心理咨詢師的反思與總結(jié)
瞳言無忌
WSY-recording
一般心理咨詢師都要通過三個(gè)階段的技能學(xué)習(xí)。 一是心理咨詢技能基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)，比如普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、 社會 心理學(xué)等。 二是實(shí)操技能的學(xué)習(xí)，包括咨詢的倫理、基本技術(shù)、心理評估的學(xué)習(xí)與實(shí)踐。只有具備理論知識和實(shí)際操作技能，心理咨詢才不會成為普通的談心，而是咨詢師運(yùn)用心理咨詢與治療的理論和方法，幫助來訪者恢復(fù)或增進(jìn)心理 健康 ，促進(jìn)其個(gè)人成長的過程。 三是心理咨詢師個(gè)人成長，技能提升，需要學(xué)習(xí)多種心理咨詢治療理論和方法，在心理咨詢過程中運(yùn)用這些方法，比如危機(jī)干預(yù)技術(shù)、認(rèn)知行為療法等等。 作為一名合格的心理咨詢師，要以開放的心態(tài)對待各類知識，現(xiàn)在流行基于生物-心理- 社會 的整合式治療模式，所以要求咨詢師對這三類知識要有所掌握。除了要愛學(xué)習(xí)，還要具備樂于助人的人格條件，要明確個(gè)人從事心理咨詢行業(yè)的目的是什么，這樣他的知識和技術(shù)才會有效地發(fā)揮作用。在心理咨詢過程中還需要真誠的對待來訪者，交流中，咨詢師具有真誠如一的品質(zhì)，表明他可以對你，對外界敞開自己，他用自己生命的開闊和流動(dòng)，來喚醒你生命本有開闊和流動(dòng)，這樣，問題和障礙就會逐步化解，方向清晰，力量上升。 你好，作為一個(gè)咨詢師，我愿意和你分享我的體會。 要做好一個(gè)心理咨詢師，大概需要這么幾個(gè)條件： 1、扎實(shí)的心理學(xué)理論知識。包括：①心理學(xué)基礎(chǔ)理論，其中對咨詢特別有幫助的有，基礎(chǔ)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、人格心理學(xué)、生理心理學(xué)、 社會 心理學(xué)、心理測量等。 2、廣泛的 社會 視覺和文化視覺。要熟悉中國文化，了解中國文化特質(zhì)和 社會 特質(zhì)。這是開展有效心理咨詢的重要功底。如果照搬西方的咨詢技術(shù)，往往很難適合中國人的特點(diǎn)和需要。 3、豐富的生活閱歷和經(jīng)驗(yàn)。生活體驗(yàn)對于做好咨詢的意義不言而喻。 4、要有自我完善的動(dòng)力和較為完善的人格。咨詢師要時(shí)刻成長，時(shí)刻完善自身。只有幸福的人才能帶給別人幸福，只有心中有愛，才能把愛傳遞，并給他人力量。 知識結(jié)構(gòu) 做好心理咨詢工作要有必備的理論知識。 要幫助他們認(rèn)識到困擾著他們的真正原因，改正或放棄不良的行為，咨詢師必須具備多方面的心理學(xué)知識。按國家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，心理咨詢師必須有普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、 社會 心理學(xué)、咨詢心理 學(xué)、心理 健康 與心理障礙、心理測量學(xué)等方面的基本理論知識，與此同時(shí)，還需要在正規(guī)的心理測驗(yàn)、心理診斷和心理咨詢培訓(xùn)中掌握相關(guān)的操作知識。 技能結(jié)構(gòu) 技能與知識一樣重要。 其次，才談得上有針對性地協(xié)助求助者分析問題 ，并引導(dǎo)求助者走出困境，促進(jìn)其人格的成長。