散光女王
心愛的人發(fā)信息告訴你，他滿臉的疲憊，其實你可以跟他說，有的時候的話，應(yīng)該調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，真的感覺到太累的話，可以讓自己先休息一段時間在你的一生中，是否曾經(jīng)有這么一個人，他驚艷了你的時光，溫柔了你的歲月，但卻和你擦肩而過，你們有緣無分。在這種情況下，每個人都會有很深的無力感，你是多么想留住他，和他走到最后，可是現(xiàn)實往往不盡如人意，相愛的人不一定就能在一起。兩個人分開后，你不敢聯(lián)系對方，每次拿起手機(jī)又放下，每次在對話框里說的話，寫了又刪，刪了又寫，你知道，你還是放不下他，但是也不敢再打擾他，怕那顆心又會因此而亂，怕好不容易停止的思念，又會洶涌而來。不敢聯(lián)系對方，不代表能忘記對方，大多數(shù)情況下，不敢聯(lián)系反而是深愛的標(biāo)志，正因為還愛著，正因為他在你的記憶深處還占據(jù)很重要的位置，她才會膽怯，她才會小心翼翼。害怕忘記對方，只是因為對方帶給你的回憶太美好，你擔(dān)心一旦忘記他，就會把那些美好全部丟掉，這是你無法接受的。每個人的一生中，可能都有這樣一個不敢聯(lián)系，但又很害怕忘記的人，所以才要制造一點動靜，讓對方不要很快忘記你，但這樣的堅持有意義嗎？如果兩個人分手了，不可能在一起了，那么還要讓對方知道你放不下他，甚至還要和對方有所交集，這不是為難自己嗎？除了你自己更傷心更難過，不會有任何結(jié)果。不管你們是因為什么原因而分開，不管你們還是不是愛著彼此，都應(yīng)以平常心對待，你要明白，現(xiàn)在的你們是最熟悉的陌生人，而不再是親密戀人，這個時候不妨退一步，讓自己優(yōu)雅地轉(zhuǎn)身，去尋找下一個更好的人。最怕的就是，你知道兩個人不可能在一起了，還要糾結(jié)著怎樣才能挽回這段感情，明明不敢聯(lián)系還要逼著自己去聯(lián)系，這是最不理智的一種做法。既然注定你們今生無緣在一起，既然分手已成事實，既然你們是擦肩而過的結(jié)局，那么就告訴自己，接受現(xiàn)實吧。或許一開始，面對現(xiàn)實有點難度，畢竟曾經(jīng)真心相愛過，哪怕現(xiàn)在不能在一起，也會留下許多美好的回憶，哪能那么容易忘記？但你必須走出這一步，把不敢聯(lián)系變?yōu)椴粫?lián)系，把害怕忘記變?yōu)槁洠@樣你會好過得多。人生中，有很多事情是注定無法圓滿的，尤其感情這件事，更是無法控制，不管你如何努力，都不一定能爭取到你想要的那份感情，那么就記住美好的，忘記悲傷的，然后繼續(xù)前行吧！
胖達(dá)最高
你好，我相信我可以為你提供一個不錯的答案。
我分為三個層面分析這個問題并給出解決方案：
作為家長，必須承認(rèn)孩子厭學(xué)這種狀況出現(xiàn)的正常性，而不是不正常。
學(xué)習(xí)是一件非?？菰锓ξ兜氖虑?，學(xué)習(xí)能力、領(lǐng)悟能力各人各有不同，對于有些孩子來說，學(xué)習(xí)就是特別痛苦的事兒，因為他無法從中獲取到任何的成就感、愉悅感，設(shè)身處地想，假如你是那樣，你能不厭學(xué)嗎？所以說，厭學(xué)是一件很正常的事兒。
為什么要承認(rèn)這一點很正常呢？
因為如果不冷靜分析認(rèn)可這種情況，家長就會站在指責(zé)、訓(xùn)斥、埋怨等等對立面，而孩子就會感受到學(xué)業(yè)以外的親情的二次打擊，更為厭惡學(xué)習(xí)，壓力也會增大。家長只有認(rèn)可了這一點的合理性，才能提出更有建設(shè)性、操作性的意見。
