心理咨詢師如何面對(duì)離婚
triangelrain
魚米芝香
、古代社會(huì)的離婚制度在奴隸社會(huì)，封建社會(huì)，總體上實(shí)行的是專權(quán)離婚制度。2、中世紀(jì)歐洲的離婚制度中世紀(jì)歐洲離婚制度的特征是實(shí)行禁止離婚主義。3、近現(xiàn)代社會(huì)的離婚制度有責(zé)主義離婚（過錯(cuò)離婚主義）；無責(zé)（目的）主義離婚；破裂主義離婚（無過錯(cuò)離婚）。途徑編輯登記離婚，夫妻雙方協(xié)商一致，即可到婚姻登記機(jī)關(guān)進(jìn)行登記離婚。協(xié)商一致的內(nèi)容，應(yīng)該體現(xiàn)在離婚協(xié)議上，包括但不限于以下內(nèi)容：離婚意思表示、撫養(yǎng)權(quán)歸屬、撫養(yǎng)費(fèi)給付、財(cái)產(chǎn)分割等。訴訟離婚，夫妻雙方不能協(xié)商一致，只能去法院起訴離婚，由法院裁決是否準(zhǔn)予離婚，同時(shí)會(huì)裁決撫養(yǎng)權(quán)歸屬、撫養(yǎng)費(fèi)給付、財(cái)產(chǎn)分割等問題。條件編輯“感情確已破裂”是實(shí)體性規(guī)定，是準(zhǔn)予離婚的法定條件。“調(diào)解無效”則是程序性規(guī)定，不能視為判決離婚的法定條件。審理離婚案件應(yīng)當(dāng)進(jìn)行調(diào)解，調(diào)解無效的案件，許多是感情確已破裂的，從這個(gè)意義上來說，“調(diào)解無效”是“感情確已破裂”的一種反映。而有一些離婚離婚的形象圖離婚的形象圖案件，雖然是“調(diào)解無效”，但并非是“夫妻感情確已破裂”。在調(diào)解工作中，往往存在著力與不力，深入與不深入等差別，直接影響著調(diào)解效果。多年的民事審判實(shí)踐說明，“調(diào)解無效”和“感情確已破裂”的含義不完全相同，“調(diào)解無效”并不都等于“感情確已破裂”。因此，不應(yīng)當(dāng)把“調(diào)解無效”作為認(rèn)定“感情確已破裂”的根據(jù)。在審判實(shí)踐中，既不要把“感情確已破裂”與“調(diào)解無效”完全等同起來。也不要把“調(diào)解無效”簡(jiǎn)單地作“感情確已破裂”的標(biāo)志。更不要把“調(diào)解無效”作為判決離婚的法定條件。判決離婚的法定條件只是“感情確已破裂”。相關(guān)法律判斷夫妻感情是否確已破裂，應(yīng)當(dāng)從婚姻基礎(chǔ)、婚后感情、離婚原因、夫妻關(guān)系的現(xiàn)狀和有無和好的可能等方面綜合分析。根據(jù)婚姻法的有關(guān)規(guī)定和審判實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，凡屬下列情形之一的，視為夫妻感情確已破裂。一方堅(jiān)決要求離婚，經(jīng)調(diào)解無效，可依法判決準(zhǔn)予離婚。1．一方患有法定禁止結(jié)婚疾病的，或一方有生理缺陷，或其它原因不能發(fā)生性行為，且難以治愈的。2．婚前缺乏了解，草率結(jié)婚，婚后未建立起夫妻感情，難以共同生活的。3．婚前隱瞞了精神病，婚后經(jīng)治不愈，或者婚前知道對(duì)方患有精神病而與其結(jié)婚，或一方在夫妻共同生活期間患精神病，久治不愈的。4．一方欺騙對(duì)方，或者在結(jié)婚登記時(shí)弄虛作假，騙取《結(jié)婚證》的。5．雙方辦理結(jié)婚登記后，未同居生活，無和好可能的。6．包辦、買賣婚姻、婚后一方隨即提出離婚，或者雖共同生活多年，但確未建立起夫妻感情的。7．