小學(xué)的時候，父母給我定的目標是考上重點初中；考上重點初中后，父母給我定的目標是考上重點高中；重點高中考上后，父母給我定的目標就是考上名牌大學(xué)；大學(xué)，我進來了，父母又給我定的目標是拿取畢業(yè)證，找份好工作。上了大學(xué)，我為父母的目標忙碌著，每天面對那些很有趣的活動我不理會，我要麻木，這樣才能讓自己努力學(xué)習(xí)，完成父母的目標。然而，別人的目標都值得我去追求嗎？可以說大一上學(xué)期的我，是一個聽人指揮，為別人給自己制定的目標而活的人。然而下學(xué)期，當我上了大學(xué)生心理健康教育課，因為老師的某節(jié)課，某個視頻，某句話深深地把我敲醒，對，我就是我，我要做我自己，我有我自己的理想，并要為之去奮斗！是“大心”課讓我找回了自我，我發(fā)現(xiàn)自己很喜歡這門課，她把我從枯燥的題海中拉出，來到一個生活豐富，文化氣息濃厚，有著人性美的這樣一個課堂，而這些正是我們平日里欠缺的，掌握很少的地方，我尤其喜歡董老師上課講的那些實例，感動于無腿激勵大師的那種意志，折服于“亮劍”的精神?！按笮摹闭n讓我發(fā)現(xiàn)，生活中不是只有單純的課本上的東西要學(xué)，生活是包羅萬象的，我們要用不同的知識豐富自己，不同的文化熏陶自己，不同的活動鍛練自己，不同的目標去挑戰(zhàn)自己……就要像李開復(fù)所說：“做最好的自己”！我不能說自己在人群中最棒，因為山外有山，人外有人，但要告訴自己，要做到最好的自己，告訴自己是最棒的。從前是在為別人的目標而活，而現(xiàn)在，已為自己制定了大致的方向，有了自己的目標，知道了什么對目標有意義，那就去做。記得董老師說過：“沒有目標的人，就是在為有目標的人實現(xiàn)目標”，回首過去，再看現(xiàn)在，我深深地理解到這句話的含義，做著自己不喜歡的工作是痛苦的，只有做自己想做的才會在那個領(lǐng)域有大發(fā)展，才會感受到快樂。成功，最重要的就是心態(tài)，自信是最重要的！為什么總離成功差一步呢？總在后悔當初為什么沒做……，其實很多時候，不是我們不能，而是我們不敢，當離成功只差一小步的時候，也許那就是勇氣。大學(xué)生心理健康教育課，讓我學(xué)到最多的東西就是有關(guān)人際交往的問題，以前總以為IQ高就是一種財富，令人羨慕，“大心”課后，才發(fā)現(xiàn)EQ是多么重要，心里對美的看法有了不同的角度，發(fā)現(xiàn)自己成熟了許多。如果一個人IQ過人，然而對周圍的人無一絲情感，那將是多么可怕的一件事，人和人往是不斷交流思想，不斷交流感情的過程。董老師曾舉個例子：“你有一個蘋果，我有一個蘋果，交換以后，你我還是各一個蘋果；你有一個思想，我有一個思想，交換以后，我們就都有兩個思想”?？梢娙伺c人溝通的重要性，上了“大心”課，悟出了許多人與人交際方面的好方法，待他人要有同理心，這樣互相才會理解；要知道自己怎樣對待別人，別人就怎樣對待我；只能修正自己，不能修正別人。記住，別人不會因為你的改變而改變；要真誠坦白地待人，這樣才值得別人信任。人生多坎坷，遇到障礙不要等著別人來扶，要懂得自己摸索著爬起來；不要因小小的障礙打消積極性，成功是要以積極的心態(tài)去面對、學(xué)會適當調(diào)節(jié)自己的心理。其實我們不要把所有事情都看得那么嚴重，事情多數(shù)沒我們想得那么復(fù)雜，學(xué)著去適應(yīng)環(huán)境，在逆境中適應(yīng)，在逆境中成長。原本想寫從小學(xué)到現(xiàn)在的心理成長所記，和對我心靈影響較大的事，但寫著寫著就寫現(xiàn)在的感受了，但再一看，自己的思想比以前成熟了許多，的確我的心靈在成長著。