè)學歷更好,如果沒有他們有沒有參加系統(tǒng)的心理學或某個療法的系統(tǒng)學習。注意一定是系統(tǒng),一個療法沒有一年以上的學習很難說熟練掌握的(很多至少需要3-5年的系統(tǒng)學習的)??梢?a href="/xinli/?bk=92" target="_blank">問問心理咨詢師學習和成長經(jīng)驗,每周,每月、每年的學習時間是什么樣的?系統(tǒng)學完某療法后個人的學習成長計劃?如果只是某一年有幾天學習過某心理療法,基本可以說他只是了解,要熟練掌握還是值得懷疑的。比如我知道的意象對話心理療法的全程班需要兩年70多天的培訓,每年會有近10次集中培訓,每次培訓3-5天。這樣的長周期的學習才能有比較好的效果保證,也利于熟練掌握該療法。有些療法培訓完后會有證書,不要被職稱名字嚇到,比較好的鑒別方法是問他拿到該職稱所花的時間和投入的精力。通過三天學習和通過三年的學習拿到的證書職稱含金量肯定不同。擔心某些心理咨詢師欺騙怎么辦,很簡單,你只要在網(wǎng)上搜幾篇該療法的培訓招生通知就可以知道拿到該證書的流程和要求了。2、心理咨詢師有沒有個人體驗和案例督導心理咨詢師的個人成長體驗很重要,心理咨詢師就像是一面鏡子,如果鏡子本身都不干凈或者破損,那么他反映出來的肯定也會有問題。自己都有問題還怎么幫助別人解決問題這句話雖然有些絕對,但也并非全無道理。要求心理咨詢師做到完全沒有問題不太現(xiàn)實,也不可能。至少心理咨詢師他自己要能夠清楚哪些是自己的問題,哪些是來訪者的問題,不然難免投射到來訪者身上。心理咨詢師能夠帶領來訪者的程度不高于心理咨詢師自己的成長高度,所以咨詢師自己的成長度是很重要的。心理咨詢師是否成長到一定程度,在咨詢的過程中是可以感受出來的。比如他對自我的接受度、認可度、他對周圍人事物的接納程度等通過你們的交流大致就能感受的到。還有心理咨詢師自己接受督導的情況,一般來說,心理咨詢師都會有自己的督導師,也就是心理咨詢師的心理咨詢師。在心理咨詢的過程中,可能會帶出心理咨詢師自己的很多問題,或者因為自己的一些心理情結(jié)、咨詢經(jīng)驗不夠等原因?qū)е伦稍冞^程偏離了正確的治療軌道,那么就需要督導師來進行督導,指出心理咨詢師的問題,給出更好的咨詢建議等。原則上是每個心理咨詢師都有自己的督導至少是朋輩督導(可以理解為心理咨詢師之間相互督導)。受制于心理咨詢在國內(nèi)的發(fā)展遲緩等原因,目前社會上經(jīng)驗比較豐富的心理咨詢師很少接受督導,甚至他們都給別人做督導了。但你可以問問他們在從業(yè)早期接受督導的經(jīng)驗,這個可以看出他們的專業(yè)嚴謹度,成長過程的規(guī)范度。從業(yè)早期都沒有接受規(guī)范的督導,從業(yè)過程中出現(xiàn)的偏差和失誤怎么糾正?他的專業(yè)能力是否也應該打一個大大的問號了?3、名氣大、年齡大、收費高等不代表咨詢經(jīng)驗豐富說的不好聽一點,院士都有造假的,其他人的就不用說了。有些人很善于包裝自己,善于打廣告,善于利用各種資源推銷自己但并不代表他專業(yè)能力很厲害。另外,很多人就像看中醫(yī)一樣希望年齡大一些咨詢老師,這個也不一定準確的。我國心理咨詢工作才開展幾十年,臨床經(jīng)驗豐富的心理咨詢師不是沒有,但他們基本早已不接個體的心理咨詢了,他們主要精力都在培養(yǎng)新的心理咨詢師上面了。所以年齡大的,不一定咨詢經(jīng)驗就豐富。收費高,就代表心理咨詢的效果好嗎?的確有些心理咨詢師就利用人們價高必定質(zhì)量好的心理。我想也不用我一一駁斥了吧。還有疑問的話建議你再翻翻我前面說的幾條。4、敢夸???,包治百病或百分百治愈心理咨詢行業(yè)總有一些人沾染了不良的習氣,為了賺錢牛皮吹上天。心理咨詢師一般都有自己的擅長領域,每個不同的心理問題或心理疾病,治療方法是有些區(qū)別的,其實同一種心理問題,針對不同的人,方法也是會有差異的。