因感情不和分居已滿2年，確無和好可能的，或者經(jīng)人民法院判決不準(zhǔn)離婚后又分居滿1年，互不履行夫妻義務(wù)的。8．一方與他人通奸、與他人同居，經(jīng)教育仍無悔改表現(xiàn)，無過錯(cuò)一方起訴離婚，或者過錯(cuò)方起訴離婚，對(duì)方不同意離婚，經(jīng)批評(píng)教育，處分，或在人民法院判決不準(zhǔn)離婚后，過錯(cuò)方又起訴離婚，確無和好可能的。9．一方重婚，對(duì)方提出離婚的。10．一方好逸惡勞、有吸毒、賭博等惡習(xí)，不履行家庭義務(wù)、屢教不改，夫妻難以共同生活的。11．一方被依法判處長(zhǎng)期徒刑，或其違法、犯罪行為嚴(yán)重傷害夫妻感情的。12．一方下落不明滿二年，對(duì)方起訴離婚，經(jīng)公告查找確無下落的。13．受對(duì)方的虐待、遺棄，或者受對(duì)方親屬虐待，或虐待對(duì)方親屬，經(jīng)教育不改，另一方不諒解的。14．一方有家庭暴力行為的。
大能苗*
我快四十歲，去年發(fā)現(xiàn)太太跟男同事有曖昧，非常震驚，沒想到現(xiàn)代流行的“小王“也會(huì)發(fā)生在我身上，讓我非常沒有面子，也深深傷了我的自尊心，在氣憤痛苦之余，很快就跟太太離了婚。
沒想到離婚后比離婚前還痛苦，我非常想念她，畢竟我們也深深愛過，從學(xué)生時(shí)代到現(xiàn)在也有十幾年，怎么可能說離就離，有許多事情是切不開的。像她如果不按時(shí)回來看兩個(gè)5歲和7歲的孩子，我就會(huì)非常生氣，覺得她罔顧母親之責(zé)，然后兩個(gè)人就吵起來，從離婚前到離婚后，我們一直在吵。
我真的不知道該怎么辦？我好像會(huì)希望她回來，好好做一個(gè)母親，照顧好這個(gè)家，可是另一面又很痛苦，情緒難平，無法接受過去所發(fā)生的事。有人勸我離都離了，應(yīng)該往前看，不要再想過去的事，去認(rèn)識(shí)新的對(duì)象，有新的開始。不過也有人勸我，如果這么放不下她，就應(yīng)該回頭找她，重修舊好。究竟我該怎么辦？
心理咨詢師解析
一個(gè)人在做重大決定前，通常都會(huì)很猶豫或擺蕩，很難下定決心做一個(gè)正確的選擇。如果是碰到痛苦難堪的事，像是外遇后的離婚，恐怕又更加艱難。從你的描述看來，你一定經(jīng)過很大的痛苦煎熬。
你說你覺得沒有面子，傷了你的自尊心，覺得氣憤痛苦，我想告訴你的是，這些反應(yīng)都是正常的。一個(gè)人在碰到另一半情感有所變化時(shí)，都會(huì)覺得自己被背叛，對(duì)不忠感到生氣、震驚或丟臉。也會(huì)覺得如果連另一半都沒辦法再相信，那么對(duì)其他人或事情也失去信任。有些人還會(huì)懷疑自己，對(duì)自己失去信心，覺得別人好像都比自己優(yōu)越、有吸引力，失去自我尊嚴(yán)。
有些人可能還會(huì)不斷反芻被背叛的感覺，可能是所知道的事實(shí)，或是某些畫面或?qū)υ?。有些人則是感到茫然、麻木、吃不好也睡不不好，無法掌控自己的身心狀況，這些都是正常的失落和創(chuàng)傷反應(yīng)。
我猜你可能經(jīng)歷過上述某些狀況，如同你說的“在氣憤痛苦之余，很快就跟太太離了婚“，不過快快離婚似乎沒有解決你們兩個(gè)人的問題，只解決了當(dāng)時(shí)發(fā)現(xiàn)太太有曖昧這件事。在后續(xù)這段時(shí)間，你感到更大的痛苦情緒起伏。
或許現(xiàn)在就是一個(gè)好時(shí)機(jī)，重新去看看當(dāng)時(shí)的決定是否正確？（當(dāng)時(shí)是為了什么讓你這么堅(jiān)決離婚？是因?yàn)閮蓚€(gè)人之間無法解決的問題？還只是為了面子和尊嚴(yán)？）現(xiàn)在又能有哪些改變或轉(zhuǎn)變？