面對學(xué)業(yè)問題，家長不應(yīng)該是置身事外的指責(zé)者，脅迫孩子去學(xué)習(xí)的逼迫者，而應(yīng)該是和孩子站在一起想辦法出主意的同盟者。
屁股決定腦袋，位置決定思維，表達(dá)決定結(jié)果，對于家長和孩子來說，道理同樣適用。
孩子厭學(xué)有沒有可能是心理問題呢，當(dāng)然有可能，但一則可能性不大，一般情況下需要家長好好引導(dǎo)孩子認(rèn)識學(xué)習(xí)的必要性和重要性，然后該怎么輔導(dǎo)怎么輔導(dǎo)；二則，即使是真有心理問題，那更要照顧孩子的心理承受力，你要找心理咨詢師，在 社會 面上來說，大家會認(rèn)為這孩子腦子有問題，這對孩子來說無異于是新增的羞辱，更無法接受，你說是不是這樣呢？
所以，你不是不可以找心理咨詢師，但 你應(yīng)該告訴孩子的是，你請來的是幫他解決問題的人，而不是什么醫(yī)生什么其他，你要帶動孩子將注意力都集中在解決問題上，而不是面子上、不是羞辱上。
綜上所述，總結(jié)下，就是我 建議你先冷靜自己，也讓孩子冷靜下，認(rèn)真地去一起面對問題，認(rèn)清楚問題到底在哪里，再去想辦法有針對性解決。 很冒失地請心理咨詢師或者是別的什么人，這就好比一人生病可能是感冒了，你亂搞藥弄點六味地黃丸來吃，你想他能接受嗎？
不要把孩子當(dāng)成一個完全沒有面子、沒有思考和邏輯的傻瓜，他很聰明，他懂得一切他應(yīng)該懂得的東西，他需要的只是解決問題的思維和能力，他需要的是真心的理解和幫助，而不是指責(zé)、不是謾罵，不是羞辱。
孩子厭學(xué)卻拒絕找心理師咨詢怎么辦？
孩子厭學(xué)，普遍是一種潛意識的條件性厭學(xué)情緒，就是想學(xué)學(xué)不進(jìn)，這時靠講大道理是無濟(jì)于事的，本質(zhì)也是一種焦慮障礙，只有專業(yè)的心理咨詢師才能解決。
孩子拒絕做心理咨詢也是很普遍的，認(rèn)為我學(xué)習(xí)不行，不是心理疾病，用不著找心理咨詢師。
還有一種，就是找了心理咨詢師，甚至找的事比較知名的專家，但沒有什么效果，孩子就懷疑了，心理咨詢都是說教，沒什么用，以后就抵觸心理咨詢。
以上兩種情況很常見，可以找孩子比較認(rèn)可，親近的人，和孩子說接受心理咨詢，可以找那些說的比較靠譜，解釋厭學(xué)原理比較科學(xué)的心理咨詢師，找這些咨詢師的文章，音頻給孩子看，聽。如果孩子覺得有道理，就可以委婉的和孩子說，接受心理咨詢。
現(xiàn)在有很多這樣的孩子，家長如同熱鍋的螞蟻，但孩子就是抵觸，只能通過孩子認(rèn)可的人，一點點引導(dǎo)孩子接受。
當(dāng)孩子情緒、品行、學(xué)習(xí)等方面有障礙，又不愿接受父母、學(xué)校的管教，父母看在眼里、急在心中，希望尋求心理咨詢的幫助，但孩子不配合、不參與怎么辦呢？
很多家長聯(lián)系到我們：
“老師，孩子覺得自己沒問題，要怎么讓他來呢？
您能不能上門來我家里給孩子做心理咨詢呀？孩子怎么也不愿意出門，好說歹說都沒用……
老師，我把孩子微信號給您，您能不能加他好友開導(dǎo)開導(dǎo)他呢？”
……
這種情況在心理咨詢中很常見，不僅僅是孩子，有些成人也會出現(xiàn)類似的情況，在生活或工作中遭遇了一些打擊后非常痛苦，甚至已經(jīng)出現(xiàn)了情緒問題，周圍人看著特別著急，建議他尋求專業(yè)幫助，但本人卻不愿意，搞得身邊人難受得不行。
當(dāng)孩子不愿意接受心理咨詢，
有些父母會軟硬兼施把孩子弄過來，結(jié)果可想而知，孩子抵觸大、難配合，咨詢的效果也有限；
還有些父母則選擇放棄，讓孩子“自生自滅”，結(jié)果“問題”持續(xù)或惡化。
這種情況該怎么應(yīng)對呢?
