smoothyear
在室內(nèi)布置上，不同房間因?yàn)楣δ懿煌?，?huì)有一些差異。但在總體上都應(yīng)該注意氣氛的營(yíng)造，要營(yíng)造一種讓來(lái)訪者感到溫馨、平靜、放松、舒適和注意力集中的環(huán)境。室內(nèi)應(yīng)光線柔和，燈光不要太刺眼或太昏暗；色調(diào)和諧，以淡黃、淡綠為好，不要大量使用太鮮艷的顏色，如紅色、明黃，也不要大量使用暗淡的顏色，如黑色、灰色、褐色等。地板、窗簾、桌椅、沙發(fā)、裝飾品整體上要協(xié)調(diào)，使人賞心悅目，心情愉快。適當(dāng)點(diǎn)綴鮮花和綠色植物，讓房間充滿生機(jī)。墻壁上可以掛上一些有象征意義的畫(huà)，也可以掛上“心理輔導(dǎo)室職責(zé)”、“心理輔導(dǎo)員守則”等內(nèi)容，以增強(qiáng)來(lái)訪者的信任感。團(tuán)體輔導(dǎo)室要能進(jìn)行不同形式的團(tuán)體活動(dòng)，因此，需要留有足夠的活動(dòng)空間，桌椅板凳要便于移動(dòng)，地上鋪木板或地毯，方便學(xué)生坐在地板上開(kāi)展一些活動(dòng)。在色彩上，團(tuán)體輔導(dǎo)室可以比個(gè)別輔導(dǎo)室活潑和明亮些，特別是小學(xué)階段的團(tuán)體輔導(dǎo)室，可以用小孩子喜歡的鮮艷顏色來(lái)布置。另外要注意的是，輔導(dǎo)室的布置不必一味追求豪華。有些經(jīng)濟(jì)條件好的學(xué)校為了顯示自己對(duì)心理輔導(dǎo)的重視，斥巨資裝修輔導(dǎo)室，極盡豪華和舒適，這其實(shí)沒(méi)有必要，弄得不好反而干擾來(lái)訪者的注意力，增加來(lái)訪者的心理負(fù)擔(dān)，適得其反。 在咨詢過(guò)程中，咨詢員與來(lái)訪者可以坐在沙發(fā)上，也可以坐在椅子上。兩張沙發(fā)或椅子的位置必須擺好。座位之間的距離要恰當(dāng)，以1米左右為宜。一般來(lái)說(shuō)，雙方應(yīng)成90度角而坐，這樣既可以正視對(duì)方，又可以自然地移開(kāi)視線，不致于使來(lái)訪者感到很大的壓力。切不可正面對(duì)正面，形成相互對(duì)峙的格局。如果雙方坐在同一水平線上，則目光難以交流，也是不妥當(dāng)?shù)摹蓚€(gè)人之間可以擺放茶幾，這樣可以使來(lái)訪者有安全、緩沖的人際空間，也可以充當(dāng)來(lái)訪者脆弱無(wú)力時(shí)的支柱依靠。當(dāng)然，茶幾不能太
聰明的達(dá)人安
每年圣誕節(jié)大家都會(huì)相互送禮物來(lái)增進(jìn)彼此之間的感情，今天就給大家聊聊圣誕節(jié)送什么禮物吧。1.自制圣誕樹(shù)，用親手做好的圣誕樹(shù)為T(mén)A營(yíng)造出一個(gè)真實(shí)的圣誕樹(shù)的樣子。2.圍巾和手套，在寒冷的冬日里能給人們帶來(lái)溫暖的感覺(jué)。
貪嘴森淼
心理咨詢師的功能是為來(lái)訪者提供心理咨詢服務(wù)，因此，在房間設(shè)計(jì)上要充分考慮來(lái)訪者的需求和禁忌。因?yàn)槲覀儾恢纴?lái)訪者忌諱什么，不喜歡什么，所以我們房間布置的原則是——在滿足功能的基礎(chǔ)上盡量簡(jiǎn)單。附：標(biāo)準(zhǔn)心理咨詢室布置要求心理咨詢室的建設(shè)有所講究。如果條件允許，心理咨詢室至少分為4個(gè)房間：“個(gè)體咨詢室”、“心理檔案室”、“接待室”、“團(tuán)體咨詢室”（測(cè)試室）、“放松室”。部分功能室兼多個(gè)功能，從而提高功能室的面積利用率，并使整個(gè)室內(nèi)規(guī)劃具有系統(tǒng)性和多功能性。