如同你所問的，是應(yīng)該復(fù)合？還是往前看，放下離去？是擺在眼前的兩個(gè)抉擇。不管最后是哪一個(gè)決定，都建議你拉長(zhǎng)時(shí)間來看，試想五年或十年后再看現(xiàn)在做的決定，什么狀況下你的后悔會(huì)少一點(diǎn)？
復(fù)合意愿和可能性有多大？
你在信中提到“非常想念她，畢竟兩個(gè)人深深愛過，很多事是切不開的“，也提到“好像會(huì)希望她回來，好好做一個(gè)好母親，照顧好這個(gè)家“，從這些心情都看得出來你是想復(fù)合的。
不過建議你先思考以下兩個(gè)問題，做理性的評(píng)估。
Q1：在情感上，你多希望兩個(gè)人能重新在一起？如果是1到10分，1分是完全不想，10分是非常想、非?？释?。
Q2：在現(xiàn)實(shí)上，你覺得復(fù)合的可能性有多高？如果是1到10分，1分是完全不可能，10分是可能性最大。
問完自己，也要去了解太太的狀況。如果現(xiàn)在還能跟太太有好的對(duì)話和溝通，就直接問她，了解她心中真實(shí)的感受。如果問不到，就是你自己要在心中評(píng)估，太太的意愿和可能性有多大。
如果兩個(gè)人的分?jǐn)?shù)都高，表示復(fù)合的機(jī)會(huì)較大。如果分?jǐn)?shù)不高或雙方分?jǐn)?shù)差距過大，比如說，你很想但是太太不想，就要去衡量自己的心神、體力、時(shí)間和毅力，是否足以將太太挽回？投下的投資報(bào)酬率是否值得可行？
除了評(píng)估雙方的意愿，也別忘了評(píng)估手邊可運(yùn)用的資源，資源有具體，也有抽象的。具體者如有哪些親朋好友可居中協(xié)調(diào)說好話，如丈母娘或兄弟姊妹，這會(huì)有些幫助?；蚴莾蓚€(gè)人的共同朋友，或是對(duì)太太有影響力的人，都可以請(qǐng)他們來協(xié)助。
你們兩個(gè)人的感情基礎(chǔ)，也是另一種抽象看不見的資源，存在兩個(gè)人心里，像是過去共同的美好回憶，曾經(jīng)歷過的酸甜苦辣。
再如，對(duì)太太的認(rèn)識(shí)也是另一種有利的資源，她喜歡什么，不喜歡什么，什么事可以打動(dòng)她，什么事又會(huì)讓她反感，她的喜好習(xí)性，應(yīng)該沒有人比你更清楚。你們有十幾年相戀相處的時(shí)間，不管是過去的回憶，還是對(duì)彼此的了解，應(yīng)該都十分豐富寶貴。
復(fù)合之路并不是那么容易，對(duì)已經(jīng)發(fā)生的事──太太的曖昧情事，得學(xué)著放下和原諒。《走出外遇風(fēng)暴》這本書曾提到，全然忘記不代表自己在道德上就是個(gè)好人，忘不掉也不代表自己很差或不夠有修養(yǎng)，事情本來就不容易忘記。像臺(tái)灣曾發(fā)生過的921地震、八八水災(zāi)、空難和氣爆事件，對(duì)許多人都非常痛苦難捱，一定會(huì)留下不好的記憶，但是災(zāi)難之后可以重建。重建和原貌的確會(huì)不一樣，不過重建之后會(huì)有新生命出現(xiàn)，也會(huì)鍛煉出韌性，就像兩個(gè)人也有可能創(chuàng)造出新的關(guān)系，比從前更加親密。
復(fù)合之路，考驗(yàn)彼此，要學(xué)習(xí)信任對(duì)方，忍受自己可能被牽動(dòng)的不安，不能當(dāng)作這件事完全沒發(fā)生，絕口不提，但也不能一直掛在嘴上，懲罰對(duì)方；得找到一個(gè)好的、新的互動(dòng)模式，繼續(xù)走下去。