◆ 當(dāng)孩子出現(xiàn)問題，又沒有配合心理咨詢的意愿時，可以有兩種處理方式：
一是全家一起進(jìn)行家庭心理咨詢，
二是父母應(yīng)該先過來做心理咨詢。
然而，有些家長會很質(zhì)疑、抵觸，覺得孩子的問題與他們無關(guān)：有問題的是孩子，為何家長也要做心理咨詢？
特別是當(dāng)他們認(rèn)為自己作為父母很稱職，所做的都是為了孩子好的時候，這種想法便會更加強(qiáng)烈。
那么，家長先進(jìn)行心理咨詢或者全家一起進(jìn)行心理咨詢，有什么必要性和重要性？ 兒 童青少年心理專家李建學(xué)老師，從多方面進(jìn)行解析和總結(jié)。
01
“孩子抗拒心理咨詢的原因：
當(dāng)孩子出現(xiàn)行為、情緒、厭學(xué)、社交沖突等問題時，很多家長首先考慮讓孩子去做心理咨詢，這個想法是很好的，說明家長很愛孩子，明白孩子的問題通過專業(yè)人士的幫助效果會更好。
有些孩子會積極配合家長，但部分孩子覺得自己沒有問題，是家長有問題，即使覺得自己有問題，也認(rèn)為源自父母。父母改變了，我就好了，所以孩子覺得真正要做咨詢的是父母。
而家長覺得，我是成年人，有問題沒關(guān)系，可以自己解決。而孩子的問題不解決，影響學(xué)習(xí)、成長乃至影響人生。
因此，初來咨詢時，有的家長會要求咨詢師只針對孩子工作，讓孩子能夠改變得符合他們的期待，而孩子則希望父母咨詢，父母作出改變。
在這種情況下，若強(qiáng)行給孩子咨詢，他們會覺得咨詢師是受父母委托，按照父母的意愿來管理他，孩子本能就會抵觸、抗拒。
所以，想幫到孩子，家長需要先咨詢，家長改變，親子關(guān)系改善，孩子更有動力咨詢，且咨詢效果更好！
02
孩子就像父母的“作品”
孩子出現(xiàn)問題，僅僅是其性格或個性的問題嗎？那他的性格又是怎樣形成的呢？
一個人的氣質(zhì)更多是先天的，其性格的形成則更多與成長環(huán)境、經(jīng)歷直接相關(guān)。
家庭是孩子成長之根，對孩子的影響和塑造要比學(xué)校、 社會 等環(huán)境更直接和深遠(yuǎn)。 從心理學(xué)的角度來看，童年期及青少年時期的家庭對人的影響，即原生家庭的影響是終身的。
父母是孩子的締造者，孩子成為今天的樣子，無論是品行優(yōu)良、身心 健康 ，還是心理有狀況，都是父母的作品。從這個角度來說，要想幫到孩子，父母需要先咨詢、先學(xué)習(xí)。
03
學(xué)習(xí)如何做合格的父母，
給孩子提供良好的成長環(huán)境：
當(dāng)今 社會 各行各業(yè)都有嚴(yán)格的上崗培訓(xùn)，唯有當(dāng)父母，是沒有經(jīng)過任何學(xué)習(xí)便走馬上任，是憑著一種天然的本能去做。
每個孩子都是上帝賜予我們獨一無二的寶貝，其性格、特質(zhì)各不相同，且在不同的成長階段有不同的心理特點。
我們家長需要學(xué)習(xí)了解，才能更好地在孩子不同的發(fā)展階段用有效的方式教育、陪伴、支持孩子，與其良好互動，讓孩子感受到愛和自由，感受到成長的快樂。
很多時候，孩子懂父母，遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于父母懂孩子。家長只有真正理解孩子，懂得孩子的需要，才能夠更好地引導(dǎo)、幫助、陪伴他成長。
孩子出現(xiàn)問題，很多時候是家庭出了問題，是我們的教養(yǎng)出了問題。孩子的問題是表象，問題的根源在父母。
所以，只有家長通過咨詢、學(xué)習(xí)意識到問題所在，才能從源頭上解決問題，用正確有效的方式跟孩子溝通互動，才能夠真正幫到孩子。