**************************我是分隔符*******************************************素有“高空王子”美譽的“達瓦孜”第六代傳人阿迪力，一次在完成高空走繩后接受媒體采訪時，有記者問：“你5歲時就跟漢族教練劉福生練習(xí)走繩，由于你的好學(xué)，不僅使傳統(tǒng)‘達瓦孜’技藝得以相傳，而且還有了新的發(fā)展。據(jù)說，你的腳板上練出了一條槽，這雙神奇的腳令你數(shù)次化險為夷，讓你一次次成功跨越大江大河，那你成功最重要的秘訣是什么？”阿迪力的回答卻是：“在鋼絲上，心無旁騖，目中無人，更不會看前面的山峰和底下的物體，要徹底地忘掉自己?！泵看萎斘覀?nèi)バ蕾p阿迪力完美的“達瓦孜”時，除了贊美他因長時間練習(xí)而獲得的技巧外，我們更需要學(xué)習(xí)他那種能真正做到“忘掉自己”的真諦！這可以說是放之四海而皆準的“真理”。在通往成功的路上，會有太多的羈絆，那種時刻忘不了自己的人，將迷失自己。比如，我們有時過分地強調(diào)自己對家的責(zé)任，而過重地背上“家”的包袱，無法找尋到生活的快樂；我們太在乎自己的目的和前途，不得不在領(lǐng)導(dǎo)面前“畏首畏尾”，失去了工作的創(chuàng)造性；我們敏感于他人的議論和評價，以致去察言觀色，帶來的肯定是無邊的煩惱……常常把“自己”刻意或無意地放到心上、眼前，看到的往往是自己的“跌倒”。為此，參加高考等競爭要忘掉自己。高考表面上是考成績，其實說到底是一場心理的較量。調(diào)節(jié)好心態(tài)對高考至關(guān)重要。吉林省心理學(xué)會理事、北華大學(xué)心理咨詢與心理健康教育研究中心主任沈健為考生支招時說：“很簡單，就是——忘掉自己。上了考場之后，第一件事情是寫上自己的名字，第二件事情是忘掉自己是誰。忘掉自己模擬考試的成績，忘掉自己的志愿，忘掉父母的期望，忘掉同學(xué)的競爭，忘記理想大學(xué)的召喚，忘掉一切才能平心靜氣地考試?！睉?yīng)聘、求職也要忘掉自己的學(xué)歷、文憑、背景。3年前Maggie通過江蘇省外事服務(wù)中心留學(xué)英國，與同齡人相比，她有著一份令人稱羨的簡歷：留英3年，獲得國際貿(mào)易管理學(xué)碩士學(xué)位，并具備1年以上企業(yè)策劃經(jīng)驗。她歸國后在上海、南京等地參加3—4場應(yīng)聘后，她感覺現(xiàn)在企業(yè)很實際，看你能干什么，不會因為你是“海歸”就特別對待。她悟到，在國內(nèi)找工作跟有沒有國外的留學(xué)背景沒有關(guān)系，主要是靠自己的工作能力。她總結(jié)道：“‘海歸’在國內(nèi)找工作時一定要把國外的留學(xué)背景給忘了，忘掉自己是‘海歸’。” 其實，忘掉自己是誰，和“生活在別處”一樣，是生存的一種狀態(tài)。你能否忘記自己，意味著你能否得到一個新的自己。以為自己很有能力，就會去做很多事，以致收不了場，以致累壞。莊子說“能者多勞，智者多憂”，就是這個意思。也要忘掉自己的身份，人一旦戴上各種高帽子，就想在各種場合證明它，結(jié)果弄得自己很狼狽。忘掉自己的不快，人都有煩惱，你越煩惱，煩惱就越大；忘掉煩惱，煩惱就會變小了，甚至沒有了。忘了自己的身份，忘了自己的不快，才能得到真正的快樂，才能得到從容的自己。忘掉自己，意味著忘掉恐懼、丟棄自卑，拋開一切瞻前顧后的矛盾心理，不去考慮是否會成功。忘掉自己，當你在奮斗的道路上受到打擊、受到不幸時，要盡量使自己變成旁觀者，看到自己的成績和正確的足跡。忘掉自己，忘掉榮辱，忘掉得失，忘掉是非，忘掉前后，忘掉左右，忘掉身處之地，我們才會像阿迪力一樣在眾目睽睽之下，“面色平靜，腳步穩(wěn)健?！蓖糇约?，你就會變得無所畏懼，只有無畏的人面前才有路，從而——心之所愿，無所不成。********************************繼續(xù)分隔符**********************************************