如果自己做不到，可以找一個(gè)自己能信任的婚姻咨詢師協(xié)助，拓展兩個(gè)人的談話方式和溝通，避免一再出現(xiàn)傷害性的言語，落入彼此傷害的循環(huán)。
同樣的，復(fù)合之后，過去會(huì)爭(zhēng)吵磨擦的事，之后還是會(huì)發(fā)生，就是兩個(gè)人原本的差異、沖突和不兼容的地方，要看兩個(gè)人如何繼續(xù)折沖、協(xié)調(diào)、退讓或有共識(shí)，夫妻間不是完全不會(huì)吵架，而是要建立一些好的溝通方式，在吵的過程中磨合，滿足彼此的需求。
勇敢放手，往前看
除了評(píng)估復(fù)合，眼前的另一個(gè)選項(xiàng)是選擇放下往前看。你信里提到有朋友建議你，趕快去認(rèn)識(shí)新的對(duì)象，有新的開始，也許這樣能轉(zhuǎn)移你的傷痛，忘掉前一段婚姻的糾葛。但我建議你，在此之前，先當(dāng)好一個(gè)單親爸爸，把自己照顧好，讓工作、家庭和孩子都穩(wěn)定下來。
這條路的確不好走，一開始會(huì)覺得寂寞孤獨(dú)，像武士出征一般，要獨(dú)自承受面對(duì)很多事，也許過去是可以跟太太分享，一起解決，但現(xiàn)在都得一肩扛起了?？梢酝高^以下幾個(gè)方法來幫助自己：
●先了解自己的情緒和感受。我相信你心中一定有極大的憤怒，不過憤怒會(huì)讓人有力量，憤怒的背后常隱藏著復(fù)雜的情緒，可能是自己的不安、恐懼或懷疑，也可能是仍深愛著對(duì)方。
愛的反面往往不是恨，而是冷漠。當(dāng)我們對(duì)一個(gè)人沒有感覺時(shí)，其實(shí)是不在乎，因此心里如果還有很強(qiáng)烈的氣憤或怨恨，表示自己還是投注了很多心力和能量在里面。
學(xué)著跟痛苦共存，留意情緒的變化，允許這些感覺來拜訪自己，不要太苛責(zé)自己怎么都沒辦法好起來，安頓好自己的情緒，培養(yǎng)適當(dāng)紓壓的方法，像是有好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、從事自己喜歡的休閑娛樂，或是有好的親友相聚。
情感上有失落，不會(huì)痛苦是騙人的，練習(xí)看到自己的生氣、失落，和這些感覺在一起，每天給自己一段安靜的時(shí)間，獨(dú)處、靜心，允許這些感覺潮來潮往，如同正念心理學(xué)家所說：“是情緒很糟，不是你很糟。“
●檢查自己哪里最容易受傷？是不是到現(xiàn)在還沒辦法接受已經(jīng)離婚這個(gè)事實(shí)？當(dāng)親友同事不小心問起時(shí)，支吾其詞，不知如何回答，或是在逢年過節(jié)或公司重要活動(dòng)時(shí)，如有人隨意問起家庭生活，都好像勾起內(nèi)心的瘡疤，痛苦不堪。這些情緒感受其實(shí)都反應(yīng)出背后真實(shí)的自己，是覺得丟臉，太太會(huì)發(fā)生這樣的事，還是覺得自己不好，比不上別的男人等等。
重新認(rèn)識(shí)自己，看到自己的脆弱，也才有可能面對(duì)外面的人，對(duì)外尋求協(xié)助，不會(huì)自己守著痛苦和孤寂。
●重建你的生活秩序、穩(wěn)定家庭作息，找到合適的資源，處理家庭事務(wù)。單親爸爸比單親媽媽更辛苦的地方，是失去婚姻也可能失去家庭原本的節(jié)奏與步調(diào)，因?yàn)橥ǔ６际怯商诖蚶硪磺小?/p>
因此，單親爸爸更需要尋求可運(yùn)用的資源，像是能長(zhǎng)時(shí)間照顧5歲和7歲小孩的地方，或是有適當(dāng)?shù)挠H友能長(zhǎng)期照顧，才能讓自己有余力安心工作。也可以參加相關(guān)的單親爸爸的團(tuán)體，從中看到類似處境的人，就不會(huì)覺得自己那么孤單，還會(huì)有許多資源可以分享交流，建立自己的支持系統(tǒng)。