若不去學(xué)習(xí)，只想去改變孩子，
第一，孩子更抗拒，你改變不了他。
第二，即使是孩子自愿，或被威逼利誘過來咨詢，在咨詢師幫助下，孩子做出了一些改善和調(diào)整，一旦回到?jīng)]有處理好問題的家庭中，還是會被打回原形。
04
父母與孩子同步成長
所以，早期建議父母先過來做咨詢，不是不要孩子過來做咨詢。而是父母過來心理咨詢之后，讓心理咨詢師引導(dǎo)他們理清問題存在的根源和機(jī)制，處理家庭關(guān)系、教育模式、改善親子關(guān)系，孩子更愿意配合，重要的是咨詢效果更好！
家庭是一個系統(tǒng)，家庭中的每個成員都不是獨立存在的，彼此之間是互相影響的，家庭中的某個成員出現(xiàn)的問題也不是他個人的，而是他在為整個家庭“生病”。
孩子是家庭的鏡子，孩子的心理問題通常反映了家庭里面潛藏的問題和矛盾。
有些是父母把自己的問題轉(zhuǎn)嫁給了孩子，把自己的焦慮投射給了孩子，把自己對人生未完成事件的壓力轉(zhuǎn)移給了孩子，讓孩子承擔(dān)了他不該承受的東西。
有些情況是，孩子已經(jīng)到了青春期，家長還在用一種學(xué)齡前的方式在要求孩子，這壓抑、阻礙了孩子的成長，限制了他的發(fā)展。
還有一些情況是，本來是孩子該去面對和體驗的事情，家長又用所謂的愛，過于包辦、代替了他的成長，阻礙了他。
……
所以，當(dāng)家庭“生病”了，就需要全家一起來面對。 團(tuán)結(jié)起來方法多、改變快，而且不會讓某一個人感覺壓力太大。
所以，父母可以告訴孩子：“我們家目前遇到了一些困難，我覺得我們需要幫助，我們一起去做心理咨詢吧！”父母直面問題，全家團(tuán)結(jié)一致，勇于承擔(dān)責(zé)任，貢獻(xiàn)自己的力量，所有的問題都會迎刃而解。
或者父母自己先來做心理咨詢，通過學(xué)習(xí)之后意識到自己的一些問題，給孩子做出一些姿態(tài)和改變。
有些情況下，家長改變后，與孩子的互動、相處發(fā)生了變化，孩子還沒過來咨詢，就已經(jīng)出現(xiàn)了很明顯的改善。
而孩子看到心理咨詢給父母帶來的轉(zhuǎn)變，其實也是給孩子提供一次改變的機(jī)會和良好的示范，打消了孩子的一些顧慮，增加了前來咨詢的信心和動機(jī)。
當(dāng)與父母的關(guān)系改善，孩子有進(jìn)行心理咨詢的動機(jī)和意愿，會更愿意打開心扉，把自己的困惑與咨詢師溝通，咨詢的效果會更好。
這樣孩子在咨詢中獲得的成長和改變，回到家里就不會打回原形。
因為“土壤”也改善了，家長在同步地改變，整個家庭關(guān)系、親子關(guān)系得到了改善，孩子會向著正性、良性的方向一步步改善。
你好，我是王一惠老師，站在教育學(xué)和心理學(xué)雙棲身份回答你，孩子厭學(xué)拒絕找心理咨詢師，這很正常。
原因是，孩子認(rèn)為自己不是心理問題，干嘛要找心理咨詢師呢？
所以，我們要探討的是，孩子的厭學(xué)原因：我認(rèn)為可能的原因。
1.跟孩子的學(xué)習(xí)能力弱，學(xué)習(xí)跟不上，成績一直上不去有關(guān)；
2.跟孩子對學(xué)習(xí)的壓力有關(guān)，比如家長對孩子學(xué)習(xí)方面的嚴(yán)要求、高期待，讓孩子一直以來都覺得自己做的不好，達(dá)不到家長的滿意，于是孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生壓力；