1， 基本設(shè)備要求：（1）個(gè)體咨詢室布置：實(shí)用面積約12平方米（*3,5M）。（10-16平方）太大：不安全，給人一種空蕩蕩，無(wú)所適從的感覺(jué)；太小：壓迫感，不容易跟咨詢師互動(dòng)基本配置包括：a， 兩張舒適的軟沙發(fā);b， 一張圓形茶幾，上面放油紙巾盒，小盆栽；c， 燈光的光線含蓄柔和；d， 一套簡(jiǎn)單的音響；e， 一臺(tái)掛墻式空調(diào)；f， 一幅山水畫(huà)；g， 有條件可配有錄音機(jī)和攝像機(jī)等咨詢安全監(jiān)督設(shè)備；h， 不出聲的計(jì)時(shí)器；i， 一個(gè)設(shè)計(jì)簡(jiǎn)潔的掛鐘；j， 一臺(tái)飲水機(jī)（2）接待室布置：實(shí)用面積約30平方米（*）基本配置包括有：a,一張辦公桌，配有電話和電腦；b,兩個(gè)書(shū)架，若干心理書(shū)籍和報(bào)刊；c,沙發(fā)和茶幾，一套桌椅；d,墻壁掛《心理咨詢工作守則》、《心理輔導(dǎo)功能室使用規(guī)則》、《心理健康標(biāo)準(zhǔn)》、《值班人員時(shí)間表》、風(fēng)景畫(huà)等。e,一臺(tái)柜式空調(diào)；f,一個(gè)設(shè)計(jì)簡(jiǎn)潔的掛鐘；g,心理咨詢接待表格；h,心理常識(shí)海報(bào)或背景音樂(lè)；i,一臺(tái)飲水機(jī)（3）心理檔案室布置：實(shí)用面積約30平方米（*）?；九渲冒ㄓ校篴,一張辦公桌，配有電話和電腦；b,一個(gè)帶鎖的檔案柜；c,墻壁掛《心理咨詢工作守則》、《心理輔導(dǎo)功能室使用規(guī)則》、《心理健康標(biāo)準(zhǔn)》、《值班人員時(shí)間表》、風(fēng)景畫(huà)等。e,一臺(tái)掛墻式空調(diào)；f,一臺(tái)飲水機(jī)；g,心理咨詢記錄表格；h,心理常識(shí)海報(bào)或背景音樂(lè)。（4）團(tuán)體輔導(dǎo)室（兼有放松室、閱讀室）布置：一般實(shí)用面積在約45平方米（*）,大于20平米配置包括有：a,一面單向玻璃墻（只按裝上半墻身）；b,一面隨意涂鴉墻（即黑/白板）；c,一套投影、音響設(shè)備；d,一臺(tái)柜式空調(diào)；f,數(shù)張可折疊的椅子、坐墊和數(shù)個(gè)抱枕；g,三面墻邊裝修成電腦臺(tái)；i,數(shù)臺(tái)電腦，內(nèi)安裝心理測(cè)試檔案系統(tǒng)；j,一個(gè)書(shū)架，內(nèi)有心理學(xué)書(shū)籍和雜志；k,一個(gè)掛鐘；i,掛一些對(duì)團(tuán)體成員有約束力的團(tuán)體契約，風(fēng)景畫(huà)等。個(gè)體咨詢室和團(tuán)體輔導(dǎo)室的具體布置要求（建議）個(gè)體咨詢室：1， 墻壁采用絨布?jí)?，用以隔音、吸音，給人更加安全、溫暖的感覺(jué)，盡量做到有窗。2， 墻壁、地板和窗簾實(shí)用溫和、平靜的色調(diào)。個(gè)體咨詢室可粉飾蘋(píng)果綠色調(diào)，給人安全、平和、涼爽的感覺(jué)；或粉飾米黃色，以顯得溫暖、溫馨、親切。3， 地板為木質(zhì)地板。4， 沙發(fā)顏色為暖色調(diào)，線條簡(jiǎn)潔質(zhì)地柔軟舒適；桌子為玻璃圓桌；兩張沙發(fā)成90度拜訪，避免咨訪雙方對(duì)視。5， 桌子上放置以簡(jiǎn)潔清新的盆栽，綠色植物象征生命力。用作室內(nèi)點(diǎn)綴令環(huán)境充滿生機(jī)。6， 采用突顯燈具，可調(diào)節(jié)明暗。