我相信知道你狀況的親朋好友一定很愿意幫助你，他們也是很重要、很好的后盾。
●也要回頭檢視跟太太的關(guān)系，兩個(gè)人發(fā)生了什么困難。 你說“從離婚前到離婚后，一直在吵“，在你們?cè)谶^去的吵架沖突中，是不是都比較堅(jiān)持自己的意見和想法，對(duì)彼此的差異難以兼容或協(xié)調(diào)。如果是這樣，那么你要思考的是在關(guān)系中有沖突時(shí)，除了用吵的，還有沒有其他方法可以跟對(duì)方好好溝通，只有在學(xué)會(huì)怎么協(xié)調(diào)、退讓或找到平衡點(diǎn)時(shí)，才有機(jī)會(huì)發(fā)展出好的關(guān)系，兩個(gè)人繼續(xù)相愛和生活，否則不管是跟太太復(fù)合，還是發(fā)展新的關(guān)系，可能都只是在重復(fù)相同的問題，帶著舊問題進(jìn)入新關(guān)系。
●離婚前沒有談好的事情，還是要找機(jī)會(huì)談一談。包括法律上夫妻財(cái)產(chǎn)的分配、孩子20歲前教育費(fèi)的共同分擔(dān)、探視孩子的權(quán)益等等，愈清楚愈好。你們看起來是協(xié)議離婚，不是透過法院判決，因此兩個(gè)人得自己協(xié)議商定，避免多年后仍有紛爭(zhēng)，像許多社會(huì)新聞，離婚多年后仍為孩子的贍養(yǎng)費(fèi)或教育費(fèi)打官司。
如果你們兩個(gè)人現(xiàn)在一談就吵，可以找中立的第三者來幫忙，像是兩個(gè)人都信得過的親朋好友，或是有專業(yè)能力的婚姻咨商師，或是經(jīng)驗(yàn)豐富的法院家事協(xié)調(diào)委員會(huì)，都有不同的資源可應(yīng)用。當(dāng)兩個(gè)人關(guān)系愈好，就愈不需要正式的管道來協(xié)調(diào)。關(guān)系緊繃沖突，愈需要正式的管道。
●留意孩子的情緒變化。不管是復(fù)合或分開，注意他們對(duì)此事的感受，聆聽他們的想法，不要讓孩子有誤會(huì)，有些孩子會(huì)以為是自己害父母離婚，在心中愧疚而自責(zé)。告訴孩子，爸媽無法繼續(xù)相愛與生活，但永遠(yuǎn)是他們的父母，會(huì)照顧他們，讓孩子安心。不要在孩子面前對(duì)另一半做人身攻擊，這容易讓孩子心里產(chǎn)生矛盾與沖突，長(zhǎng)久也會(huì)影響對(duì)他父母親的認(rèn)同。
定期讓孩子能看到媽媽，繼續(xù)維系跟孩子的關(guān)系，讓孩子能信任大人，而不是媽媽好像就從他們的生命中消失，照顧孩子的情緒需要，這也是為什么要跟太太談好探視孩子的時(shí)間，讓她了解這對(duì)孩子的重要性。
●最后，不要把自己的情緒加諸在孩子身上，讓孩子維持跟其他親友該有的社交和互動(dòng)。允許孩子難過與思念他們的媽媽，減少對(duì)孩子生活上的變動(dòng)。
在還沒面對(duì)傷害、理清自己以及安頓好家庭生活前，不要再度陷入新的關(guān)系中，通常新關(guān)系是甜蜜的，但很容易又重復(fù)過去的問題糾葛。
在埋怨自己為什么總是碰到相同的問題和人物時(shí)，不妨先檢視這段關(guān)系，從中學(xué)習(xí)，提升自己經(jīng)營(yíng)親密關(guān)系的能力，會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的意外常給我們很大的恩典和祝福。
是這個(gè)嗎？
末末很煩躁