孩子厭學(xué)，也不一定就是心理有問題，也不一定非要找心理咨詢師。家長首先要自我反省一下，如果家長太過緊張，給孩子施加太多壓力，反而可能孩子真的會出現(xiàn)心里問題。即使孩子真的有心理問題，家長也要以輕松的態(tài)度面對，不要讓孩子有過多壓力，不然只會讓事情更加嚴(yán)重。
家長不要著急，好好想一下平時孩子有什么反常的行為，是最近才開始出現(xiàn)厭學(xué)情緒，還是一直都不愛學(xué)習(xí)，是否最近發(fā)生了什么特殊的的事，多了解孩子，多和孩子心平氣和地進(jìn)行溝通，找出孩子厭學(xué)的原因，問題也就好解決了。家長可以向?qū)I(yè)人士多請教學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)，家長看是否能幫助孩子解決問題，相信通過全家人的一起努力，沒有什么是不能解決的。
首先， 孩子厭學(xué)，只是家長捕捉到的表象， 但真正的原因卻不僅僅是學(xué)習(xí)本身所致。
要結(jié)合孩子的學(xué)習(xí)心理、學(xué)習(xí)環(huán)境，人際關(guān)系去分析原因，再跟孩子側(cè)面求證。
原因一，單純的不愛學(xué)習(xí)。
出現(xiàn)厭學(xué)的原因，最淺顯的可能是學(xué)習(xí)難度加大，孩子的信心不足，或是挫敗感太強(qiáng)所致。
這種問題只需要及時給孩子扶持學(xué)習(xí)的信心和興趣，就可以解決。
比如難題案例分析，思路刻意訓(xùn)練，都是解決此類問題的好方法。
總之，要讓孩子知道，學(xué)習(xí)，就是一個從易到難的過程，誰都可能會出現(xiàn)“階段性厭學(xué)”。
但，遇到了攔路虎，要努力找方法，請教老師和同學(xué)，這沒有什么丟人的。
原因二，學(xué)習(xí)環(huán)境，以及在學(xué)校的人際關(guān)系不良。
也就是說，家長要觀察孩子在學(xué)校有沒有受到排擠，欺凌。
當(dāng)孩子內(nèi)心或者身體遭受到威脅時，他是無法安心學(xué)習(xí)的，所以，也表現(xiàn)出“厭學(xué)”。
尤其是，孩子在青春期很容易遇到一些他們無法處理的困擾，但他們一般拒絕主動和家長溝通。
這就要求家長，能在平時多跟孩子交心，察言觀色，旁敲側(cè)擊，甚至到校與老師溝通探查，找到孩子“厭學(xué)”的真正原因，尤為重要。
總之，家長要保持警惕，做好孩子的心理和人身監(jiān)護(hù)。
《家長當(dāng)慎！孩子厭學(xué)的心理咨詢》
孩子厭學(xué)就一定要求助于心理咨詢師嗎？我的意見當(dāng)慎之又慎！原因及建議如下：
一、一般來說，在學(xué)習(xí)壓力漸漸加大的今天（尤其是進(jìn)入初二以后），孩子或多或少都有些厭學(xué)的情緒發(fā)生，做為家長不必過分敏感。
二、心理咨詢師也不是百病包治的神醫(yī)，要理性選擇。
三、不能亂貼標(biāo)簽。孩子很敏感，找心理咨詢師，就是暗示給孩子：你可能有心理疾患（家長本意并非如此），進(jìn)一步孩子甚至?xí)岩勺约河胁。ň癫?，很多孩子還分不清精神病與神經(jīng)病的區(qū)別），這是很嚇人的自我心理定位。
四、建議：最了解孩子的還是家長，還是理性分析孩子厭學(xué)的真正原因，一般都是習(xí)慣問題或方法問題，習(xí)慣不好，方法不對，致使成績下降，一挫再挫，開始厭學(xué)，嚴(yán)重的會棄學(xué)、考試恐懼、罷考。所以，從習(xí)慣的養(yǎng)成開始是治本之策！可能有難度，但必須這么做。
五、再建議：真正需要做的是家長的心理咨詢，先把自己打造成教育內(nèi)行……
