我是心理咨詢師魏偉，我來回答這個問題。

這時候可以和男朋友找到一個彼此合適的時間，針對他玩游戲的事情，有一次耐心細致的溝通，具體如何溝通呢？

首先在邀請男朋友溝通之前，先要就談話做一些準備，這樣會讓我們的談話更有效，更容易達成一致。先理解自己此刻的內(nèi)心狀態(tài)，當男朋友一天到晚的玩游戲，你和他說話他都不理你，你此刻可能會感覺到被冷落，有些孤獨？是不是希望男朋友能夠給你多一些時間的陪伴，給你一些關(guān)愛？

同時，也可以去嘗試猜測男朋友為什么會一天到晚地玩游戲呢？游戲給他帶來的是什么呢？是不是玩游戲也會讓他感覺到有樂趣，也能很輕松呢？或者是游戲能夠滿足男朋友的什么需要呢？你能想到的是什么呢？

接下來，再做出一個談話的邀請。和男朋友溝通的時候，首先表達出對他玩游戲的理解，這部分也很重要，這樣就會讓他感受到被理解，而愿意傾聽你的需要。之后再表達出對于你來說，為什么那么希望他放下游戲，對多陪陪你呢，這會給你帶來什么呢？或者說會滿足你怎樣的需要呢？這樣就能夠感受到他的愛，還是你希望他的陪伴，這會讓你感到溫暖，不那么孤獨？真實地表達出自己。

最后，傾聽男朋友的想法，他對此怎么看，有什么樣的方法能夠滿足他樂趣、放松的需要，也能滿足你的需要呢？

溝通的目的并非是和游戲搶奪男朋友，而是讓男朋友看清玩游戲?qū)τ谒麃碚f，只是滿足自己需要的策略，而對于你來說，也會有你的需要。找到策略同時滿足你們的需要是重要的，一起共創(chuàng)方案可能會增進你們的感情，情意相通、相互理解。