簡(jiǎn)介絕大多數(shù)離婚者離婚后，其心情總是很沮喪，情緒低沉、傷感，這無關(guān)性別，他們表現(xiàn)出憤恨、不滿、自卑、看破紅塵等各種各樣的消極心理。同時(shí)，面對(duì)周圍人的非議和白眼，他們會(huì)感到孤獨(dú)、無奈和憤憤不平。對(duì)于心思緊密、敏感多慮的女性來說，這種挫敗感給心理健康造成的傷害更甚。很多離婚女性都對(duì)周圍交頭接耳、背后指指點(diǎn)點(diǎn)弄得精力憔悴，使得她們對(duì)前途、對(duì)人生充滿了悲觀和絕望，于是抑郁、失眠、焦慮等心理問題紛紛找上門。調(diào)試1．移情方法。短時(shí)間內(nèi)可以將主要精力用于工作和學(xué)習(xí)中去，暫時(shí)遺忘眼前的不愉快，使心情趨于好轉(zhuǎn)。2．改變環(huán)境。如果周圍的人文環(huán)境，對(duì)自己的離婚事件表示出的“好奇”讓自己很不舒服，或者居住的房子里有太多傷心的回憶，不妨嘗試讓自己遠(yuǎn)離這些傷心和是非之地。3．感情支援。周圍的同事和朋友，也要主動(dòng)熱情去關(guān)心心情糟糕透了的離婚者，幫助他們擺脫苦悶的心理環(huán)境。而親人是離婚人士訴說內(nèi)心痛苦的最好傾聽者。4．心理咨詢。如果通過自我努力始終無法消除離異帶來的傷痛，為了保持住心理健康狀態(tài)，避免產(chǎn)生抑郁癥、焦慮癥、失眠癥等心理問題，最好盡快向心理醫(yī)生求助，進(jìn)行心理干預(yù)。5、放下丟失的感情。離婚后可以大哭幾場(chǎng)，把內(nèi)心的想法多向別人傾訴，發(fā)泄出不良的情緒。6、抵抗依賴心理，面對(duì)離婚的現(xiàn)實(shí)?；橐龅拈L(zhǎng)期相處會(huì)讓雙方產(chǎn)生依賴心理，這種依賴心理在婚變之后很難克服。將離婚當(dāng)作人生的一次經(jīng)歷，告訴自己已經(jīng)對(duì)這段婚姻盡力了，應(yīng)該了無遺憾。7、搬開婚前住的房子，離開傷心地重新生活。心理咨詢師表示，環(huán)境脫敏療法對(duì)離婚女性的心境改善十分有益。也就是說，為了盡快忘掉傷心的記憶，離婚后的女性應(yīng)盡量脫離原來的環(huán)境。8、改正心態(tài)，迎接未知新生活。離婚只代表這段感情的終結(jié)，也可以說又有了追求真愛的權(quán)利。擺脫離婚陰影的最好方法，就是開心、樂觀的心態(tài)迎接新的每一天，也許不久就會(huì)收獲一份珍貴的感情。分類編輯協(xié)議(一)協(xié)議離婚的概念和條件協(xié)議離婚，是指夫妻雙方依據(jù)法律規(guī)定合意解除婚姻關(guān)系的法律行為。根據(jù)婚姻法第31條的規(guī)定，男女雙方自愿離婚的，雙方必須到婚姻登記機(jī)關(guān)申請(qǐng)離婚登記?；橐龅怯洐C(jī)關(guān)經(jīng)過形式審查和實(shí)質(zhì)審查，確認(rèn)雙方自愿并對(duì)子女和財(cái)產(chǎn)問題已經(jīng)有適當(dāng)處理的，應(yīng)當(dāng)辦理離婚登記并發(fā)給離婚證。離婚證離婚證婚姻登記機(jī)關(guān)受理離婚登記申請(qǐng)的條件是：婚姻登記處具有管轄權(quán)；要求離婚的夫妻雙方共同到婚姻登記處提出申請(qǐng)；雙方均具有完全民事行為能力；當(dāng)事人持有離婚協(xié)議書，協(xié)議書中載明雙方自愿離婚的意思表示以及對(duì)子女撫養(yǎng)、財(cái)產(chǎn)及債務(wù)處理等事項(xiàng)協(xié)商一致的意見；當(dāng)事人持有內(nèi)地婚姻登記機(jī)關(guān)或者中國(guó)駐外使(領(lǐng))館頒發(fā)的結(jié)婚證。