沒有任何一個心理療法能針對所有心理問題,哪怕只針對某一類心理問題,我想還沒有哪一個心理療法敢宣稱完全治愈的。當然更不代表學完所有療法就能治療所有心理疾病。更何況,有一些心理疾病到現(xiàn)在還沒有被完全攻克。再說了,窮其一生,也沒辦法掌握所有心理療法的,要說熟練精通那就更別想了。能百分百治愈某一類心理問題這牛皮已經(jīng)吹的很大了,包治百病的牛皮更是沒邊了。切記因為求醫(yī)心切而上這些人的當。以免心理問題沒治好,反而又產(chǎn)生新的心理問題了。5、只會給你講道理,提建議雖然很多尋求心理咨詢師幫助的人,都希望心理咨詢師能夠給出建議和意見。但很不幸,心理咨詢師不是企業(yè)咨詢顧問,醫(yī)學顧問能夠直接根據(jù)你的情況給出適合的解決方案。心理咨詢師做的是幫助來訪者了解自己內(nèi)心的真實想法,然后自己做出選擇或決定。心理咨詢中的問題千奇百怪,心理咨詢師不是神,不可能每個領域都了解,這個并不現(xiàn)實。另外,更重要的是心理咨詢師不能代替來訪者做決定,這樣剝奪了來訪者自己成長的機會,來訪者對心理咨詢師產(chǎn)生心理依賴,推卸了本屬于自己的責任,這本身就是心理問題或者是導致心理問題產(chǎn)生的原因,所以心理咨詢師為防止這樣情況的發(fā)生,通常情況下是不會給來訪者建議和意見的。如果心理咨詢師通篇跟你講大道理和人生體驗,告訴你這樣不對,你應該怎么想,應該想開點等等。你就要清醒清醒了,這個不是心理咨詢師該做的,這是周圍勸導你的人的做法。這跟專業(yè)的心理咨詢有非常大的區(qū)別和不同。離開,是你最好的選擇?;ㄟ@錢,還不如請幾個年長的朋友吃飯讓他們給你講講了。6、免費心理咨詢靠譜嗎現(xiàn)在有很多機構(gòu)推出了免費心理咨詢的服務,確實有真心想幫助大眾的,但也有借免費心理咨詢來達到其他目的的。發(fā)心上不好置評,但從效果上我倒可以說幾句:首先,心理咨詢師的學習成本,生活成本和營業(yè)成本咱先不說,肯定是要花錢的;其次,提供免費心理咨詢都是短期的服務,一般情況下都是一次性的,不信你試試,你天天找這個機構(gòu)或平臺的心理咨詢師(還不一定是專業(yè)的心理咨詢師)聊,你看看他們的反應。我們知道心理問題的產(chǎn)生不是一朝一夕的,那么解決起來也不是一時半會就能治愈的。專業(yè)的心理咨詢師會根據(jù)來訪者的情況制定完善的治療方案,治療療程少則5次10次(比如每周一小時算一次),多則長達數(shù)年甚至更長才行的。再次,心理咨詢師自己也要花錢請督導(比他收的心理咨詢費用高很多),如果免費的心理咨詢,那么他接受督導的可能性你可以發(fā)揮一下想象。最后,提供免費心理咨詢的人的資質(zhì)和經(jīng)驗值得商榷,多是心理學愛好者或者剛剛拿證的人或者一些愛心人士。經(jīng)驗豐富的咨詢師沒有那么多的時間和精力來做免費的咨詢。心理咨詢不是簡單的聊天,心理咨詢師為此投入的時間和金錢是非常大的。有投入,有產(chǎn)出這也是理所當然的。另外付費也可以看出一個人的治療動機和動力,不愿付費的人他們的治療動力不會強到哪里去。不要錢的心理咨詢機會他們也未必就很珍惜。7、自我的感覺很重要經(jīng)過上面的層層篩選是不是一定能保證萬事大吉了?就跟選對象一樣,身高168,體重50kg,皮膚白皙,人美心也美符合要求的應該很多,但你們是否有眼緣,雙方是否適合(三觀,性格,性等)就還需要在相處中去體會和觀察了。選擇心理咨詢師也是同樣的。心理咨詢師的性格特點是否合你口味,掌握的流派是否針對你的問題等等都是需要慢慢發(fā)覺的。如果你的感覺實在是不好(當然有的時候是阻抗等原因)那么建議你換其他的心理咨詢師吧。轉(zhuǎn)介在心理咨詢中是很常見的,專業(yè)的心理咨詢師是能夠理解和接受的。
CISSYZHANG74
可以去路透心理咨詢、瑞德姆心理咨詢、明智道心理咨詢、上海樂天心理咨詢、會明心理機構(gòu)找靠譜心理咨詢師。