心理咨詢師的助人技巧 ，主要包括以下幾個(gè)方面: 建立咨訪關(guān)系的技巧。任何咨詢活動(dòng)的進(jìn)行都離不開咨詢關(guān)系的建立，良好的咨訪關(guān)系本身就具有治療功能。來訪者對咨詢師的信任、親近、可靠感是使咨詢成功的重要因素之一。 咨訪關(guān)系的建立既與咨詢師有關(guān)，會談技巧。談話法是心理咨詢最主要最重要的方法。咨詢師應(yīng)當(dāng)能夠在與求助者的平等交談中，在最短時(shí)間內(nèi)，了解求助者感到困惑的處境或事件，問題出現(xiàn)的時(shí)間及其發(fā)展變化，能適時(shí)地、機(jī)敏地提出問題，發(fā)現(xiàn)求助者不自覺的掩飾和阻抗，引導(dǎo)他們逐步認(rèn)識內(nèi)心深處的癥結(jié)，設(shè)計(jì)一些相應(yīng)的方法來矯正某些不良行為，適時(shí)地向求助者進(jìn)行某些解釋等等。影響與干預(yù)技巧。心理咨詢中咨詢師應(yīng)盡量保持價(jià)值中立原則，但這并不意味著咨詢師不影響或干預(yù)求助者的心理與行為。每個(gè)人都有價(jià)值觀，不同價(jià)值觀的人相處，除非有一顆開放聆聽的心，否則必定困難重重。咨詢師在和求助者談話時(shí)，不要輕易發(fā)表自己的意見，特別是評論性意見，只能持一種非評判性態(tài)度。 羅杰斯曾經(jīng)說過: “當(dāng)看著日落時(shí) ，我們不會想去控制日落，不會命令太陽右側(cè)的 天空呈桔黃色 ，也不會命令云朵的粉紅色更濃些， 我們只是滿懷敬畏的心情觀望而已?！睂η笾叩姆窃u判性態(tài)度，就好比望著日落那樣。這種態(tài)度是使求助者感到輕松的重要因素，它可使求助者無 所顧慮，從而把內(nèi)心世界完全展示出來。 人格結(jié)構(gòu) 并非學(xué)習(xí)了心理學(xué)理論知識 ，掌握了心理咨詢基本技能就能夠從事心理咨詢工作。研究發(fā)現(xiàn)，從事心理咨詢與心理 健康 教育的人，只有具備與心理咨詢職業(yè)相匹配的人格特點(diǎn)才能持久地把工作進(jìn)行下去，按照霍蘭德的人格類型理論， 社會 型的人最適合當(dāng)一名心理咨詢師。 社會 型的人富于同情心、領(lǐng)悟力、親和力、影響力，熱情、耐心、真誠、認(rèn)真，把他人的痛苦視為自己的痛苦，把默默地幫助不幸的人視為無比快樂，喜歡并愿意與人交往，交往中不注重追求功利而很看重價(jià)值感。因此，很難想象沒有耐心、愛心的人能夠做好心理咨詢。每個(gè)人的人格發(fā)展、個(gè)性形成都與其過去的生活經(jīng)驗(yàn)有關(guān)。心理咨詢師越了解自己的過去，就越能自我成長；自己能不斷地成長，也就越能幫助來訪者看到自己的問題所在，從而幫助他們成長。咨詢師需要真實(shí)體驗(yàn)自己的人格傾向，咨詢師對自己的認(rèn)知越清楚就越有可能幫助心理上有問題的人。 在咨詢過程中，咨詢師就像一面鏡子要反照出來訪者的矛盾、盲點(diǎn)、期待，或是需求、渴望 ，或是困惑、挫折、痛苦等，然后幫助來訪者恢復(fù)其內(nèi)心的平衡、行為的協(xié)調(diào)。只有來訪者也“看到”了自我的問題所在，他才可能真正從困境中走出來，不斷地戰(zhàn)勝自我并最終體驗(yàn)到“登天的感覺”。 心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)——中科院心理所開發(fā)的標(biāo)準(zhǔn)課程體系與考核技術(shù)規(guī)范，是開啟心理學(xué)的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，促進(jìn)專業(yè)成長和職業(yè)發(fā)展的必修課程。 