但有以下情形的，婚姻登記機(jī)關(guān)不予受理離婚登記申請(qǐng)：(1)一方當(dāng)事人請(qǐng)求登記離婚的；(2)雙方當(dāng)事人請(qǐng)求離婚，但對(duì)子女撫養(yǎng)、夫妻一方生活困難的經(jīng)濟(jì)幫助、財(cái)產(chǎn)分割、債務(wù)清償未達(dá)成協(xié)議的；(3)雙方或一方當(dāng)事人為限制民事行為能力人或無民事行為能力人的；(4)雙方當(dāng)事人未辦理過結(jié)婚登記的。需要注意的是，對(duì)離婚協(xié)議的效力，《婚姻法解釋(二)》第8條第1款規(guī)定，“離婚協(xié)議中關(guān)于財(cái)產(chǎn)分割的條款或者當(dāng)事人因離婚就財(cái)產(chǎn)分割達(dá)成的協(xié)議，對(duì)男女雙方具有法律約束力”。為充分保護(hù)當(dāng)事人的合法權(quán)益，當(dāng)事人有權(quán)就“因履行離婚協(xié)議中財(cái)產(chǎn)分割協(xié)議發(fā)生糾紛提起訴訟”，人民法院也應(yīng)當(dāng)受理。男女雙方當(dāng)事人協(xié)議離婚后1年內(nèi)就財(cái)產(chǎn)分割問題反悔，訴至法院請(qǐng)求變更或者撤銷財(cái)產(chǎn)分割協(xié)議的，人民法院同樣也應(yīng)當(dāng)受理。人民法院審理后，未發(fā)現(xiàn)訂立財(cái)產(chǎn)分割協(xié)議時(shí)存在欺詐、脅迫等情形的，應(yīng)當(dāng)依法駁回當(dāng)事人的訴訟請(qǐng)求。(二)協(xié)議離婚的主管機(jī)關(guān)和程序簡(jiǎn)介絕大多數(shù)離婚者離婚后，其心情總是很沮喪，情緒低沉、傷感，這無關(guān)性別，他們表現(xiàn)出憤恨、不滿、自卑、看破紅塵等各種各樣的消極心理。同時(shí)，面對(duì)周圍人的非議和白眼，他們會(huì)感到孤獨(dú)、無奈和憤憤不平。對(duì)于心思緊密、敏感多慮的女性來說，這種挫敗感給心理健康造成的傷害更甚。很多離婚女性都對(duì)周圍交頭接耳、背后指指點(diǎn)點(diǎn)弄得精力憔悴，使得她們對(duì)前途、對(duì)人生充滿了悲觀和絕望，于是抑郁、失眠、焦慮等心理問題紛紛找上門。調(diào)試1．移情方法。短時(shí)間內(nèi)可以將主要精力用于工作和學(xué)習(xí)中去，暫時(shí)遺忘眼前的不愉快，使心情趨于好轉(zhuǎn)。2．改變環(huán)境。如果周圍的人文環(huán)境，對(duì)自己的離婚事件表示出的“好奇”讓自己很不舒服，或者居住的房子里有太多傷心的回憶，不妨嘗試讓自己遠(yuǎn)離這些傷心和是非之地。3．感情支援。周圍的同事和朋友，也要主動(dòng)熱情去關(guān)心心情糟糕透了的離婚者，幫助他們擺脫苦悶的心理環(huán)境。而親人是離婚人士訴說內(nèi)心痛苦的最好傾聽者。4．心理咨詢。如果通過自我努力始終無法消除離異帶來的傷痛，為了保持住心理健康狀態(tài)，避免產(chǎn)生抑郁癥、焦慮癥、失眠癥等心理問題，最好盡快向心理醫(yī)生求助，進(jìn)行心理干預(yù)。5、放下丟失的感情。離婚后可以大哭幾場(chǎng)，把內(nèi)心的想法多向別人傾訴，發(fā)泄出不良的情緒。6、抵抗依賴心理，面對(duì)離婚的現(xiàn)實(shí)?；橐龅拈L(zhǎng)期相處會(huì)讓雙方產(chǎn)生依賴心理，這種依賴心理在婚變之后很難克服。將離婚當(dāng)作人生的一次經(jīng)歷，告訴自己已經(jīng)對(duì)這段婚姻盡力了，應(yīng)該了無遺憾。