人本主義認(rèn)為人的本質(zhì)是好的，人都有能力發(fā)展自己，并能和諧地與人合作逐漸變得成熟，每個人都有自我實(shí)現(xiàn)的傾向， 心理治療并不需要對來訪者進(jìn)行指導(dǎo)和控制，只要對他們有足夠的信任和尊重，他們便有智慧和能力去解決自身的問題。 記得我做咨詢不久，有一天來了個看上去很清純的女孩，連續(xù)換了兩個咨詢師后又找到我，她是一個性工作者，她問我“你很看不起我這樣的人吧”，我回答“坦白說，我有些吃驚，我在想你選擇這樣的生活有你的理由，我嘗試去理解你，無論怎樣我都會尊重你的選擇”，她笑了“剛才那兩個老師也說會尊重和理解我，但他們的身體都往后移動了”，后來這個女孩馬上開了療程卡，她說就是因?yàn)槲铱此难凵裉貏e真誠。 ? ?還有一個懷疑自己有愛滋病的來訪者，他問我“程老師，你為什么不跟我握手”，我向他解釋了心理咨詢師的倫理守則，包括盡量不與來訪者有身體接觸，咨詢結(jié)束時我主動跟他握手告別，他遲疑一下開心地笑了。 ? 來訪者是敏感的，他們完全能捕捉到咨詢師細(xì)微的表情變化，無條件的尊重和接納并不容易做到，很多時候咨詢技術(shù)并不那么重要，咨詢師自身的人格決定咨詢效果。 ? ? ?羅杰斯認(rèn)為只有求助者自己才是真正了解自己的人，咨詢師只能通過建立和諧接納的關(guān)系，從求助者的主觀角度著手，才能體會各種事件對求助者的意義，才能幫助求助者更好地理解自己。