1、學(xué)會觀察，提高敏銳的觀察能力，捕獲來訪者一切信息的同時(shí)也能做好自我觀察；2、學(xué)會傾聽，不光要聽來訪者的故事，還要能聽出弦外之音，不要被故事迷惑，看她內(nèi)部的反應(yīng)模式；3、學(xué)會同理，能體會來訪者的心境，理解來訪者的框架、態(tài)度和處境，能穿著她的鞋體會她的感受；4、學(xué)會篤定，在咨詢現(xiàn)場不要被來訪者的反應(yīng)所影響，也不能被卷入，要保持中立的態(tài)度和立場，同時(shí)能忍受、包容來訪者的一切移情反應(yīng)；5、學(xué)會澄清，當(dāng)來訪者所陳述的內(nèi)容對咨詢有重大意義時(shí)，要及時(shí)澄清，讓來訪者將以往模式中自己不自覺的一些無意識行為有所覺察；6、學(xué)會面質(zhì)，將來訪者互相矛盾的關(guān)鍵點(diǎn)及時(shí)呈現(xiàn)，讓來訪者看到自己的矛盾和自我沖突，從而為來訪者的自我發(fā)現(xiàn)和改變做好鋪墊；7、學(xué)會反思，每次咨詢完畢都要做好反思，總結(jié)自己做得好的地方和有待改進(jìn)的地方，不斷提高自己的臨場能力。 做一名“合格”咨詢師，前提是已經(jīng)有心理咨詢師證書，且有意愿從事這個(gè)職業(yè)或者已經(jīng)在這個(gè)行業(yè)實(shí)踐者，那么，再圍繞著“合格與否”談?wù)効捶ǎ? 目前行業(yè)內(nèi)，沒有一個(gè)官方的什么“合格”的標(biāo)準(zhǔn)來統(tǒng)一衡量，但是，有一些行業(yè)內(nèi)的聲音和看法： 1.要有自我體驗(yàn)，也就是自己被資深的咨詢師咨詢 2.要被督導(dǎo)，定期被資深咨詢師督導(dǎo) 3.要遵守行業(yè)倫理規(guī)則 4.要長期自我學(xué)習(xí)和提升（涵蓋1和2點(diǎn)） 最后，談一些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)：自己的情緒穩(wěn)定和調(diào)控能力、人格特點(diǎn)、人際關(guān)系質(zhì)量等都影響咨詢工作。一句行業(yè)內(nèi)的話，大意是：你對自己的內(nèi)心世界了解有多遠(yuǎn)，決定了帶領(lǐng)來訪者的內(nèi)心走多遠(yuǎn)。所以，想做一個(gè)合格咨詢師是一條很長的路，有了證書，是這條道路的零起步，需要5到10年的臨床積累，才能走在合格的路上 站在來訪者的角度考慮問題，幫來訪者分析問題，聽他（她）的傾訴并做及時(shí)回應(yīng)，對有待解決的問題與來訪者一同制定切實(shí)可行的方案。 如何做一名合格的心理咨詢師？ 合格，基本等于及格，學(xué)生的及格分?jǐn)?shù)，是最低的要求，幾乎每個(gè)學(xué)生都能達(dá)到。 現(xiàn)在全國有主管部門注冊的心理咨詢師130萬人，但真正從事這一職業(yè)的，靠咨詢維持生活的人只占5%左右，絕大多數(shù)心理咨詢師已經(jīng)離開了這個(gè)行業(yè)。就是說，合格的心理咨詢師很少，更不用說優(yōu)秀的心理咨詢師了。 做合格的心理咨詢師，應(yīng)該有以下幾點(diǎn)，一是高效快捷的咨詢技術(shù)技能，盡可能用短的時(shí)候解決來訪者的心理問題，以及心理問題衍生出的各類問題，如調(diào)整情緒，消除軀體癥狀，恢復(fù) 社會 功能，優(yōu)化個(gè)性等。二是耐心細(xì)致，不要其煩的服務(wù)，及時(shí)跟蹤來訪者的情況，給出合理的解釋。三是品性方面，為人誠實(shí)，讓來訪者覺得踏實(shí)，愿意傾述自己的內(nèi)心想法。 