把燈具作為空間的視覺(jué)焦點(diǎn)，精力集中，不至于分散注意力。7， 簡(jiǎn)易的音響設(shè)備，例如錄音機(jī)或CD機(jī)，用于播放松弛音樂(lè)和指令。8， 風(fēng)景畫(huà)要反映廣闊、恬靜的自然景觀，能開(kāi)拓遐想空間，令心境舒暢。團(tuán)體輔導(dǎo)室1， 墻壁、天花和地板采用淺藍(lán)色，給人和諧、平靜的感覺(jué)，有利于放松及宣泄。2， 投影/音響設(shè)備，播放專題影片和音樂(lè)，用于播放學(xué)習(xí)和放松訓(xùn)練。3， 單面鏡，用于觀察矯正不當(dāng)行為。4， 涂鴉墻，為不喜歡運(yùn)動(dòng)的人提供宣泄的空間。5， 地板為木質(zhì)地板。6， 椅子為可折疊或可層疊，有利于節(jié)省空間。7， 抱枕要形狀多樣、色彩燦爛，令室內(nèi)環(huán)境輕松、活潑。
斗真山下
你的問(wèn)題就有點(diǎn)奇怪啦。并不是脾氣暴躁，帶什么飾品就能好的。誰(shuí)說(shuō)的還要按照性格去找適合自己的事物呢，其實(shí)應(yīng)該是按照自己的喜歡去尋找自己的事物的。只要你自己喜歡的東西佩戴在身上，就自己很高興的自己看著喜歡就可以啦。不需要去按照性格去配的什么飾品，而且這個(gè)飾品也并不是說(shuō)能夠給你帶來(lái)什么的，不能改造你什么的。你自己想改變自己的話，是要自己努力去克制的。然后慢慢的形成習(xí)慣，并不是三天兩頭短時(shí)間就可以做得到的。我覺(jué)得起碼要十年甚至20年以上，才能夠把自己的這個(gè)暴躁的脾氣慢慢的扭轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)的。需要你好好的努力的。
super船長(zhǎng)
暴躁的性格是在一種條件下才能顯現(xiàn)的，而這種性格通常是急躁之后演變過(guò)來(lái)的，所以說(shuō)這種性格的人應(yīng)當(dāng)保持一種淡然，保持一種不急不躁的心理，這樣才能改變自己的脾氣。不知道我的回答是否能夠令你滿意
請(qǐng)叫我開(kāi)森果
第一：心理咨詢室裝修應(yīng)注重—色彩心理學(xué)；色彩心理是客觀世界的主觀反映。不同波長(zhǎng)的光作用于人視覺(jué)器官而產(chǎn)生色感時(shí)，必然導(dǎo)致人產(chǎn)生某種帶有情感的心理活動(dòng)。事實(shí)上，色彩生理和色彩心理過(guò)程是同時(shí)交叉進(jìn)行的。在有一定的生理變化時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生一定的心理活動(dòng)；在有一定的心理活動(dòng)時(shí)，也會(huì)產(chǎn)生一定的生理變化。色彩心理與年齡、性格、民族也具有重要的聯(lián)系。如果能掌握色彩給人帶來(lái)的影響，可以減少因色彩使用不當(dāng)給人帶來(lái)的困惑，從而更好地使用顏色。再進(jìn)一步講，還可以通過(guò)借助色彩的魔力來(lái)影響他人。根據(jù)色彩心理學(xué)理論，我們應(yīng)根據(jù)學(xué)校特點(diǎn)和學(xué)生特點(diǎn)為心理咨詢室配置不同的色彩，以求達(dá)到最好的效果。同時(shí)根據(jù)個(gè)體對(duì)色彩的感受，可以了解孩子的情緒和性格特征，為心理教師進(jìn)一步輔導(dǎo)學(xué)生提供幫助。第二：心理咨詢室裝修應(yīng)注重—光環(huán)境光環(huán)境也叫視覺(jué)環(huán)境，指的是我們?nèi)粘；顒?dòng)視線范圍內(nèi)的光環(huán)境，包括光的強(qiáng)度、顏色、照射方向、反射、物體形狀、光的變化等綜合因素。