7、搬開婚前住的房子，離開傷心地重新生活。心理咨詢師表示，環(huán)境脫敏療法對(duì)離婚女性的心境改善十分有益。也就是說，為了盡快忘掉傷心的記憶，離婚后的女性應(yīng)盡量脫離原來的環(huán)境。8、改正心態(tài)，迎接未知新生活。離婚只代表這段感情的終結(jié)，也可以說又有了追求真愛的權(quán)利。擺脫離婚陰影的最好方法，就是開心、樂觀的心態(tài)迎接新的每一天，也許不久就會(huì)收獲一份珍貴的感情。分類編輯協(xié)議(一)協(xié)議離婚的概念和條件協(xié)議離婚，是指夫妻雙方依據(jù)法律規(guī)定合意解除婚姻關(guān)系的法律行為。根據(jù)婚姻法第31條的規(guī)定，男女雙方自愿離婚的，雙方必須到婚姻登記機(jī)關(guān)申請(qǐng)離婚登記。婚姻登記機(jī)關(guān)經(jīng)過形式審查和實(shí)質(zhì)審查，確認(rèn)雙方自愿并對(duì)子女和財(cái)產(chǎn)問題已經(jīng)有適當(dāng)處理的，應(yīng)當(dāng)辦理離婚登記并發(fā)給離婚證。離婚證離婚證婚姻登記機(jī)關(guān)受理離婚登記申請(qǐng)的條件是：婚姻登記處具有管轄權(quán)；要求離婚的夫妻雙方共同到婚姻登記處提出申請(qǐng)；雙方均具有完全民事行為能力；當(dāng)事人持有離婚協(xié)議書，協(xié)議書中載明雙方自愿離婚的意思表示以及對(duì)子女撫養(yǎng)、財(cái)產(chǎn)及債務(wù)處理等事項(xiàng)協(xié)商一致的意見；當(dāng)事人持有內(nèi)地婚姻登記機(jī)關(guān)或者中國(guó)駐外使(領(lǐng))館頒發(fā)的結(jié)婚證。但有以下情形的，婚姻登記機(jī)關(guān)不予受理離婚登記申請(qǐng)：(1)一方當(dāng)事人請(qǐng)求登記離婚的；(2)雙方當(dāng)事人請(qǐng)求離婚，但對(duì)子女撫養(yǎng)、夫妻一方生活困難的經(jīng)濟(jì)幫助、財(cái)產(chǎn)分割、債務(wù)清償未達(dá)成協(xié)議的；(3)雙方或一方當(dāng)事人為限制民事行為能力人或無民事行為能力人的；(4)雙方當(dāng)事人未辦理過結(jié)婚登記的。需要注意的是，對(duì)離婚協(xié)議的效力，《婚姻法解釋(二)》第8條第1款規(guī)定，“離婚協(xié)議中關(guān)于財(cái)產(chǎn)分割的條款或者當(dāng)事人因離婚就財(cái)產(chǎn)分割達(dá)成的協(xié)議，對(duì)男女雙方具有法律約束力”。為充分保護(hù)當(dāng)事人的合法權(quán)益，當(dāng)事人有權(quán)就“因履行離婚協(xié)議中財(cái)產(chǎn)分割協(xié)議發(fā)生糾紛提起訴訟”，人民法院也應(yīng)當(dāng)受理。男女雙方當(dāng)事人協(xié)議離婚后1年內(nèi)就財(cái)產(chǎn)分割問題反悔，訴至法院請(qǐng)求變更或者撤銷財(cái)產(chǎn)分割協(xié)議的，人民法院同樣也應(yīng)當(dāng)受理。人民法院審理后，未發(fā)現(xiàn)訂立財(cái)產(chǎn)分割協(xié)議時(shí)存在欺詐、脅迫等情形的，應(yīng)當(dāng)依法駁回當(dāng)事人的訴訟請(qǐng)求。(二)協(xié)議離婚的主管機(jī)關(guān)和程序
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