做一名合格的心理咨詢師很難，做一名優(yōu)秀的心理咨詢師更難。 簡單說：心理咨詢師自己心理 健康 度要相對好過一般人，要尊重?zé)釔圻@個(gè)行業(yè)，自己咨詢中要有正確角色定位，倫理規(guī)范。并且要有樂于助人，助人自助的情懷。其次要有扎實(shí)過硬的理論基礎(chǔ)和靈活豐富的技術(shù)技巧。謙虛好學(xué)。 普及心理學(xué)知識，培養(yǎng)有專業(yè)的咨詢水平，繁事究個(gè)為什么？事實(shí)求實(shí)，換位思考為民排擾解難，敬業(yè)，精準(zhǔn)幫助顧客解開生活凝問，消除心里迷湖，逃出困境。 來叫法師講大乘妙法蓮華經(jīng)。
kobe紫米
心理學(xué)教育實(shí)習(xí)總結(jié)
篇一
從2010年10月16日——2010年12月31日，我利用課余時(shí)間和學(xué)校安排的正式實(shí)習(xí)時(shí)間，在青海省心理咨詢研究中心圓滿完成了各項(xiàng)實(shí)習(xí)任務(wù)，得到實(shí)習(xí)單位的充分肯定，得到了指導(dǎo)老師祁樂平主任等人的大力幫助和有效指導(dǎo)。在心理咨詢技能和職業(yè)素養(yǎng)等方面，本人獲得了前所未有的提高和成長。在實(shí)習(xí)結(jié)束之際，特從以下方面做總結(jié)。
一、實(shí)習(xí)單位概況
青海省心理咨詢研究中心成立于2010年10月，致力于整合與推動(dòng)青海全省心理咨詢事業(yè)的發(fā)展，由青海省民政廳備案。其理事單位為青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心，是省內(nèi)首家專業(yè)心理健康衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)?，F(xiàn)擁有在冊心理咨詢師二百余名，屬省內(nèi)最強(qiáng)大的心理咨詢師團(tuán)隊(duì)。
青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心為民建青海省委理事組織、青海省中華職教社會員單位、中華心理咨詢師國際協(xié)會青海志愿者大隊(duì)掛靠點(diǎn)。
中心的心理咨詢理念是“真正的愛應(yīng)該超越生命的長度，心靈的寬度，靈魂的深度”，服務(wù)于心理咨詢師培訓(xùn)與督導(dǎo)、企業(yè)人力資源開發(fā)、心理咨詢(婚姻家庭、親子關(guān)系、家庭教育、學(xué)生心理、職業(yè)生涯規(guī)劃)、心理危機(jī)干預(yù)、心理公益關(guān)愛行動(dòng)。
多年來，已先后為偏遠(yuǎn)山區(qū)的留守兒童、孤兒及殘障人士、孤寡老人等社會弱勢群體提供了多次心理援助服務(wù)。尤其是在汶川大地震和玉樹大地震的系列心理援助中，做出了杰出的貢獻(xiàn)，得到了青海省委、省政府、民建青海省委的高度贊揚(yáng)，先后獲得“優(yōu)秀社會團(tuán)體”、“國際莫妮卡人道主義獎(jiǎng)”等榮譽(yù)。
二、結(jié)識實(shí)習(xí)單位