1、路透心理咨詢:
作為心理應用型綜合機構(gòu)的領袖級,路透心理咨詢是國內(nèi)唯一一家香港股資的心理機構(gòu),業(yè)務模式也偏向國際化,與國內(nèi)形成很多不一樣的對比。
路透心理咨詢的業(yè)務包含面談、通話、持續(xù)咨詢;心理心理軟件研發(fā);心理硬件設備;EAP;心理圖書出版等。是個與國際水平接軌的心理機構(gòu),路透心理咨詢從2006年成立,現(xiàn)在服務客戶量已達40萬,專業(yè)團隊基本持有香港從業(yè)資格認證。路透心理咨詢是國內(nèi)客戶支持度最穩(wěn)定,認可度最高的心理咨詢機構(gòu)。
2、瑞德姆心理咨詢:
瑞德姆中心成為上海較為知名的單位??偛孔溆谏虾?,一直致力于心理學的教學,并在12年與部分企業(yè)一起創(chuàng)辦了企業(yè)服務中心是上海最為資深和專業(yè)的心理學培訓機構(gòu)。這是滬上任何其他機構(gòu)所不具備的優(yōu)勢。
3、明智道心理咨詢:
自2009年以來,就聚焦于這一領域,專注于品牌的包裝與塑造,眾多新奇的熱點由此產(chǎn)生,可以被認為是心理行業(yè)的底線保衛(wèi)者。師資服務抽查均有國內(nèi)從業(yè)資格證,只是服務范圍過小,造成影響力受限。主要以提供心理咨詢師備考與技能提升類、情感類、教育類、職場類海量免費視頻學習資源與資訊文章。
4、上海樂天心理咨詢:
樂天心理咨詢中心,創(chuàng)立于2001年,最早叫伊思貝斯(eastbest)咨詢公司,后更名為樂天心理咨詢中心。由樂天心理平衡療法創(chuàng)始人,心理咨詢專家吳力蘇先生創(chuàng)立。
心理平衡療法是在實踐中經(jīng)過不斷的吸收總結(jié),它融合人本主義療法、認知行為療法、日本森田療法的有效的成分,其基本觀點和理念符合辯證發(fā)展的現(xiàn)代哲學思想。
打造心理咨詢國內(nèi)第一品牌,讓樂天心理咨詢中心成為您心理健康的保護者!讓咨客盡快走出心理障礙的泥潭,重返幸福人生,為家庭和社會做出貢獻。
5、會明心理機構(gòu):
會明被評為全國十佳心理健康服務中心、2013年度最受信賴的專業(yè)心理機構(gòu),是中國心理衛(wèi)生協(xié)會團體會員、中國心理干預協(xié)會理事會員、北京心理衛(wèi)生協(xié)會團體會員、北京社會心理協(xié)會會員、北京師范大學心理培訓指定實習基地、中央電視臺北京電視臺心理欄目專業(yè)支持機構(gòu)等。
各大媒體了解中國心理行業(yè)發(fā)展的窗口,先后多次接受中央臺、北京臺、中央人民廣播電臺以及各大雜志、網(wǎng)絡平臺等近百家著名媒體的采訪。
多彩裝修
深圳有挺多心理咨詢師,主要看您如何選擇。由于一個咨詢師不僅在咨詢的不同階段水平會有波動,而且不同的咨詢中其發(fā)揮也會有所變化,所以我們很難完全客觀的去判斷一個咨詢師的水平。在此提供兩個簡單的標準供您參考:1.客觀標準:學歷+長程培訓+督導+個人體驗。雖然不能完全證明咨詢師所學的結(jié)果以及其能力是否勝任,但至少證明咨詢師有學習的經(jīng)歷和學習的意愿;2.主觀的標準:設置(如咨詢時間、咨詢頻率是否固定、知情同意書的簽署等)+和咨詢師交流的感受+咨詢師是否認真傾聽。這些都是主觀的,即使設置相對有規(guī)定,但也可能存在變動。設置是否穩(wěn)定,考驗咨詢師是否有能力保護來訪者,也反映了咨詢師內(nèi)心的穩(wěn)定性。其次,多關注和咨詢師直接交流的感受,如果咨詢師說話的方式或者回答問題的思路讓你感到很難接受,至少說明你和這個咨詢師在咨詢風格上可能不是很匹配;如果咨詢師沒有認真傾聽,甚至經(jīng)常想不起你說過的內(nèi)容或者急著和你講他一肚子的想法,也會讓人感覺不舒服。
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