孩子拒絕去找心理咨詢師，是因為不信任。首先要建立起孩子的信任感，可以先邀請孩子所熟悉、信服的人來逐漸做孩子的工作，打開孩子的心門，對癥下藥，不可操之過急。
菜菜～小
新聞來源：廣州市少年宮《都市人成長》雜志 作者：聽說吧心理咨詢中心主任心理咨詢師 李建學(xué) 媒體：廣州市少年宮《都市人·成長》雜志——成長溝通欄目本期專家：聽說吧心理咨詢中心主任心理咨詢師、高級婚姻治療師——李建學(xué) 女兒今年六歲了，九月份就要上小學(xué)，可是孩子膽子特別小，不敢跟生人說話，在園里如果是一個人表演節(jié)目特別緊張，在家里自己不敢上衛(wèi)生間，在園里都是自己去，在家連穿衣吃飯都要大人幫忙，我小的時候也屬于膽小那類，孩子可能性格隨我，現(xiàn)在真不知道該怎么辦？怎么才能讓孩子膽子大一點？ 專家回復(fù)： 你好！來信中描述了你的女兒膽子小的一些表現(xiàn)，感覺你對孩子膽子小的問題非常緊張和擔(dān)心，正如你所說的，小時候的你也有點膽小，是否現(xiàn)在仍比較容易膽小和緊張呢？ 其實，孩子的性格特點既有她天生的氣質(zhì)，也有來自成長過程中父母的模范作用，然后還有后天的成長和改善。性格有差異的孩子也有著不同的優(yōu)點和缺點。膽子大的孩子外向好動，但可能做事魯莽；膽子小的孩子雖然內(nèi)向退縮，但比較謹(jǐn)慎心細(xì)。家長如果要在短時間內(nèi)改變她的性格，是一件很難的事情。家長要放棄焦急的心態(tài)，才可以陪伴著孩子達(dá)到循序漸進(jìn)的改善。怎么能幫到孩子呢？首先，要注意父母的模范作用。如果媽媽本身能有堅強(qiáng)勇敢自信的形象，就能給孩子樹立很好的學(xué)習(xí)模范。如果家長本身不能改善膽小、緊張、擔(dān)憂的特點，孩子也是難以去改善的。 家長要放手讓孩子學(xué)會獨立。當(dāng)父母擔(dān)心孩子做不好，而對孩子照顧周到、一切包辦的話，孩子也會覺得自己不行，而放棄嘗試。這樣的孩子比較退縮和不自信。而父母愿意鼓勵孩子多做嘗試的，通常孩子會比較自信和勇敢。其實，孩子做不好是必然的，他只有在失敗中才能學(xué)會怎樣成功，當(dāng)媽媽放手讓她自己穿衣和吃飯時，剛開始會穿不好，吃得滿桌子、滿臉是飯菜也沒有關(guān)系的，每個人生都必經(jīng)這樣的階段。一般幼兒園會讓孩子獨立去做些事情。當(dāng)孩子在幼兒園能上衛(wèi)生間，在家里就不敢上的時候，媽媽需要好好的思考原因了。 多用鼓勵和認(rèn)同的方式與孩子互動，不要責(zé)怪、強(qiáng)調(diào)孩子的缺點。缺乏自信的孩子比較擔(dān)心受挫，他很難主動去做新的嘗試，因此不要隨便給予評價：別亂動，你做不了的！讓媽媽來幫你！或者是：別的小朋友都愛說話，怎么你老是不愛說話呢？這樣會打擊了她的積極性，及進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)了她的缺點。 家長需要做的是，當(dāng)孩子有一點變化的時候，即使做得不怎么好，要及時對她的努力給予肯定和鼓勵。如她今天嘗試穿衣服，或她跟不熟悉的人說了話，或是她上衛(wèi)生間時的害怕程度改善了，就要鼓勵她，及表達(dá)贊揚和愉快的情緒。 讓孩子多與其他人交往，特別是多與活潑外向、勇敢獨立的小朋友交往。多帶孩子去活動、旅游、出門玩?；騾⑴c到集體游戲中。當(dāng)家長這樣陪伴孩子一點一滴的進(jìn)步，孩子會慢慢地產(chǎn)生一些改變。
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