2010年的盛夏是炎熱的，伴隨玉樹大地震傷痛的陰霾散開，青海省西寧市迎來了省內(nèi)外諸多心理學(xué)專家和學(xué)者的講學(xué)。當(dāng)時(shí)，我于“五一”長假期間，在青海省西寧市第一人民醫(yī)院做心理志愿者，一個(gè)很巧合的機(jī)會認(rèn)識了青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心的工作人員，她很關(guān)心我這個(gè)心理學(xué)新人在成長中的各種困惑，并歡迎我參加中心開展的各類社會公益服務(wù)活動(dòng)。2010年4月29日，中德心理大學(xué)(香港)校長徐清照教授在青海師范大學(xué)學(xué)術(shù)報(bào)告廳，講授臨床心理學(xué)的實(shí)務(wù)操作技能——催眠治療，之后徐教授勉勵(lì)我利用一切條件，采取就近原則取得最佳的學(xué)習(xí)。于是在這以后的日子里，我很有幸參加了中心在每個(gè)周六舉辦的心理沙龍活動(dòng)，也時(shí)時(shí)利用空閑時(shí)間到中心見習(xí)。
三、實(shí)習(xí)任務(wù)和成果
在實(shí)習(xí)的兩個(gè)多月的時(shí)間里，經(jīng)中心主任祁樂平老師的耐心指導(dǎo)，和個(gè)人潛心鉆研，先后完成了如下實(shí)習(xí)任務(wù)：
(一)、協(xié)助西寧市勞動(dòng)路小學(xué)、西寧市玉井巷小學(xué)、西寧市大同街小學(xué)三處心理輔導(dǎo)站建立師生心理健康檔案，并負(fù)責(zé)學(xué)校心理健康教育工作。
(二)、參加中心組織開展的各類社會公益服務(wù)活動(dòng)，包括對玉樹籍學(xué)生進(jìn)行的PTSD災(zāi)后心理干預(yù)工作，并做好新聞宣傳和報(bào)道工作。
(三)、學(xué)習(xí)個(gè)案處理和團(tuán)體心理咨詢技能。
(四)、及時(shí)補(bǔ)充心理咨詢應(yīng)用知識，通過心理沙龍和心理學(xué)書籍及影片的學(xué)習(xí)，提高心理咨詢實(shí)務(wù)技能。
(五)、辦公室常規(guī)文案的寫作與處理及其他。
在認(rèn)真完成實(shí)習(xí)任務(wù)后，取得了如下的實(shí)習(xí)成果：
(一)、建立了三處心理輔導(dǎo)站的師生心理健康檔案，成功組織了一次心理健康教育專題講座，贏得了校方和師生的一直好評。在西寧市教育局等部門開展的年度心理健康工作檢查中取得了可喜的成績。
(二)、建立了青海樂平心理衛(wèi)生咨詢中心新浪博客，博客地址： ，并不斷填充博客內(nèi)容。策劃了青海省心理咨詢研究中心網(wǎng)站建設(shè)工作，并協(xié)助建立了網(wǎng)站，網(wǎng)站地址： 。從而，擴(kuò)大了實(shí)習(xí)單位在網(wǎng)絡(luò)的知曉程度，拓寬其社會宣傳渠道。
(三)、負(fù)責(zé)處理了部分辦公文書，其中包括撰寫了21篇活動(dòng)通訊，并上報(bào)有關(guān)單位和發(fā)布在所在博客及網(wǎng)頁。
(四)、參加了四次社會公益服務(wù)活動(dòng)。在西寧市古城敬老院開展三次老人心理疏導(dǎo)，在海北州職業(yè)技術(shù)學(xué)校開展一次災(zāi)區(qū)學(xué)生PTSD心理疏導(dǎo)，在海南州職業(yè)結(jié)束學(xué)校開展一次災(zāi)區(qū)學(xué)生PTSD心理疏導(dǎo)。
(五)、主編與出品一期心理健康服務(wù)報(bào)《勁松文報(bào)·小學(xué)版》(紙質(zhì)版和電子版)，由實(shí)習(xí)單位和心理輔導(dǎo)站西寧市勞動(dòng)路小學(xué)合辦。
(六)、參加了八次心理沙龍，自學(xué)了三部華夏心理培訓(xùn)教材《心理咨詢師基本功訓(xùn)練》、《敘事心理療法》、《焦點(diǎn)法解決短期心理咨詢》，觀看了四部心理學(xué)電影《盜夢空間》、《心靈捕手》、《肖申克的救贖》、《貧民窟的百萬富翁》，并撰寫了觀后感。
(七)、初步熟練了個(gè)案處理的技巧。
四、實(shí)習(xí)心得
在這樣一個(gè)集體里，大家共同做著同一件事，一切為了他人生活的更加快樂!