我們主要生活在一個(gè)人工視覺(jué)環(huán)境中，不論是學(xué)習(xí)、辦公，還是住家、娛樂(lè)。由于之前大多沒(méi)有注意視覺(jué)環(huán)保，所以很多環(huán)境達(dá)不到視覺(jué)環(huán)保標(biāo)準(zhǔn)，眼睛和身體容易疲勞。這也是近年近視、青光眼、白內(nèi)障等眼病急劇攀升，以及頸椎病、心情煩躁、身心疲乏等身心疾病激增的直接原因。如果我們注重視覺(jué)環(huán)境，使其達(dá)到一定的視覺(jué)環(huán)保標(biāo)準(zhǔn)，我們的視覺(jué)和身心的健康就會(huì)有保證。人生活在動(dòng)態(tài)的環(huán)境中，總在接受環(huán)境的刺激，并因此引發(fā)一系列身心反應(yīng)。這些外部信息，90%以上是通過(guò)眼睛來(lái)接收，所以在環(huán)境心理學(xué)中，光和色彩構(gòu)成視覺(jué)光環(huán)境，對(duì)人的行為、情緒情感會(huì)產(chǎn)生很大影響，不好的視覺(jué)光環(huán)境不僅會(huì)帶來(lái)視覺(jué)疲勞、大腦及身體疲勞，同時(shí)會(huì)引發(fā)煩躁、壓抑等心理反應(yīng)，從而加重軀體化反應(yīng)。我們通過(guò)塑造好的視覺(jué)光環(huán)境能使來(lái)訪者在心理狀態(tài)不佳時(shí)更快安靜下來(lái)，因?yàn)椴划?dāng)?shù)囊曈X(jué)光環(huán)境不僅不減壓，甚至?xí)黾訅毫?。所以，心理咨詢室的光線運(yùn)用要符合學(xué)生生理上和心理上的舒適、健康、衛(wèi)生的要求。心理咨詢室在設(shè)計(jì)之初就應(yīng)當(dāng)考慮光環(huán)境要素。合格的光環(huán)境對(duì)于學(xué)生生理和心理有很好的調(diào)節(jié)作用。第三：心理咨詢室裝修應(yīng)注重—心理聲學(xué)心理聲學(xué)是指“人腦解釋聲音的方式”。聲音聽(tīng)覺(jué)心理的主觀感受主要有響度、音高、音色等特征。在心理聲學(xué)方面，心理咨詢室建設(shè)對(duì)聲場(chǎng)的均勻度、聲音的響度、清晰度、豐滿度、親切感、溫暖感等方面都有一定的要求。聲音與心理的關(guān)系既微妙又復(fù)雜。一般說(shuō)來(lái)，聲音可以包括音樂(lè)和噪音等。音樂(lè)是心理的外化。音樂(lè)通常表達(dá)一種意境，傳遞一種感情。它能在人的生理上、心理上引起一系列變化。例如，適當(dāng)?shù)夭シ乓魳?lè)，不斷變化節(jié)奏、節(jié)拍、旋律、調(diào)式等，能使人增強(qiáng)愉快感。而噪聲則會(huì)使人煩惱，對(duì)人的健康有害?，F(xiàn)代人抵抗都市生活的噪聲要耗去很大的精力。如何消除噪聲對(duì)心理的影響，也已成為一門(mén)學(xué)問(wèn)。綜上所述，心理咨詢室裝修要充分考慮色彩心理學(xué)、光環(huán)境、心理聲學(xué)等理論和技術(shù)。色彩要柔和，色彩以淡黃、淡橙、米色、粉紅等暖色調(diào)為主，也可適當(dāng)使用淡綠和淡藍(lán)色；光線要適中，自然光、燈光的強(qiáng)度、顏色、照射方向要合理；聲音要和諧，聲場(chǎng)的均勻度、響度、清晰度、豐滿度要合適，室內(nèi)外的隔音要好，某些房間要適當(dāng)使用隔音板和雙層玻璃。
優(yōu)質(zhì)心理咨詢師問(wèn)答知識(shí)庫(kù)