如今仍記得重陽節(jié)那天去敬老院的經(jīng)歷。我們早早地為老人們準(zhǔn)備禮品。來到敬老院里，老人們很歡迎我們這些客人。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中，雖然因?yàn)楦鞣N原因老人們響應(yīng)的程度不夠理想。但心理咨詢師們卻沒有絲毫的'懈怠。通過一項(xiàng)項(xiàng)活動(dòng)，讓老人通過表演節(jié)目等方式表達(dá)自己的心聲。在隨后開展的進(jìn)宿舍慰問中，心理咨詢師們親切地和老人們拉家常，一一握住他們的手，老人們一臉的微笑。在當(dāng)天的活動(dòng)結(jié)束時(shí)，老人們在門口與我們道別。
我深刻地覺得，作為一名心理工作者不僅需要熟練各種心理學(xué)的原理和方法，更需要我們保持耐心和與人交心，保持對天下人一視同仁的優(yōu)秀品質(zhì)。
在學(xué)校做心理健康檔案的日子里。當(dāng)走進(jìn)班級里，孩子們很好奇地看著我們。并較有熱情地做著心理健康測試。帶隊(duì)的老師是位要求有點(diǎn)苛刻的人，實(shí)際上我們明白她是很認(rèn)真負(fù)責(zé)的。她要求我們在做檔案的每一細(xì)則都要確保準(zhǔn)確和完善。
在隨后進(jìn)行的測試分析時(shí)，老師向我們分享很多的經(jīng)驗(yàn)。我體會到心理咨詢需要全身心的投入。對于心理檔案中涉及到的每一個(gè)細(xì)節(jié)，都必須要做到嚴(yán)謹(jǐn)再嚴(yán)謹(jǐn)，這樣做既是對職業(yè)的忠誠，也是對心理求助者的負(fù)責(zé)。
對于未來心理工作者的自己，必須要保持住對生活的細(xì)心，也要力求對生活的高度負(fù)責(zé)。
每一個(gè)月中心都在每個(gè)周六的時(shí)間定期舉行“心理咨詢師沙龍”，在心理沙龍活動(dòng)中，彼此交流在心理學(xué)學(xué)習(xí)方面的困惑，和分享心理咨詢工作方面的所感所獲。在關(guān)于留守兒童的教育上，大家認(rèn)為要做到以關(guān)愛和支持為主，啟發(fā)他們對學(xué)習(xí)的興趣和對生活的希望。在學(xué)校心理健康教育工作中應(yīng)有區(qū)別地對待留守兒童，采取不同的教育方法進(jìn)行心理疏導(dǎo)。這類學(xué)生心理教育工作的難度較大，心理疏導(dǎo)的時(shí)間較長，心理教育工作者務(wù)必保持耐心，在教育中不斷通過測評以檢驗(yàn)心理工作的實(shí)效。
每次的心理沙龍大家都互相勉勵(lì)，永遠(yuǎn)做一個(gè)忠于職業(yè)的人，不斷學(xué)習(xí)與更新知識，在心理咨詢的實(shí)踐中要隨時(shí)歸納與總結(jié)，定期參加心理督導(dǎo)，以促進(jìn)個(gè)人心靈的成長，不斷提高心理咨詢的技能。但愿自己可以也長期長期如此。
五、后 記
在實(shí)習(xí)單位工作和學(xué)習(xí)的日子很快就結(jié)束了，忘不了祁樂平老師對職業(yè)的崇高信仰，忘不了黃青老師關(guān)于人生的諄諄教誨，忘不了侯永晶老師的對工作的嚴(yán)格要求……忘不了的人還有很多。
這段在離開大學(xué)之前的美好日子，一定會令我難忘和銘記，這勢必會成為我人生經(jīng)歷的重要財(cái)富。
最后，向?qū)嵙?xí)單位表示最衷心的感謝，向?qū)嵙?xí)單位的所有人致敬!
篇二
2012年11月19日，我們一行9人來到了福州格致中學(xué)這所百年名校。這里是我們?yōu)槠?個(gè)月的實(shí)習(xí)的基地?，F(xiàn)在實(shí)習(xí)結(jié)束了，但是實(shí)習(xí)之前那種擔(dān)憂——自己能夠勝任一個(gè)心理老師嗎?興奮——能夠在這里學(xué)習(xí)到一些學(xué)校學(xué)不到的知識，的心情還繼續(xù)著。在這一個(gè)月內(nèi)，收獲很多很多。期中的酸甜苦辣不是一兩句話能說清楚的。不過可以肯定的說，實(shí)習(xí)這段經(jīng)歷是我一輩子最寶貴的一段記憶。
我實(shí)習(xí)的基本內(nèi)容主要包括五部分：教學(xué)工作、班主任工作、心理咨詢工作、宣傳工作。本人主要做了如下工作：
1)班主任工作：做高三(4)班實(shí)習(xí)班主任，為期六個(gè)星期，其間每天監(jiān)督學(xué)生的早操、早讀、午休和自習(xí)等，并且指導(dǎo)組織學(xué)生完成主題班會以及輔導(dǎo)個(gè)別學(xué)生等。
2)課堂教學(xué)：上課六周，總共上心理健康課4節(jié)(高二兩節(jié)，高一兩節(jié))，高三班會課3節(jié)(主題班會1節(jié))。
3)學(xué)生心理咨詢：在心理咨詢辦公室值班，每周一次。
4)出心理小報(bào) 《舒心花蕾》：共五期
5)學(xué)生團(tuán)體培訓(xùn)：一次;
一個(gè)月的實(shí)習(xí)生活，說短也短，說長也長。一個(gè)月讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣，一個(gè)月讓我體會到當(dāng)一名教師所肩負(fù)的責(zé)任。在這一個(gè)月里，作為一名實(shí)習(xí)教師，我以教師身份嚴(yán)格要求自己，為人師表，處處注意自己言行和儀表，熱心愛護(hù)學(xué)生，本著對學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度盡全力做好班主任及教學(xué)的每一項(xiàng)工作;在這一個(gè)月里，作為一名實(shí)習(xí)生，努力遵守實(shí)習(xí)學(xué)校的規(guī)章制度，尊重實(shí)習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師，虛心聽取他們的指導(dǎo)意見，并且和其他隊(duì)友一起團(tuán)結(jié)協(xié)作完成實(shí)習(xí)學(xué)校布置給我們的任務(wù)，很好的塑造了我們心理學(xué)專業(yè)的形象，給實(shí)習(xí)學(xué)校留下好的印象。很榮幸能夠到福州格致中學(xué)實(shí)習(xí)，在這一個(gè)月的實(shí)習(xí)期間，我的主要任務(wù)是教學(xué)工作、班主任工作、咨詢工作和宣傳工作。
1、教學(xué)工作。當(dāng)個(gè)老師不容易!
很幸運(yùn)能夠上4堂真真正正的心理健康課。我們的教學(xué)工作包括：寫教案，試講，上課，反思
寫教案。每次上課前的兩三天是我們所有隊(duì)員最最緊張的時(shí)候，因?yàn)檎n時(shí)的安排都集中在周二，所以隊(duì)友們不惜犧牲寶貴的周末時(shí)間去找資料，由于心理健康課在福州格致中學(xué)是新課程改革的一部分，以學(xué)學(xué)生選修的形式進(jìn)行的，100多名學(xué)生來自各自不同的班級，彼此比較陌生，很難像以往的那樣小班上課，可以通過游戲活動(dòng)，分享等形式來達(dá)到寓教于樂的目的。為了能夠讓學(xué)生在短短的一節(jié)課內(nèi)能夠認(rèn)識一些心理學(xué)的知識，幫助他們更好的成長，教學(xué)目標(biāo)都是反復(fù)斟酌，推敲的。當(dāng)自己定下了目標(biāo)后就開始寫教案了。由于我們是從學(xué)校剛出來的，掌握的教學(xué)技巧不是很好，準(zhǔn)備教詳盡的教案是我們必須的，圍繞著怎么掌握教學(xué)的重點(diǎn)，怎么妥當(dāng)處理難點(diǎn)，選擇怎么樣的合適的教學(xué)方法，設(shè)計(jì)簡潔明了的PPT等，如何避免將知識一股腦地傾倒給中學(xué)生，等等的所有這些是我們在寫教案過程中都要考慮的問題。
試講：在實(shí)習(xí)小組做正式課堂教學(xué)前的試講是我們必不可少的一道程序。在試講過程中得到實(shí)習(xí)組同學(xué)的意見和建議，也能幫助我熟悉教學(xué)內(nèi)容，作課堂教學(xué)前的最后修改和潤色。發(fā)現(xiàn)一些自己沒法發(fā)覺的問題，并及時(shí)的做出修改。
上課：第一次上課的場景還歷歷在目，雖然在暑假里進(jìn)行過一系列的師范生教學(xué)技能訓(xùn)練，我的教學(xué)技能有了一定的提高，但當(dāng)站在三尺講臺上，面對著臺下100多名性格、水平各異的學(xué)生，剛開始還有點(diǎn)慌張，不過很快的我穩(wěn)定了自己的情緒，堅(jiān)持用自己所學(xué)的知識把已經(jīng)準(zhǔn)備好的知識傳授給學(xué)生。還以為自己準(zhǔn)備很充分了，一個(gè)出乎意料的回答令我措手不及，課堂的某些環(huán)境并不在你的預(yù)料之中，怎么處理卻又體現(xiàn)了你的應(yīng)變能力。
反思：每上完一節(jié)課后，我都對自己教學(xué)方法，思路，儀容儀表等進(jìn)行反思，哪些需要改進(jìn)，
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